脑白金是一种广告知晓度高的保健品，主要成分褪黑素对神经中枢有抑制作用。尽管产品说明提醒正在驾车和机械操作者不宜服用该品，但人们容易对提示不以为然，因为保健品不是药物。 中药天麻也常作...
国外早就注意到，降压药物如普萘洛尔（心得安）引起的乏力、嗜睡、低血压、心动过缓和晕厥症状，利血平引起的乏力、嗜睡、心率减慢和抑郁倾向，硝苯地平的头痛、眩晕、心悸和低血压反应，都可影响到驾驶安全。 ...
目前，抗抑郁药的使用呈快速增加之势。该类药物大多数通过影响中枢的单胺类神经递质去甲肾上腺素和5-羟色胺发挥作用，容易出现困倦、疲劳、头痛等不良反应症状，不同结构类型的药物又有各自的不良反应特点。如三环...
精神兴奋药能够消除睡意，减少疲劳感，增强思维和行为的敏捷性，但也可引起情绪急躁、易激惹，有时反而会出现抑郁和情绪萎靡。 临床使用的匹莫林、哌甲酯和苯丙胺是分别用于脑功能失调、发作性睡...
感冒类药物 可引起嗜睡、困倦 在抗过敏药物中，抗组胺药大多具有镇静、抗毒覃碱样胆碱作用。其中，比较常用的传统抗组胺药物扑尔敏、苯海拉明、异丙嗪（非那根）、克敏嗪、赛...
1、时间错位 不少人服药都安排在白天而忽视夜间。有的药一日服两次，应每隔12小时1次，有的每隔8小时一次，可是病人往往在三餐时服用，这样白天血液中药物浓度过高，而夜间很低，影响疗效。 ...
英国《每日邮报》日前刊登英国毛发学**菲利普·金斯利的*新文章，告诫烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干...
一、烟盅、烟头 像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打...
按摩头皮，改善血液循环，防止头发变白 按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了，精力就会更加充沛。头皮血液循环改善...
掉头发原因 精神因素 精神压力过大是导致脱发常见的病因。压力过大，加上心理承受能力较弱，容易发生断发（毛）癖、食发（毛）癖、拔发（毛）癖等。 疾病...
目前洗脸产品大致可分为偏碱性的洗面皂，中性或弱酸性的洗面乳。两种都可以做成块状、乳液状、乳霜状、粉末状、水状摩丝、含磨砂颗粒。所以*后外观会成为：洗面皂、洗面乳、洗面凝胶、洗面摩丝、洗面粉等等。因此，...
1、总觉得毛孔不干净，有白头和黑头，像我这种情况应该选去油力强的洗面奶吗？ 黑头和白头，是皮肤角质代谢物没有被及时清理，堆积在毛孔中成为半固化的油垢，它们往往根栽的很深，通过洗脸根本...
促进头皮的气血流动，如同农民种地耪地、松土一样，使得毛囊的气血供应充足，促进头发的生长。把皮肤毛囊分泌的油脂均匀地涂抹在每根头发上，从根本到枝干到末梢，全部得到滋润，梳理完的头发油光锃亮。 ...
当喜欢多种职业的时候，就会在退休之后尝试另一个钟爱的行业。何先生认识一位开大巴的英国司机，曾经参加过海湾战争，回国后国家安排了待遇很好的工作，但是他还是选择开车，因为这是他的*爱。 ...
何先生开车走到某个小镇的时候，每家的花园都是绝美的艺术品，让他留恋忘返。英国雨量充沛，草长花盛，是著名的“花都”.修剪得体的花园代表着这家男主人的勤劳和高尚的艺术审美，会赢得人们的尊重，也代表着这个家...
英国人的生活习惯是早晨9时上班。他们的生活完全按照大自然的生物钟来安排，竟然很符合中医《黄帝内经》的养生原则。早晨起来之后，并不去锻炼，因为这时空气中的尘埃附在空中，空气质量*差。他们选择在家里亲手为...
1.两人互背 做法：二人靠背，两臂相挽，一人将对方背起，慢慢弯腰，然后对方也按此法背起前者，反复多次，使周身血液循环加快，消除久坐造成的腰部疾劳或疼痛感。 2.挺胸...
1.高血压。父母均患有高血压者，子女今后患病概率高达45%.建议有家族史的人至少每年定期监测血压；减少盐的摄入，多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控制肥胖；戒烟限酒。 2...
Q:颈椎综合征有哪些症状？ 1、头痛：因为椎动脉痉挛引起的间歇性头痛，伴有灼热感。 2、肩颈酸痛：双肩发沉、背部肌肉处于紧张僵硬状态，颈部活动受限。 ...
美国神经学家针对肥胖者开展了一项研究，让他们在嘴馋时闻香蕉和苹果，结果显示，闻这些气味的受试者能减掉更多的体重，原理就是这些气味有抑制食欲的作用。 晚饭前闻一闻，可以吃得少一些，假如...
