秋补正当时 到底补什么？ 俗话说“秋天进补，春天打虎”，可见秋天是一年中*适合进补的季节。夏天过后，进入了秋季，人体内“营养库”的储存经过夏季的消耗有待补充， 人体各器官、系统的功能也有待调整。从气...
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类，具体选择方法如下： 绿茶：中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶...
然而，吃粗粮要吃得对，吃得适量，如果不加控制地超量摄取，或者用不正确的方式吃粗粮，不仅难以起到维护健康、防治疾病的作用，相反，还可能造成诸多问题。英国*新研究表明：“有些食物会严重抑制机体钙的吸收，包...
到了12世纪，阿拉伯人将茄子引进西班牙，随后欧洲移民又将茄子引进美国。在较长的历史时期，美国人认为茄子会让人发疯、呼吸困难、罹患癌症。因为这些坏名声，茄子长期被贬为装饰品，直到近代后才逐渐被美国人接受...
症状1 地板多次返修木地板收缩、板缝加大、不同材质接口处开缝……很多夏季刚刚做完的装修工程，一进入秋季都不同程度地出现问题，反复修补均不见效。 对策：暂缓修补解析：从事木地板生产多年的工程师余保国指...
“金九银十”，作为装修旺季，户主们都希望好好装潢一番，用一个新家去迎接新一年的到来。但是秋季区别与其他季节的气候，如果不稍加注意，很容易给装修带来不小的麻烦。 秋季装修宝典，让你避开误区抓要点，开开...
临床常用的参苓白术散就是以山药配伍人参、白术、茯苓等治疗脾虚引起的食欲不振、气短乏力、腹泻等证，有很好的疗效。经常用山药、粳米各等分煮粥喝对改善胃肠道功能也大有裨益。小儿消化不良、挑食则可用蒸熟的山药...
现代医药**还发现，阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。尤其是东阿阿胶，历史悠久，质量...
患者未接触过含砷类物质，而且从其各种化验和检查指标来看，也找不出中毒的原因。但医生对如此危重的肝腹水患者，必须找到病因，才能更好地对症下药。当医生询问她曾经服用的药物时，才发现患者已经连续4年服用牛黄...
她说她以前一直在回避我，因为我走上了一条她很向往的自己却没有走的文学路，我的文字细腻而动人，我的生活多姿多彩，而她已经被电路、芯片设计折磨得像一个俗人，她有些嫉妒我。经过这些年，她才承认她的嫉妒，她笑...
1.一次只担心一件事情。女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体...
伯特兰。罗素是20世纪声誉卓著，影响深远的思想家之一，1950年诺贝尔文学奖获得者。他在其《快乐哲学》一书中谈到嫉妒时说：“嫉妒尽管是一种罪恶，它的作用尽管可怕，但并非完全是一个恶魔。它的一部分是一种...
在一家超市门口，散落着一地的碎玻璃片，有一名青年手里拿着喝空了的啤酒瓶走过来，没有丁点迟疑，手中的瓶子就对着那堆碎玻璃摔去。这时，超市的保安看见了喊：“你是不是神经病啊？这么没公德？”这位青年反唇相讥...
团队合作 忌主观偏见职场内的工作任务，绝大部分都需要团队合作，这个部门的某位同事，正是你的后援，而另一位同事，亦助你完成部分的工作，大家的努力加在一起，才可以达标，所以，你无可避免地要与其它同事建立伙...
1.注视对方的眼睛。 无论和任何人做任何形式的交流，都直视对方的眼睛，并保持一两秒，不过也别死盯着人家。如果对方也一样对视你，那就多保持一会。要想使对方对你有信心，这是个快速的办法。 2.微笑。 ...
近日，美国MSNBC网站诚邀美国两位著名性学**盖尔？萨尔茨和德鲁？宾斯凯，来探讨为何女性难以达到高潮，以及有没有解决方法。 制约女性享受性爱的因素有很多。德鲁-宾斯凯强调，其中*大的问题，就是很多...
合理选择健身方法打球防近视 打乒乓球、羽毛球、排球和篮球，除了能增加肺合量和肌体发育外，还能预防眼睛近视是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳，打球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来...
幼儿园 关键词：安全 解决看护问题 培养自理能力 2011年，发生于佛山南海黄岐的“小悦悦”事件引起社会各界广泛关注，也引发了社会对低龄儿童安全问题的再思考。2011年，中国疾病预防控制中心、...
如何培养孩子的自主能力 人在刚刚降生时是非常软弱无力的，他们的命运的确掌握在别人手中。两岁以后，孩子的能力发展了，这时的孩子常说的一句话就是“宝宝干”,因为孩子知道了快乐可以通过自己的行动而得到。但...
宝宝的自卫 有时候孩子打人是出于一种自卫，或是其他合理的原因。可能是因为小朋友抢了他的奶瓶，或者有人先打了他，甚至有小朋友抓了他的头发。宝宝决不会容忍自己被欺负，他会全力维护自己的利益，这只是一种本...
1、暴力性损伤、积累性损伤、隐蔽性损伤、病理性损伤等，更可以把软组织损伤的原因统归于力的不平衡（力是一个物体对另一个物体的作用）。损伤形式可按其受力情况分为牵拉力损伤、挤压力损伤、摩擦力损伤等。 2...
