1、小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成份，被人们称为健脑主食。 2、鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可增加脑中乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1个...
婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25％时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐...
惕和加强防范的同时，也不应过于恐慌。 化妆品中汞超标严重近日，一份由多家环保组织联合公布的对美白、祛斑化妆品重金属含量调查的报告公布。该报告指出，中国化妆品市场中美白、祛斑类化妆品存在不同程度的汞、...
不少准妈妈往往易在早春时“中招”。 由于早春白天气温较高，许多人急急脱去身上的厚衣，而早晚天凉，一不注意，感冒等呼吸道传染疾病就易惹上身。所以，**特别提醒各位孕妈咪早春三大健康杀手——感冒、早产、水...
蛋白质婴儿生长迅速，按单位体重计算摄取蛋白质的量也大于成人。乳清蛋白与酪蛋白的比例为60：40的蛋白质组合*接近母乳，不但能令婴儿更容易消化吸收，同时也提供宝宝生肌造肉的材料。 丰富的维生素与铁、钙...
注意：过早学走路 宝宝可能变成“小四眼” 长期以来，人们普遍认为宝宝走路走得越早就越健康，于是不少家长让宝宝超前学走路，有的小孩在1周岁前就学会了走路。然而现在发现了这么一种现象：孩子很小就开始近视...
注意：过早学走路 宝宝可能变成“小四眼” 长期以来，人们普遍认为宝宝走路走得越早就越健康，于是不少家长让宝宝超前学走路，有的小孩在1周岁前就学会了走路。然而现在发现了这么一种现象：孩子很小就开始近视...
婴幼儿在如下情况容易出现缺钙： （一）胎儿期储钙不足。母亲妊娠期钙和（或）维生素D摄入不足，早产/低出生体重、双胎/多胎等，致使胎儿期钙储存不足以致婴儿出生早期钙缺乏。 （二）母乳喂养期母亲钙摄入...
不少食品以鲜艳的色彩赢得消费者尤其是孩子们的青睐，但是长期吃含有色素的食品对健康有不利影响；甜甜圈、海带、粉丝等都很美味，但也可能会成为智力“杀手”，因为其中使用了含铝的膨松剂。近段时间气温升高，不少...
带宝宝出游必备物品奶瓶里装些宝宝日常喝惯的饮料（比如蜜糖水、金银花茶、大麦茶）、数块饼干、 独立包装的消毒面巾数包 、用惯的餐具（小调羹、小碗等）。旅游景点的餐馆多数没有适合小宝宝用的餐具，带上小调羹...
什么是配方奶粉？ 配方奶粉又称母乳化奶粉，它是为了满足婴儿的营养需要，在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。与普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物...
众所周知，盲人比视力正常的人在辨音和乐感上的能力上大多数情况下都会显得更为优秀。但是*近加拿大蒙特利尔大学科学家在一项研究中还发现，如果当一个人在其两岁以前就失去视觉，那么这样的盲人在辨别乐音的能力上...
宝贝磨牙，请上驱虫药？ ****：曾经被认为有道理，但如今恐怕行不通磨牙是一个表现，无论成人还是儿童都很多见，而和其他健康问题一样，这个表现背后藏着无数的原因，寄生虫不是**，更不是全部。 传闻来源：...
对此，育儿**也特别整理提出了春季出游的6大安全警示： 第*。春季流感：春季气温回升，流感病毒也随之活跃。加之春季出游，接触的事物和人群增多，加重了交叉感染的机率，处在身体发育初期的婴幼儿，各项身体...
做了妈，不安焦虑我有了两个女儿，一个4岁半，一个刚刚满1周岁。邻居和朋友们看到我整天都乐呵呵的，都以为我是因为有两个天使一样的美丽姑娘而幸福，可大家哪里知道，我那是表面浮华。经常地，看着那两张可爱的小...
1、洗碗机危险：它是宝宝*有机会接触锋利物品的地方，比如洗碗机里的刀子、叉子甚至烧烤用的叉子等等。一旦宝宝伸手去抓或用身体接触接触这些东西，它们锋利的边缘就很容易把宝宝的皮肤刮伤。另外，洗碗机里的洗涤...
一、预防感染是“重中之重” 生育一个健康、没有先天畸形的宝宝是孕育的头等大事，由于遗传是其决定因素，准妈妈根本无法掌控，因此，在自我保健中避免外界不良因素影响就是重点，而其中重中之重就是要预防各种感...
表情活泼：脸部表情丰富生动，看得出微笑、高兴、着急等情绪，可跟大人开玩笑；嘴巴活泼：表达、吐词清晰，喜欢讲故事见闻、猜谜语、说绕口令等；感知活泼：见过的、听过的、做过的记得快，认颜色、形状、方向都很清...
1、不要吝啬你对宝宝的爱安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向宝宝靠近一...
芒果、菠萝、蓝莓等新鲜水果陆续上市，妈妈们争先给孩子尝鲜，可是由水果引起的婴幼儿过敏症状也随之增多，近期唐山市妇幼医院每天接诊多例因食用水果而过敏的患儿，他们中很多是因吃水果时将果汁果肉大量粘附在脸上...
