很多人把可乐归为垃圾食品，因为它只含热量，没什么营养的成分。大量喝可乐真的对我们的健康没什么好处，不仅让人容易发胖，还会影响钙的吸收。可是如果你食用可乐或者使用可乐的方法正确，它不仅会成为一种很好的调...
台北一名48岁男子，因为三餐都吃泡面，结果“钠”摄取量过高，罹患高血压，3个月后并发中风猝死。高盐危害再次引起关注。其实，除常见的高盐食品外，一些“隐形盐”更应当引起关注。 吃盐太多有害健康，可诱发...
台北一名48岁男子，因为三餐都吃泡面，结果“钠”摄取量过高，罹患高血压，3个月后并发中风猝死。高盐危害再次引起关注。其实，除常见的高盐食品外，一些“隐形盐”更应当引起关注。 吃盐太多有害健康，可诱发...
过劳死，医学上又称为“青壮年猝死综合症”，日本学者曾把它定义为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死。发生猝死的人中80%－90%都有心血管疾病，一般死者生前体内就有潜藏性的疾病或病变。 过劳死危险信号1、“...
酗酒酒鬼的孩子可能天生就喜欢酒精。*近的研究显示，嗜酒有大约50%的原因都和遗传基因有关，而环境因素只对酒鬼施加一半的影响。 乳腺癌大部分乳腺癌的发病原因至今仍是个谜，然而研究人员却已发现一些特定基...
“年轻时，别人总是羡慕我皮肤白嫩、细致，连个雀斑都没有。谁想到前年生完孩子，我的肤色变得晦暗，还总是油光光的。不仅如此，明明已经30多岁的人了，脸上还时不时会冒出许多小痘痘。粉底、遮瑕膏轮番上阵，都不...
“年轻时，别人总是羡慕我皮肤白嫩、细致，连个雀斑都没有。谁想到前年生完孩子，我的肤色变得晦暗，还总是油光光的。不仅如此，明明已经30多岁的人了，脸上还时不时会冒出许多小痘痘。粉底、遮瑕膏轮番上阵，都不...
小阳一年前被查出患有糖尿病。自从知道这个病情以后，小阳的父母就对他进行了严格的要求，尤其是饮食控制方面，原来每餐吃两碗饭，现在只让吃大半碗；以前爱吃鱼和肉，现在只允许吃青菜。两个多月后小阳的身材就“苗...
枕套、被单*易堆积螨虫、灰尘、头皮屑、细菌，这些东西长时间接触脸部肌肤，更易滋生、繁衍细菌，堵塞毛孔。因此建议要勤换枕套，特别是油脂分泌本来就很旺盛的人，更要注意。 另外，很多人喜欢用脏手摸脸，但正...
健康来源于对细节的培养，对孩子来说更是如此。日前，总结出下列可能影响孩子智力发展的坏习惯，提醒父母们加以注意 。 甜食过量。研究发现，甜食吃得太多的儿童往往智商较低。...
北京时间7日13时29分迎来今年的白露节气，标志凉爽的季节正式到来。**提醒说，白露是典型的秋季气候，秋季的气候特点就是干燥，因此要当心“秋燥”伤人。 白露节气*大的特点是“天气转凉，露凝而白”，意...
21世纪网独家报道 地沟油的阴影尚未从人们餐桌上散尽，却已进入了一个新的领域。 8月28日，全国首例特大地沟油案在浙江宁海县人民法院开庭审理。公诉机关曝出涉案地沟油企业惠康油脂公司的*大买家，竟是河...
金秋时节正是吃螃蟹的好时候，*近网上一道有关“西红柿炖螃蟹”的菜肴却引起大家的关注和争议，甚至有网友直言，西红柿和螃蟹一同食用会产生砒霜剧毒。 俗话说秋风起、蟹脚痒，秋天是螃蟹*肥美的时候，喜欢吃螃...
碘的摄入量会影响甲状腺激素分泌量。换言之，甲状腺够娇气，过高或过低的碘，均可能引起甲状腺功能的异常，碘摄入过低会导致碘缺乏疾病，食盐加碘预防的正是它；碘摄入过高也会导致甲状腺疾病增加。 甲状腺癌主要...
梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。日常多吃梨可以促进食欲，帮助消化，并且有利尿通便和解热的作用，对于高热时补充水分和营养。 ...
【红色】 代表食物：番茄、西瓜、石榴 它们都有着相同的营养物质，就是番茄红素。红色食物有着增进人们食欲的作用，同时还能给人以活力的感觉。这些...
第*：忌冷宜热。食物忌冷宜热是一直以来中医告诫女性朋友们的养生规则，尤其是来月经的时候，饮食忌冷宜热更能预防发生痛经或者月经不调等症状，如果经期吃生冷食物，一来有碍消化，二则损伤人体阳气，导致寒气增加...
阿胶补血食疗1--阿胶蜜枣炖鸡 从整片阿胶中取出阿胶15克砸成小块，加上蜜枣1颗、鸡肉50克，放入炖盅内，加水到炖盅的3/4满，接着隔水炖一小时，一个星期喝2-3次。此汤有...
1、更长寿 益生菌被成为人体肠道的清道夫，可以有效的抑制肠道内有害细菌的生长，减少因为肠内有害菌产生的毒素对整个机体的危害。导致人体衰老的一个主要原因是肠道的衰老。大肠内的有害细菌分解代谢食物的残渣...
