食物缓解经前期综合症： 75%的女性都患有“经前期综合征”,症状包括明显的心情抑郁、焦虑、紧张、情感脆弱、易被激怒、乏力、贪食和胸痛、头痛等。出现这些问题*直接的原因，是体内有一种叫...
科研人员做过实验：用海绵块从男性腋下收集气味，使之溶进一定浓度的酒精中，然后涂布于一批月经不调的女孩嘴唇上，持续追踪观察，结果发现，她们中绝大多数以往久治不愈的月经不调病奇迹般不治而愈。 ...
偶身高164cm,去年11月底*高到139斤，偶的妈呀，用朋友的话说，老远从背后望去，感觉像个圆球在路上滚。 很羡慕那些怎么吃都不胖的MM,又饱口福又漂亮，让人羡慕嫉妒恨。下面谈谈偶...
<例小碗米饭 - 三分之一碗蘑菇海带汤（蘑菇半个、豆瓣酱15克、海藻汤三分之一杯萝卜汁干海鲜 50克煎豆腐 2片（30克<例小碗米饭 - 三分之一碗牛肉萝卜汤 - 三分之一碗豆腐脑70克拌...
此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知“喝了伤身”,但碍于情面而死撑，直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。 应酬族男性代表人物如：公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时...
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率，...
表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛蔓延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易...
我不敢定太死的目标，只要求自己严格要求自己，把这3个星期好好坚持下来，我*喜欢的林志玲跟我一天生日，她174/104,我166/120,我要用她来激励自己，控制自己，达到我所期望的100斤！先说我试过...
三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。 具体做法是： 取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去...
1998年，我国分别组织了100万死亡人群回顾性调查和25万人群追踪性调查，两项调查均显示，吸烟致死中COPD占45%,肺癌占15%,食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、CHD和肺结核各占5%~8%. 但在...
痛经分为原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。 继...
预防原发性痛经要注意的是： 1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并...
报告指出，目前广为流传的一些减肥食谱会引起脂类、碳水化合物、蛋白质、维生素以及矿物质摄入的严重失衡。一些减肥食谱建议人们大量食用高蛋白食品并减少碳水化合物的摄入，结果造成减肥者每日摄入的蛋白质大大超出...
原发和继发性痛经的治疗 继发性痛经的治疗方法 治疗继发性痛经，主要是要治疗引起痛经的缘由。其治疗方法主要有手术治疗和保守性的药物治疗。如果是子宫腺肌病引起，需要行子...
不宜拿啤酒解渴啤酒的酒精含量不高，所以不少人在夏天开怀畅饮，甚至将其当作消暑饮料饮用。但事实上无限制地饮用啤酒，同样有损人体。**指出，个人大量饮用啤酒，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精却会被吸收，...
痛经可以从以下几方面进行调理： 1、对于痛经患者。首先把握好自己的情绪，使情绪不要波动太大，坦然地面对生活和工作。因为行经前生理和心理都会出现某些征兆：如面油增多、易生暗疮、两眼发困...
痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常*明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产...
以下为1个星期的鸡蛋减肥食谱，只要你坚持4个星期，就可以收获成功瘦身的乐趣了哦。 星期一早餐：水煮蛋1只，烤面包2片，圣女果4颗，黑咖啡午餐：苹果1个，水煮青菜1份，白米饭1碗晚餐：...
痛经是怎么引起的，原因分析如下： 继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，...
水果苏打饼干&五谷豆奶材料： 水果苏打饼干：苏打饼干6片 香蕉1/4根 草莓3颗 起司1片五谷豆奶：五谷粉1汤匙 温开水1杯 豆奶粉1汤匙调味料：水果苏打饼干：美奶滋2茶匙五...
原发性痛经（PD）是指非盆腔器质性病变引起的痛经为内分泌功能失调，所致多在初潮后内发病表现为下腹部疼痛可伴有恶心呕吐腹泻头晕和乏力等症状，其发病因素复杂，病理改变主要为子宫平滑肌和子宫壁螺旋动脉强烈收...
1.外敷疗法：药用川乌、草乌各5克共研细末，用葱汁、蜂蜜调匀，外敷少腹部疼痛处，每敷2~3小时，每日一次。 2.贴穴疗法：取关元穴、三阴交穴，用半张伤湿止痛膏分别贴于以上两穴，并用拇...
许多经常需要应酬的人都尝试过“解酒护肝”产品，他们希望通过这种方法来缓解肝脏的负担。“也不知道管不管用，反正就觉得吃总比不吃强”,这是他们普遍的心态。 但有关**表示，长期过量喝酒必然伤肝。而且，肝...
