年轻女性口眼发干就诊忙 秋冬之际，不少女性经常感到干燥。除了口干舌燥、嘴唇开裂外，就连久看电脑的双眼也干涩无比……但令32岁的金小姐出乎意料的是，她原本想到医院配点人工泪液缓解干眼，...
美国的人群调查结果显示，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻女性，其受孕机会要比从不喝咖啡的女性降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻女性的受孕机会比不喝的女性低10%左右。 因此，医学**劝告婚...
女性尿道炎反反复作与性生活有一定关系，因为在过性生活时，容易把女性尿道口的细菌向上逆行，经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂，引起尿道炎。为了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前适当多喝些水，使在过完性生活后...
生精壮阳食物多 历代本草书记载了不少食物，具有补肾生精、益气兴阳作用。例如：生精食物有哈士蟆、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬、乌鸡、甲鱼、莲子、黑芝麻、黑豆、羊肾、狗...
然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢？原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫...
护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 “ 还原食物 ” ,可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于 “ 还原食物 ” 呢？**研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、...
拒绝含咖啡因的饮料 咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜...
额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 眼圈发黑，脸色晦暗 ...
正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色，如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，颜色会变得黄些。这都是正常的。随着环境的变化，精子的数量和质量正悄悄地影响着人口的出生率与出生质量。对于育龄男子而言，了解精子的...
王女士是一家公司的销售经理，每到年末销售目标“冲刺”时，她都会出现“头晕”“肌肉跳动”“胸闷”“无力”“睡眠障碍”等症状，到武汉各大医院做了胸片、CT及各种脏器检查，均未发现任何问题，但各种不适症状依...
据哈尔滨医科大学附属第二医院眼科医生王绍伟介绍，因为盲目使用激素疗法，一些眼内感染炎症的患者眼病没有治好反而还造成了眼压升高，导致眼球发胀、眼痛并伴有头痛、恶心、呕吐等迹象。王医生表示，因为眼内炎症病...
俗语有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”,这话可谓千真万确。李乾构告诉记者，白萝卜中因含有淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经...
这些食物孩子要少吃： 橘子多吃易产生“叶红素皮肤病”以及胃病。 鸡蛋每天*多吃3个，过多会造成营养过剩。 果冻本身没什么营养价值，多吃或常吃会影响...
乳腺--发病率高 在所有器官中，乳房可以说是女性*脆弱的部位。有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。军事医学科学院附属医院乳癌科江泽飞主任表示，目前，...
昨天，“12320”市公共卫生公益电话**根据连日来市民提出的热点问题，指出睡前喝牛奶、服止咳药等行为均对健康有害。 **解释，睡前服止咳药容易呼吸堵塞，是因为机体在入睡后，副交感神...
卫生部北京医院骨科主任医师路奎元告诉，有不少人数年、甚至于数十年戴着戒指，从来没有摘取下来过，这种习惯不好。 因为随着年龄**，人的指关节会退化，并且逐渐变形变大，这时戒指就可能会摘...
南京市妇幼保健院中医保胎科主任侯莉莉表示，目前孕妇防辐射服还没有**认证，也无国家标准。很多孕妇由于恐惧辐射，无论到哪里都要穿着防辐射的孕妇装，甚至穿好几件，不分黑白昼夜都穿，而房间里放射性灰尘会对眼...
上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任医师窦丹波告诉记者，贫血和怕冷的人可适量加入当归或黄芪，用量以每人15~30克为宜。这两种药有益气补血的功效，其中当归适合搭配羊肉。 在...
增强免疫力 1、吃苹果要吃皮。美国康奈尔大学研究发现，苹果皮有很多化学物质，能抑制乳癌、肝癌、直肠癌细胞发展。 2、深呼吸。《摆脱压力》的作者纽伦博格博士建议，应学...
2002年芬兰的国际运动医学杂志也注意到老年人的皮肤对低温的敏感度已经降低且无法确切感到温度有多低，因此，我们应努力保护他们，以免他们对体温变化反应比较慢而更易死于低体温的事例发生。 ...
山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 ...
