保持腹部温热： 从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统*怕冷。 下...
然而，有些小问题，看似不起眼，但是，却可能对您造成持久的伤害，同时也是您平时轻易忽视的细节。 1、不能单纯依靠“含水量”指标选择隐形眼镜达芬奇是一位传奇人物，他不仅仅是著名的艺术家，同时也是位科学巨...
指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意将衣服分开清洗，也容易导致妇科病。 有些人发现自己的下体骚痒怎么总是反反复作，不妨看看自己的指甲是不是太长，而且瘙痒时总是不自觉地抓痒。 长指甲*容易藏污纳垢，隐...
“老板，今天的会议能提早开吗？”“领导，能提早下班吗？孩子早放学，我要去接。”每到星期五，诸多职场人士都会怨声载道，尤其是女性，经过了一周的紧张工作，心情已经放松，但工作却依然等待你去完成，因此，职场...
对此，心理**表示：补觉也要遵循生物钟。 当下很多白领都有“周末狂睡症候群”,这些人往往在平时的工作中得不到充足的睡眠，非常疲惫且每日精神恍惚，这样的状态会连续几周，几周之后再死死地睡上一个长觉。 ...
别以为落枕只是一件小事，它可能就是颈椎病的一种征兆。当你晚上睡觉落枕第二天腰酸背痛的时候，**不要太大意了。多注意一下生活养生的方法，多保养保养自己的身体，才不会因为落枕而导致各种疾病的发生。 ...
工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。 如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头...
“久视伤肝，久坐伤骨”.电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。...
1脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供给不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。假如过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，*后导致大量脱发。 2骨质疏松体瘦的女性髋...
韩女士每天工作都要用电脑，日前一天早上起床后便觉眼睛干涩、视野模糊，眼角还有刺痛感，不一会左眼皮开始跳动，随后眼皮跳动持续了一周。到医院检查，初步诊断为眼部肌肉痉挛，若每天用热毛巾敷仍不能好转，则要考...
妇产科**说，“夜班族”女性只要合理健康安排天天24小时，定期到医院做检查，做到“早发现、早治疗”,就可降低患妇科肿瘤的几率。 研究表明：女性常上夜班易得癌症熬夜导致机体节律紊乱“每个人的身体都有一...
近年来，上班族颈椎病发病率逐年上升。据了解，大多数上班族，长期守在电脑前面，较少运动，因此发生颈部劳损的几率较大，而许多人没有及时就医的意识，有的人去美容院按摩了事。长此以往，就轻易累积成颈椎病。 ...
针对不同的病症，**对办公室女性常见病开出了“处方”.复印机：操作完毕请洗手进入满是电脑等现代化仪器的办公室，就会感到胸闷头疼，越到下午，就越是头疼得厉害。莫名其妙地烦恼，做事打不起精神来，思维迟钝，...
一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。去火*好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为*好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、**，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对...
突破一、引毒出洞，风毒、寒毒、燥毒、一扫光。 过去治疗风湿病的药物，或对风毒效果好，或对寒、燥毒效果好，但是风湿类风湿病及痛风、骨质增生等病症，往往是风毒、寒毒、燥毒，就是中医...
针对青少年抑郁症的发病特点，目前临床心理学界主要采取抑郁症心理治疗中的认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗等治疗方法，作为青少年抑郁症特别是急性发作和轻中度抑郁症的优选治疗方式。 个...
现代医学证明，乌梅确有抗癌作用。通过动物实验，用乌梅煎剂，能增强组织细胞功能，提高吞噬功能，对癌细胞有抑制作用。体外试验对人子宫颈癌TTC-26株抑制率达90%以上。乌梅还可用于食管癌、胃癌、大肠癌、...
1、在电脑前工作是一种坐着的生活方式，这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式*易让颈和背部受到损伤。如果办公人员工作安排的不合理，情况会更加糟糕。很重要的一点是，上班族应该安装可调节的...
**指出，虽然它们之间存在某些相似之处，但二者并无直接的关系。以下就是**对‘抑郁症等于精神分裂症吗’做的相关介绍。 **介绍说，抑郁症是精神科自杀率*高的疾病。在中国，仅有5%的抑...
其症状包括：酸胀、隐痛、发紧、僵硬等，时间长了还会感到头晕、头痛、恶心，随着年龄的增加，颈部不适的频率会越来越高。其实，通过一些简单的小动作就能有效缓解颈椎疼痛，这里介绍一个10点10分操。 准备活...
1.工作具有时间压迫性及人际竞争性，如业务工作及定期有业绩指标的工作；2.工作需频繁变换工作地点及内容，不断地适应新环境及新同事，造成很大的生活压力；3.工作缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级，导...