水分排不出去的水肿美人必读利尿消水肿的红豆牛奶特制红豆牛奶*适合水肿型肥胖的你，能帮助你轻松达到瘦身目的。 红豆牛奶瘦身原理： 红豆里的石碱酸可促进肠胃蠕动，有助于...
贴穴法治疗痛经 取关元穴（脐下三寸）、三阴交（内踝上三寸），分别用半张麝香壮骨膏贴上，两**更换1次，经前**开始使用。为增强疗效，还可取**救心丸5粒研细末，置于膏上再外敷。 ...
对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛，事实上，推拿按摩对痛经也具有很好的疗效，且有保障，简便易行。下面介绍一些按摩手法，以便她们在生活中进行自我保健防治痛经。 1、叩打...
慢性阻塞性肺病是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性肺部疾病，*常见的症状是呼吸困难，或喘不过气，痰过多和慢性咳嗽，病情严重时，爬楼梯、提篮子、刷牙，甚至洗澡等这些日常活动都可能感到很困难。 慢性阻塞性...
1、龟龄集胶囊 原发性痛经可用于月经前服龟龄集胶囊，2粒/次，2次/日，温开水送服，10天为一疗程。通常一疗程可见效。 2、血府逐瘀胶囊 6粒/次口服，2次/日，经前5天开始服药，至...
常用当归补血汤、八珍汤、十全大补汤加减益母草、艾叶、香附等药物，能取得满意效果。下面就统一介绍一些缓解痛经的方法，包括药膳和中成药及按摩等方法给有痛经史的患者。 一、缓解痛经的药膳食...
喉癌的主要症状是说话声音嘶哑，持续性喉痛，咽喉异物感明显、咽痒、咳嗽等。如果到了晚期则会严重声嘶甚至完全失音说不出话来，喉痛加重后，吞咽困难，进食时喉痛剧烈，连饮水也很艰难，有急咳现象，呼吸不畅，在睡...
第*个 你的口腔由于酒精可以伤害味蕾，所以饮酒过量的后果之一就是引起味觉障碍，而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然，吃饭不香并非*严重的后果，研究表明，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽...
从中医角度来说，食物疗法讲求五色配五脏，红豆入心，具补血利水功效；绿豆入肝，具清肝热解毒功效；黄豆入脾胃，具改善肠胃通便的功效；黑豆入肾，具加强肾脏功能及通便作用。 而肥胖的起因大多...
血热型月经提前： 芹菜一斤，加水1000毫升，煎成500毫升，可常服，效果良好。 气虚型月经提前： 黑豆50g,***参15g红糖50g,将三味一...
男人戒烟是一件大事，也是一件难事。如果你有这份真心的话，不妨看看以下的内容，望对您的戒烟计划有所帮助。本文介绍了彻底帮助男人戒烟的十种方法，希望有心戒烟的人试一试。 1、消除紧张情绪：紧张的工作状况...
青春期功血有什么症状？ 经量增多，经期**，周期紊乱，量多而周期正常，临床上除无排卵外，还常有排卵型黄体功能障碍，经期**，量多而周期短者，有无排卵及有排卵黄体功能障碍所致的经前出血...
有没有快速解酒护肝的方法，来为自己饮酒保驾护航？直讳一点回答：“解酒护肝”不如“戒酒护肝”,既然谈到解酒护肝，简单易行解酒护肝的方法，供大家参考： 水果蔬菜解酒酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水...
*蜂蜜：蜂蜜中含有果糖，它可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 *酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 *西红柿汁：西红柿汁富...
引起子宫出血的原因主要有： *功能失调性子宫出血：功血多见于青春期和更年期女性。主要症状有月经周期经期均出现异常，出血可以时多时少，时有时无，甚至淋漓不止。功能失调性子宫出血发生的原...
难易程度：简单总耗时：30分钟实际操作时间：30分钟 制作量：12块土豆做主食而不是做菜品来食用。可以吃煮土豆、做土豆条或煎土豆饼，每日坚持一餐只吃土豆，长期下去对预防营养过剩或减去多余的脂肪很有效。...
而且月经不调时间越长，肥胖越变本加厉，出现恶生循环。 是什么原因使胖姑娘出现月经不调呢？这先要分析为什么窈窕少女会长成胖姑娘。一般认为这与生活习惯有关，这些胖姑娘多爱吃甜食和油腻食物、有意无意进食过多...