人体的肝脏是维生素A、D、E、K等的贮存场所。当肝有病时,则贮存的维生素A数量明显减少,同时病态的肝脏,胆汁分泌减少,又会导致包括维生素A在内的脂溶性维生素D、E、K等的吸收障碍。 ...
1.*佳调味品:食醋 酷夏出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋...
这类药物包括复方尿囊素铝、胃康胶丸、思密达、麦滋林颗粒剂等。 吃药必须用水送服、服药后要多饮水,这是孩子都知道的道理。但是服用治疗胃溃疡的药物却是个例外,服药时如过多饮水将导致药物...
比如肩关节痛、膝关节痛、腕关节痛,指趾关节痛……轻者可以是隐痛、钝痛,缠绵不止,足以令人心烦意乱;重者可为锐痛,那简直就是痛苦的煎熬,甚至令人举步艰难。 不过,骨关节痛虽然难缠,但...
目前市场上的咳嗽药名目繁多,但主要是两大类,一是镇咳药,二是祛痰药。 镇咳方面包括中枢性止咳药,如美沙芬、可待因、吗啡,主要用于反射类干咳。由于这类药止咳力度强,且有一定成瘾性,所...
近日美国食品和药物管理局(FDA)发出通告,呼吁不要滥用止痛药。日常生活中,碰到头痛脑热、关节肌肉疼痛大家都习惯吃些芬必得、去痛片等,暂时缓解一下疼痛。但有些疼痛,**不要乱吃止痛药,否则很可能掩盖病...
误区七、喝酸奶能减肥 有些MM坚信喝酸奶能减肥,所以将酸奶当成了 “减肥药”。虽然酸奶含有大量活性乳酸菌有一定的减肥效果。但是它是通过调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。来...
误区五、酸味奶就是酸奶 市面上的酸奶的品种琳琅满目,有时候甚至让人分不清到底是酸奶指的是不是酸奶饮料。也就这样。你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。其实,酸奶是指由牛奶经过乳酸菌...
误区三、酸奶不能加热 因为酸奶是发酵得来的,所以一般都是保存在冰箱里。像这样的大冬天,有时候想喝酸奶,从冰箱里拿出来却冒着“腾腾”的寒气,而且又担心喝完肠胃会很不舒服。却害怕加热后会...
误区一、随意搭配 现在很多人都不把酸奶当做一种饮料,而是搭配的美美食。看起来,酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,那样口感好还特别地营养丰富。 ...
建议1:热茶也宜夏天喝 冷饮只能骤然降低体表或局部温度,不能持久解热、解渴。而适当地饮用热茶,对消暑解渴、清热凉身更为有利。 原因:饮热茶后能扩张血管,促进汗腺...
常见的葱有大小之分,北方以大葱为主,多用于煎炒烹炸,如山东大葱;南方多产小葱,又叫香葱,民间有“香葱蘸酱,越吃越壮”的说法。医药招商饮食**说从营养上来讲,小葱的蛋白质、矿物质和胡萝卜素含量相对较高:...
“手跑”形式多种多样,如“手蹬”、“展翅”和“抛球”等。作为“手跑”前的热身活动,健身者可活动手指关节,仿效抛保龄球或发乒乓球的动作,甩动腕部、臂部和肘部,目的是促进血液循环,让整条手臂的所有关节都能...
患上感冒真是件糟糕的事情,它可能让你彻夜难眠。不过,现在有了拯救的法宝。据英国《独立报》报道,英国爱丁堡睡眠研究中心负责人克里斯-伊齐科斯基分析总结了影响感冒患者睡眠和治疗的一些因素,并用一个数学公式...
“目前医学界对多巴胺是否直接影响视力还没有一个定论,但多在户外活动,肯定是对眼睛的休息有帮助的。而缺少运动,正是目前孩子近视眼多发的*主要原因之一。”北京军区总医院眼科中心主任李耀宇说。 ...
人到老年,身体消化吸收功能减退,身体反应较敏感,牙痛时*好少用止痛药。 如果老年人出现牙痛,疼痛处还伴有肿胀,牙龈有火辣辣的感觉。 这种情况可以试试用面粉治疗。 具...
因为,早上空腹时血糖本来就低,再做大量运动,很容易出现低血糖,所以*好在早餐一小时后,血糖缓慢上升时运动,在控制血糖的同时,还可以防止低血糖。 建议糖尿病人*好在下午或傍晚运动,若习...
日本国立循环器官疾病研究中心的驹村和雄等人以4名等待心脏移植的患者为对象,进行了为期两周的试验。研究者让患者每天用热水泡脚15分钟,然后保温30分钟。结果显示,这些患者的心脏血管机能得到了不同程度的改...
女人冰肌玉肤被赞为“秀色可餐”,男人如果也如此,却被会讥为“奶油小生”。 女人冷漠曰冷美人;男人板着脸称“木头人”。 女人个头小巧是“小巧玲珑”;男人矮一点儿便被讥...
六月六号就是端午节了,在端午节来临时,家家户户都开始忙着准备粽子,很多家庭都是在晚上聚在一起吃粽子,感受过节的气氛。 但要注意粽子不能当夜宵吃,因为食物消化从胃到肠,至少需要停留6个...
