班族趴着午休更易加深近视度：“眼球若长时间受外界的压迫，的确会使眼压升高，使眼球内的血流形成障碍，对视力有一定影响。很多人趴着睡，起来后确实感觉眼花、视线模糊等，就是由于眼球受压迫后带来的不适，但短时...
白领压力缠身下班后不爱说话白天工作满面笑容、应对自如、妙语连珠，可是一回家就像蔫了的“茄子”一样，一句话也说不出来。平时工作上春风得意的你，是否也是这样的呢？通过调查发现，许多白领都有这样的通病。工作...
1、按摩：眼部按摩可以让眼部得到充分的休息。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。长期坚持下去，双眸会变得清澈纯净无血丝干涩问题...
第*，当好中间人。如今，权利不再是惩罚别人犯错时的工具，而是协调、组织的力量。担当中间人，把不同部门、不同类型的人聚集在一起，令集体利益*大化。你的能力也会得到大多数人的认同。 第二，甘当“灰姑娘”...
加湿器现在外观非常小巧可爱，而且加湿效果非常出色，摆放在办公桌上还是件非常不错的装饰品。不过在加湿器使用过后，**不要放之不管，需要进行及时清理，并且每天不用时需要将水倒掉，**不要使用隔夜水，以免水...
第五名：白羊座性格冲动，不安于现状，喜欢折腾是白羊座的特点，这个被火星守护的星座是很渴望成功的，但是他们的成功却是建立在无数失败的基础上的。不过，白羊是那种越挫越勇的类型，越是经历失败，越能激发他的斗...
生肖牛生肖牛的五行为丑土，秋季五行金旺，丑土为湿土，湿土生金力量强，食伤生发，泄秀聪慧，不管是想法还是创意方面都层出不穷，工作方面灵活多样，食伤既能体现出个人思想的贲发又为生财之源，个人运势自然强劲。...
生肖鼠： 七月下旬处于季节转换，农历六月和七月的交接之时，月令的交换带来五行力量转变上的影响，所以当月情绪不稳定的生肖更易受到影响。生肖鼠的五行为子水，农历六月火炎土旺，子水属于严重受克的状态，意志...
“得体”指的是什么得体是一种能力：是认清情况的微妙之处并可以说出*深思熟虑、*适当的话。得体是要体贴别人，并在不冒犯对方的情况下，能果断施展自己谈话的技巧。这是一种能应对困难情境下的人或事的能力，是一...
一、甜说成酸《伊索寓言》里有这么一则故事：一只饥饿的狐狸发现葡萄架上挂满了一串串葡萄。狐狸十分高兴，可是不管用什么办法，都摘不到它。没办法，只好放弃，狐狸用不屑的口吻说：“那些葡萄真酸，我才不爱吃呢！...
就感通常来自于自我肯定与他人肯定。每个人都应该清楚知道自己要的是什么，经由方向正确的工作寻求自我肯定。 其实成就感**可以自己创造，许多人遇到自己不熟悉的工作即会退缩，久而久之，自然只能胜任一成不变...
1、你是一个痴迷于花边新闻的人。我知道。电话会议很无聊（看相关帖子：无聊电话会议期间可做的22件事）。你很容易受到这样的诱惑，即跳到一个新闻网页上，在阅读人性方面的弱点上乐在其中。熟悉新闻对我们的职业...
相比之下，国内的精英商务人士长时间的工作导致与家人的疏离，即使是回家也带着永远无法停止的思考。 “我不在办公室就可能在会议室，不在高空飞行就是正塞在赶去应酬的路上……”某国际贸易总公司经理吴越只用了...
别以为这离你还很远，当80后们也逐渐迈过而立之年，很多人已经戴上了“职场古董”的帽子。而如何做一个有价值的“职场古董”又成了一个新的课题。 “我今年正式跨过30岁这个门槛了，从23岁参加工作至今，换...
NO.2尴尬定律： 苦干的不如巧干的，还有所谓干的不如看的，看的不如捣蛋的。因而上去的不一定是能力强的，原地踏步的不一定是低能的。对此，你不服不行。 NO.3变脸定律： 见到上司唯唯喏喏，这是逼...
增加光照 秋季日照逐渐减少是导致人们生理节律紊乱和内分泌失调的主要原因之一，也是造成人们情绪低落的重要因素，因此，适当增加日照和光照是调理情绪的有效方法。 多开门窗或加大室内照明强度，增加光照时间...
精力状态直接影响内脏临床实际证实。社会环境和人的精神状态直接影响内脏。依据巴甫洛夫教学的前提反射实践。人的大脑皮层是人类思维和行动的*高调节机构。负责调节人的中枢神经。对躯体疾病特殊是内脏疾病有很主要...
第*名属羊提到属羊的人在很多人眼里估计是十二生肖中*不起眼的，很多时候外界并不会看好属羊的人，也许是因为人们联想到羊是一种温顺的动物，容易被人欺负。其实按道理来说，属羊的人的确大部分很温顺，性格上平易...
1、尽量别加班事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。 2、充足睡眠挑灯夜战，或者早晨5点起床继续上班，都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。 3、关掉电脑...
