在抗击甲型H1N1流感方面，无论是我国政府还是我们普通百姓，都应该继续高度重视，全力以赴。 以下是我们普通百姓预防甲型H1N1流感的十个方法： 1.有人可能会说这是老一套，但医学**们还是不厌其烦...
世界卫生组织统计数据显示，连续**来，全球确诊感染甲型H1N1流感的人数每天都增加1000例左右。世卫组织助理总干事**因此警告说，甲型H1N1流感将会进一步传播。 截至16日，世卫组织统计全球已有...
骨质疏松防治要得法防止骨质疏松不能盲目，药师提醒要注意“五宜五不宜”。 一、宜早不宜迟。骨量的丢失年龄段女性为35岁，男性为40岁，骨质疏松的防治，宜越早越好。中年以后应每年检查一次骨密度，以了解自...
决明子的功效： 1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。 但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可...
酸菜鱼中亚硝酸盐多腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，它的致癌作用已经非常的明确。酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴，但是酸菜也是腌制的食物，含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝胺，是一种容易致癌的物质，偶...
一、键盘是个“垃圾场” 在日常工作过程中，很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾病。 首先，键盘是个“垃圾场”，里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等。据统计，这类污垢平均以每月2克的速度堆积...
越来越多的科研成果表明，危害人类健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与饮食不当有关。特别是晚餐摄入不当，很容易导致多种疾病，*常见的疾病有以下八种： 肥胖症晚餐过饱，血中糖、氨基...
该研究称，中风、失明、肾功能衰竭等都是糖尿病带来的并发症。每周至少睡一次午觉的人患糖尿病的机率会增加四分之一，即使将体重等因素考虑在内也一样。 英国伯明翰大学的研？咳嗽倍？16480名中国老人进行了...
1912年俄国学者给家兔喂养高胆固醇食物，造成实验性动脉粥样硬化动物模型。高血脂症有一些高危人群，这些人如果有了高血脂症以后就属于高危，高危人群本身有高血压病，如果再有高血脂症那是高危人群。应该说有高...
首先是每天膳食中脂肪的需要量问题，饮食中脂肪所提供能量应占总能量的25%～30%。在脂肪的选择问题上，原则是应限制饱和脂肪酸的摄入。富含饱和脂肪酸的食物如肥肉、牛肉、羊肉、猪油、奶油等动物性脂肪，应尽...
车前子的功效： 功能主治：清热利尿；渗湿止泻；明目；祛痰。主小便不利；淋浊带下；水肿胀满；暑湿泻痢；目赤障翳；痰热咳喘。 车前子的作用： 1、利尿作用 正常人内服车前子煎剂10g,有利尿作用，...
鼻腔和牙龈也会莫名其妙地出血。也就是俗称的“血癌”。据医疗界**说，虽然还没有确切的统计数据，但根据接治的病例看，目前儿童癌症的发病率呈逐年增加的趋势，五六岁就患病的也很常见，其中白血病和淋巴瘤是*为...
一、食物排毒法： 在5-**内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。 起床后喝一大杯温柠檬水起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你*需要的是加了一片新鲜柠檬片（如果没有新鲜的，干柠檬片也可以）的温...
产后伤口的种类可分为自然产伤口和剖腹伤口。自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但这样的伤口通常会在产后自行愈合；若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往...
功效 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。 罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之...
苋菜叶多质嫩，茎细柔软，清爽可口，易于消化吸收。苋菜所含的铁质、钙质、蛋白质均非常丰富，俗语有说：“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。”由此可见其营养价值之高。每100克苋菜含蛋白质2.5克，脂肪0.4...
芦荟功效： 1.全面调节人体免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。 2.促进细胞再生，使受伤和硬化的人体组织恢复健康。 3.促进血液循环，排除体内毒素。 4.芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物...
茯苓的功效： 茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而...
一、前胸：是人体阴气所汇之处，做好前胸保健，不但可以起到宽中理气的作用，还对改善人体肺部功能、提高抵抗力有重要作用。 建议可以采取虚掌叩拍的方法来保健。将五指并拢、掌心中空，对准胸部正中间的胸骨，以...
越来越多的科研成果表明，危害人类健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与饮食不当有关。特别是晚餐摄入不当，很容易导致多种疾病，*常见的疾病有以下八种：晚餐过饱，血中糖、氨基酸、脂肪酸...
米饭团 煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 喝茶 茶叶含有丰富的化学成分...
对于肾阴虚，可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸，如火气旺盛，可服用知柏地黄丸。肾阳虚则用金匮肾气丸。阴阳互为根本，相互制约和影响。肾阴虚日久，会导致肾阳虚，*终发展为阴阳两虚。金匮肾气丸可起到阴阳双补功效。...
