损害食管和胃黏膜酒精对食管和胃的黏膜损害很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。酒精主要在肝内代谢，对肝脏的损害特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明，平均每天饮白酒16...
利用一切机会增加你的活动或运动量！以爬楼梯代替乘坐电梯；上下班提前一站下车；周末采购，两手拎着装满货物的购物袋步行回家；早晚和工作间歇时做一下简单的操；每天需要去洗手间时，不妨舍近求远，跑步去高几层楼...
女人预防功血的方法： 宜清淡饮食；宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。 避免暴饮暴食，以免损伤脾胃；忌食辛辣及过于寒凉之品。 经前期的保健食品有大...
1. 注意身体保健。要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。 2. 应用药物...
硒：抗氧化力抗氧化能力较高的矿物质，主要是和汞结合后排出体外。 硫化物：肝脏排毒力洋葱的气味成分，可使肝脏的解毒酵素充分发挥作用。 谷胱甘肽：肝脂肪代谢力属于含硫氨...
玉米须炖瘦肉 玉米须炖瘦肉适用于血热型。取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精、趁热...
在患病后会对患者有着较为严重的影响，下面就是*常见的功能失调性出血的危害： 功能失调性出血的患者因为长期的阴道出血等症状，会改变阴道的正常弱酸性环境，从而使阴道的自净功能遭到破坏，病...
功血的预防主要是要注意以下的问题： 女性朋友要注意经期保健，在月经期可以多食用有保健作用的大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等；而月经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等；经前、经...
疏果汁和水断食*常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法，尤其在气候干燥的秋冬季，蜂蜜 断食不但能瘦身，还可滋养皮肤，一举两得。 早餐：蜂蜜绿茶一杯午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，...
青春期功血的患者会出现各种影响，不但是对身体健康的，严重的还可能会影响怀孕等，主要的危害见于以下几种： 青春期功血可以引起继发感染，这是因为长期的子宫出血，给细菌、病毒侵袭造成可乘之...
1、日本豆腐协会将豆腐的美容效果彻底解析为何要以豆腐为瘦身餐主食材？理由来自大豆含有各式各样且丰富的美容成分。其不容小觑的美容实力包含了：“低卡路里”,又有饱腹感、富含可降低脂肪的“大豆卵磷脂”、优质...
抓住功血的元凶，功血的*常见的原因有： 下丘脑-垂体-性腺轴功能失调是引起女性朋友们功血的重要原因，包括生殖激素释放节律紊乱、反馈功能失调、排卵和黄体功能障碍等都是可以引起功血的。 ...
首先，女性朋友们要注意若是仅是青春期月经不正常，一般来说是生理性原因造成的，即跟疾病没有关系。但是，如果还伴随有其他症状，则需要引起重视。 在女性朋友青春期前期，因为下丘脑-垂体-卵...
功血多见于青春期和更年期女性。表现为月经周期、经期均出现异常，出血可以时多时少，时有时无，甚至淋漓不止。其中90%的患者为无排卵性功血。功能失调性子宫出血发生的原因是劳累、情绪紧张、环境变化等因素干扰...
比如她不赞成节食减肥，要规律地饮食。民以食为天，只有吃的健康才会有美丽的身材，那么如何有规律地饮食、如何选择正确的时间进餐呢？为此我们邀请秀体体重管理顾问金山先生为我们答疑解惑。 1...
1.黄瓜：热量15大卡（100克可食部分黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。 ...
一般来说，女性朋友的腹部肿块生长较慢，不易被发现，而患者往往在无意中触及的；而若是恶性肿瘤则生长快，易被察觉。 卵巢囊肿还可以有腹部不适的征兆，中等大小的良性肿瘤或生长迅速的恶性肿瘤...
提到养生食品，我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物，例如燕窝、人参等。事实上，在我们的生活中，许多价格低廉，非常普通的食品亦是养生佳品。那么，如何利用这些普通食品进行日常保健？不妨借鉴韩国人的...
啤酒酵母的成分啤酒酵母的主要成分是蛋白质，但是除了蛋白质以外，它还含有丰富的维生素B、钙、铁、钾、镁、钠、磷、铜、锌、锰等人体所必需的物质。同时需要注意的是啤酒酵母中所含有的维生素A、C、E的量非常少...
**表示，卵巢囊肿在早期诊断比较困难，所以很多患者都失去了*佳的治疗时机，女性朋友们了解卵巢囊肿的症状是很有必要的。 卵巢囊肿有什么症状，卵巢囊肿的患者腹部肿块良性肿生长慢，不易被发...
闻香瘦身法咖啡的香味使人情绪稳定并能提高感官的灵敏度，所以工作时，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你减肥的意愿。 除此以外，您还能结合运动和按摩来达到瘦身效果。由于饮用咖啡后...
