啤酒心 如果无节制地滥饮啤酒，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过 速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体...
晨起的身体对于营养的吸收是有限的，建议早餐食用流体食物为主，少量固体食物为辅。 水分的补充很重要，但白开水的营养价值不高，应该饮用牛奶。牛奶中含有大量人体需要的钙、蛋白质和维生素，能...
主要功效为：清热化痰、止咳、平肝的作用。但古方中医**提示您，海带根的含铝量较高。 虽然海带根的营养比海带叶要高，但其中铝的含量也较高。每100克海带根含铝135微克、而海带叶则为5.7微克。铝虽是...
中医**提示：这种生活方式极易打乱个体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，*终导致睡眠紊乱。 人体疲劳由体力、脑力过度付出引起，当全身肌肉处于高度紧张状态，身体就会产生大量代谢物，如乳酸、疲劳毒素等。...
可是一提起巧克力，很多人是又爱又怕，爱它独特的口感，总能给人以味觉上的享受；可又怕它影响健康，觉得巧克力和肥胖、糖尿病、龋齿有着千丝万缕的联系。 中医**提示：很多人把巧克力看做是高热量的代名词，认...
早餐不宜食用。汤圆含糖多，热量高，因此，许多人觉得，晚上吃汤圆容易长胖，似乎早上吃更合适。还有的人觉得汤圆用水一煮就能吃，还汤汤水水、热热腾 腾，似乎真是一顿理想的早餐。中医**提示：汤圆并不适合做早...
牛奶中含有丰富的0000ff>营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”.可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。北京医院口腔科医生杨泓说，这是因为大...
诚然，老年性白内障既不像结膜炎那样出现红肿、分泌物多，也不像角膜炎那样畏光、疼痛、视力明显减退，常在不知不觉中发生与发展。不过，在其发生发展过程中，会出现一些视觉方面的异常改变。如果仔细观察，会发现一...
兔肉的功效与作用： 一般人群均可食用适宜老人、妇女，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食；孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。 兔肉食疗作用： 兔肉味甘、性凉，...
然后，他用含不同蛋白质的饲料喂养大鼠。一组大鼠的饲料中含20%的谷蛋白（植物蛋白），一组大鼠的饲料中含20%的酪蛋白（动物蛋白，牛奶中87%的蛋白质都是酪蛋白）。 经过一段时间后，吃...
奶粉事件被爆出之后，很多父母都对奶粉的质量产生了质疑，有些家长都以豆奶或豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要食物。但是，儿童**提醒家长朋友说：对于婴幼儿时期脑部发育来讲，豆奶和豆浆并非是的*佳食物，母...
上班族、学生是使用一次性餐盒的主要人群，现今市面上的一次性餐盒并不是全都符合国家标准，长期使用不合格的餐盒是会对身体带来不良影响的，自备饭盒才是优选。 发泡塑料餐盒仍广为使用2001年5月发布了13...
元宵、汤圆虽然味道好，但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其他营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人...
它把人体免疫系统中*重要的T4淋巴组织作为攻击目标，大量破坏T4淋巴组织，产生高致命性的内衰竭。古方中医**介绍，艾滋病会通过以下途径来传播： 一、性传播艾滋病病毒可通过性交传播。生殖器患有性病（如...
一、盐加牛奶去黑头 *好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非...
发表在2011年1月《美国心脏病学会》期刊上的文章指出，在屏幕前久坐对健康造成了不可挽回的影响，即使进行体育锻炼也无法抵消。 这项研究历经4年，调查了4512名中年苏格兰男子，发现那些每天坐在屏幕前...
牙膏确实可以去黑头，但是过不了多久又会长。不能治好。*好还是去买专门治黑头德产品，效果比较好。而且牙膏会刺激皮肤，很容易引起过敏。洗的时候会有点喳疼。 还有一部分人用了牙膏之后，皮肤...
跳绳能促进血液循环，保护心脏，提高肺活量，有益身心健康。 跳绳时间的长短因人而异。如果是连续快节奏跳绳，*好不要超过10分钟，否则心脏会不堪重负。如果是跳一会儿歇一会儿的话，每次以30分钟为宜。刚开...
不锈钢厨具如果使用不当，重金属元素就会在人体中慢慢“累积”,危害健康。使用不锈钢餐具，应注意如下禁忌-- 1.忌贮存过酸、过碱的食物。不锈钢餐具不宜盛盐、酱油、菜汤等，也不宜盛放酸性...
鼻出血如在家里发生时，家庭急救可以采取一些简单的方法即可达到临时止血的目的。 简单方法如下： 1、轻微鼻出血时，用冰水或冷水将毛巾浸透，敷在前额，脖子后面和头顶两侧。 2、用大拇指和食指捏住鼻翼...