该如何为孩子选择肉类，以保证孩子营养问题让很多家长头疼，对此，**表示，在均衡营养的前提下，选择肉类食物要坚持两个原则。 第*，越小的动物越好。日常生活中的*佳肉食当数虾肉、鱼肉、鹅肉、鸭肉、鸡肉，...
*近一段时间，一些育儿网站上“光照胎教”被“炒”得火热，健康频道纷纷打出口号：“促进胎儿视觉教育，试下光照胎教”。“光照胎教”的方法有点雷人：每天临睡前，准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部，然后用手电筒...
研究表明，约有一半的新生儿一天之中哭闹的时间超过两个小时，有五分之一的新生儿无休止的号啕大哭反反复作，常常令初为人父母的爸爸妈妈束手无策。在这里，向大家介绍安抚新生宝宝的五个小窍门：“包、侧、嘘、摇、...
很多家长在孩子1岁左右时发现宝宝手指出现“倒刺”，或指甲“凹陷”生长，就会立即带孩子到医院检查微量元素，事实上，出现这些情况不等于缺少微量元素。 由于1岁左右的宝宝探索欲望很强烈，喜欢用手指抠东西，...
1、大声喊着宝宝的名字进门：妈妈下班回来后，一边喊着孩子名字一边进门。即使孩子在睡觉也没有关系。孩子跑出来（或由看护人抱出来）迎接妈妈的话，妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱他，通过肌肤之亲来让他体会到妈妈的...
春天长高的秘密春天，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，激素尤其是生长激素分泌增多。春阳，强于冬日。阳光中的红外线波长较短，穿透力强，含有大量的热能，能给人体皮肤均匀地加温，反射性地促使血管扩张，血流加快...
新研究中，研究人员对13种运动饮料和9种能量饮料进行了试验调查。结果发现，牙齿每天接触能量饮料或运动饮料4次，5天之后牙釉质就受到明显损伤。能量饮料导致的牙齿损伤严重程度是运动饮料的两倍。 新研究负...
1、固定新生宝宝睡眠姿势“听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡着后，我都是轻轻放下宝宝，然后摆正他的头，并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。” 正确做法：新生儿初生时...
在由中国粮油学会和国家发改委公众营养与发展中心共同举办的“面粉强化国际高层论坛”上，卫生与营养经济学家、美国哈佛大学公共卫生学院访问学者Joseph Hunt先生呼吁大家重视对铁的补充。 据Hunt...
从营养的角度出发来选择食物，降低对口味的要求： 1、慎吃油炸食物。工作餐中的油炸类食物，在制作过程中使用的食用油难免不是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾过的油中有很多有害物质，准妈妈*好不要食用...
莫用偏方治“胎毒” 新生儿一出生眼睛就会发红，或者出生几天后患上了湿疹，这时，家里的老人就会按习俗喂些各种各样的清胎毒偏方，有的喂黄连水，有的喂红糖水，有的喂大黄，有的喂钩藤水，有的喂珍珠粉，甚至有...
1.寿命寿命是有遗传基础的。我们可以看到，有些家族中的成员个个长寿，但也有短命的家族存在。寿命的长短有家族聚集的倾向性。如果你的家族中有长寿的先例，那么你的孩子长寿的可能性是很大的。 *有说服力的是...
孕期一般做3次B超第*次检查在孕18至20周确定单胎还是多胎。确定宫外还是宫内妊娠，胚胎是否存活；怀孕后出现阴道出血或腹痛，为确定胚胎位于宫内妊娠，除外宫外妊娠；或确定是先兆流产或胎儿停止发育，这时需...
怀孕期间，准妈妈可多吃深海小鱼，如沙丁鱼和鲭鱼，加上橄榄油和茶树油来获取构成视神经鞘膜的ω-3脂肪酸，还要多吃对眼睛有益的含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，如胡萝卜、菠菜、柿子椒，防止维生素A、B、E的缺...
因素1：要让孩子长高，但应尊重“遗传铁律” 虽然迄今为止，遗传的秘密还有太多太多，但是遗传是有“铁律”的，其中，孩子身高*重要的影响因素是家族遗传史，如果父母身高体型已经确定，那么孩子未来的生长发育...
下面这10大注意事项，希望能够给父母们提个醒！ 一、洗澡1、澡盆里的水只要盖过宝宝的腿就可以了（大约5～8厘米）。 2、用温水，不要用热水（用你的手腕、肘关节或温度计来测试水温，确保水温在大约35...
1.吃饭配可乐孩子易发胖现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒：吃饭配可乐，身体易发胖。 从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人...
一、苦味可促进食欲苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增进唾液分泌；还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来，便会增进食欲、促进消化，对增强体质、提高免疫力有益。...
一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近，治疗开始应维持原喂养食物，不急于添加，以免引起消化不良，一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。 二度营养不良儿的消化能力较弱，待消化能力逐渐恢复，...
现代研究发现，赤小豆中含有一种皂甙类物质能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起水肿有辅助治疗作用。鲫鱼含有优质蛋白，能使血浆蛋白含量增加，改善血浆渗透压，既补充了蛋白质，又起到了间接利尿的作用。因此，将...