第*是猫抓伤咬伤，小孩细嫩的皮肤极易被猫抓破，细菌从伤口侵入人体可引起局部肿胀、发烧、淋巴结肿大等症。 第二种叫鹦鹉热，导致“鹦鹉热”病的元凶是鹦鹉身上一种叫衣原体的病原体。衣原体主...
无论你家是否有宠物，了解宠物的保健常识对防止宠物将疾病传给人类都很重要。 大鼠、小鼠、豚鼠、地鼠、家兔等实验动物一定不能作为宠物进入家庭饲养，因为这类动物对人类的健康极其危险。 ...
您身旁有没有女性朋友在月经前总是会有心情焦燥，沮丧，下腹痛，乳房胀痛等症状？我们或许经常开玩笑地形容身边女性易变易怒的脾气为 “月经来了”,这可不是没有根据，因为女性在月经前几天因为荷尔蒙的作用，是真...
（1）早补。妇女体内的钙质从40岁前后开始就“支出”大于“收入”了，因此，一般从此时开始就应该补钙。而对骨质疏松症的预防也相应地从更年期前就应加以重视了。 （2）食补。人们每天都要进...
一、荔枝 光滑皮肤+开胃健脾营养评价：荔枝含有多种营养成分，有糖、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等。荔枝汁多味甘甜，果肉柔软，口感甚佳。荔枝可促进血液循环，令皮肤更加光滑有弹性。荔枝...
Q:我的宝宝1岁2个月，现在是否还需要补钙？目前，市场上的补钙产品很多，应该怎样给宝宝选择？ A:正常生理情况下，给宝宝补充维生素D以及钙剂，应该持续到2岁至2岁半左右。宝宝缺钙大多...
问：骨质疏松也是老年群体当中的一个常见病，先请刘教授简单地介绍一下骨质疏松发病情况。 刘忠厚：骨质疏松就是说你的骨头多孔了，怎么多的孔？就是由你的骨量减少引起的，因为人的骨头是由骨矿...
骨质疏松是老化趋势 骨质疏松是慢性痛症之一，简单来说就是骨头坚韧度不够，是骨骼支持形态出了问题所造成的，广东省第二中医院骨科主任许学猛向记者强调，“骨质疏松应该是针对正常而言，而非绝...
立秋之后，温差大，中午热，早晚凉。人体免疫和抗病能力下降，稍一着凉，就容易患感冒，因此要根据气候变化，适当增减衣服，以免身体受凉，伤风感冒。另外，在户外活动后，要及时擦干汗。不少人一过立秋，就开始鼻塞...
很多老人以为镶上假牙后，只要能按时清洁就万事大吉了，却不知假牙保养涉及多个方面。有学者提出假牙同样需要营养，这是怎么一回事呢？ 原来，这里提到的营养并不直接针对假牙本身，而是指与它一...
据《新晚报》报道，一些老年人出现的腰酸背疼、头疼、记忆力减退等常见症状时，通常都认为是“老了”或者是“缺钙”,所以市面上各种号称“补钙、防止骨质疏松”的保健品在老年人中特别有市场，实际上这些症状多数都...
因为饮食结构和生活习惯的原因，中国妈妈乳汁中的营养有几点不足，包括脂肪含量偏少、钙含量低、DHA含量较少等，所以哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。 1、适量增加脂类食物的摄入、提...
美国**医学杂志*近发表论文指出，老年妇女服用钙片和维生素D预防骨折效果有限，而且可能提高肾结石风险。在20日举行的“自我药疗教育和公共卫生论坛”上，国内医药学**对此进行了回应，认为补钙可以预防骨质...
长期依靠药物补钙的老年人，除注意钙片剂量、服用方法外，在饮食上要注意少吃含草酸的蔬菜，如菠菜、芥菜、雪菜等。因为这些蔬菜含有的草酸易与钙离子结合，形成难以吸收的草酸钙。 北京医院营养...
宝宝一日饮水知多少 饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。对于4个月以前，采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就...
一个西红柿：在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量*高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C. 一杯酸奶：从补钙角度看，女人是*容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙...
目前，缺钙是我国普遍存在的现象。据全国营养调查，我国31个省、市、自治区平均每人每天摄入钙为406mg.儿童、幼儿钙摄入量为平均每天322mg,低于全国人平均钙摄入量，仅为国家推荐量的40%;孕妇和哺...
不开空调耐受不住炎热，开空调又会导致过敏性鼻炎发病。据介绍，近年来，随着过敏性鼻炎发病率的增加，以及老年人的增多，越来越多的老年人罹患过敏性鼻炎。而过敏性鼻炎导致的鼻塞症状，可能会加重多种慢性疾病，甚...
营养学家说，西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。那么，便秘、腹泻又是怎么回事？ 北京**打了个比方：把一块新鲜的萝卜放在很浓...