市面上有很多标称可用于微波炉的塑料餐具，但实际上我国尚无微波炉用餐具标准，这些标称“可用于微波炉”的餐具用于微波炉加热或烹饪时不一定是安全的。而且这些餐具大多都只能在微波炉的中低档火力下进行短时加热，...
板蓝根有清热解毒的作用，在周围有人得了流感，或者自己已经出现咽鼻部的轻微不适时，可以早晚吃一次板蓝根，能起到不错的预防效果。但是板蓝根*多吃**，摄入过量对身体会造成损害。 板蓝根不是所有感冒都适合...
1、指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。 2、指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。 3、黑指甲和/或薄、扁平、汤匙...
1、贫血人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，*终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。**表示，补铁有助改善贫血症...
一、用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。 二、用海绵蘸点牙膏刷盥洗用品，效果极好。 三、用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原。 ...
春天的脚步越来越近了，春季是疾病流行的高峰季节，一不小心就有可能被疾病缠身。古方中医**提醒：以下几点一定要注意，否则会使你快速衰老： 1、恋床诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认...
一、忌铁锅煮绿豆。因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，有特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体有害。 二、忌不锈钢或铁锅熬中药。因中药中含有多种生...
小儿肺炎主要表现为发热、咳嗽、喘等，发病可急可缓，一般多在上呼吸道感染数天后发病。小儿肺炎有时与感冒的症状相似，容易混淆。家长有必要掌握这两种小儿常见病的鉴别知识，以便及早医治。鉴别小儿肺炎和感冒主要...
**说，贴膏药虽然是一件小事，但其中的学问却不少。 不宜贴的部位虽然说膏药的使用非常灵活，基本上是哪里出现问题就贴在哪里，但是，在头面部特别是近眼处、口鼻处等附近不宜贴。 “通用”不合适每种膏药都...
调查显示，在3849名受访者中，喝完就洗杯子的仅占9.6%,40.2%的人每天洗一次杯子，29.7%的人几天洗一次杯子，还有20.5%的人洗杯子频率更低。不同人清洗杯子的重点不同。68%的人重点清洗杯...
服用四环素类药物时，不要同时饮用牛奶及奶制品，因牛奶中的钙质可影响四环素的吸收而降低疗效。 服用甲状腺制剂时，要限制食用黄豆、油菜、萝卜、洋白菜等食物。这些食物可抑制甲状腺激素，不利于疾病的治疗。 ...
现实生活中，大部分家庭吃饭时都是混用筷子的，而且清洗筷子的方法也不正确，如果长期使用这样的筷子，就容易染上消化道疾病，如肝炎、痢疾、急性胃肠炎等。 有数据显示，近50%的人体内存在致...
中医辨证是一个很复杂的过程，需要望闻问切综合判断，但是一般患上轻微咳嗽咳痰时，可以通过痰液的情况，来做出基本的寒热判断。 所谓“寒痰”,是指因感受寒冷之邪所引起的咳痰，痰色清白而稀薄，痰量较多；而“...
冬虫夏草 四季能服冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。 冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中...
生活中不宜使用的日用品 1.空气清新剂 它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的*好办法是通风，或在室内放一些植物。 ...
近年来，随着科学技术的发展及社会的进步，人们对健康的理解越来越深刻，平时的保健及对患病后是去看中医还是看西医，药物有无有有保障等认识逐步提高和关注。近一时期，有关报刊关于中药也有副作用的报道受到了广...
中医**提醒：此时对关节保健不可掉以轻心，避免诱发髌骨软化、膝关节磨损等骨科疾病的发生，时刻注意关节保健。 1、所谓髌骨软化和膝关节磨损是年轻朋友容易患上的一种骨科疾病，尤其是在上下楼梯和激烈运动的...
其实无论哪种漆饰的木家具，维护和保养都不外乎以下几个方面： 1、家具的摆放位置十分重要 不能处于阳光下曝晒或紧挨着火炉、空调等热源，放置过久易褪色甚至脱落；不能紧贴...
眉毛浓密：眉毛浓密者体质较强，精力充沛。但是，如果女性眉毛特别浓黑，是有可能与肾上腺皮质功能亢进有关。眉毛粗短者，多性急易怒，须提防患急症。 眉毛冲竖：眉毛冲竖而起，则是病情危急的征兆，此种患者应抓...
第*式：“盘子功”360度蜷缩睡姿 这样的睡姿有助于猫咪心肺功能的呼吸顺畅，有的主人觉得猫咪这样睡会影响呼吸，其实不会的，因为猫咪的内部结构分布很不规则，反而360度的蜷缩利于心肺的...