（1）选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 （2）饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或...
气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”，其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。 因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰...
对多年的老慢支患者来说，可谓“此恨绵绵无绝期”。生活在病情反复、住院治疗、自我康复保健这样无休止的交战之中，其间的滋味大概是旁人不能体会的。上海中医药大学附属龙华医院邵长荣教授指出，对于患者来说，在日...
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童...
阳虚体质的人也不适宜吃性偏寒湿的香蕉，以及任何在冰箱保存的水果，秋季饮食应该以温阳为主。痰湿者则应化痰利湿。这两种体质的人如需“补水”，可以吃杨桃、木瓜、桃子。阳虚者还可吃火龙果、桔子，但痰湿者、湿热...
柚子有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。果肉和果皮都对止咳化痰有一定的功效。 忙了一天，...
冬季流感的高发季节，但是只要科学理性应对，甲型H1N1流感是可防、可治、可控的。以下是中医为甲型H1N1流感开的食疗处方。 冬季流感易发，市民应做好个人卫生和自我保护，尤其是勤洗手非常重要。如果出...
**提醒，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。那么感冒发烧应该吃什么东西才有利身体恢复呢？ 感冒发烧的时候**别吃鸡蛋 ...
这个冬季，流感话题一提再提，但感冒人群还是一增再增。目前的甲型H1N1流感是归医学处理，有针对性的药品和治疗方法，但是普通感冒*好就别加入排队就医大军了，一来避免罹患甲流的危险，二来减少**医生的麻烦...
感冒是冬天里*嚣张的疾病，无论我们躲避得多么小心，总有可能会碰上它。小感冒的话，我们可以通过一些饮食食疗的方法来改善，当然，还要了解食疗要注意哪些状况，而且不同类型的感冒食疗也是不同的。不过，一般轻微...
随着甲型H1N1流感的蔓延，各种预防与治疗感冒的药品与防治方法都收到空前关注，连能和预防感冒扯得上关系的食品都成了**抢手货。其中，大蒜就防甲流的一个“宝贝”，流感肆虐期间，大蒜的价格在短时间内一度飙...
甲型流感的流行危险期还没过，人们对感冒的防范意识可谓空前提高，很多人都对预防和治疗感冒的各种药品食品了如指掌，那么你知道紫苏吗？紫苏可入药又可作为食物，它对提高人体免疫力有很好的疗效，可以作为防治流感...
*近，我国很多地方大雾天气不断，阴霾天气不但伤心脏、伤呼吸道，还伤肺，其危害甚至猛过香烟。除戴好口罩外，不妨向营养**学习，看看如何通过饮食来保护呼吸系统。 “如果要清肺化痰，我比较喜欢喝罗汉果茶...
支气管炎、哮喘、肺心病等均是老年人常发疾病，此类慢性呼吸系统疾病，在发病时除给予必要的药物治疗外，合理地配合饮食调理，对其疾病的治疗和症状缓解都是大有益处的。 ⒈慢性支气管炎：由于长期咳嗽，咯痰造...
冬季是呼吸道疾病的高发季节，特别是近段时间冷空气频频“造访”，门诊患者明显增多。江门市五邑中医院肺病科副主任医师李影捷提醒，慢性呼吸道疾病患者此时尤其要注意预防感冒，因为感冒不仅易诱发旧病，并且还会加...
一天吃一个苹果有助于孕妇预防孩子发生哮喘和喘息。一项新的研究显示，与怀孕期间很少吃苹果的母亲所生的孩子相比，那些经常吃苹果的母亲所生的孩子，在五岁以前不易发生哮喘或气喘。 童年哮喘病在美国是一个日...
在临床治疗中，经常见到哮喘发作频繁、治疗效果不明显却找不到原因的情况。经过了解患儿近期的生活状况，患儿哮喘的发作往往与其食用海鲜类食品有直接关系。 中医认为小儿“肺脏娇嫩，脾常不足”，也就是说，小...
吸烟有害健康人人都知道，也有不少人想戒烟，但是说起来容易做起来难，想要一下子戒掉烟，的确不是一件容易的事情。 烟草已经在身体里面生长了很多年，想要一下子戒掉是比较困难的，如果你确实离不开烟，以下的...
冬天很多人易患上咳嗽，利用蜂蜜做引子，给大家介绍四款化痰止咳的靓汤。其中有萝卜蜂蜜汤、蒜糖蜂蜜饮、花生枣蜜汤等等。具体做法如下。 萝卜蜂蜜汤 白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心，放入...