不论是女性还是男性，从中年向老年过度的更年期，生理和心理的衰退都比较明显，常常给人带来种种不适，被喻为人生中的“多事之秋”. 妇女的更年期，大多发生在50岁左右、月经断绝的前后。早在...
1、脚趾 一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。 由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄者肾气...
误区一：选择硬毛牙刷 很多人认为牙刷的毛硬的话，对牙齿的清洁会更有利，会清理的更彻底，因此常常会选择一些硬毛且毛多的大头牙刷。其实，这种想法是错误的。这是因为如果选择牙刷的毛过硬、过...
大部分种类的蚊子在破蛹后的几天内会组成一个由雄性组成的大群，常在夏日到湖边转悠的同学都见过这样的繁殖群体。雌性个体会被大群雄性翅膀发出的声音所吸引，进入群体中寻找配偶。和所有昆虫一样，蚊子的雌性生殖器...
扶梯发生故障后：护住脑颈和胸腔腹腔 1、每台扶梯的上部、下部和中部都各有一个紧停按钮，一旦发生扶梯意外，靠近按钮的乘客应第*时间按下按钮，扶梯就会自动停下，这能有效避免事态的进一步恶...
扶手电梯梯级踏板边缘一般都设有黄色安全警示边框。乘客踏入自动扶梯时，要注意双脚离开梯级边缘，站在梯级踏板黄色安全警示边框内，勿踩在两个梯级的交界处，并要扶住扶手，这是*基本的安全要求。同时，还要谨记“...
这绝非耸人听闻。在日益加快节奏的生活当中，我们的运动健身时间被严重压缩，光靠食补显然是不够的。**，骨质疏松症，只有当出现骨折等极端情况时，才会被发现，因此，更应该引起我们的警惕。为此，运动医学**特...
晨起叩天钟，牙齿强健身体好 所谓“叩天钟”,也就是叩齿，是古代盛行的一种养生术。民谚“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”说的就是“叩天钟”.每天早晨上下牙齿反复相互咬叩60-360次，...
大脑不断缩水。一项研究显示，每天花大约10小时上网的大学生大脑中灰质，比每天上网两小时以下的学生要少很多，而灰质是负责大脑思考的部分。中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员蒋竞雄表示，如...
你可能从1岁就开始走路了，但从那时到现在，你的走路方式已经发生了众多变化。对于初学走路的小宝宝，目标是从茶几摇摇摆摆走到妈妈的怀抱，不摔倒就可以。现在，你要为了健康而行走。 1.*差...
约90%的感冒是由病毒引起的，不必使用抗菌药。 含抗病毒成分的感冒药确实可以缩短病程，但抗菌药的作用是抑制或杀灭细菌，所以使用抗菌药不会缩短感冒病程。滥用抗菌药反而可能造成病情延误、...
食道癌*典型特征就是进食粗硬食物时，有很强的不适感，在经过简单的治疗后就会暂时缓解和消失，多数人的症状表现很轻微，因此早期症状不容易被大家重视，很多病人在确诊时已经是癌症的中晚期，早期注意病症反应很重...
不仅因为我们自身的体形会发生变化，还由于各品牌的内衣即使是同一尺寸也会存在一定程度的差异。所以购买前的试穿是十分必要的。 与内衣专柜导购成为朋友挑选内衣时，*好的参谋者就是内衣专柜导...
例如，在阴沟和农庄中顽强生存的老鼠与生活在舒适的无菌实验室中无忧无愁的同类相比，前者的免疫系统更健康，更不容易过敏和患病。美国亚利桑那州研究人员对1246名儿童进行的一项过敏性疾病研究表明，如果婴儿在...
研究人员选取54只小猪，把它们随机分成三个组，一组在户外自由地生活，一组圈养，另一组每天喂它们抗生素从而让其生活在与外界完全隔绝的环境中。然后，研究人员在5天时（新生儿期）、28天（断奶期）和56天（...
一、注意外包装上面应有厂名、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、生产日期、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项等内容。 二、注意不同用途的湿巾有其各自的保质期。 ...
开车时间长：腰椎易受损 *近杨先生正好有假期，就开着今年新买的小轿车和妻子一起驾车出游。从南京到江西全程都是他一人驾驶，等开到半途他已感到腰部不时酸痛，到医院检查--腰椎间盘突出。 ...
1、下午2点后别喝咖啡。 因为咖啡因的作用可持续8小时以上，50岁后，它在体内滞留的时间超过10小时。 2、睡前4小时停止锻炼。 否则会令大脑兴奋...
据测定，在一年四季中，春季阳光紫外线含量*高，冬季紫外线含量*低。但人们对紫外线的敏感性是春季*高，冬季则*低。古方养生**建议：对于皮肤敏感型的人来说，春季就要预防紫外线，才能保持皮肤健美，具体方法...
1.女性更年期是年龄**的表现，体内新城代谢下降，供血就会越加不足，脚部容易发生浮肿现象，中医的观点认为这是阳气无法代谢湿邪所造成的，面对这种情况不用去医院，自己在家用葱煮水来泡脚就可以，这种葱水散邪...