白羊座 白羊座的人总给人感觉像吃了兴奋剂似的，容易因为冲动、兴奋导致失眠。遇到失眠，他们先在床上翻上十几个来回，还是睡不着，那好，索性就下楼去跑个3000M,直累到全身发软，好了可以...
凡是能够调整人体阴阳平衡的措施，都可以作为治疗亚健康的手段，比如：方药、针灸、按摩、刮痧、药浴等等，都是中医干预亚健康的重要方法。 1、药食同源 中医学有“药食同源...
“过劳死”并非一个医学词汇，医学书籍中也没有它，它更像是一个描述社会现象的词汇，是人们的一种无奈呼喊。 医学上，猝死是指一个平时外观健康或病情已基本稳定的人，突然发生“意想不到，非人...
在不少人眼里，各种工作或生活压力常被认为是导致死亡的原因。当身边愈发多见的年轻生命逝去时，人们开始反思自己的生活方式与健康状况。 人们常常抱怨工作压力大，有时这是一种工作适应不良的表...
经常长时间使用电脑，确实需要防止心理早衰，首先，保持合适的欲望，拥有快乐的心态。有一个寓言能够很好地说明这个道理。一个渔夫打鱼若干后休息去了，路人问：“为什么不继续打鱼？”渔夫答：“已经够养活自己了。...
用多电脑易患焦虑及抑郁症 *新统计数据显示，目前全球2亿多网民中，约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍，约占网民人数的6%左右。网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁，男性占...
身体处于亚健康状态的时候总是会想方设法向主人报警。你注意到这些信号了吗？ 腰疼 除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血...
心脾两虚型 诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。 保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增加运动量，多食养心安神健脾的食物...
失眠，在中医古代文献里被称为“不寐”、“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任、著名中医失眠**施明主任医师告诉记者：“失眠的诱发原因和症状各不相同，在中医里，不同的症...
1、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 2、坚持有规律的作...
调查数据表示，早在1990年美国有統计资料指出，因失眠造成的直接医疗费用支出，以及因失眠造成的生产下降、病假和意外事故伤害等所造成的经济损失，为154亿美元。如再加上因失眠加重了其他疾病造成的医疗费支...
截至现在，中国医大盛京医院已救治17例重症孕妇，9例危重症孕妇，危重症中多数是28周以后的孕晚期女性。为何孕妇得甲流易致重症？刘主任分析，除自身生理特点外，随着孕周增加，孕妇会出现胸腔容积下降、心脏负...
围产期抑郁症已被认为是“女性心理健康三大杀手”之一，围产期抑郁症需“三级预防”. 孕妇焦虑催生“爱哭鬼” **指出，孕产妇的抑郁情绪常常在妊娠期开始，尤其是妊娠晚期...
甲型H1N1流感是由新型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病，妊娠女性患流感的几率比一般女性高5倍，染上甲流后发生肺炎等并发症、危重症的几率也要比一般人高。**提醒，孕妇应特别注重预防感冒。 ...
旧观念一：怀孕要使劲吃。“为了孩子使劲吃”是许多准妈妈的信条，哪怕是在孕吐严重的早期，也认为吐了就得赶紧吃回来，不然孩子的营养跟不上。“其实，现在早已不是那个营养不良的时代，*需要解决的是孕妇营养过剩...
据英国《每日邮报》报道，一名35岁的女性在怀孕39周后产下一个死胎，经检查发现，这名婴儿的死因是由母亲患牙龈炎造成的，这是**发现口腔细菌导致几乎足月的婴儿胎死腹中的实例。对此南京市口腔医院牙周科吴文...
后来，根据大夫多年临床经验，服用促排卵药物副作用太大，比如导致孕妇子宫内膜变薄，不利于胚胎发育，导致宫颈黏液不好，不利于精子穿透等。因此，现在也尽量不给不孕患者开促排卵药物。不过，服用这种药后，怀双胞...
在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生会使乳房**，再加上妈咪的乳房积存大量乳汁，乳房也会膨胀。但因为哺育婴儿，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低，同时哺乳期过后腺体萎缩，乳...
为了进行研究，WHO共收集了9个亚洲国家的数据，包括柬埔寨、中国、印度、日本、尼泊尔、菲律宾、斯里兰卡、泰国和越南。**们对超过10万名产妇进行了调查分析，她们中接受剖腹产手术的比率为27.3%. ...
身高、体重：身高在初次产检时测一次即可，体重是每次产检都要测量。整个孕期孕妇体重增加以12.5公斤为宜，主要在孕、中晚期增重，每周增幅以不超过0.5公斤为宜。增重太多易出现并发症，并导致心脏负担过重，...
对胎儿而言，运动为准妈妈大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益物质，通过胎盘进入胎儿体内，可加快新陈代谢，从而促进生长发育；运动可以摇动羊水，能刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩，十分利...