1、梨汁 白色食物入肺，秋季需养肺。雪梨有润肺清燥、化痰止咳的功效，同时雪梨也是应季的水果，可以多吃。雪梨榨成果汁之后饮用也是一个不错的选择。 2、苹果汁 苹果也是秋季的应季水果，苹果汁中的黄酮...
1、银耳百合粳米粥。 取银耳5~10克、粳米100克、新鲜百合60克，加入适量的冰糖一起熬煮。有清心润肺、健脾胃、补中气的功效。 2、鲫鱼糯米粥 取鲫鱼1条或2条，糯米30~45克，姜片适量，一...
【西红柿】 生吃：生吃西红柿可以*大化地保留住西红柿里面的水溶性维生素，尤其是维生素C、叶酸、尼克酸等。这些维生素都对身体非常重要，起到调理生理功能的作用，同时还能美白和滋润肌肤。另外，口干舌燥的时...
【炒】豇豆酸菜炒鲫鱼 材料：鲫鱼1条，四川酸菜，泡豇豆，鸡蛋清一个，大蒜、大葱、姜、香菜、干辣椒、花椒、油、料酒、白砂糖、盐、淀粉适量。 做法： 1、鲫鱼洗净后切去鱼头，切成3厘米宽的鱼段，用料...
患上慢性肠炎的饮食应该挑选低脂、少纤维的食物。因为含脂肪量太多的食物，除了会导致消化不良之外，还会起到滑肠的作用，加重腹泻的症状，**治好的时间。同时，患慢性肠炎的饮食应该避免油炸、油煎、生冷以及多纤...
大蒜粥：大蒜30克，粳米100克，水1000毫升。将大蒜去皮后切成碎末，然后淘洗干净粳米放入锅内，加入水和大蒜末，一同煮成粥。在早上和晚上服用，可以起到止痢、止泻的作用。 马齿苋粥：马齿苋90克（或...
急性肠炎饮食除了喝水之外，要戒掉奶制品，如牛奶、酸奶等食物。在急性肠炎的症状开始消退的数小时之后，就可以开始给患者补充适当的营养，如容易消化的粥是此时*好的食物。切记不能喝茶、咖啡、柠檬汁、橙汁等酸性...
（1）内治法：是指采用内服药物治疗痔疮的方法。中医对痔疮的治疗强调整体观念，辨证论治，即在辨证论治理论的基础上，针对不同的病因、病理、病位、不同的体质、年龄，进行不同的治疗。中医根据痔疮多属于湿热风燥...
①湿热生痔：治则以清热祛湿，方用《外科正宗》洗痔肿痛方，《医宗金鉴》祛毒汤等。常用药物有：黄连、黄柏、大黄、黄岑、地榆、槐角、苦参、朴硝、瓦松、川椒、马齿觅、防风、蒲公英、野菊花、银花等。 ②气滞血...
（1）割鼻草洗净切碎，用花生油炒之，用文火炒20分钟才可吃，此方吃后不可吃任何东西。 用法：饭后两点才可服用，服用此方经过两点钟才可以吃饭。注意：割鼻草，要炒花生油，不可掺盐及任何东西，并忌吃葱。 ...
1、阴道炎的主要症状： 阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，性生活痛也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、...
常见错误一：护发素涂整头大多数人都按照使用洗发液的方式来使用护发素：从头顶开始，一路涂至发梢。 但事实上，靠近根部的头发是新生的健康头发，而只有靠近发梢的部分才是更老的，并更有可能受到损伤。表示这样...
过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。 眼圈发...
半夜惊醒，难道家里进贼了？ 凌晨1点多，合肥的卢女士被厨房连续传来的奇怪声响惊醒，想起睡前厨房的外窗并没有关，卢女士赶紧把身边的丈夫拍醒：是不是家里进贼了？ 几分钟后，卫生间又哗哗地响起水声。“不...
教授及其同事对5000多名65—85岁的老人进行了为期8年的研究。这项研究是一项跨度*长的男性健康与衰老研究的一部分。该研究自1996年以来已经跟踪调查了19000名男性参试者。 新研究发现，与不玩...
治痔疮内服方： 刺猬皮10克，生地12克，当归12克，赤芍12克，生地榆15克，槐角15克，五倍子6克，大黄6克，桃仁10克，黄芩10克，日1剂，水煎，分早、晚2次口服。 治痔疮熏洗方： 荆芥、...
柿子如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩（但经简单处理后涩味就会祛除），性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的...
（1）要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。如果患者便秘持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。如果便秘间断发生，多在精神...
大便干燥的原因： 一、有的人肠道对水分的吸收能力强。 二、摄入的纤维素太少。 三、肠道蠕动过慢。吃一些纤维素的食物，白菜等。吃一些润肠的食物，像蜂蜜水等。适当做些运动，提高肠道的蠕动。越怕拉。结...
第*类肠道疾病，分为： 1.肠道血液循环障碍，如痔、肠套叠、肠绞窄等 2.损伤，如肛裂、器械检查或大便干燥擦伤等 3.肿瘤，如直肠癌、结肠癌、肠息肉等 4.肠道溃疡和炎症，如细菌性和阿米巴性痢...
1.出现头晕、头痛、视力模糊等脑缺血症状的颈椎病患者可服用菸草酸、血管舒缓素或地巴唑等扩张血管类药物。 2.主要用于治疗颈椎病患者出现的不适症状，如出现颈肩背部严重疼痛的颈椎病患者可服用布洛芬、阿司...