研究表明，冬季的寒冷气候会使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态，内分泌容易紊乱，因而冬季是抑郁症的多发季节，表现为情绪低落、注意力不集中、心悸心慌和失眠多梦等症状。同时，冬季的低温、干燥和较高的气压，...
很多大学生认为，“药流就像感冒一样，吃几片药，在家躺一躺就好了”,于是私下买药进行流产，甚至口传身教地告诉同伴如何在药店买药进行药物流产。南京市妇幼保健院生殖健康科主任华桦说，药流**不像感冒一样，吃...
清远（化名）拿着自己的病例，傻愣愣地在河南中医学院一附院妇产科门诊站了将近半个小时。原来，才三十多岁的她，被检查出是卵巢早衰。主任医师王丽娜说，清远一年多没来月经了，她的卵巢已如同60岁绝经女性的卵巢...
据美国“网络医学博士”1月8日报道，一项*新研究显示，相较于其他年龄段，40岁以上女性的性生活应该*美满。与此同时，德国汉堡GEWIS民意调查机构的调查也表明，40岁的女性感觉比20岁时更幸福。 ...
近20年，我国城乡居民的主食消费呈明显下降趋势，2002年城乡居民谷类食物比1982年和1992年分别下降21%和10%.其实，这是个误区，这种光吃菜不吃饭的习惯对身体健康是不利的。 ...
慢性盆腔炎 慢性盆腔炎大多继发于急性盆腔炎，因治疗不彻底，病情迁延而致。盆腔炎病情较顽固，不易彻底治好，易反复急性发作，严重影响女性的身心健康，给病人造成极大痛苦。 ...
1.饮食难消化 选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 2.饮食太油腻 饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给...
朝三：早晨做一套呼吸操，饮一杯温开水，吃一份水果。 做一套呼吸操。清晨醒来，莫急于起床，先在床上做50次逆式呼吸，吸气时，提肛、缩阴、收腹、扩胸；呼气时，缩胸、松腹、松肛，悠长自然，...
1.充足的优质蛋白质 血脂紊乱的患者饮食中必须限制脂肪和胆固醇，因此需要保证每天摄入充足的优质蛋白质，以维持人体正常的生理功能和抵抗力。 牛奶、酸奶、奶酪都可以作为...
在民间流传这样一种说法，“缠腰龙”如果在肋部缠绕一圈就会死人。那么，究竟“缠腰龙”是怎么回事呢？ 熬夜、劳累引发带状疱疹 带状疱疹绝大部分都与熬夜、劳累有关系。 ...
长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的...
酒精对人体有甚么影响？ 酒精对人体有多大影响要视乎多种因素，例如饮用的份量、身体吸收酒精的速度，以及是否将酒精混和药物服用。此外，你是否经常饮酒、你的情绪、体重、性别和一般健康状况亦...
下面我们比较5种腹肌锻炼动作，看看哪一种能更有效地强化腹直肌。 健身球卷腹： 平躺在健身球上，双脚平放地上，双手放在头侧，手臂打开。下颏向胸前微收，呼气，收缩腹肌抬...
感冒后胃口较差，肠胃消化功能变弱，喝粥可以促进吸收。另外，有些感冒药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是，冬日煮粥以大米*好，因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、养五脏的功效...
第* 要看产品的外包装是否正规 符合标准的产品标签必须标有保健食品标志和卫生部保健食品批准文号，即“卫食健字”或“卫进食健字”字样，否则就不是正规的保健食品。进口保健品产品标签的说明书部分，必须有中文...
古法糯米饭 材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。...
维护排毒器官 健康男人排毒不应依靠于保健品，而应着眼于改善生活方式，树立健康的营养观念，平日注重运动；合理饮食，多饮水，多吃水果蔬菜和杂粮，吸收足够的纤维素，保持大便通畅，保持心情愉...
大脑 虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿，但工作一天常有大脑透支的感觉。每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，加上空调房里氧气缺少，大脑在难以发挥*佳状态的工作环境里加倍工作，...
女人有更年期，女人荷尔蒙会发生变化，但男人到了一定年龄，为什么也容易出现情绪波动、易怒和孤僻的情况？这说明男人也有更年期，他们有可能成为雄性易怒综合征的受害者。 随着男性的社会角色变...