解秘阴道炎： 阴道炎是常见的妇科病，那么女性为什么会染上阴道炎呢？ 念珠菌是一种真菌，在正常情况下，它处于人体内其他“友好”细菌的控制之下，但有时也会过度生长，引起麻烦。据统计，约有75%的女性，...
液基薄层细胞检测（TCT）是目前国际上*先进的一种宫颈癌细胞学检查技术。它对宫颈癌细胞的检出率为**,同时还能发现部分癌前病变，人乳头瘤病毒（HPV），微生物感染，如霉菌、滴虫、病毒、衣原体等。其...
缺铁性疲劳医学研究发现，轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注意力下降、怕冷、抵抗力下降等。许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的...
仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。**说，女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促...
口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，见效率达95%以上。 但是，许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。 连续服用...
一、少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等，衣服要透气还要勤更换。夏日宜多穿裙或宽松的裤子。另外也要避免穿紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，因为女性下体潮湿，过紧的裤子令下体不舒爽，患阴道炎的机会就会增加。 ...
一顿饭只吃八成饱，睡前不进食，经常关注自己的体重，“牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零食也得算卡路里”……女人的饮食戒律在男人看来，未免过于讲究。但近日，美国医生萨丽·斯奎尔斯在她...
不过，由于受到女性生理特点的影响，女性糖尿病的早期常常会出现一些男性病人所没有的症状。 特有警号之一：阴部瘙痒**的解释是：由于糖尿病人胰岛素分泌相对不足，尿液中的糖分升高，从而给霉菌生长繁殖创造了...
课程1 动平衡练习想过么？打不好高尔夫，可能是因为身体平衡能力差，不够柔韧。好在不论从什么开始，平衡能力都可能通过练习加强，而平衡练习同时也是一项很好的脑力练习。 关键词：动态平衡平衡就是通过大脑指...
造成女性赖床、打瞌睡的原因睡眠和饮食、性活动一样，是人类基本的生理需求，是生命中不可或缺的。睡眠的需求因人而异，会因为年龄、性别、职业、环境或日间活动量的不同，而有不同的睡眠型态，反映在睡眠时间的长短...
由此，健康**与专业医师为我们列出了10节“健康必修课”,不要偷懒，认真照做。日积月累，你会逐渐看到这些必修课为你带来的惊喜效果--当然，那就是健康 1、测试甲状腺功能下...
头发掉得比以前多，脸上不长青春痘却长上了别的斑斑点点人体的衰老， 是从出生之初便已开始，新陈代谢是万物生长的根本，细胞在不断凋落和更新，各个器官正调整自己以适应外界的环境。在这个过程中，疾病是难免的。...
七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”.大意是说女人到了35岁左右，身体就开始走下坡路了，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，直至绝经，卵巢功能衰竭，无可奈何地步入老年。 情志 中医专...
这是怎么回事？既然已经排除了妇科病，除了痒之外也未见其他症状，医院皮肤科医生指出，这叫“干燥瘙痒症”,是很多人秋冬季必发的“顽疾”,不论男女，不止私部。年轻女性瘙痒选择性地发作在阴部，跟她过度爱干净有...
许多人只要不让腿累怎么都行，出门打车、上楼乘电梯、不管到什么地方就想先坐下……其实，腿力在我们的生活、工作行为中在慢慢丢失。要知道，双腿在一个人身体中扮演着重要的角色： 1.从人体生理解剖上看：双腿...
一、不要用枕头女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用...
但美国媒体援引一份新研究报告说，女性牙齿差与人类进入农耕社会后女性怀孕次数增多有关。 俄勒冈大学人类学家约翰认为，这是女性在食物结构变化、生活更安定之后更易怀孕所致。怀孕之后，女性体内的雌激素导致身...
另一方面，环境污染时刻逼近，使身体的抵抗力和免疫力都在下降，不知不觉中身体环境也像遭遇水土流失一样，原以为是天经地义的“孕力”都在下降。如果现在不注意保护，有一天你想孕育宝宝的时候，也许就不那么容易了...
调查数据显示，2006年，深圳的大龄未婚白领女性已超过20万，而在整个大龄未婚白领人群中，男女比例为3比7.相关**认为，“剩女”的大增，原因不外乎以下几个方面： 为等待真爱的出现蹉跎青春。追求真爱...
女性癌症**指出，预防女性癌症坚持定期检查是关键，但定期检查不应流于形式，其中也有很多学问。 乳腺病**指出，中国每年乳腺癌新发病例达到20万个，正以每年3%以上的速度增长，而且呈现年轻化趋势，40...