“急性子”执行力或会更强没有执行力就没有竞争力——这是时下在职场中*流行的一句话。这是因为，如果缺乏执行力，便不可能有实际的力量朝目标奋勇前进，导致预期的目标无法实现，自然无法谈及竞争力。史蒂夫...
下半年运势“下下签”：射手座射手下，下在“贵人变小人”，值得深思的是，自己是否“得罪人在先”？ 下半年运势“下下签”：金牛座金牛下，下在“别人不饶自己”，缺点尽显下，若不思改进，他人定然不饶。 下...
第*名：狮子座狮子座喜欢交朋友，平时就不喜欢呆在家里，所以做办公室肯定不愿意，根本就呆不住。狮子喜欢做生意，喜欢和人打交道，而且还能处理好人际关系，这为你生意上添加不少好运的。 第二名：双子座双子座...
首先，要调整好心态。心存善良的人，会与人为善，以他人之乐为乐，心中常有愉悦之感，能始终保持泰然自若的心理状态；心存宽容的人，有着非凡的气度和胸襟，对世事总是抱有理解和原谅，在心理上自然能够镇定自若；心...
上一代职场人是，“谢谢给我这份工作”，这一代的职场人是“如果我不爽会随时走人”。当闪婚与闪离成为见怪不怪的流行现象，这个时代和这个时代的人都普遍地患上了一种“不知道自己要什么，只知道自己不要什么”的毛...
百万富翁都要花时间进行理财规划，白领们怎么会忙到没时间审视自己的收入和支出呢？想要致富，就一定要挤出时间，尽早培养理财习惯。 在理财习惯尚未建立前，你得小心一些坏习惯。很多职场中人不但没有储蓄、存钱...
关注周围的新闻和大家都关心的事情把近期的新闻作为话题，是一个很好的选择。周围发生的、大家比较关注的事情，比如房价啊、交通啊等等可以聊。另外，还可以讨论一下节假日怎么过这类大家说起来都很高兴的事情。？？...
突破现状上班族面对每天的工作，总是会渐渐形成一种习惯，从好的一方面来说，这表示对工作逐渐上手、越来越熟练了，碰到各种状况都知道应该如何去处理；但是从另一个角度来看，如果上班族每天面对每一个状况，都是用...
调查机构通过调查问卷的形式，分别对在两栋写字楼里从事财会、销售、IT、广告、投资、摄影、美容行业的16家公司的白领进行了调查。在“生活中，什么情况下，*容易爆”白领腔“的问题上，35.6%的白领表示是...
居室常通风 秋季气候干燥，容易导致口干咽燥、便秘等症，所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风，保持空气清新；夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻...
标志一、只会踏踏实实地做具体的工作踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，...
别把责任都推到别人身上公司出现问题时，勇于承担自己的责任，并努力找到解决问题的方法，这要比责怪管理层或者同事有效得多。 “一旦你意识到你在掌控着自己的未来，你可以改变与同事的对话，比如你可以说‘我们...
秋季情绪不好的原因 **指出，造成秋季情绪不好甚至秋季抑郁症的原因主要是秋季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间缩短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪与精神状态的紊乱。 另外，...
一、生肖狗生肖狗今年以来的确是运势不畅，进入秋季之后虽有好转，但毕竟身处冲犯太岁之年，运势也是相对低迷。事业上难有进展，工作中阻碍较多，偶有不慎则易为小人所乘。财运上也比较低迷，如遇一些投资项目*好先...
豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常...
爱交际的白羊座白羊为12星座之首，正值开春时节，代表万物复苏，活力充沛。永远停不下来的白羊座人朋友遍天下，是社交中不可或缺的焦点人物，平时免不了邀约不断，四处赶场应酬，而且很要面子，给红包总比正常的数...
早睡早起，吃顿营养丰富的早餐，打扮整洁出门。 不宜整日持续工作，除了中午外，早上10时，下午3时宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。每日加班不宜超过两小时，否则会导致慢性疲劳，日子一长，便容易患上秋季抑郁...
第*名：天蝎座今年有“破财与泄财”的问题天蝎座今年有“破财与泄财”的问题，金钱不够用的恐惧和担忧，恐怕如影子一般无时无刻的跟随着你，或许是因为穷怕了，也或许是因为曾经被银行或是亲友追讨债务，以至于现在...
第*名肖龙属龙的人在同年龄层中，会希望自己是*强*棒的，不仅特别在乎自尊，更在意面子问题，就算在家吃泡面，出去外面一定也要是光鲜亮丽、引人注目，在这样不服输的心态下，属龙的人对金钱、理财以及投资也就会...
生肖猴平时显得很温顺的生肖猴，在其他时间是没有什么好的发展的，但是对于不平凡的八月而言可谓是专门为生肖猴的人而设的，平日里脾气比较暴躁的他们，在爽朗的八月里却像是换了一个人似的。他们在八月里他们温顺的...
还有不少失眠者是由于对睡眠的错误观念引起。他们认为每晚必须睡8小时，当自己睡不足此量时，便产生疑虑，担心睡眠不够。因此便经常需要求助于安眠药，甚至发展成为失眠症患者。 到了秋天，尤其是深秋，人们的情...