目前国际市场上销售中的降糖食品至少有上百种之多，其中在美国等西方国家销售情况*好的4种降糖保健食品依次为：苦瓜（主要活性成分为“苦瓜多肽”）；印度匙羹藤（主要成分为“匙羹藤酸”）；葫芦巴豆（主要成分为...
一、眼周要分区护理 下眼睑*容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注...
护唇可选唇膏香油橄榄油 如何让嘴唇在干燥的秋冬得到更好的呵护？杨淑霞提醒，多喝水才能让肌肤吸收到充足的水分来弥补散失掉的水分。同时要注意为皮肤锁水，要根据个人情况来选择唇膏，如果对香料过敏，就不要...
怎样在换季之际呵护好肌肤呢？为此记者专门采访了西南医院皮肤科主治医师钟华博士。 钟华博士说，夏秋换季*常出现的皮肤问题就是干燥和过敏。换季时候，空气湿度迅速转变，使得水分蒸散速率变快，自然会产生更...
洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑。 每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一...
维生素丸——大枣：新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用 大夫第*药——苹果...
据伊朗法斯通讯社10月18日报道，美国伊利诺伊大学营养部的一项*新研究发现，多吃富含木犀草素的蔬菜，如芹菜和胡椒，有预防老年痴呆的作用。 对此，上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞表示，木犀草素是一...
研究者用超声心动扫描术检测了63名肥胖儿童和55名正常儿童的心脏和血管，这些孩子的平均年龄为13岁。他们还检测了这些儿童的血压、胆固醇以及身体体重指数。检测发现，肥胖儿童的胆固醇水平正常，血压稍稍偏高...
日前，在中华医学会、国家卫生部健康教育中心等机构举办、阿斯利康中国赞助的“中华医学会健康大讲堂”上，中国中医科学院望京医院骨伤科主任温健民教授说，补钙要科学，比如喝牛奶*好在每晚临睡前，因为临睡前补钙...
在秋天，天气干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。 许多人只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。从如...
寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货，如寒露芝...
柿饼3个洗净，置碟中，加少量水及适量冰糖，隔水蒸至柿饼绵软后服食，能润肺、消痰、止血，民间常以治疗高血压、痔疮出血，特别是天凉物燥引发的慢性支气管炎（干咳、咽痛）等。柿饼性平，味甘、涩，入肺、大肠经，...
想要睡得好，除了保持良好的生活习惯外，健康的饮食也很重要。多吃有安神效果的食物，可促进睡眠，北京朝阳医院营养科营养师宋新接受《生命时报》记者采访时说。 首先，主食选粗粮，多喝粥。谷物中，玉米、燕麦...
羊角风是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而羊角风发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同...
明年1月1日，雅培将*终完成对苏威制药公司的合并，为这桩62亿美元的合并案画上句号。今日，雅培中国相关负责人在接受网易财经书面采访时表示。 今年2月，雅培宣布已完成对比利时苏威制药...
秋冬季节一到，由于气温下降，感冒也随处可见。板蓝根冲剂又成了药店的抢手货。常有人一旦看到周围有人感冒，就每天喝两袋以预防。其实，板蓝根并不适合所有人，应合理服用。 板蓝根性寒，味苦。具清热解毒、凉血...
糖类也具有一定的药性及疗效，糖能润肺和中、补脾缓肝，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛等病证，因此中医也把糖类作为一味中药，不宜随便使用。此外，它在临床使用中也有所禁忌。 首先，多食糖会助热...
“红眼病”，即急性出血性眼结膜炎，是由肠道病毒引起的一种传染病，潜伏期为数小时至5天，一般为1至2天。它的症状表现为结膜水肿、充血、点片状结膜充血、伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。 一般“红眼病”主...
尽管**一再强调慢性咽炎需对症治疗，但大多数人得了咽炎仍会自行解决，而*常用来解决嗓子不舒服的就是药店所售的各类含片和润喉片了。 记者在调查中发现，复方草珊瑚含片、三金西瓜霜润喉片的说明书都标注了“...
胖大海，梧桐科植物的干燥种子，生长于越南、印度、马来西亚等地。又名莫大、澎大海、安南子、大海子、大洞果、胡大海、胡大发。 胖大海适用于肺热声嘶、咽喉肿痛等，发生咽炎、咽痒不适、慢性咽...
百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用，既可清热润肺，又能滋补益中。红枣性味甘平，入脾胃二经，有补气益血之功效，红薯是一种理想的减肥食品，枸杞具有解热、止咳化痰等疗效。 百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、...