身体肥胖的人走路时，骨盆和腰椎会不由自主地向前倾斜，重心前移，腰部受力就会变大。如果鞋子穿得不合适，导致受力不均，损害的不仅是脚，还会造成腰部的劳损。 所以，**指出，胖人并不适合穿平底鞋。因为鞋底...
这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题，可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起，但事实是，你发胖的罪魁祸首之一，就是肾虚中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚...
健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。 女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。 肾阳虚腰痛*常见肾虚腰痛，是女性中*常见的腰痛。它的痛感...
今年2月，女性心脏健康被定为主题，美国各大电视台和健康杂志都推出报道，告诉女性如何在日常生活中预防心脏病。 在美国广播公司2月11日播出的《女性预防心脏病的五个方法》节目中，玛丽亚·萨瓦德...
误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。 **导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，...
女性私处保健七大叮咛、外阴部和腋下一样，都是轻易流汗的部位，*好天天洗澡，尤其运动出汗后更要马上冲洗；选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽*重要。 1、时下流行的丁字裤虽...
为什么女性更易失眠？**说，这与女性的生理特性有关，尤其是在怀孕期和更年期，女性往往会因为体内荷尔蒙的变化而影响睡眠。**指出，失眠不是病，只是一种症状，它背后可能潜藏了包括抑郁症、焦虑症在内的多种病...
尴尬一 痒*常见外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑“形象”问题，故总是做出种种不雅的动作解决难忍之“痒”,给工作和学习带来很多不便，又难以启齿。 ...
鸡蛋 美国康涅狄格州大学研究人员在《营养学研究》杂志上发表报告说，他们在不同日子里给２１名男性志愿者提供两份热量相同的早餐。一份由３个鸡蛋做成的炒鸡蛋和一片吐司组成，另一份由一个硬面包圈、半汤匙低...
清水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第*门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此**建议：要坚持每天清洗外阴。 正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦...
尴尬事TOP1:发质油腻，散发浓浓头臭味头皮出油量大增，污垢混合油脂堆积在毛囊中，看起来油、摸起来更油解救招：薄荷+茶树，温和洁净更预防油臭紫外线会伤害头皮，如果再用去脂力过强的洗发精，不只会让头越洗...
宫颈癌恶性程度：***高危人群：18岁以前有性生活、多个性伴侣、多孕多产、吸烟、配偶性生活混乱、患有重度宫颈糜烂。 人乳头状病毒（HPV）感染是宫颈癌的主要危险因素，但宫颈癌是一个缓慢的发展过程，从...
这是美国弗雷德·哈钦森癌症研究中心的*新研究发现。 这项研究的第*作者波利·纽科姆9日说，以前一些研究曾显示，红酒有助预防心脏病和前列腺癌等，但现在她领导的研究小组发现，红酒并不...
上海市不久前公布的一项调查发现，中青年女性长期在厨房做饭时接触的高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2-3倍。 高温油烟产生的有毒烟雾，能损伤呼吸系统，从而诱发肺癌。有毒烟雾的产生与温度有关：当油烧到...
妇产科**今天在北京优生优育协会举办的“妇科炎症与不孕症”专题学术研讨会上强调，妇科炎症对于育龄女性来说绝不是“小毛病”,因为不治疗会引发不孕症。 妇产科**指出，妇科炎症导致出现的过多炎性分泌物，...
一、原发性闭经姑娘长到了13~15岁时候应该出现月经，*迟到17~18岁也应出现月经初潮。如果过了18岁月经迟迟不来，就是得了原发性闭经。如果来过月经初潮，以后再出现闭经的，便称继发性闭经。 月经的...
据该院内分泌科医生介绍，这些患者多是30多岁的中年女性。一位32岁的刘女士半年前突然停经了，曾经去妇科检查过，但未查出原因，后介绍到内分泌科检查，发现其泌乳素水平竟然高出正常人的一倍，雄激素也有异常。...
不能用洗衣粉洗内衣？ 现在的人似乎越来越懒，就算洗内衣都会用专门的小洗衣机。很多人在洗衣时，会习惯性选择洗衣粉。其实，机洗贴身衣物，洗衣粉刺激性太强，*好选择皂粉。 皂粉是一种粉化肥皂的洗涤产品。...
目前的全自动洗衣机因残留水不容易排放干净、脱水槽与洗涤槽之间间隙很小等原因，比传统的双缸式洗衣机更容易引起霉菌的滋生。复旦大学附属妇产科医院归绥琪教授曾表示，高达60.2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌对...
其中以练习跑步和弹跳效果*佳，因为这对肌肉和关节的牵拉和刺激作用*强，后者又能提高雄性激素的浓度。 子宫内膜异位症是指原本属于子宫里面的内膜组织，生长到子宫外面的地方而引起的一组临床症状。它们可以散...