换季时肌肤出现敏感症状似乎已经成为常见问题，从发红、发痒、肿痛、蜕皮，到面部出现红色或紫色的蜘蛛网状、色斑状、点状等红血丝，甚至还会伴有灼热感或刺痛感，让人防不胜防。 一项全球性研究显示，过敏症已经...
** 苹果法 准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样** NO.2 牛奶法 材料：棉花球（或化妆棉）、冰水、冷的全...
**植物成分--未经预热 现在越来越多人喜欢使用**植物成分的护肤品，但是基本都是直接涂抹，这样很难将其中的植物功效发挥出来。每次使用时应该在手心先温热30秒，这样才能将植物成分充分散发出来，令效果...
苹果--淡化面部雀斑及黄褐斑 苹果营养丰富，是一种广泛使用的**美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。 苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。 其所...
■除墨渍 新渍先用温洗涤液洗再用米饭粒涂于污处轻轻搓揉即可。陈渍也是先用温洗涤液洗一遍，再把酒精、肥皂、牙膏混合制成的糊状物涂在污处，双手反复揉搓亦能除去。 ■除尿渍 新尿渍用温水...
一、化妆品再利用 化妆水：爽肤的化妆水含酒精，可以用来清洁镜子、梳妆台、餐桌、瓷砖、抽油烟机等；保湿的可以用来保养皮鞋、皮包、皮沙发等。 乳液：营养指甲、护发。用小块化妆棉蘸满乳液包裹在指甲上，1...
家居卫生既累人又占时间，但若有好的办法，干活就轻松了许多。 1.扔掉墩布：墩布拖地很沉，容易腰酸背疼，地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地，干净、干得快、省时间，用旧化纤料效果更...
盐水巧洗西兰花： 西兰花与花菜花冠紧实，不易清洗，菜中间有时会藏有小虫不易洗干净，您不妨用盐水浸泡5分钟，浸泡过后就会很容易冲洗掉了，盐水浸泡蔬菜还能减少蔬菜中维生素的损失，你不妨尝...
改进日常护理中的小方面，解决肤色不均的困扰**美容、营养师介绍，其实只需要改进日常护理中的小方面，就可以轻而易举地解决肤色不均的困扰。例如，美眉们在做日常保养的时候，可将多余的美白精华涂抹至脖子和手臂...
亚健康也是某些疾病的临床前期表现，如已有心脑血管、呼吸、消化和内分泌等系统的各种症状，但还未形成确切的器质性疾病，在相当长的时期内往往难以确诊，常见症状可以概括为三方面： --心理方...
夏季引起背部肌肤毛孔堵塞的主要原因： 有的防晒霜很油很厚，容易导致长痘。但容易长痘并不意味着必定导致长痘的后果，每日的彻底清洁能将这个可能性降低。使用防晒霜就需要每天夜晚彻底卸妆，这样能大大减少毛孔...
过量的脂肪（尤其是过量的不饱和脂肪酸），精制糖，酒精，咖啡因，药物的摄取，是会降低免疫机能的。它们有的会增加自由基的产生（如过量的不饱和脂肪酸），有的会加速营养素的消耗（如精制糖，酒精，咖啡因，药物等...
面对季节的转换，相信大多数的女性朋友们都开始觉得自己的皮肤干干的、毫无生气，就连肩膀、小腿的肌肤也是如此吧。那就利用一天时间给自己来次换季护理DIY吧！ 早7:30 保湿洁面：使用含**锁水成分的...
维生素C含量比辣椒高 据《生命时报》报道，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的...
选用食疗是调整人体“第三状态”的较佳方案。 不同状态可用不同食疗： 百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁： 肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，可...
不同的年龄，肌肤就有不同的状态，所需要的护理也是不一样的，今天39健康小编就带你一起看看，不同年龄的我们，应该怎样好好护理我们的肌肤。 20岁，清洁肌肤，水油平衡对于20岁的年轻肌肤，并不需要过多强...
一、有效缓解脑疲劳 长期的工作压力，紧张的学习生活，以及外界的环境污染，都会使人产生头晕、乏力、食欲不振、记忆力下降、失眠、烦躁等脑疲劳症状。而补充供氧是预防和治疗脑疲劳*直接的有效...
你是不是很少进入厨房呢？觉得那里油烟滚滚影响皮肤？其实，厨房里有很多良好的护肤产品你又知不知道？下面就去逛逛厨房里的“护肤品”! 糖 对于糖，真是让女生又爱又恨，甜食好吃但吃多了会发胖，不过你可知...
早上饮用一杯牛奶，牛奶中的乳糖可以促进吸收，增强肠蠕动，比较合理的早餐是一杯牛奶、适量的新鲜水果或蔬菜、100克干点（面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品）；中年人则要适当地控制碳水化合物的...
女性健康论坛上，市疾控中心的癌症流行病学**也发布了一项重要的研究成果，豆类食品富含的类黄酮不仅不会增加体内雌激素水平，还能保护女性降低乳腺癌的威胁。 自2002年起，市疾控中心陆续...
行为1:缺乏运动锻炼 调查显示，只有10%的人每周有固定时间锻炼身体，接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引致肥胖和心脑血管疾病，职场中人不可忽视。 ...
