**把脉：与主持界的“港台腔”一样，此时的“白领腔”是一场有预谋的外泄。职场中，也有人期望通过语言方式来炫耀自身的优越感，提升形象，引人关注。短时间内的确会收到这种效果，但是从长远而言，过分标榜职业身...
2.饭前一个水果：饭前一个水果能够提高血糖浓度，从而降低食欲。水果内的粗纤维还能够让胃部有饱腹感。但是饭前的这个水果不能选择酸味强涩味浓的。这样做了就可以让我们不知不觉的瘦下来哦。 ...
这样的结果也间接验证了医学界普遍流传着的一种人体循环“七日节律”的说法。古埃及人早在6000多年前就曾有过“七日神力”说，认为生命过程（包括疾病的征兆）有**重复的周期性。医学上也充分证实了这一规律。...
看到这则新闻，笔者忍不住要狠狠地表扬一下公务员群体“苦中作乐”的精神。尤记得去年新闻称：新发布的公务员健康白皮书显示，中国领导干部98%体检异常，近半公务员每日感到疲惫；同时，约四分之一公务员患有痔疮...
“坐”掉的健康“走”回来 日前，《6000步 与健康零距离》的作者、国家体育总局社会体育指导中心培训管理部主任邢小泉指出，人们多认为，只有进行大汗淋漓的激烈项目才算是运动，“其实，行...
据联合早报报道，英国某保健品公司对3000名成人进行调查，结果发现大多数员工都会悠闲地度过周一，例如跟同事谈周末，看亲友上传的照片。到了周二，大家开始做正事，压力加大，尤其是上午11点45分，压力达到...
办公桌前坐下开始工作，期间仅有喝咖啡、上洗手间“N”次，不会超过100步。 中午吃饭有人会将盒饭送来，到下班重复上述逆过程。 下班回到家里，家务均有保姆打点。满打满...
3、缺乏适应力的恐龙：对环境无法适应，对市场变动经常无所适从或不知所措，只知请教领导，也不能接受职位调动或轮调等工作改变。 4、浪费金钱的流水：成本意识很差，常无限制地任意申报交际费...
智联招聘人力资源总监张勇先生认为，从民营企业进入外资企业对于求职者来说，确实存在比较大的难度，这主要体现在“道”与“术”上。“道”主要是如何能够在思想意识、价值观念、思考方法上与国际化背景更好地相处和...
可很多时候，那些看似简单的决定，其实并不容易。 同福客栈里，时时上演着类似的戏码：女老板佟湘玉遇事总喜欢和下属商量商量，力求民主--大到关乎小贝前途的是否要习武，小郭和无双到底谁走谁...
33岁的庞小姐是一家外企的高管，至今单身。*近半年，她发现自己时常乳房胀痛、月经不调。近日她到武汉市中心医院体检，竟被发现患霉菌性阴道炎，且右侧乳腺有明显肿块，需进一步检查。庞小姐怎么也想不通，自己一...
法则：只在早晚洗脸。如果在一天中你需要再次洗脸，比如运动之后。这当然没有问题。但是要记得在洗完后补充水分。 2.以正确的顺序使用护肤品 原因：如果你在涂抹了护肤水或...
世界头号投资大师巴菲特小时候是一个内向而敏感的孩子，无论是读书成绩还是在生活中的表现，他都与一般孩子毫无区别。许多人都嘲笑他行动、思维缓慢，但他却将这一弱点转化为自己*大的优点--耐心；同时，他还发现...
跪姿挺胸运动 此项运动有助于加强胸大肌的锻炼，而且强度比普通的俯卧撑要低，特别适合女性以胸部健美为目的的锻炼。刚开始时不宜太剧烈，以20次为一组，每天3组比较合适。此后可根据自身的情...
自我检测：以下情况超过三项，则代表你属于高度敏感肌肤 是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史 皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管 ...
民间环保组织山水自然保护中心做过的一次环保调查显示，超过一半的人表示曾经将同一文件打印若干次，将电子邮件打印后阅读的情况更屡见不鲜。 中华英才网人力资源管理和咨询**欧阳晖表示，目前...
中医认为，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾，思伤脾。情绪不好，会直接影响到身体健康。除了通过化妆、护肤、着装改善自己的形象，拥有平和、阳光的心情会让你更美丽也更健康。 “美丽女人、内外兼修。”...
红眼病要及时治疗 “红眼睛”实际上是指流行性急性结膜炎，包括流行性角膜结膜炎和流行性出血性结膜炎，传染性很强，潜伏期短，发病时病人眼睑和结膜有红肿，会感到眼部发痒、疼痛、视力模糊，分...
年龄恐慌症由年龄而产生的心理恐慌症在职业人群中开始弥漫，比如所谓的“35岁现象”,渐渐演变为一种普遍的症候群。 心理疲劳症随着阅历的增长，人们对工作的敏感度却在降低，不少人出现了莫名...
业内人士表示，面板作为液晶电视的核心技术，是解决动态清晰度问题的关键，IPS硬屏技术正是凭借面板技术的革新，建立了良好的用户口碑。对于目前市场上的技术热点而言，无论是侧重多媒体娱乐体验的互联网电视，还...