HBV感染的特点为临床表现多样化，潜伏期较长（约45～160日，平均60～90日） 1.急性乙型肝炎 起病较甲型肝炎缓慢 （1）黄疸型 临床可分为黄疸前期黄疸期与恢...
经常受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等都容易引起咽炎病症。 ...
严格来说脂肪肝并非一种独立的疾病，大约有15%左右的脂肪肝患者经过若干年会转化为肝炎，而其余大部分脂肪肝本身对肝脏的危害不大。脂肪肝的病程是可逆的，可以通过药物配合饮食调整和运动来消除脂肪肝。 ...
每天进行腹部的自我按摩，是防治胃肠病*简单、*有效的选择。张文茹建议老胃病患者通过自我按摩胃腹部，提高胃动力和免疫功能。 广州市红十字会医院消化内科副主任医师张文茹提醒大家...
补钙，关键在于吸收，这是一句广为流行而且被人接受的说法。吸收，是吸收率？还是吸收量？却混淆不清，现在人们似乎都默认是吸收率，厂家也极为宣传吸收率。这就犯了想当然的错误。《八大补钙误区》由3721健康知...
黄胺类药及降胆固醇药会影响叶酸吸收。高血压患者、肾炎患者服用的利尿剂以及泻药等，都会导致体内的钙质、钾、维生素大量流失；患胃溃疡、失血性贫血的人，服用抗酸剂、碱性药物的病人，会导致微量元素铁的大量流失...
同时，农村还有一些杂七杂八的食物资源，比如有些地方吃蚂蚱、蚕蛹、蝉等昆虫，有些地方吃青蛙和蟾蜍，南方水乡吃蚌、螺和泥鳅，都是极其优质的蛋白质来源。 一位网友提了这样一个问题：听...
不少药物可以干扰补锌的结果，如四环素可与锌结合成络合物，维生素C则与锌结合成不溶性复合物，类似药物还有青霉胺、叶酸等。补锌时应尽量避免使用这些药物。 食补特别是药补，为取得理想效果，以下几点技巧很...
学会阅读药品说明书。药物的包装内大都有一份比较详尽的有关该药的说明书，可以帮助你对该药的认识，使用之前，应该仔细阅读。药品说明书在你认真阅读和理解之后，并非说明你对该药品就非常了解了。例如某些老结构药...
营销的人们会不自觉地跟着行家（**）走，愿意听取**人士的建议。在现实生活中，我们可以发现，有的销售员，关系销售用得多；有的销售员，专业销售用得多；有的销售员，关系销售和专业销售用得一样多。这三类销售...
世界癌症研究基金会公布的一份报告显示，在12种主要癌症中，有39%的病例是可以通过改善饮食、加强锻炼和减少饮酒等加以预防的，健康的生活方式可将癌症几率降低1/3。 **将生活中一些防癌...
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。 红枣是补血*常用的食物，生吃和泡酒喝的效果*好。 红枣还可以在铁锅里炒黑后泡...
*排毒的是糯米 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。 *滋补的是粳米 日常用来做米饭的...
据美国科学家报道，长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。 加州大学旧...
肥胖三步曲 目前我国成人超重率已达22。8%，肥胖率为7。1%，预计今后10年中国将有2亿人发生肥胖！肥胖让人们成为高危人群，走上“慢病”三步曲：胖子、病人、废人。第*步：一个原本健康的人，由于营...
消化道息肉是儿童便血的主要原因。病理上息肉分为幼年性、腺瘤性、炎症性和增生性等四种。儿童消化道息肉90％以上为幼年性息肉（简称JP）。既往认为JP多为单发．且多位于直肠和乙状结肠。近10余年来随着纤维...
保护胃粘膜的食物一般胃粘膜作为人体胃部的保护膜，不但有助于消化，还可以很好的起到保护作用。对于胃粘膜的保护其实日常饮食就可以做到。能够保护胃粘膜的食物主要有小米、菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜、南瓜等。 ...
案例：日前，某医院心脏外科成功为一名冠心病患者一次性进行了四种手术。“值得注意的是，冠心病患者一旦发生第*次心肌梗塞后应马上就诊，因为很可能紧接着发生第二次、第三次，而第二次导致的死亡率比第*次高出十...
随着冷空气的到来，早晨和夜间气温明显下降，凉意更浓，这个季节亦是心血管疾病的高发期。记者近日从市中心区多家医院了解到，到医院前来就诊的心脏病患者较前期明显增多。 据市医院的张铁成医生介绍，秋季是心...