齿,乃人体*坚硬之骨骼,具有支撑保持面部、主司咀嚼、帮助发音的生理功能。中医学认为,正常人的牙齿洁白润泽且坚固,是肾气旺盛、津液充足的表现。因为肾主骨生髓,髓乃肾中精气所充,而“齿为骨之余”,即齿与骨...
夏季,人们在室外常会被蚊虫叮咬,为了止痒,不少人会在患处涂抹一些花露水,然而,花露水虽然可以清凉止痒,但不具有治疗功效。尤其对于一些皮肤敏感的人,医药招商养生**认为花露水中的薄荷、樟脑等成分非但不能...
用香蕉皮治疗因真菌或是细菌感染引起的皮肤瘙痒及脚气,效果很好。可用新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。 治口腔溃疡 香蕉皮干品加上中药火炭毛...
6月6号,就是端午节了。在中国的传统节日中,端午节是一个重要的节日。在这几天,人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪,喝雄黄酒、五加酒,吃粽子,挂香囊,以表达保持健康体魄的美好愿望。在现代人的生活方式里...
夏季,夜间气温、湿度相对较高,睡眠质量会受到一些影响。医药招商养生**认为睡眠不好,不仅腰酸背痛加头疼,白天工作也会显得乏力。所以,夏日睡眠要讲究“三忌”: 一忌袒胸露腹睡觉 ...
1.凡士林可缓解皮肤过敏 戴着戒指洗手可能会让肥皂和金属发生反应,导致皮肤过敏。快速解决的方法是在过敏区域涂抹上凡士林,不过想要彻底解决这个问题,中国医药网医师告诉你:洗手的时候摘掉戒指。 ...
很多人认为,饭店的免费茶不过是一些品质差的茶叶泡出来的,一般也不会喝出什么问题。但事实上不少免费茶杂质多、颜色怪、味道淡、泡沫多,甚至能从茶里喝出沙子。 这些廉价茶叶成本只有售价的一...
瑞瑞3岁半时,妈妈把他送到幼儿园,老师说他在班上坐不住,而且不听安排,还不愿意和小朋友玩耍,经常在教室里跑来跑去。老师建议家长家长尽快带他去看医生。 在门诊,经常会遇到和瑞瑞有类似症...
据门诊就诊情况显示,有些患者因为长期趴在桌上睡觉,醒后出现短暂视力模糊而前来就诊,这是因为外力压迫眼球,造成眼压过高,*严重的竟诱发了青光眼。 小张是一名高三学生,因为高考在即,复习...
要保持骨骼健康应该注意哪些问题?预防骨质疏松靠补钙就行吗?哪些运动可以保护颈椎?我们请**给您一一道来—— 从组织学来说,骨头是一种坚韧的结缔组织。通俗地讲,蛋白质编制了一个网,在网...
对很多白领来说,哪对情侣血型不合可能会吵架,谁和谁星座很配可以撮合在一起等八卦,都是每天茶余饭后必不可少的“作料”。那么—— 根据星座畅销书中的描述:O型血者热爱生活,重视力量;A型...
小便是健康的晴雨表 我们平常不经意间排出的小便到底是如何产生的呢?小便的生成包括以下几个过程:首先血液中的细小物质被过滤,称为原尿。人体每天生成约180升原尿(差不多能装1大铁桶)。...
俯卧位睡姿优点: 有安全感 胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内、背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种睡势是*自然的自...
40多岁的孙师傅告诉记者,对于出租车来说,“烟花三月”是除了春节外,生意*好的时候了。乘客不断,连上厕所的时间都很少。 无锡市泌尿协会常务副主任、嘉仕恒信医院仇学文医生告诉记者, 现...
运动**建议:根据生理周期中三个不同阶段的荷尔蒙分泌情况调整健身计划,不仅能提升健身效果,还能训练体内荷尔蒙的正常生活。 经期也可做运动 女性在月经期间是否能进行健...
不穿易皱的麻质衣服 情绪欠佳的日子里,别穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。秋季是抑郁症的高发期,这个时期高发的抑郁症在临床上称为“秋季抑...
这一学术论文发表在美国《营养学》杂志上。西班牙卡塞雷斯埃斯特雷马杜拉大学研究者根据对1700名妇女的研究得出结论,绝经期妇女适量饮用啤酒可使骨骼更强健。但研究者并不建议所有人增加饮酒量。 ...
暑意仍未散去,各大泳池依然是人们避暑的好去处。很多人知道游泳后要及时清洗身体,但却往往忽略口腔清洁。广东省人民医院口腔科主任陈仲伟指出,泳池内含有大量的病菌,如果泳后不及时清洗口腔,则有可能引起口腔感...
在冰箱普及之前,人们经常用腌制或烟熏的办法保存食物,而这样的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,在胃中可转化为致癌的N-亚硝基化合物,从这个方面说,冰箱的普及和正确使用降低了胃癌的发病率。 ...
预防癌症,远离癌症更要从日常饮食的点滴加以注意。 玉米 主要营养成分 蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、类胡萝卜素、硒、镁、铁、磷等。 ...