**表示，晚期卵巢癌的患者生存期多长是取决于患者自身的机体免疫耐受性和在治疗过程中是否选择了合理规范的治疗方法的。 一般来说，根据国内外的资料显示，女性朋友们晚期卵巢癌的五年生存率仅...
星期六瘦身食谱早餐 黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的调味剂；1/2个柚子或者柚子汁；1片吐司加一汤匙的花生酱。 午餐 1/2 杯金枪鱼；1片吐司；黑咖啡或者茶，加1到2小...
女性只要定期进行宫颈癌筛查，完全有可能及时发现疾病的“苗头”,并将其扼杀在萌芽阶段。目前，早期宫颈癌患者经治疗后，其五年生存率可达到85%到90%. 刘惜时教授提醒，育龄期女性务必不...
许多女性都存在这样的误解，以为宫颈糜烂会引起宫颈癌，因而对宫颈糜烂感到非常恐惧。刘惜时教授告诉记者，这两者其实并没有必然的联系。 从医学上来说，女性宫颈管内的柱状上皮外翻，替代宫颈鳞...
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是*为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。 ...
宫颈癌的发生和一种叫作人乳头瘤的病毒（HPV）关系密切。研究表明，持续感染高危类型的人乳头瘤病毒，是宫颈癌及其癌前病变发生的必要因素。绝大多数宫颈癌患者的体内都能检测出这种病毒。 刘...
参加该研究的是124名患有子宫颈腺癌的妇女、139名患子宫颈鳞状细胞癌的妇女，以及作为对照组的307名健康妇女。人体许多器官的上皮细胞都会发生腺癌，而鳞状细胞癌则原发于皮肤表面的鳞状上皮细胞。研究员让...
这个季节外面干，屋里燥，体内的水分相对不够。天气冷，也不愿意吃凉冰冰的水果，此时喝点汤，就能不知不觉中补了水。饭前喝汤，一方面能够刺激胃肠道工作，促进消化，暖胃驱寒，另一方面肚子里有了汤水，大鱼大肉就...
高热量食物可以吃了q :好想吃香浓的巧克力哦，可是，这热量……快来看看：吃巧克力不胖的*佳时段。 a:想吃高热量食品？可以！留到12点以后吧，传说中的灰姑娘变身时刻。午夜12点到凌晨...
◆预防不孕症带来的危害邀预防和控制盆腔生殖器感染，防止盆腔粘连。 ◆积极预防各种疾病，避免多次的宫腔操作和宫内节育器手术等等，避免在术中的感染。 ◆预防不孕症带来的...
在大汗后、运动后更不宜饮冷冻啤酒，因为大汗淋漓汗毛孔扩张，饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷收缩而中止出汗，从而使身体散热受阻，易诱发感冒等疾病。 此外，夏天喝啤酒不当会对胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不...
影响女性孕育的因素主要有： ◆子宫因素： 先天性无子宫、幼稚型子宫及无宫腔的实性子宫等发育不良或畸形都会影响女子的生育能力。子宫后位或严重后屈、子宫内膜炎症、宫腔粘...
1、琵琶豆腐豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，*适合于单纯性肥胖者食用。 原料：南豆腐150克，瘦猪肉末100克，鸡蛋2个，淀粉、盐水...
久坐亦会使循环不良，抵抗力变差。不孕症患者接受治疗时须充分与医师配合，不可过度紧张或问东问西，抱着高度的怀疑，既不信任医师，对自己也失去信心。要知道情绪紧张会使性腺刺激荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌...
要缓解头痛症状可以采用以下几种方法来实现： 缓解宿醉有个方法：将拇指置于腕内侧中央，距腕褶皱处两指距离，两根前臂骨中间，紧压1分钟，共3~5次；然后再用同样方法按压另一只手的穴位，这有助于减少恶心及...
如果是一、二级心脏功能不全病人，生孩子的危险性并不大。三、四级心脏功能不全病人，原则上不能怀孕，如果已经怀孕，对三级心脏功能不全的病人来说，需要与医生的密切合作，经过适当地处理和严密地监护才能进行生育...
从中医的角度来讲，女性特有的生理现象如经、带、孕、产、乳等，都是与肾密切相关的，可以说，气血是月经、孕育、乳汁的物质基础，以血为本，以气为用，而且这是女性朋友经、孕、产、乳的先决条件，所以说，肾虚是可...
**表示，若是女性朋友子宫后位，倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫会使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，并压迫骶前神经组织，所以说，子宫后位的女性朋友们更容易产生腰酸、下腹坠胀等不适症状，而在月经前，子宫体和骶骨...
**表示，女性朋友原发性痛经是有着较为严重的危害的，若是严重痛经而又不及时进行治疗，则是对女性的发育有影响的，所以可能会导致不孕症的发生。 而若是为继发性痛经，则多数是因为女性朋友们...