很多MM,特别是油性肤质的MM会感觉清早起来，皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现。此时不妨用3~5分钟的时间做个面膜。 早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，...
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！ 真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。 ...
据统计，长期描红唇的女性中，约10%的人患口红病。口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，而羊毛脂成分复杂，对过敏体质的人极易引起过敏反应。另外，口红中的羊毛脂有较强的吸附性，它可将空气中的尘埃、细菌、病...
第2式 多用富含维他命的美容化妆品 从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前*热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给...
一、合理膳食。合理饮食包括有节制的饮食，不暴饮暴食，多摄取不同的维他命和矿物质、无机盐，合理进补，适当选择药膳也对预防和改善亚健康很有帮助。 二、适量运动。适当的运动是亚健康的克星。...
也许天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续出现在健身房里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。 我想这个也可以推及...
“速食”:快速饮食 快捷方便，非常省时间，大家就可以吃到嘴里，其核心是速度。速食食品包括方便面、燕麦、鸡汤等。 目前选择“速食”的人群，主要是大学生和白领。由于工作...
**解释说，领带如果系得过紧，会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常血液流通，造成脑部缺血、缺氧，导致正常营养供给受限，累及视神经和动眼神经，从而出现眼睛肿胀、视物模糊等症状。特别是一些从事文案工作的人员，...
2 就算没有大笑，嘴唇的上面都会出现一条一条的横纹 嘴唇和肌肤相同，随着年龄的增加，横着的纹路就会变深，轮廓也变得不清晰，渐渐暴露老化的迹象。更多人都在关注怎样淡化法令纹，但你有没有...
场景一：飞机上 挑战孕妈咪：李好 职业：技术工程师 孕期：5个月 怀孕了，被公司安排出差，虽然是坐飞机，但还是觉得比较担心自己宝...
2008年6月，卫生院为加强医务工作，安排女同事骆某到门诊与莫某“搭档”.俗话说“男女搭配，干活不累”,但骆某的出现，却令莫某“痛苦不堪”.莫某供称，卫生院实行奖金按劳分配，骆某到来后，他工作量减少，...
从讨厌自己，到萎靡不振、听天由命的过程里，职业女性的视野开始变得越来越狭窄，自己的长处和优势都看不见了。比如，“工作不能和男人比，女人太傻了。”“女人工作就是找个事情做，不能认真，还得依靠男人去拼。 ...
前不久，一份“2009中国人幸福指数调查报告”发布，在“职业与行业”的分类幸福感调查这一项，公务员的幸福感排名第*，调查数据显示，公务员在家庭、婚姻方面的幸福感体验尤其显着。 公务员...
二、不和谐的人际关系。融洽和谐的人际关系能让员工在工作中享受到许多的乐趣。如果人际关系不和谐，那么职场EQ肯定会大大降低。 三、身体状况欠佳。当人们的身体健康出现明显的威胁时，会把注...
Fred坦言，自己也想过要回到熟悉的江南故乡，可是在北京交往了3年的女友怎么办？家人对自己扎根北京、衣锦还乡的期盼怎么办？“离开北京，我的事业发展还能延续吗？一想到这些，我就不得不打消想要逃离的念头。...
研究人员相信，勤奋和认真也是获得长寿的金钥匙，虽然这意味着你的工作压力要超过普通人。 科学家是对此前20项研究的结果进行分析后得出“勤奋、认真的生活态度可以增寿”这一结论的，这20项...
但这些牛B的哥们姐们，更多选择了乘坐“开往春天的地铁”.他们喜欢地铁，不是因为这里时不时会发生艳遇，而是因为北京地面交通的“罪恶”状况，无法忍受。 有人说北京这个极包容的大城市，任何...
二、苹果比咖啡更能有效提神哦 苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸，是人们公认的健康之果。不仅如此，苹果还具有**的怡人香气，这种清香气味对于人体来说，有舒...
湖北省第二届“就业指导校园行”走进中南财经政法大学，专程应邀来汉的**连锁酒店创始人兼CEO郑南雁为学子们畅谈职场人生。“在我的发言中，你们可以随时举手提问，随时打断我。21世纪的大学生应会及时发问！...
1,你可能在一家大公司里做小职位，但是别老觉得生不逢时。虽然是金子总会发光这句话很土，但是你要相信，做得好总会有人看得到，这家公司的人看不到，你要相信会被其他公司看得到。 2,300...
过度加班当心慢性疲劳 你被慢性疲劳缠上了吗？一个简单的自测就可以得到答案。正常情况下，人经过一轮紧张工作后，睡一宿就可恢复充沛精力。但如果你晚上加班后，隔天起床，还是觉得十分疲倦，甚...
