1.香菇：富含多种化学成分，具有调节人体新陈代谢功能，帮助消化、降低血压和减少胆固醇的功能，长期食用香菇，能帮助排出体内的钠元素，清除血管内的垃圾。 2.番茄：多食用番茄能够扫除危害...
新生儿是比较特殊的时期，一般是从剪断脐带到28天以内的孩子。 这个时期的孩子身体状况都比较弱，发生疾病和死亡率都是比较高的。这个时期的护理、喂养都是要注意的，而且很具有特殊性。 ...
小宝宝PP常见问题：尿布疹、湿疹 对于小宝宝来说，小PP发红、发痒，甚至出现小痘痘，大都是尿布疹、湿疹“惹祸”. **支招： 1.大小便后*好用清...
洗脸、头： 用左肘部和腰部夹住宝宝的屁股，左手掌和左臂托住宝宝的头，用右手慢慢清洗。 洗面--用洗脸的纱布或小毛巾沾水后轻轻拭擦。 洗眼--由内眼...
温柔的方法。刚开始你可以用比较温柔的方法试着叫醒宝宝，并且观察宝宝的反应。比如缓慢地把宝宝抱起来，轻声说话、唱歌、挥动他的手臂、双腿甚至可以轻挠他的脚底、摩擦他的脸颊等。 脱衣服。许...
小技巧1:抚触--改善宝宝的血液循环 在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身...
睡觉穿衣不宜过多 孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。另外，也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉，睡袋大小可随着月龄...
为何宝宝会出现汤圆在喉咙里卡住的现象呢？ 这是因为孩子的吞咽反射还没有发育完善，故吃汤圆时容易卡在喉咙里面。 如果孩子发生汤圆“卡喉”的时候，该如何急救呢？ ...
一、吃要守时 早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果...
近日，香港发生婴儿呕奶猝死惨剧，一名4个月大男婴不治，成为5天内第2宗同类个案。儿科医生提醒家长，婴儿约半岁前仍未懂转身或坐站，饮奶后必须扫风，以减低呕奶窒息风险。 身亡男婴姓梁，仅...
抛宝宝。这是很多男性逗小孩开心的方式：先将宝宝向上抛出，再等他下落时用双手接住。如果抛得过高，宝宝虽然体重较轻，但跌落的力量还是不小，匆忙之间，大人再接宝宝时手指很可能会戳伤他，若是戳到眼睛等要害部位...
不过，现在孩子会爬的越来越少了。其实，宝宝的动作行为发育是需要成人有意训练的。以下关于训练宝宝爬行的小方法，可以给妈妈们参考。 教婴儿爬行方法一 1、 把家里的小席...
益处1 提高活动能力 爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可...
体格发育指标 体重 足月的新生儿出生时平均体重约为3000克左右，男婴比女婴略重一些。出生后一周常会有体重减轻的现象，这是暂时的，10天内即可恢复，称之为生理性体重下降。 ...
室温宜为27~29℃ 冬天给宝宝洗澡室温宜为27~29℃，室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温，或者尽量在白天气温较高时再洗澡。 水温比体温高3℃*合适 ...
婴儿呛奶与哪些因素有关，该怎样预防？ 1、喂奶时机适当：不在婴儿哭泣或欢笑时喂奶；不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛；孩子吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。 ...
■创造环境让3个月婴儿学会入睡 婴儿常会在瞌睡时哇哇大哭，民间叫“吵瞌睡”,其实就是入睡困难的表现，大多数3个月以前的小婴儿没有学会怎样入睡，需要家长创造一个符合睡眠卫生的环境：安静...
1. 防受凉是预防感冒的关键 ①若要宝宝安，常带三分饥和寒 为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，...
*新的研究表明，婴儿期的孩子大脑*聪明。 刚出生的婴儿，其大脑具有**的吸收能力。以“儿童之家”而闻名于世的著名幼儿教育家蒙台梭利女士，把它称之为“胎生的吸收精神”.越是接近零岁，这...
易患新生儿肺炎。经剖腹产出生的新生儿，由于没经过产道的挤压过程，使肺部存留的羊水不能彻底排出体外，容易导致呼吸系统疾患，造成新生儿肺炎等。 感统失调，平衡能力差，手脚笨拙。当宝宝正常...
