“当我们盘坐的时候，下肢血液循环受阻，那血液就供给头脑内脏了，容易悟道。” 第三军医大学西南医院中医科副教授王勇说，当我们双腿盘起时，髋关节*大限度打开，下焦处于虚空状态，空气能*大限度纳入下焦，直补...
卫建立说，具有下述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无需担心；具有下述3~5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”...
秦含章，104岁，中国食品工业协会白酒专业协会名誉会长，中国食品发酵工业研究所名誉所长，业界称其为“酒界泰斗”.索颖，89岁，著名营养学**，中华医学会北京营养师学会副主任，曾受毛泽东、邓小平等党和国...
老师问的是4+5等于多少，那位同学虽然没有回答正确，但他知道用加法，虽然做错了，但是他掌握了加法的运算方式。 如果这个事情在国内的课堂，老师肯定会大喊：“这么简单的题，都不会算，还抢...
新生儿刚出生时的哭，是没有目的的，只是因为娇嫩的皮肤与外界接触，产生不舒服或疼痛。婴幼儿是聪明的，他们慢慢发现，一哭一闹，就有人抱，就有人哄， 没有办不成的事。在国外，孩子一哭就抱，常被认为是做父母的...
古人说“3岁看大，7岁看老”.现在，医学家借助高科技手段，通过多年的观察、分析，对婴儿大脑的研究取得了新的进展。他们发现，孩子一出生，就开始对外界事物进行认知了。 研究证明，人类的记...
人的一生要经历三个阶段，即本性阶段、感性阶段和理性阶段。本性阶段指的是刚出生的婴儿，他们刚生下来，体现的只有基因、身体素质和智商，没有哪个婴儿生来就是好人，也没有哪个婴儿生来就是坏人。正如大家所说，他...
印度大学医学院科学家在“鱼油是否有益双相情感障碍（一种慢性反复性精神疾病）”的研究过程中，偶然发现鱼油中的欧米伽-3脂肪酸可以控制酒精滥用，减轻酒精上瘾。 新研究负责人亚历山大...
人体探秘之神奇的人类大脑 1.大脑是人类*复杂的构件，需要近20年时间才能发育成熟。 2.在母亲的子宫内，胎儿每秒钟长出8000个新大脑细胞。 3...
美国“健康日”网站5月23日刊出的一项新研究显示，这样的男性更会享受生活，而这种愉悦的感受，能带给人身体上的健康。挪威科技大学的研究人员指出，经常参加文化活动的男性，健康状况更好，认为自己拥有健康的比...
人们在10岁前，对儿时的记忆基本处于不断变化的状态中，10岁之后记忆才变得相对固定。该研究结果已被发表在《儿童发展》杂志上。 新研究负责人，心理学教授卡罗尔·彼得森表示，儿...
美国儿科学会当天发表声明说，当前市场上存在多种能量饮料和运动饮料，很多人并不清楚这两种产品的区别。运动饮料含碳水化合物、矿物质、电解质等成分；而能量饮料则含咖啡因等刺激性成分，运动饮料并不含这些成分。...
那么，塑化剂容易藏于何处？我们容易在哪些方面暗暗中招？如何减轻和化解这种伤害呢？医健馆将为读者作出详细的解答。 ●长期少量地接触塑化剂，比一次大量接触危害更大 ●塑...
1. 什么情况下需要吃药治疗？不吃药有什么危害？ 绝大多数的儿童原发性高血压通过非药物治疗，如控制体重，增加运动，改变饮食习惯就可以控制好血压，但如果出现下列任何一种情况则需要服用降...
过敏体质的宝宝因为空气中的粉尘、食物中的蛋白质、接触一些人造纤维物品或者洗好澡没有完全擦干，都会诱发或者加重湿疹的症状。像阿玲这样母乳喂养的妈妈，如果宝宝得了湿疹，妈妈应该避免吃一些牛奶、海鲜、鸡蛋等...
和孩子沟通 当我像往常一样对我五岁的儿子大声呵斥：“快点收拾玩具，看你到处乱扔像什么样子！”儿子却一动也不动，嘴里还嘟囔着：“我就喜欢放在这里，不用你管，你根本就不爱我！”接着，他飞快地冲进了房间并...
嗜睡：相信这是很多上班一族“酷爱”的休闲方式--疯狂补觉，经常听到有人还未到周末就在企盼着周末的囫囵觉，这样往往睡眠时间过长，待睡醒时整个人变得浑浑噩噩，精神极差，而且长期处于室内，空气不流通，反倒更...
具体的要求如下： （1）测量血压的环境应安静、温度适当。测量前至少休息5分钟。测前半小时禁止吸烟，禁饮浓茶或咖啡，小便排空。避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛。 （2）...
自测血压有以下6大意义： （1）区别持续性和“白大衣”高血压。在家中自测的血压值不应超过135/85毫米汞柱。 （2）评估抗高血压药物的疗效。 （...
