如果气血不足，就容易出现以下症状：面色萎黄或淡白、头晕眼花、四肢麻痹、心悸失眠、皮肤瘀斑、舌质淡；月经稀发、闭经、月经量少、缺乳、不孕、流产、外阴阴道干涩、性欲下降、阴痒，更年期提前等早衰现象。 有...
沿着侧边按摩这块肌肤周围的肌肉都相当结实，所以妳指间的力道可以稍稍加重，让他的身体可以放松；将妳双手各放在他腰际两侧，慢慢用手掌的力量，来回推拿，让肌肉藉此和缓放轻松，有时用精油效果也不错！ 舔吻下...
“热伤风”症状较轻的，仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏、轻度咳嗽。3~4天就可治好。如果涉及咽部，多有发热，咽痛，扁桃腺肿痛，发热大多持续2~**。 如果症状较重，则有高热，畏寒，头痛，乏力，食...
月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴...
对此，南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师提醒，空调房间一般都比较密封，室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量差，如果小孩长时间处于这样的环境中容易出现头晕目眩等现象。 同...
具体方法如下： 一敲击脚底每天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳。通过敲击给脚底以适当的刺激，促进了全身的血液循环，可使内脏功能得以增强，尽快恢复精力。 正确的敲击法是以脚掌为中心，有节...
出门前应带好常用的药品，有心血管病的老年人外出时必须携带好自己乎日服用的药和急救甄并将后者放在上衣口袋中， 以便必要时自行急救。患有糖尿病的老人要随身掐带一点糕点，因平时控制饮食，体内能量储备较差，容...
“美容、丰胸等保健品吃了有明显作用，基本可以确定含有雌激素！”南方医院乳腺中心主任叶长生副主任医师对新快报记者表示，就如很多壮阳药被查出含有雄性激素要被取缔一样，保健品里含有激素是不合法的。 **指...
戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌 有调查指出，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每...
每晚入睡前，和伴侣进行10-15分钟高质量交流。言语交流是有效、持久的“挑逗剂”,能增加夫妻性亲密度。对话内容无所不包，但必须是正面、积极的。还可以给伴侣念一段自己正在看的书，*好是爱情小说，让彼此的...
TOP1浓茶、柿子--妨碍铁吸收 茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。 TOP2 含咖啡因的饮料--刺激...
找病因 **认为四大因素造成儿童弱视 在儿童眼病科的病房里，因患先天性白内障而住院治疗的孩子就有很多。赵军说，白内障一般多发于老年人身上，但近几年发现的先天性白内障患儿越来越多。这可能是妈妈在孕期...
外阴、阴道炎常见有四种 “其中门诊*常见的是念珠菌性阴道炎，发病原因主要和抵抗力下降有关。”黎燕霞表示，75%的女性一生会有一次或几次机会染上这种疾病，而长期使用抗菌素、激素和免疫抑制剂治疗的女性更...
妇科**指出，季节变化导致的烦闷、困乏、失眠等表现，其实是内分泌失调的症状。此外，头晕、眼花等类似贫血的症状，很可能是子宫肌瘤作祟；而腰痛、容易疲劳则需要检查是否患有盆腔炎、附件炎等妇科炎症。 很多...
小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的督脉和足太阳膀胱经。督脉总督一身阳气，膀胱经为脏腑背俞穴所在，通过捏脊刺激督脉和膀胱经之气，可达到调理脏腑、增强体质的目的。该疗法比较适合应用于小儿脾胃...
1、长时间不更换卫生巾 经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”.一味追求大吸收量的卫生巾很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，另一种情况是在经血量少的时候忘记更换。这种两种...
自信心更强。研究发现，四五十岁的女性更自信，更乐于挑战和尝试新事物。很多女性坚信自己还年轻，还可以生活得更快乐。 头痛减少。女性偏头痛*常见的病因是经期激素变化。中年后，激素水平日趋平稳，因而偏头痛...
金针菜： 金针菜含铁量*大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素A、B1、C,蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉： 龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗...
女性在绝经前后到底该不该使用雌激素替代疗法，什么时候要用，什么时候不能用，很多人对此很困惑。**认为，补充雌激素对一些人是有益的和必要的，但一定要掌握好时间。 绝经期是指卵巢功能开始减退到绝经后1年...
今年6岁的小强，天生聪明好动，平时喜欢指手画脚，幼儿园的老师经常说他不能由始至终完成一件事。老师因此经常提醒小强，可他不但没有改正，反而表现出自控力差、情绪不稳定的症状。经医生检查后，确诊为儿童多动症...
中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。*常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。...
禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此吃鸡、鸭、鹅的颈部成为性早熟的高危行为，而鸭颈、鹅颈等恰是十分受儿童欢迎的流行食品。如今，不仅动物长得快，植物也长得快，反季节蔬菜生产中，除大...
关节炎。美国华盛顿风湿病**佩兴斯·怀特表示，类风湿性关节炎表现出很强的遗传性，吸烟会增加发病风险。手掌的骨关节炎也经常是遗传所致，而膝盖的骨关节炎更多取决于体重和运动。 乳腺癌和卵巢癌。...
如何减轻乳房疼痛呢？ 俄勒冈州保健科学大学助理教授兼俄勒冈州癌症协会乳房健康教育项目负责人伊丽莎白·斯坦博士建议女性“远离咖啡因”.如果是在疼痛难忍的话，可以通过手术摘除乳房纤维性瘤。 ...
友情TIPS:吃抗生素、吸烟、熬夜、工作压力大、大幅度体重改变，都可能影响荷尔蒙进而导致生理周期的改变。生理周期太短，容易贫血；太长容易使子宫内膜增生过度，增加病变的概率。 传言二：巧克力能治疗痛经...
误区一：让中成药唱主角 因为广告宣传的关系，加上传统医药深入人心，治疗妇科炎症的中成药大多“名声”很响，比如妇科千金片、花红片、金鸡胶囊，还有乌鸡白凤丸等。很多女性有了妇科炎症的症状，比如白带量多、...
导致孩子性早熟的诱因中，家长容易忽略的除了开灯睡觉以外，还有不少。比如一些外用的治疗皮肤疾病的药膏大多都含有激素，孕期女性过多使用可能会引起婴幼儿早熟。另外，儿童滥用镇咳平喘类药物，也有可能引起性早熟...
这样做看上去很好，但从发育的角度看，这种做法却直接束缚了孩子的双手，使手指活动受到限制。如果手套比较粗糙，婴儿会感到很不舒服。毛巾手套或用其他棉织品做的手套，如里面的线头脱落，很容易缠绕住孩子的手指，...
孩子养生以养气为重 人从胚胎时开始，“气”就有了萌芽。胎儿要靠母体进行内呼吸，以吸收营养而发育，这需要依赖先天母体的祖气（即精气）。胎儿离开母体切断脐带之时，落生的第*个信号就是“哭”---“哇”的...
银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来...
甲状腺疾病是内分泌领域的第二大疾病，日前，中华医学会内分泌学分会公布了中国**十城市的甲状腺疾病流行病学调查结果。该调查涉及15181名20岁以上人群，结果显示，甲状腺功能减退（简称甲减）患病率从20...
1.夏季失水多，应多喝水 喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官...
湿润的环境是细菌滋生的“温床”。清洗后放入冰箱，容易使冰箱中的湿度增加，为细菌繁殖创造有利条件。此外，一般果蔬表面都会有一层蜡质可以保护其不受微生物的侵害，但清洗会破坏这层蜡质，令细菌更容易进入果蔬内...
防治骨质疏松不能跟着广告走骨质疏松系指每个单位内骨组织数量减少。骨组织是由骨细胞和骨基质组成的。骨细胞负责完成骨的新陈代谢，骨基质是骨细胞的间质，构成骨的框架。骨基质又分为有机质和无机质。90%左右的...
**介绍：重症肌无力是神经肌肉接头处出现传递障碍的慢性疾病。在多种病因的影响下，支配肌肉收缩的神经不能将“信号指令”正常传递到肌肉，使肌肉丧失了收缩功能，临床上就出现了眼睑下垂、复视、斜视，表情肌和咀...
暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾*有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔...
“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生**、中国中医科学院西苑医院**说，按照中医象形理论，常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效。而从西医角度说，这类蔬果中富含维生素C、维...
那么，病人为什么要忌口？因为，从中医的角度看，疾病的发生、发展、预后主要由病因及影响因素来决定。辨证施治、对症下药主要是针对疾病的病因，而忌口则针对影响疾病及影响药物疗效的因素。所以，如果在生病时不忌...
合理用药常会遇到人们诉说年轻时吃点感冒药水或止痛药治头痛就好了，但渐渐地，好像药效不够了，需要增加到两颗、三颗药才能止住头痛，而且头痛越来越频繁。其实，常常使用止痛药，是治标不治本的方式，有可能诱发药...
牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一。三叉神经痛是一种发生在面部三叉神经分布区内反反复作的阵发性剧烈神经痛，三叉神经痛是神经外科、神经内科常见病之一。那么他们之间的区别有哪...