定期检查的时限标准随年龄而异，通常是：2—12岁儿童半年检查一次；12岁以上者，则每年检查一次；孕妇可每隔2一3个月检查一次。 2 .为什要采用一次性器械及一人一机？口腔治疗过程中，器械直接与患者的...
据悉，早在4年前，她就查出身患乳腺癌，患病后她非常低调。去年10月，她因癌细胞转入淋巴而入院，一直积极配合治疗。今年2月，她在台湾过完了自己的34岁生日，于昨日早晨8点半离开人世。 乳腺癌成为女性*...
一、苏子的作用与功效： 1、降气化痰，止咳平喘，用于痰壅气逆，咳嗽气喘。苏子辛温而不燥，质润下降，长于降气化痰，气降痰消则咳喘自平。用于痰涎壅盛，胸膈满闷，气逆咳喘，食少难消之证，常配白芥子、莱菔子...
当然，在孩子成长的过程中，父母首先要以身作则，自己保持一个良好的饮食习惯。如果你们不挑拣蔬菜的味道什么都吃、常常吃一些粗粮、在饭桌上准备足够而适量的鱼、肉，孩子就会把这样的饮食习惯看作自然而然，而不会...
西医学的急性脑血管病，如脑梗塞、脑出血、脑栓塞、蛛网膜下腔出血等属本病范畴。西医学将中风主要化分为出血性和缺血性两类，高血压、动脉硬化、脑血管畸形、脑动脉瘤常可导致出血性中风；风湿性心脏病、心房颤动、...
芦根的功效： 1、芦根清热生津；除烦止呕；利尿；透疹。主热病烦渴；胃热呕吐；肺热咳嗽；肺痈吐脓；热淋；麻疹；解河豚鱼毒 . 2、芦笋中天门冬酰胺能有效地抑制癌细胞的生长、扩散并能使细胞生长正常化。...
1 “看得见风景的房间” 增寿两年曾有研究显示，和住在只有一堵墙可看的病房里的病人相比，住在可以欣赏窗外美景的病房里，康复效率会大大提高，出院也更早。美景同样也能帮助人们改善情绪、消除抑郁、变得乐观。...
1.煤炭烘烤产生毒素： 医生表示，街边烤红薯是用燃烧的煤炭烘烤而成的，烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染，而且烤后摆到炉上，又没有防尘卫生设施，再一次受到多种因素的污染。煤在燃烧时会产生大量二...
麦冬的功效与作用： 1、养阴生津，润肺清心。 2、用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。 3、养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心...
癌症的种类：癌瘤，影响皮肤、粘膜、腺体及其他器官；血癌，即血液方面的癌；肉瘤，影响肌肉、结缔组织及骨头；淋巴瘤，影响淋巴系统。常见的癌症有血癌（白血病） 、骨癌、 淋巴癌（包括淋巴细胞瘤）、 肠癌、 ...
日常伤病处理存在的误区：误区一：“理所当然”地处理日常生活中的小伤病。手指划破了不自觉地往嘴巴里一吮，流鼻血了赶紧拿棉花堵上，烫伤了涂点牙膏和酱油等。医院说这些大家习以为常的处理方法都是不正确的。手指...
奶茶的成分珍珠奶茶主要的成分有13种，包括植脂末、口服葡萄糖、麦芽糊精、鲜奶精、蛋白糖、阿拉伯胶、乙基麦芽酚、CMC以及炭烧咖啡香精这9种食品添加剂占到总配料的87%，剩下的13%为白砂糖、全脂奶粉、...
自闭症的症状是社会交流障碍一般表现为缺乏与他人的交流或交流技巧，与父母亲之间缺乏安全依恋关系等。语言交流障碍语言发育落后，或者在正常语言发育后出现语言倒退，或语言缺乏交流性质。重复刻板行为。智力异常7...
男人早起*应该做的事情：（一）早上洗澡是个好习惯：早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。 （二）...
药物功用 降血压、补肝肾，强筋骨，安胎气。适用于： 1.肝肾亏虚：证见眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。 2.肾气不固：证见尿频或...
桃仁的功效： 活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经；有破血行瘀，润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。 桃仁的...
冬季养生1、防寒措施 一般家庭居室，室温宜保持在15QC-2OoC.在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引...
健身操第1式：扩胸法 身体直立，两手在背后交握，两肩夹紧下垂，手臂带着胸部往上提升，越高越好。手臂上提时用鼻子吸入尽可能多的氧气，放下时呼出。通过扩胸法能帮助你告别白领天敌--鼠标手和背部劳损。 ...