（1）多吃优质蛋白质。 优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精...
生育**指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是**性的，有的则是暂时性的。 美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗...
不少人认为，若想晚上拥有一场完美性爱，*好从早晨就开始培养气氛。话虽不错，但长此以往，难免会增加性爱的成本，让人“不堪重负”。其实，偶尔“临阵磨枪”，一样可以很好地提高性快感。 上“...
真正能刺激女性性欲的味道反倒是*普通的甘草精、黄瓜以及婴儿爽身粉的气味……美国芝加哥嗅觉及味觉治疗和研究基金会的艾伦？赫施博士经过多年的研究得出了上述结论。他发现这三种味道会让女性的阴道血流量增加大约...
书中介绍，要增强男性的性感受，每天要保证摄入下列饮品和食品：一杯橘汁、一杯酸奶、两汤匙亚麻籽。上述食物被认为是男性实现“坚挺”的必要保证，因为其中含有两种刺激血液循环的有效物质：水溶性纤维和抗氧化剂。...
研究者通过对近1000对夫妇的调查分析，发现有超过20%以上的女子在饮食方面结果出现不正常情况的时候，在性欲方面也同时出现问题。比如，患有厌食症的妇女特别容易出现性欲减退、性交疼痛、阴道抽搐以及难以达...
不爱吃深**叶片蔬菜（蔬菜食品）的女性（女性食品）朋友们，多吃「蜂蜜」可以帮助身体吸收制造雌激素的硼（boron），有助于增加身体的内分泌调节正常。三不五时来一杯蜂蜜（蜂蜜食品）柠檬汁或红萝卜蜂蜜汁，...
1.泊车。英国一项涉及700多个停车场和2500名驾车者的大规模研究发现，女性在车位选择、泊车速度、倒车、复位、停车时间等7项泊车指标中，6项得分均超过男性。但是，自认为泊车能力比异性强的男女比例分别...
**劳伤的类型色欲伤：指**过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。 精脱：指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。 色厥：指在性交过程中或性交高潮或...
1.重新组织自己面临的状况。与其把每一次困难或者沮丧的经历看作个人遭受的侮辱，倒不如设想一个善意的解释。 2.找出一个建设性的解决办法应对手头的问题。拥有大约300名从业人员的全美愤...
不做自我介绍。无论何种场合，相互认识是进一步交流的前提。遇到陌生人，主动自我介绍是避免尴尬的关键点之一。 接电话时不回避。在公共场合，大声打电话会特别显眼、甚至招人厌，*好先道歉并把...
首先，研究人员让他们看同一个女人的照片，但是照片的外框颜色不同，有红色、白色、灰色和**的。尽管照片中是同一个女人，但是男士们认为带红框相片中的女人比其他颜色的更有吸引力。随后，研究人员让受访男士看同...
心理学家多数认为，在人类所能表达的情感当中，嫉妒是*普遍和*令人不安的一种。无论是身高外貌、智慧财富，只要是与他人比较，就有可能让一个人羡慕、向往；进而产生羞愧、愤怒、怨恨等情绪，混合成嫉妒之心；严重...
脏话满足我们的攻击本能 越压抑就越需要得到即刻的发泄。在我们所能采用的宣泄途径中，说脏话无疑是*容易实现、起作用*快速*直接的选择。要宣泄就要有出口，事实上，人们一直也在充分利用身上...
1、更新观念，主动交往。 青少年由于性的萌动，产生对异性的渴慕，是正常的生理心理现象，过分压抑对于身心健康发展是不利的，尤其是在当今信息开放的年代，人们的观念发生了巨大变化，开放型的...
撒娇 正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等；使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于...
猜疑心理：有猜忌心理的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼...
我们通常会庆幸，但你感觉孤单寂寞难过的时候，身边还有一位朋友可以倾诉，可以让你任意倾吐苦水。但是，新的科学研究结果告诉我们，可能你会在倾诉的时候得到心灵上的缓解和舒适，但是长此以往将会造成你和闺蜜的抑...
中国互联网协会互联网应用创新工作委员会秘书长申江婴表示，心理社交类网站和应用的大热，一方面体现了社交网站不断走向细分的产业趋势，各大网站通用型SNS会发展，商务类、心理类的SNS同样会发展，另一方面，...