软组织损伤病因来自项区来自颈神经后支，其中较粗大的皮支有枕大神经和第3枕神经。枕大神经：是第2颈神经后支的分支，在斜方肌起点上项线下方浅出，伴枕动脉分支上行，分布至枕部皮肤。第3枕神经：是第3颈神经后...
1、积累性损伤：这种软组织损伤的原因是指人体受到的一种较轻微的持续性的反复的牵拉、挤压而造成的软组织损伤，这种损伤通过长时间的积累，超过人体的自我恢复代偿能力。 2、隐蔽性损伤：是主要的引起软组织损...
1、慢性颈部软组织损伤的原因常与颈椎间盘变性有关。慢性颈部软组织损伤则多见于长期低头工作的人，如计算机操作员、编辑、打字员、缝纫工人等，长期低头工作，颈部处于前屈状态，使椎间盘前方受压，髓核后移，刺激...
夏季养生重在养“心”. 养生应要顺应自然，一方面应保护阳气，不应让它过于旺盛而上火，另一方面也要滋阴调息，养护心脏。 因为夏天气炎热，很容易产生烦躁情绪，同时夏季也是养心的好季节，保持平和的心态及愉...
整天呆在办公室日晒机会少，易缺乏维生素d而患骨质疏松，需多吃含有维生素d的食物，如海鱼、鸡肝等。工作中与同事、客户难免会出现一些矛盾，为了避免发怒、争吵，可以有意识地多吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及鱼...
秋燥来临要清热 天气转凉后，感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏症状的人会越来越多，这是因为夏季人的皮肤湿度和体温升高，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，而暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适...
秋老虎是我国民间指立秋（8月8日左右）以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。 形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云...
每年的8月23日前后（8月22日~24日），视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。 节令到了处暑，气温进入了显着变化阶段，逐日下降，已不再暑气逼人。节令的这种变化，自然也在农事上有所...
梨--百果之宗 梨，又名快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”.我国是梨属植物中心发源地之一，白梨、砂梨、秋子梨都原产于我国。根据《诗经》、《齐民要术》等古籍记载，我国梨树栽培的历史在40...
肺结核：结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，可累及全身多个脏器，但以肺结核*为常见。带菌病人是社会传染源，人体感染结核菌后不一定发病，仅于抵抗力低落时方始发病。 百合汁 材料：鲜百合2-3个。 ...
沙参粥 原料：沙参15~30克，粳米50克，冰糖适量。 制作：先将沙参捣碎，加水煎取药汁后去渣，然后将药汁与粳米同入沙锅，再加水适量，以文火煮粥，待粥将熟时，加入冰糖稍煮片刻即可。 用法：每日早...
参萄酒 原料：人参20克，葡萄100克，白酒500克。 制作：将人参碎成小段，葡萄绞取其汁，备用，将葡萄汁与白酒相合、搅匀，倒入干净瓶中，加人人参，加盖密封，置放于阴凉处。经常摇动，经7日后便可开...
蜂蜜拌藕片即将藕洗净切片用开水焯一下捞出，放入适量蜂蜜即可。藕性味甘凉，富含多种营养素，尤其是维生素C含量*多；蜂蜜既是滋补佳品，又是治疗多种疾病的良药，能直接供给热量，补充体液营养全身，是凉血生津润...
木形人：党参菊花粥疏肝健脾 饮食调养：宜多吃疏肝健脾、益气生津的食物，如太子参、山药、甘蔗、蜂蜜、芝麻等。 药膳可选择“党参菊花粥”:党参15克，菊花15克，粳米150克，红糖适量。将太子参、菊花...
夏季是个排毒的好季节，育儿重点应该放在让孩子排毒上，如果冬藏得毒素在春天发出来以后，夏天没有排出去，秋天进补的时候，大量营养素供给好细胞发育的同时，也能促进坏细胞的大量繁殖，很多癌细胞就是这么壮大起来...
俗话说：“过了处暑节，夜凉白天热”.正午揪着夏天的小尾巴，赶紧把被子、毯子、垫子、衣服连带书籍都搬到院子里摊开沐浴阳光，能晒的几乎都搬出来，连带小崽们也晾着肚皮在被子上滚来滚去的嬉戏玩闹。 按照中医...
一、气虚： 气血宝宝的表现：少气懒言，全身疲倦乏力，声音低沉，动则气短，易出汗，面色萎黄，食欲不振，虚热，容易内脏下垂（例如疝气，这个时候一般中医都会给开一些补中益气汤）舌淡而胖、舌边有齿痕或者地图...
木耳粥 制作原料：黑木耳30克，粳米10（）克，大枣3~5枚，冰糖适量。 制作方法：先将黑木耳温水浸泡半El,洗净后待用。粳米与大枣同煮，煮沸 适宜人群：适用于痰中带血、慢性便血、虚劳咳喘、痔疮...
玉米须煮甲鱼汤 制作原料：玉米须100克，甲鱼1只，葱、盐、黄酒适量。 制作方法：将甲鱼去头、爪和内脏；玉米须洗净，装入纱布袋中，扎紧袋口。将甲鱼、药袋放入沙锅内，加姜、葱、食盐、黄酒、清水适量，...