适当运动 下班较早的，可以在吃饭之前先运动一会，运动的方式根据自己的爱好和兴趣来选择，比如羽毛球，乒乓球，慢跑，游泳，健身等等，运动量根据自己的情况来调节。水具有舒缓心境的效用，游泳...
当穿上游泳衣或背心时感觉到羞怯； 分娩后你的乳房变小并失去弹性； 减肥后乳房的大小和形态改变； 一侧乳房比另一侧明显要小。 二、...
但是，美体曾今报道过美甲可以致癌，并且可能会导致孕妇畸胎，报道称美甲过程中使用的各种化学物品可能含有邻苯二甲酸酯和酞酸酯，若长期接触此类物质，前者易导致乳腺癌、子宫内膜癌，后者易导致胎儿畸形。 ...
2、希望丰臀的女性可以在平时多吃些含丰富蛋白质和维生素C的食物。 多吃含蛋白质和维生素C的食物 前者有助于丰臀，后者有定型作用，如利用花生、杏仁、番茄、花椰菜等材料...
来信1: 我的上司今年四十三岁，曾经受到过一次情感变故（听说是他的未婚妻意外身亡），所以至今没有结婚。我很迷恋他的熟和深情，并且有自己成功的事业能够保障女人的物质生活，这样优质人在这...
刚进职场的人一定要经常提醒自己的几件事： 第*，经常问问自己现在是什么生活状态，这种状态将会给你带来了什么样的结果； 第二，经常问问自己这一周、这个月你有什么收获；...
2、女性和狼一样，既有独立的性格，又有团队合作的精神。 据女性经理人[ICXO.COM]消息，相较于男性的个人主义，女性的团队精神表现远远优于男性团体。然而女性虽然看得见整体，也比较...
青年人陷入未知“睡眠危机” 小南是北京某高校的本科毕业生，新学期开始后，她晚上几乎就没合过眼。从*初失眠难以入睡，到夜里早醒睡不着，到*后整宿未眠，小南算是彻底体会了“夜不能寐”的滋...
正确地审视自己的能力。中国的特殊现状造就了一大批年轻的高管，机会够好，但能力未必能够胜任，此时从黄金期跌落下来未必是坏事情，头脑清醒之后，再搏也不迟。 2、学会用适当的方式化解焦虑，...
*近，像小丽这样的患者特别多。这种情况多半是内分泌问题引发的。季节交替容易引起女性激素分泌紊乱，春季多变的气候也会使女性情绪波动较大，再加上缺乏运动与调理，就会出现一些不适。比如冒出痘痘、腹部隐痛、白...
2.微笑 长得好或者不好都不少很重要，重要的是自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。 3.尊敬不喜欢你的人 职场中不喜欢的也许只是他做事的风格...
调查中，根据个人目标、经济独立程度、自我形象描述、对孩子的期待等指标，妈妈们主要分成奉献型、随和型、奋进型三大类。有35.7%的被访者属于“奉献型妈妈”.对她们来说，孩子就是生活的重心，衡量她们成功与...
二、注意给皮肤补水 干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C,和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的...
不适合人群：肝火过旺、爱长痘痘的人。 效果：驱除人体内的寒气，是促进胆汁分泌排毒，补充血气的，缓解大腿的水肿或者是静脉曲张。坚持十天半个月，大腿就能瘦2-3CM,同时臀部也会见瘦。 ...
“自疗力”主要包括两块：一块是身体治疗力；一块是心理治疗力；这两者是紧紧联系在一起的，因为身体的不适会引起心理上的疾病，长期的心理不适也会在身体上有所体现。身体治疗力主要包括内调与外治。中医是讲究内调...
“彼得原理”和“墨菲法则”、“帕金森定理”并称为二十世纪西方文化中*杰出的三大发现。 1.晋升：喜忧参半 经过一番努力，终于获得了晋升！很多令人兴奋、好奇、新鲜的事...
日前，中国EAP（员工帮助计划）与职业心理健康论坛在京召开。北京师范大学心理系副教授张西超在论坛上透露，根据12万人群的职业心理健康调查数据显示，工作中严重心理失调人群占31.3%,其中幸福感*差的就...
《学徒》节目中有人问大地产商特朗普处理压力的秘诀，他说我的秘诀就是不去想它。 显然少有人能够像他说的这样，否则我们拿到的数据就不会如此**地说出一个现实：这一代公司人正经历健康危机-...
“好像又老了？”27岁的赵小姐*近总是感慨自己老了。人的生理年龄到底有多大？一项检测生理年龄的体检系统近日亮相京城，这套系统可以快速测出一个人是否“未老先衰”. 据介绍，这套生理年龄...