感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体内外功能不能适应，邪气乘虚由皮毛，口鼻而入，引起一系列肺卫症状。偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气郁阻，毛窍闭塞；偏热者，则热邪灼肺，腠理疏泄...
1.具有典型的过敏症的病史（包括过敏性疾病家族史，本人婴幼儿湿疹或哮喘病史）和典型的临床症状。 2.过敏性鼻炎症状的主要表现为鼻痒，喷嚏频频，流清鼻涕，鼻塞等症状，这些症状可自行或经...
与1型糖尿病有关的因素有关： 自身免疫系统缺陷：因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体（GAD抗体）、胰岛细胞抗体（ICA抗体）等。这些异常的自身抗体...
要防止热痱的发生应注意以下几个方面：居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗；烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为；保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避...
痱子虽然很常见，但常使小儿因不适、痒、痛而烦躁不安。痱子若进一步发展可成为脓肿，化脓性细菌的毒素进入血液，可造成脓毒血症或败血症。有了痱子，可采取以下措施： 1.注意室内凉爽通风。 ...
（一）红痱（红色粟粒疹） 是因汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上*常见，任何年龄均可发生。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、妇女乳房下以及小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集...
高温之下，食物变质快，稍不留意吃了变质的食物，或者吃了过多生冷食物，如冰冻西瓜、雪糕、冰水等，导致*近腹痛腹泻的患者剧增。夏季夜生活丰富，一些人吃完晚餐还吃夜宵，烧烤、海鲜、啤酒，各种油腻、高蛋白的食...
PART1 母乳喂养的五个宜忌 新生儿需要的营养素 人体的六大营养素有蛋白质、脂肪、糖（碳水化合物）、无机盐（矿物质）、维生素和水。现在有人把膳食纤维看作第七类营养素。新生儿所需的营养素不仅要维持...
饮食好习惯回报终身 在宝宝的成长历程中，*初的饮食习惯培养，可以让宝宝受益一生。可是不少妈妈并没有意识到它的重要性，或者不知道用什么方式来引导宝宝，往往令宝宝养成挑食、厌食的不良习惯。 添加辅食时...
今年盛夏中风、心脏病的患者不少。某医生值班时，他曾一天遇上三个中风病人。*近天气热，陈阿伯几乎天天呆在空调房中，家人不让他出去晨运，他穿着短裤背心，约了老友在家下棋，这天忽然手脚发麻，且手指忽然变得不...
刘姨晕倒在地，子女赶紧拨打急救电话，救护人员当时进入到患者家中，发现房间门窗紧闭，且狭窄不通风，老人身形较胖，就躺在床上，其子女在旁痛哭，以为刘姨毫无气息，已经去世了。 经过检查，蓝...
夏季天气火热，人们常会“心理中暑”.医学心理上称为“夏季情感障碍”.这是因为当气温超过35℃，湿度高于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强。 精神心理疾病其实...
1、肝脏是帮我们人体过滤油脂的，然后从大便拉掉，但现在就是父母给他们吃了过多的脂溶性毒素，肝脏已经来不及过滤了。 2、假设肝脏已经坏掉，所以只好从皮肤作替代性的排除，否则油脂会进一步带到肾脏破坏肾脏...
隐患一：心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍 有的学者提出，腰围超过标准腰围30%以上者，10年之内发生冠心病的机会大为增加。 隐患二：可能发生糖尿病，特别是2...
1、做好晨检及日常观察，观察学生的精神状态，有无发热、皮疹等疾病现象。教室要经常通风换气。 2、加强食品卫生意识，防止病从口入。食物必须保证新鲜、干净，不吃剩饭菜，不生食近海甲壳类和...
俗话说，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。 咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白...
1、急性细菌性痢疾 是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病。通过污染的手、被污染食物、水源或借苍蝇等方式传播。主要表现为发热、腹痛、腹泻。 7种夏季常见疾病 ...
食积多由于饮食、喂养不当、内伤乳食、停积胃肠、脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病症。临床以不思乳食、腹胀嗳腐、大便酸臭或便秘为特征。食积还常在感冒、泄泻、疳证中合并出现。食积的预后一般较好，也有少数...
1、不要大量饮水。 夏日炎热，体育锻炼后由于出汗较多，人体必然会口干舌燥。这时，适当补充些水分，对人体的健康是有益的。但万万不能一次性大量饮水，这对身体疲劳的恢复和健康极为不利。因为...
冰箱中取出食物*少加热15分钟 “使用冰箱，也要养成良好的习惯，这样才能有效地预防和减少冰箱性腹泻的发生。”**提醒。 说到预防冰箱性腹泻，*彻底的方法就是要尽量食...
**：原本就是宝宝的特点汗由皮肤汗腺分泌，汗腺是人体皮肤调节体温的重要结构之一。 小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多...