充分认识亚健康状态，既认识到其危害性，又能积极地应对，则有助于阻止其向疾病方向转化。 在我国，慢性病的预防措施包括一级预防（病因）、二级预防（发病）以及三级预防（伤残）内容。亚健康是...
亚健康伴随各种本能行为障碍或自主神经功能紊乱等症状，客观体征极少或没有，症状可单一出现，也可以交替或合并出现。主要表现为以下几个方面： 1. 疲劳感 在亚健康状态的临床表现中，疲劳是...
传统月饼，五仁酥皮*健康。 月饼因为制法、馅料不同，吃的时候应该“扬长避短”,选择较适合自己的品种。传统的中国月饼大体分为京、粤、苏、滇、潮五大体系。 京式月饼。 京式月饼起源于京津及周边地区，...
原来，这些双胞胎多半是“人造”的！随着科技的发展和进步，人类也可以偶尔扮演一下上帝的角色，克隆人就是一个例证，而“人造双胞胎”的出现也是如此。 促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗...
“健康理念”受白领追捧 “我同事推荐说，这种酸奶营养价值高，我尝了之后也觉得口感还不错，所以我们就一直买这个了。”昨天中午，在东三环附近一家超市的乳品柜台旁，郝小姐和同事一人拿着一碗...
丙酸钙 作用：丙酸钙是一种新型食品添加剂，是世界卫生组织（WHO）和联合国粮农组织（FAO）批准使用的安全可靠的食品与饲料用防霉剂。丙酸钙是酸型食品防腐剂，在酸性条件下，产生游离丙酸，具有抗菌作用。...
这种“危局”的形成和抗生素滥用关系密切。要想挽回这种局面，需要“医患双方”共同努力。其中*重要的是，抗生素不是消费品，更不是福利，不要动不动就向医生“申请”输液。临床上，患者常见的误区有以下几种。 ...
水果月饼没水果： 国家质检总局公布的“月饼国家标准”中，对水果月饼有明确规定：包裹以水果及其制品为主要原料加工成馅的月饼，馅料中水果及其制品的用量应不低于25%.低于这个标准的应为“水果味”月饼。业...
上班工作1-2个小时，可以适当休息10-15分钟，利用这个时间站起来走一下，耸耸肩，或闭上眼睛，暂时不要想事情，用手轻轻按压太阳穴，揉一下眼睛；或者到窗户边往外远眺一下，放松一直紧张的大脑；或者看几个...
提高帕金森病患者的生活质量，首先要采用药物治疗的手段对疾病予以控制，使用新一代的非麦角类多巴胺受体激动剂进行早期治疗，可让患者早期受益；另一方面，要从生活中的细节着手，为患者创造一个安全、舒适的家，并...
避免过度和重复检查 不必要的检查尽量别做，拍片后下次就诊时要带上，请医生判断是否需要重拍。此外，选择检查方法时一定不要贪大求全，用X线可检查的，就不要做CT,只有当X线检查无法确诊时...
随着人们生活质量的提高，追求食品保健功能的人不断增多，保健月饼也开始走俏市场。在今年五彩缤纷的月饼市场中，保健月饼就成为一道亮丽的风景线：口味鲍鱼、燕窝、鱼翅为主的“营养月饼”纷纷登台亮相。月饼销售业...
中枢神经系统感染包括脑膜炎、脑脊膜炎、脑炎和脑膜脑炎等，发生于脑部的又称为颅内感染，以脑膜炎、脑炎和脑膜脑炎*常见。各种生物性病原体，包括病毒、细菌、真菌、寄生虫、螺旋体、立克次体等均可侵犯脑或脊髓实...
据介绍，香烟点燃后的烟气中包含了大量的微小粒子，其中放射性物质钋210等会附着在这些微粒上，进入人体的呼吸系统。钋210会聚集在支气管，细支气管和肺泡的分叉处，成为辐射“热点”,持续危害人体健康。有数...
每天走6000步。过剩的脂肪会加大心脏负担和血管阻力，诱发高血压。有研究显示，体重每减少1公斤，血压就会下降1毫米汞柱。少吃多动就是*好的减肥方法。 不超过5克盐。流行病学调查显示，...
中秋佳节来临，各式各样的月饼成为佳节的好礼品，有的家里月饼堆积，有的人拿月饼当正餐食用。**提醒大家，中秋月饼*好少吃点，部分慢性疾病患者食用月饼更需要小心，尤其是糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等病人...
而所谓“有机农业生产体系”,是指在动植物生产过程中不使用化学合成的农药、肥料、生产调节剂、饲料添加剂等物质，没有经过基因转变，而是遵循自然规律和生态学原理，维持农业生态系统持续稳定的一种农业生产方式。...
不同保质期区别去看待很多消费者认为月饼保质期越短，添加的防腐剂越少。但**指出，月饼的保质期因其原料、工艺和包装方式而有所差异，要区别对待。 **了解到，大多数月饼保质期在30至90天之间，而少数现...
对木乃伊、化石和古代文献的研究发现，在污染和不良饮食逐渐成为问题之前，肿瘤很是罕见。对癌症起源的进一步了解可能有助于开发癌症治疗方法。据称，每年英国至少15万人死于癌症。虽然来自数百具埃及木乃伊的组织...