家住汉阳区的刘小姐在去年初怀孕，孕检时，她被查出胎盘前置，医生提醒她“要记得提前入院待产”.刘小姐并没把医生的话放在心上，一直在家休息。 18日下午1点左右，刘小姐突然开始下身大量流...
top1:猕猴桃 抗斑指数：**** 猕猴桃被誉为“水果金矿”.含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 ...
由于体内的特殊变化，孕妇比普通人群有较高的胰腺炎发病率，而且具有病情重、死亡率高、发病隐匿的特点。过半孕期胰腺炎和胆道疾病有关，如今年轻人的一些饮食习惯是胆道疾病的诱因，而他们体检时又往往忽略肝胆B超...
婚前检查和孕前检查都能对筛查遗传性疾病或者其他重疾起到一定的作用，但随着婚检改为自愿婚检后，许多年轻人就放弃了对孕育健康生命起作用的这第*道关。但据武汉市妇女儿童医院侯俐副主任医师介绍，目前能主动到医...
每个家庭都希望有个健康的孩子，也需要一个健康的母亲，那么怀孕就应该抱着谨慎的态度，不突击怀孕，不带着重病盲目怀孕，规避孕期对母亲和孩子造成的风险。 有严重的心脏病，心功能如果三级、四...
带病妊娠背后处处有风险 每个家庭都希望享有儿女绕膝的天伦之乐，每位母亲都乐意为孩子不惜一切哪怕是自己的生命，从感性的角度出发，没有人因为疾病的原因主动放弃对新生命的渴望，但现实很残酷...
李道成建议，当羊水量只是偏多时，可采取一般治疗，如多注意休息、防止过度劳累、低盐饮食等。当羊水量增多明显，出现呼吸困难等压迫症状时，可从孕妇腹部穿刺子宫放羊水。药物治疗可应用前列腺素合成酶抑制剂，主要...
羊水过多称作“胎水肿满”,又称“子满”,在《胎产心法》等中医古书中均有记载。中医认为这种症状是由于脾虚不能运化体内的水分，或气机不通畅，打破了羊水产生和吸收的平衡，造成羊水的产生大于吸收，因此越积越多...
羊水：BB生长的“海洋” 十月怀胎，准妈妈要过不少道坎，其中，羊水异常是比较常见的现象。在围产期的检查中，羊水量是一个必须严密观察的重要指标，因为过多过少都易引发妊娠期的并发症。羊水...
为了保证宝宝的口粮，很多产妇刚生完孩子就开始喝猪蹄汤、鲫鱼汤等催乳。**指出，身体健壮的产妇催乳时间应稍微迟一些，以免乳汁淤积造成乳腺炎。 中日友好医院妇产科副主任医师潘晓玉介绍，产...
一个月的妊娠率只有20%-25% 在外企工作的薇薇安，精明能干，她不仅对自己事业有着明确的规划，而且她在自己的生育问题上，目标也十分明确，35岁要孩子，而且还做好了详尽的“造人”计划...
来咨询刘主任的一对夫妇，那位丈夫就是被排卵期里的“双规”折磨得快要发疯。刘主任说，那位先生平时和爱人过性生活，完全正常，但是一到排卵期就“不行”,这明显就是心理压力大带来的负面影响。 ...
而今“甲流”肆虐，孕育下一代的计划也应更合理地调整一下，应“天意”避孕为好。作为妇幼保健院的医务人员，我们建议准备怀孕的妇女，*好在甲型H1N1流感流行期间采取避孕措施，理智地推迟怀孕计划。 ...
.对于准妈妈们怀孕期间*为担心的早产问题，**指出，孕妇情绪*为关键，紧张、忧虑都可能造成早产。 情绪起关键作用 北京东四妇产医院儿科付小青医生告诉记者，早产儿是孕...
这一发现或许对那些努力减肥的新妈妈而言并不奇怪，不过这些研究显示一旦怀孕期间体重增长过多的话，不利影响可能会持续数十年，增加妇女肥胖风险。 有证据表明，孕期过度增重会增加妇女分娩后肥...
“孕妇的营养够不够，*主要看体重。按标准来计算的话，在整个孕期，单胎孕妇的体重*多增加12.5公斤，双胎的孕妇体重则增加15-30公斤。 孕早期 （1-12周）：由于孕早期有妊娠反应...
去年6月，毫无准备的刘女士发现自己怀孕了，全家人闻之高兴不已，都觉得应该赶紧给她补充营养，尤其应该补钙。为了达到“*佳”补钙效果，婆婆“多管齐下”--除早晚喝牛奶、吃补钙保健品外，还经常送来骨头汤给刘...
为事业“牺牲”孩子 35岁的李俊华在首府一家保险公司做业务经理，妻子今年30岁，结婚3年两人一直“丁克”着。“到了我这个年龄说不想要小孩，那是假话。但目前我的工作、生活条件都不允许现...
自然流产一定要找原因 没有借助手术和药物发生的流产就叫自然流产。很多人都知道流产后要好好休养，只有身体恢复好了才能再怀孕。但**指出，在未查明流产原因前，贸然怀孕是很危险的。 ...