正当补钙的电视广告热火朝天之际。又一新的补钙理论在京提出。4月22日，美国德克萨斯大学的朴查理教授在北京介绍了一项新的研究成果：柠檬酸钙可能被单独用于预防绝经后妇女的骨丢失。来自北京、上海等地的数十位...
出现足跟痛时老年人不必紧张，因为这可能是由好多种原因导致的。足跟痛大都无须手术。中医按摩手法简便易行，可有效缓解这种足跟痛。 具体按摩治疗： 一、可于温水浴足后，用...
但在它们之外还有另一些毒素，也是影响我们身体健康的因素，比如从食物摄取中留下的毒素等。我们要远离这些毒素，减少它们对我们身体的侵害。 1、自由基。自由基是造成人体衰老的*大原因，过多...
在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐，严重的还会影响到骨骼...
盐摄入过多是导致高血压、心脑血管疾病和胃癌的因素。虽然很多人都知道盐摄入过多有害健康，但盐放少了菜肴淡而无味，又影响人的食欲。 此时，不妨换一种做法——以醋代盐。 ...
现在，该组织又具体提出了人世间的身心健康的8条标准，它们是： 快食：三餐的饮食吃起来感觉津津有味，能快速吃完一餐而不挑食，食欲与进餐时间基本相同。快食并不是狼吞虎咽，不辨滋味，而是吃...
为什么孩子老出汗，晚上睡觉老翻来覆去，还常常夜里哭闹，为什么新生儿睡觉后会出阵阵颤抖？如果家里的小儿出现这些情况，家长们**不要掉以轻心了，这是可能缺钙的表现啊！ 新儿睡觉打颤是缺钙...
1.葵花子：养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。 2.花生：能防皮肤病。花生中富含的维生素B...
吃桃子会过敏，一方面是因为桃子上有一层茸毛，光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉，而体内本身又对这种桃毛过敏；另一方面，跟人的体质有关。还有很多人一吃桃就闹肚子，这是因为桃子中含有大量的大分子物质...
第１位：油炸食品油炸食品含大量反式脂肪酸，反式脂肪酸可导致心血管疾病。还含有致癌物质，可破坏维生素，使蛋白质变性。 第２位：腌制食品含大量盐分和亚硝酸盐，易导致高血压，引起消化道溃疡...
据统计，很多人会因高温而出现上述症状，其中尤以女性居多，因此，“去火”成为女性在夏日里的必备功课。 一、“去火”要点1、喝牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏饮...
食品的搭配并不难，各国营养学家通用的方法是按类别选食品：谷类、豆类、蔬菜类、水果类、奶类、鱼肉类、蛋类各选一样或几样即可。 但是从烹调角度来说，按颜色选食品不失为一个简便易行的方法，...
邻居家的小孩得了肾病综合征，原本胖胖的小脸现在看起来更胖了，眼睛肿得成了一道缝，让人感到又心疼又可怜。经过医生一段时间的冲击治疗，并利尿消肿，合理饮食、防治感染，浮肿逐渐消退了。家人都非常高兴，但*近...
很多人都知道，钙元素有强骨、固齿的作用。其实，这种矿物元素的生理功效远不止于此，它对整个身体的健康乃至寿命都有深远的影响。本文将其归纳为十大妙用，供读者参考。 补钙减肥 ...
本病一年四季均可发生，以冬春季多发，无年龄、品种、性别之分，但以1岁以下及外引的纯种犬多发，并且病情严重，死亡率也高。病犬是本病的主要传播源，病毒大量存在于鼻眼分泌物、呕吐物、血液、脑脊液、淋巴液、肝...
这是因为人过中年后，血浆肾素和肾上腺素水平呈进行性下降，心钠素分泌增加，导致体内钠离子不断丢失，使人体对失水的口渴反应减低。如平时不注意饮水，就容易导致慢性脱水。这种慢性脱水对中老年人可造成许多危害，...
人体表皮从*底层开始生长到脱落的确需要大约28天的时间，但是否需要“去死皮”，多长时间去一次，跟表皮的更替周期没有所谓的正比关系，而是与角质层的薄厚，以及所用剥脱剂的强弱有关。 从理...
高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点，要想平安度过大暑，在饮食方面要注意以下几点： 第*，多吃些燥湿健脾的食物。暑湿侵害人体可出现胸膈满闷、饮食无味、口中黏腻、头昏脑涨、肢体困重等症状...
狗的思想很单纯，它们**搞不明白也不会相信会有人故意喂给它们有毒的食物，食欲是狗狗强烈的本能欲望，因此拒食训练具有一定的难度，可能不会一蹴而就，需要主人有耐心才能完成。 拒食训练可以...
一、防药物中毒。药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。 因此，小朋友吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，**别多吃乱吃。耳疼或不舒服...
一、牡蛎只要每天吃两个，就可以获得男性一天所需的抗氧化剂———锌，帮助保护前列腺和修复受损的细胞。除牡蛎外，其他贝壳类食物也是锌的好来源。 二、香蕉含钾丰富，也被称为“能量之源”，对...