小儿的动作发育有一定的规律，由上到下： 2个月俯卧时能抬头； 3个月仰卧位能变侧卧位； 4个月扶着髋部能坐； 5个月扶腋下能站立...
1、牛奶红薯泥 营养分析：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让宝宝更容易接受辅食...
给孩子增减衣服，一般是可以根据气温掌握，若是觉得现实些就可以穿跟大人一样多的衣服。如果大人在安静时不感到冷，也不会觉得热，那么对孩子来说也是合适的，但对一些体质稍差的孩子，如佝偻病、缺铁性贫血，平时易...
牛奶蛋白质、钠较多所以用牛奶喂养的宝宝需要额外补充水来满足新陈代谢的需要。 原因： （1）牛奶中蛋白质较多且以酪蛋白为主，易形成较大凝块而不易被吸收，因此需要消耗更...
1、 喂食辅食：坚守喂辅食的原则，是训练宝宝吞咽能力的*好方法。从宝宝4个月左右开始，妈咪就开始喂辅食，从泥、半固体至固体的逐渐添加过程中，除可让孩子适应成人的饮食，还可训练咀嚼、吞咽的能力，对宝宝口...
1、对宝宝唱歌、说话并抚摸他永远不会为时过早。 在曲调优美的旋律中自然地插进一个吻--宝宝非常喜欢与你一对一的接触。 温馨提醒：如果你适逢伤风、严重感冒或刚刚抽过烟...
排出毒素 为身体加油 助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成**或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等...
宜多吃含叶酸丰富的食物 ·**蔬菜：莴苣，菠菜，西红柿，胡罗卜，青菜，龙须菜，花椰菜，油菜，小白菜，扁豆，豆荚，蘑菇等。 ·新鲜水果：橘子，草莓...
提醒1:赴宴守则 1、提前给孩子吃几片苏打饼干、全麦面包或水果，能增加饱感，避免宴席中摄取过多的肉类与油脂。 2、宴席中往往少蔬菜，建议不要浪费盘饰中的果蔬。孩子的...
1、印度：饿肚子 印度人在新年这天实行禁食，从凌晨直到午夜止。过了午夜各家才品尝准备好的饭菜，互相祝贺新年。 2、法国：存酒喝光 法国人有一种迷信...
蒙古族 称春节为“白节”,正月叫“白月”.除夕更岁时，一家人围坐在蒙古包内火炉边，在向长辈敬献“辞岁酒”之后，饱餐烤羊腿和煮水饺。 台湾高山族 春...
这个问题其实涉及到咽炎的饮食和日常调护的问题。咽喉干痛，要分清病因。若是由于急性炎症引起，在对症处理的基础上必须进行抗感染治疗。而对于慢性咽喉炎，滥用抗生素有弊无利，却可以通过局部对症治疗，如含漱药物...
鼻子是呼吸的通道，人体每天吸入近1万升空气，鼻毛就是呼吸道的第*关。当人呼吸时空气通过鼻腔，空气中混杂的细菌和尘埃，大多数被鼻毛挡于门外，也就是说，鼻毛对吸入空气起着一定的过滤作用；鼻腔的黏膜表面有纤...
鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血。多数出血可自止。那我们应该如何预防鼻出血呢？ ...
1、洗脸用冷水 无论何季节，提倡洗脸均用冷水，并每日用食指在鼻翼外侧“迎香”穴位及鼻腔周围皮肤作数十次以上的来回按摩，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风，适当运动，增强体...
一、避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。 二、在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。 三、耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。 四、用耳机听CD...
1、用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。 2、耳垢是一种**保护外耳道的分泌物，不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢...
1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。 ...
1、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。 2、室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。 3、预防喉炎的常...
由于过敏性鼻炎患者主要表现为流鼻涕、鼻子发痒、频繁打喷嚏等，有的患者伴有哮喘，所以，不少人都将其当成了感冒。其实，感冒引起的鼻炎与过敏性鼻炎的表现是不同的，应注意区别。 过敏性鼻炎如...