即使是正常人，如果上网的时间过长也容易导致问题，更不要说银屑病患者了。不光是劳累，视力也会有所损伤，更为突出的，就似乎皮肤会可能产生皮炎过敏等反应。**提醒，对于有皮肤疾病的银屑病患者来说，更要多加注...
内关穴止嗝的时候可以在内关穴的部位用手指掐按住，内关穴的位置在手腕内侧6到7厘米的部位，也就是第*横纹下方大约2横指的距离上，掐按内关穴止嗝的效果比较好。 中指掐按中指，用左右手...
气功又分动功与静功两大类，前者也叫外功，后者也叫内功。外功以内功为基础，静极才能生动，所谓内练精气神，外练筋骨皮，精气神充足了，筋骨才能强壮。静功并非静止，而是外静内动，是机体的特殊运动状态。正如王船...
于是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头，特别是现在天气热了起来，像玉石枕、凉枕，还有一些保健枕，都是不少人夏天的优选枕头。这些枕头确实有一定的保健作用，但打鼾的人在选择时应多考虑考虑。 ...
经络常通 健康无病经络看不见，摸不着，西方用多种手段对其实质研究也没有定论，但在中医治病养生中却非常重要。经络包括十二正经和奇经八脉，遍布全身，内连脏腑，外络四肢百骸、皮毛孔窍，沟通内外，贯穿上下...
职场幸福指数，是工作状态和质量的直接反映。某人才网对1560名年龄介乎27-35岁的职场女性进行有关幸福感的调查，46.2%的受访者表示“在工作中一点幸福感也没有”,66.9%的职业女性对目前工作不满...
美国宾夕法尼亚大学一项涉及2万人的研究发现，多数体内含有Adamts7基因的人群患心脏病的风险较高。而携带这一基因的O型血人患心脏病的风险则不会高于常人。研究人员认为这一发现将有助于开发心脏病的新型治...
混合性、干性肤质应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿滋润因子的洁面品；油性肤质的人**不要过度清洁肌肤，那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以建议选择中性且质...
1、甲状腺疾病如甲亢早期可能出现性欲亢进。临床以高代谢症群、神经心血管系等兴奋亢进，一般有10%～20%病人有性欲亢进的表现，特别是轻度甲亢病人。 2、更年期更年期女性卵巢雌激素分泌...
男人到了四十岁上下，通常都有了一定地位，身居上司之职，有责任对年轻且缺乏工作经验的女子进行指导。男上司对女下属时而指教，时而庇护，在与对方作为工作伙伴相处的过程中，男人渐渐对她们产生了一种亲切感，不难...
**解答：油头皮是导致头发很油的根本原因。当皮脂分泌超过正常10% 左右，头发就会显得油，堆积在头皮上的皮脂还可能引起瘙痒。单纯地“洗”并不能解决油头皮问题，反复清洗只会扰乱油脂腺分泌规律，加剧头皮出...
误区一：容易混淆酸奶和酸奶饮料各大超市里销售着各种各样的酸奶及酸奶饮料，让消费者眼花缭乱。本来想买酸奶，可一不小心就把酸奶饮料买回了家。据**介绍，其实现代人对酸奶的认识还存在一些误区。酸奶是由优质的...
哪些女性心理健康容易出现问题？ 女性是一群特殊的人群，她们拥有细腻的心思，她们比男人想得更多，但是她们的烦恼却比男人更多，但你却会发现那些所谓的烦恼都是一些非常细微的小事，有部分女性...
如果用中药泡脚，可起到事半功倍的作用，更能在寒冷冬季驱寒暖身。因此，您在泡脚时，不妨在水中加入中药材，以使双脚血液温度提高，血流速度加快，让血液回流得更畅通。 中药泡脚，坚持一冬，除...
如果您是个有车族，要知道每公里路差不多会排放0.22千克的二氧化碳，所以不妨适当地减少开车的次数，不仅可以减少很多二氧化碳的排放量，还可以节省很多的能源。 不开车的职场人士可以选择公...
五爪龙学名乌蔹莓，是葡萄科植物乌蔹莓的全草，又名乌蔹草、五叶藤、母猪藤。生于旷野、山谷、林下、路旁。性平味甘、微苦。具有祛风除湿、祛瘀消肿、清热解毒、活血散瘀、利尿的功能，可以治疗咽喉肿痛、疖肿、痈疽...
长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于电脑前，对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的。 就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更...
第1步：日常减压 --早睡早起，学会分与别人享情绪，多休息，多锻炼身体，不要急于求成，凡事不可追求尽善尽美，同时也要学会说“不”,少忧愁，常听音乐，对生活乐观豁达。 第2步：生理调节...
小高毕业于北京某名牌大学化工专业，经过竞聘，在一家民营化工企业找到了工作。上班第*天，老板止他去买一箱复印纸。当时小高就想：“我一个名牌大学的毕业生，怎么能让我去做这么一件小学没毕业的打工仔就能做的鸡...
方案1:盒饭的菜式要丰富 很多单位的午餐都会选择外送的盒饭，在菜式的选择上，准妈妈应该选择配菜种类较多的套餐，如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有，这样的套餐营养配比较均衡。 ...