1.遗传因素：许多研究都发现抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系，但抑郁症不属于遗传性疾病，遗传的研究主要是通过对家谱的调查和对双生子的研究。 据调查，抑郁症患者有精神病家族史者可高...
枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退...
多年来，“足君清”系列产品在全国各地的销售一直飙升和稳定，长盛不衰。良好的企业信誉，过硬的产品质量，赢得了全国各地经销商及广大消费者的一致信赖和好评。 06年，邦尔公司推出的“邦尔健...
疲→ 一天当作25 小时→腰椎过度屈曲在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。统计表明，腰椎屈曲的频度一天中*高的可达3000~5000次。这种过多的、反复的屈曲是...
随着办公自动化和计算机的广泛应用，人们越来越长时间的使用电脑，记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力，防止记忆力减退。 1.多进食一些含有胆碱的食物。人脑中...
幼儿同样会得抑郁症，其原因有以下几点： 为什么幼儿也会患抑郁症 1、 失父母之爱，如父母离异、丧亡、不和等。这些大的家庭动荡会给孩子细小的心灵蒙上阴影。 ...
医学**指出，室内湿度过低容易造成咽干口燥、鼻腔出血等症状。空气干燥更是女性的“慢性杀手”,会使她们的皮肤变得粗糙，并容易起皱纹。 当室内温度处于18°C―25°C,湿度为45%...
美发现抑郁症原因：丘脑中神经细胞数----研究人员对一些抑郁症病人进行了大脑尸检，发现这些病人丘脑中神经细胞数高出平均水平30%.而丘脑的主要功能是控制情绪和向大脑其它部分传递信息 ...
1.感到不安 2.感到伤感、无望 3.经常哭泣 4.没有精力或没有动力 5.吃得太多或太少 6.睡眠太多或太少...
过分悲观者易患秋冬季抑郁症，这类患者一到秋冬季，情绪就变得易怒、忧郁、易疲劳，精力衰退，注意力分散等。 据了解，人脑中松果体对阳光十分敏感，当阳光强烈时，松果体受到阳光的抑制，分泌出...
用药量越大，越容易出现抑郁；药量减少后，病情虽可缓解，但再次用药又可诱发抑郁。特别是性格敏感内向的患者，更容易发病。其典型表现是坐卧不安、心神不宁、烦躁、缺乏自信心、睡眠障碍，严重者甚至有自杀倾向。 ...
抑郁症的心理咨询方法 抑郁症心理咨询是由经过专业培训的心理咨询师或心理医生，运用相关心理学知识，遵循心理学原则，通过各种心理治疗技术方法，帮助抑郁症患者解决抑郁症引起的一系列情绪问题...
一般更年期抑郁症治疗，多采用心理治疗和药物治疗相结合的综合治疗措施。但是，由于很多患者在更年期抑郁症治疗的过程中，出现了一些问题，结果导致治疗效果不理想。为此，**表示，更年期抑郁症治疗必须要遵循一定...
焦虑症病因一：生物因素 焦虑性障碍虽是由惊恐、创伤等引起的情绪障碍，但在有关刺激的过程中，脑内的主要通路发生某些障碍，导致突触后NE受体功能下调；研究发现，焦虑症患者的乳酸盐代谢异常...
严重的惊恐障碍发作通常突然而来，没有相关的特定情境，有时甚至可在睡梦中发生，也无法预测。发作时，病人感到有一种说不出的恐俱感，好像马上就要面临死亡一样。此时有心脏激烈地跳动，喉部梗塞，透不过气来等感觉...
焦虑症表现 焦虑症患者无时无刻不处于警觉状态，以至于影响了他们正常的工作以及睡眠。他们和小张如出一辙，总是害怕自己和亲人遭到不测。由于种种原因，心脏跳得快了点，他们就觉得自己得了心脏...
焦虑症的危害是很大的，如果不及时治疗会危害到身心健康。那么我们如何识别躯体焦虑症呢？ 躯体焦虑症大致有以下几种躯体症状： 1、呼吸道症状：患者感到呼吸困难，主要是主...
艺术创作不但可以给人们带来成功的喜悦，也可以提高人们对艺术的鉴赏能力，给人类创造美的享受，还可以忘却痛苦和烦恼，缓和人的情绪，让人镇定下来，不至于使焦虑情况恶化，这是一种预防焦虑症的有效方式。 ...
焦虑症的针灸方法有以下两种： ①体针治疗：取双侧体穴的内关、合谷、足三里、三阴交、太溪、行间、阳陵泉、风池穴，用平补平泻手法，每日或隔日一次，每次留针20分钟，10次为一疗程。 ...