当我们身体出现不适的时候,通常是因为气血不足所致。我们经常说一个人体虚、身子不强健,一般这种虚弱有可能是气虚,也有可能是血虚。所以想要调节身体,就要从养血气开始。 古方中医提示您,补...
老人便秘会影响老年人的食欲,引起精神淡漠、疲乏头晕、食欲减退,甚至心率减慢、血压下降、呼吸抑制等。对患有肺心病、冠心病、哮喘、高血压、脑血管病的老人,便秘还能加重病情,特别是大便努挣不下,往往引发脑出...
老人便秘会影响老年人的食欲,引起精神淡漠、疲乏头晕、食欲减退,甚至心率减慢、血压下降、呼吸抑制等。对患有肺心病、冠心病、哮喘、高血压、脑血管病的老人,便秘还能加重病情,特别是大便努挣不下,往往引发脑出...
中医所讲的脾虚症状主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语、形体消瘦、或肥胖浮肿、舌苔淡白等。古方中医**提醒您,如出现这些症状可以通过以下...
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%一35%,还应该注意科学搭配。 根据营养均衡的要求,通常把食物分为四类,即谷类、肉类、奶豆类和蔬菜水果类。如果早餐中...
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高...
相信失眠是很多人都曾有过的问题,经常失眠怎么办呢?古方中医提示您,失眠的人不妨试试以下两道药膳: 一、乌豆圆肉红枣汤--补肾、养颜、安神 原料:乌豆50克,桂圆肉...
随着生活水平的提高,人们开始大量食用肉类食品及奶制品,动物脂肪和胆固醇等摄入过多,纤维素和维生素等明显缺乏,增加了大肠癌的发病率。 相关资料已经证实,大肠癌的发病与日常的生活饮食习惯...
治疗便秘,一定要用科学健康的方法,抵制所有减肥药和泻药,教你****有效的治疗便秘食疗法,帮你缓解便秘,消灭凸起来的小肚子。 第十名 *普罗大众法——蜂蜜 这个方法...
很多早泄患者由于旧观念的束缚而羞于求医。但我们应该意识到一点,早期早泄治疗是有绝招的,那就是:早治疗。 治疗早泄吃什么好?给大家推荐5款食疗方: 1、川断杜仲煲猪尾...
现代快节奏的生活使很多人养成了不良的生活习惯,结果越来越多的人们出现了便秘的苦恼。 古方中医提示您,发生便秘之后,*好的改善方式是从生活方式着手,而非用药解决。具体方法是: ...
1、每天准备中等大小的苹果十个,或苹果汁一千二百公克。将苹果打成汁,一般而言,大约一磅苹果可以打成一杯左右的汁,十个苹果差不多四杯。如果嫌打汁麻烦,可以用纯果汁。 2、每天分早、中、...
口臭,病症名。所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际...
在营养学界,梨有个很响亮的名头——**矿泉水。多汁、少渣,但膳食纤维和B族维生素却很丰富。 很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状,这是因为年龄大了,皮脂腺分泌出的油脂减少,皮肤就会很干燥。...
慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反反复作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,均可导致慢性咽炎的发生。 慢性...
过敏性哮喘是一种顽疾,多发于婴幼儿期,如忽视治疗,将会伴随终身。以下就为你介绍过敏性哮喘的饮食方案。 一、豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为1日量,分早晚2次。...
鲫鱼煲赤小豆 鲫鱼500克,赤小豆120克,陈皮6克。加水适量,煲烂,用食盐调味。每日或隔日服用1次。此方有健脾、利水、祛湿之功效,适宜脾阳虚浮肿、孕妇浮肿、肝硬化浮肿者服用。 ...
健康的妇女阴道流出少量透明、粘滑、色白或黄白的粘液称为白带。当子宫、子宫颈、阴道出现病变或有其它原因时,白带的量、颜色、粘稠度会有变化,称为白带异常,中医叫带下病,认为由湿热侵袭或脾肾虚弱引起,在采用...
老年斑是人体内脏衰老的象征,表示细胞进入了衰老阶段。中医认为,老年斑是由于中老年人气虚血淤,不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗,可获得满意效果。 ...
中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。现介绍几则丝瓜治疗女性疾病的验方: 子宫出...
1.白茯苓粥:白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、盐、味精少许。①粳米淘洗干净。②粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉,搅匀即成。每日2次,早、晚餐服用...