其实很多住高层想观景的自己却成了“景观”,让对面同等楼层的住户把自己的小家看的通透，真不知这种“景观”让心里能美到哪去，而低楼层却因视线死角及地面树木及低矮建筑的阻挡却具有很好的私密性（这肯定让大家意...
闲来无事看看电视，是男女老幼都少不了的“娱乐节目”.可你是否留意，自己在电视机前是怎样的人呢？其实，电视机前的一举一动，或许就能反映出一个人的性格特点。 有的人看电视时，精神总是高度...
韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。功效：主治肾虚、阳痿等症。 蒸虾仁原料：虾仁15克，海马10...
刘怡听后很诧异，她问医生是不是巧克力吃多了，所以患上了巧克力囊肿。主任医师徐安告诉她，巧克力囊肿与吃巧克力没有丝毫关系，之所以叫这个名字，是因为这个囊肿为咖啡色，内含物黏稠得像巧克力糊一样。这种囊肿多...
“障碍”原因多 辩证才施治**曾接诊过这样一位患者。在某大公司任部门经理的张×，算是事业有成，但是他却笑不起来，原因是不能正常性生活。妻子开始还配合他对照广告所说的“症状”买来保健品服用，寄...
肾为主性的器官，当人体肾气不足时，会引起遗精、滑精等。中医理论认为，咸归肾，盐可引药下行，专于入肾，能增强滋阴降火的作用，善清虚热，因此，用粗盐热敷可以治疗频繁遗精。它利用热能和盐的解毒凉血功效消炎杀...
番茄红素在全世界范围内，前列腺疾病正成为越来越多男性的“大敌”。而番茄红素这种高效抗氧化剂，主要存在于西红柿、西瓜、葡萄柚等红色食品中，它在体内的含量对前列腺健康影响尤为明显。哈佛大学及加拿大的研究人...
那么，应该吃点什么？一项新的研究证实，红辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循环，刺激神经末梢，从而提高性生活的快感。纽约长老会医院的性医学中心主任约翰？穆浩说，“辛辣食物促进血液循环，对心脏非常有...
所以，我国古代*早的医书《黄帝内经》中，就提出了对“醉以入房”的禁忌。酒后纵欲，耗气伤精，虽助兴，却败性。且饮酒后性兴奋是短暂的，酒精毕竟是中枢神经系统抑制剂，随着血液中酒精浓度的逐渐升高，可依次出现...
不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会...
催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的；由心理因素引发生理之催情联想，藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制...
据英国《每日邮报》1月28日报道，发表于《美国科学院学刊》的研究报告指出，人际关系对身体健康的影响不容小视，特别是在心脏病、高血压、癌症的发病率上，其作用甚至不亚于饮食和休息。 美国...
盐 吃盐过多，能使男性丧失性欲！腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。 ...
民间流传很多所谓的壮阳食物，其实源于“以形补形”的误解，而竹笋就是其中一种。不少法国男性认为，竹笋形状又粗又壮，*适合男性壮阳之用，也有法国女性认为，竹笋可以改善胸部形状，吃得多可以令其更加挺拔。 ...
这份已发表于英国皇家协会出版的《生物期刊》中的研究报告指出，当女性受精高峰期消退后，她们对其他女性的看法也会转趋正面些。研究报告作者，约克大学心理学博士生费歇尔表示，以前人们总是对女性冠以“合作”、“...
一、认识害怕 你*害怕的是什么？害怕自己的公司会破产；害怕自己永远都找不到生命中那个特殊的人；或者害怕会失去你爱的人？拥有这些害怕的消极情绪会时常影响你的生活，去追逐自己的目标。扪心...
其实，这些中年女士做梦也想不到，造成她们性欲低下的隐藏杀手是饮食。中年女士注意：如果你常常感到性欲低落，看医生又找不出原因，那么就从你家的厨房下手吧。 研究显示，饮食中如果缺乏足够的...
性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。 如果感...
如何躲过那些“必须”回答的问题 狡猾地逃避记者的刁难，或者是不想回答的问题，甚至是自己的丑闻，也许是政客们惯用的把戏。那我们日常生活中怎样才能巧妙地回答问题呢？ 设...
临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。 红枣富...
但是酒有时也会败“性”，而且它败的不仅是“性”致，更是性能力！ 适量饮酒确有催情作用阳痿是男性近些年高发的疾病，很多男性朋友都比较关注阳痿方面的常识，因为阳痿疾病的出现令男性朋友苦不...