“搬家这天终于来了!”在孤岛上生活了34年,67岁的谭亚德终于盼到搬迁的日子。 昨日,长期在江门市台山大衾岛大衾医院治疗休养的44名麻风病康复者,顺利搬迁到位于东莞麻涌镇泗安岛的广...
烧开的水没喝完又凉了怎么办？再烧一次继续喝？如果是这样，那你就是对自己的健康不负责。 水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用。因反复烧开的水含...
绿茶中还含有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速其从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射的作用。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。 ...
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝...
喝茶虽好，但也不是人人，时时都能喝！来听听**怎么说。 服药期间要忌茶，更不能用茶服药。饭前饭后也不应喝茶 饭前喝茶，冲淡唾液，使饭后无味.饭后饮茶，由于鞣酸的作用，影响蛋白质、维生素和无机盐的...
枇杷核：苦，平。①《本经逢原》：“大寒。”②《现代实用中药》：“苦，平。”③《四川中药志》： “性微寒，味苦，**。”《本草再新》：“入肾经。” 枇杷又叫金丸，与樱桃、杨梅并称初夏三姐妹...
对于一些正确的事，一定要统一战线，**不要发生跟妈妈要不到，跟爸爸要就有的“漏洞”。而且，家长一定要耐得住孩子哭闹、撒娇，如果立场不坚定，一旦有一，肯定有二。孩子的“拗”都是一时的，但养成好习惯却可以...
散寒发汗用紫苏叶 紫苏有叶、子、梗三类，“紫苏叶性味辛温，具有发表、散寒、理气、止咳的功效;紫苏子则主要是下气消痰、润肺;它的梗能和胃降气，治疗胃气上逆。”若是冬季受凉感冒，出现怕冷、四肢僵硬、酸...
喝茶的学问可多了，什么样的体质、心情，什么时间，不同的身体状况，所喝的茶都应该有所选择，小编就来教大家什么才是更健康的喝茶选择。 如果想体味清新 早...
夏枯草性凉，有的酒家常用夏枯草煲凉茶给顾客喝，“湿气”重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了，就容易造成腹泻甚至加重病情。国家已经允许夏枯草作为凉茶的添加成份。 在一般凉茶铺都有卖夏枯草饮料。主要...
更年期吃什么?女性到了绝经期，体内雌激素水平骤然下降，常常会出现一些不适，这时除了要保持心态平衡放松外，在饮食习惯上也要注意选择。 更年期的保健食物需要有滋阴养气的功效，所以你的一日三餐里可以有：...
桃花能给人美容增色，曾在唐代诗人崔护的诗句中有“人面桃花相映红”就是*好的解释。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。在这个寒冷冬季，让甜甜的桃花食品给你全身做个保养和呵护吧! 桃花粥 ...
爱美MM都应该尝试过食物敷在脸上美容的方法吧？特别是黄瓜、柠檬美白。香蕉补水防敏感。是的，食物可以直接敷在面部达到美白保湿的效果，本文列举几种生活中常见的食物，为你的护肤计划加油。 蜂蜜 含有...
天津市卫生局日前表示,计划于2011年6月30日前,在全市医疗卫生机构和卫生行政单位实现全面禁烟。 天津市卫生部门*新完成的一项针对1500余名医务人员的控烟状况调查显示,天津市医...
咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说，1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人*好不要使用此法。 ...
“松仁玉米”一直是人们喜爱的菜肴，二者搭配，不仅口味好，更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益智健脑、延缓衰老的作用。 维生素E被称为“抗衰老维生素”，可通过保护脑...
秋季进补宜“容平”，冬季进补宜“封藏”，这是秋冬进补的基本原则。一般来说，体虚的人冬季才需要进补。冬季*应该进补的人是老人、妇女和儿童。 女性冬季进补应从调整入手，调和好机体的内外平衡，女性生理特...
不知您是否看过中医，十之八九医生都会告诉您在中药里再加上几个大枣，这就是“药引”，如果没有药引，中药的效果就很难保证了。中医很早就用大枣治病，我国*早的药学典籍《神农本草经》，将大枣列为“上品”，从医...
打算在冬季进补的人，不妨选择山药。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，是很好的进补“食物药”。作为美食，它的做法多种多样，既可以拌、炝、炒，又可以炖、焖、烤，随您喜好，想怎么做就怎么做。 ■营养...
苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果去皮，用切苹果的刀切成瓣状，把苹果放入锅里(深一点的奶锅)，倒入红酒没过苹果即可。 苹果是种低热量食物，每100克...
“宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶”，中国的茶文化历史悠久，源远流长。但喝茶很有讲究，某医院医生介绍底子凉的人不宜多喝，喝茶不能太浓，茶叶中含咖啡因，喝多了刺激脑部，那些睡眠不好的人更应注意。 喝茶...
据国外媒体报道,*新研究显示,维生素不仅对预防男性膀胱癌可能没有任何作用,而且甚至有可能会大大提升他们患另一种癌症的风险。 在有关维生素服用情况的研究中,研究人员对1万多份调查表进行...
百合花有云裳仙子之称,而且象征着“百年好合”,因此向来深受人们的喜爱。不仅如此,百合还是上等滋补品,营养价值和药用价值都很高。具有润肺宁心,补脑健胃,抗衰老等功效。食百合可以清心、镇定、安神,治老年咳...
谁不想更聪明、更智慧?查阅世界各国政要、财富新贵的自传或是博客,你会发现他们无一例外都热衷运动——运动除了让他们具有充足的体力和充沛的精力,运动更让他们的脑力升级。 运动让脑细胞新生...
人们一般说到肾虚,都想到这是男人的“专利”。其实女性也容易肾虚,女性肾虚会出现性冷淡、不孕、月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。**推荐两道食疗菜肴: 鹿茸枸杞猪腰子汤:鹿茸10克...
腰痛是常见的多发疾病,它与腰部肌肉挫伤,椎间盘退避变,脊柱姿势不当,周围小关节退变滑脱等因素有着直接关系。特别是经常伏案工作的办公室白领,更是此种疾病的重灾区,这是因为脊柱处于向前弯曲的状态,躯干的重...
若是脂肪大都聚集在腹部,出现“啤酒肚”或呈苹果形,那么这两种类型的肥胖对身体健康是非常有害的。腹部肥胖的确是加速衰老的主要因素之一,已证明的至少15种以上导致死亡的疾病也与腹部肥胖有直接关系,腹部过胖...
很多人遭受过头痛的折磨,可有关它的知识,知道的人并不多。近日,美国《女性挚友》杂志载文刊出“8条你不了解的头痛信息”,以便帮大家更好地缓解头疼。 1.头痛看牙医。如时常发生莫名头痛,...
妇科病也是个老大难了,虽然有些不是立时三刻就要命,但是往往难以迅速治好。中国人讲究是药三分毒,所以,如果能通过饮食来预防或者治疗一些疾病是不是很好?下面就跟小编一起来看看哪些妇科病可以用食疗来解决吧 ...
日常生活中,身体难免突然出现一些小状况,这时不妨试试穴位按压的方法,也许会帮你缓解一时之痛。 1.落枕。落枕多因夜间睡姿不当或颈部受风寒所引起。患者经常是一觉醒来发现脖子酸痛,不能转...
卵巢癌病死率居高不下,很大程度上是由于卵巢癌生长部位隐蔽,无法直接看到,很难早期发现。大多数患者确诊时已向盆腹腔转移,到了肿瘤晚期。因此 卵巢癌也被称为 “沉默杀手”。 据天津肿瘤医...
对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,裸睡如同“开门见山”,一时还难以接受。其实,科学合理地选择裸睡确实有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。 有利于保护男性生殖机能 ...
我经常失眠,尤其上了年纪后,失眠更加严重。曾试用过睡前喝醋的方法,虽有一定效果,但因本人不太习惯醋的味道而没能长期坚持。后来,听一位朋友说,生姜和洋葱具有安神助眠的作用,对失眠患者有效,尤适用于老年失...
办公室坐久了,突然站起来你有没有腰酸的感觉?如果有,表明你的腰部肌肉力量太弱,腰肌不强壮,腰椎就有潜在的危险! 医生说:“腰部肌肉,不但对腰椎可起到支持和固定作用,而且腰椎的功能活动...
时下,因工作节奏加快、生活压力**、社会竞争日趋激烈,慢性疲劳综合征开始在都市人中流行和蔓延开来,有的全身疲惫、四肢乏力、周身不适、活动迟缓;有的注意力不集中、记忆力减退;有的睡眠困难、多梦易醒、醒后...
产后妈妈减肥,健康永远是第*位!不要节食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你**只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。辣妈的“训练有素”的饮食习惯是怎样炼成的呢...
零食是孩子*喜爱的食品,可现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料都会对孩子大脑发育造成危害,影响宝宝智力发育。 罪魁祸首1:反式脂肪 卓女士从小就喜欢吃油炸类...
长时间埋头工作和学习,脑袋容易变得昏沉沉,效率也不高。介绍几种醒脑开窍妙招,不妨一试。 敲打臀部:人体臀部中间的尾骨部的“长强穴”,是督脉的起点,气血会从这里被输送到头部。敲打尾骨和...
雨水泛滥,今年骨折的病人特别多。碰到骨折了,患者往往受到老经验“伤筋动骨一百天”的误导,卧床静养而不敢动,结果造成体质虚弱、情绪低落、关节僵硬、肌肉萎缩甚至血栓等并发症。其实如果骨折后静养不动的结果,...
凡患有以下六种疾病的妇女,都不宜妊娠。即使已经怀孕,也宜终止妊娠,以免危及自身,遗祸后代。 1.心脏病:患者可因心脏功能异常而缺氧,缺氧的内环境既可诱发危及生命的妊娠高血压综合征,又...