但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高，汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育。 报道中总是不停地出现河流污染、海洋污染...
**建议：做好膳食调节比吃药预防空调病效果更佳。 合理膳食和适量运动预防夏季空调病，在正确合理使用空调的同时，还要保持合理膳食和适量运动。 尽量少吃生冷食品，每日饮...
龙眼人参饮取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。 ...
优婚策略： 如果处于不适宜结婚的情况时，如有生殖器官畸形，但经矫形后可以进行正常的性生活，要先去治疗，不要盲目急着结婚；患梅毒、淋病等尚未彻底治疗的疾病，处于慢性疾病急性发作期等，均...
果汁≠水果不少消费者总是会认为，喝果汁和吃水果是等同的，实际上并非如此。一个水果中除了含有大量水分以外，在其果肉和果皮上还有大量的膳食纤维，如果单纯只拿一个水果来自行榨汁喝，固然能够通过水果中榨出的汁...
英国研究人员从1999年就开始观察遗传因素和外界环境对胎儿和孩子早年成长情况的影响。英国德文暨艾克斯特皇家医院和半岛医学院的**们集中研究了1000个家庭里的父亲对孩子的遗传情况。 ...
这是因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变，对性生活的要求降低。同时还有心理方面的因素，担心性生活会影响胎儿正常发育和安全，还有身体方面的因素，身体笨重，不灵活，行动缓慢，不方便等。更重要的是妊娠头3个月里...
微胖女性受孕几率大美国一项研究发现，微胖的女性，怀孕几率大。研究结果显示，BMI指数（体重（公斤）除以身高（米）的平方）接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。偏瘦的女性每增加10公斤，怀孕几率就...
为何有人说怀孕不能养狗？ 弓形虫对胎儿影响非常大，容易造成流产和死胎。但是弓形虫一般都是由猫来携带，狗、牛、人等只是宿主而已。一般不会直接传播，只有接触含有卵囊的猫粪便才会感染，所以...
根据项目小组负责人大卫·罗斯尼医生的介绍，参与此次课题研究工作的医学**总共对680余名年龄在6至18岁之间的美国青少年进行了案例分析，并将连续六周内每周都服用超过3服非处方类止头痛药的青少...
这项报告是由儿童心理学家丹尼尔·派思和他的同事对716个从9岁到18岁的孩子做了9年的跟踪研究而提出的。感觉紧张的女孩子会比感觉快乐的女孩子矮5.08厘米，并且有两倍以上的可能性不会成为身高...
从青春期开始，乳房逐渐发育。女孩子首先会察觉到胸部乳头发育突出，从13到17岁，女孩子乳腺发育，脂肪和血管增多，使整个乳房隆起，这一变化从外观就可以看出。同时乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大，乳房充分发育，...
其实月经是每个正常女人的很自然的生理现象，既然月经是人体正常的生理现象而并非疾病，更谈不上对人体的伤害，那么按照常理而言，即使月经来临时，也可以过着和平常一样的生活，当然也可以适当地做些体力劳动和运动...
“初潮”期阴道炎青春期女子**来月经时，出于少女的羞怯和对月经的朦胧认识，往往不懂得或不注意经期卫生，慌乱中滥用不洁净的卫生纸，致使会阴受不洁的卫生纸和月经带、月经棉塞的污染，病菌乘机孳生和进犯，引起...
★自然仰卧，臀部不离开床面，向上做挺身运动并停留片刻，重复做８—１０次。 ★双膝脆在软垫上，上身直立，双手合掌置于胸前。两手用力做对抗动作。注意肘关节不要下歪。两臂成一字，挺胸抬头，...
（1） 多吃黑麦面包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。 （2） 少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋，不但易造成脚腕损伤，也可能闪腰，...
青春期节食减肥需注意的问题 1、不用不适当的减肥法抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用。因为这些减肥方法都会导致少女发育不良产生各种疾病。 ...
一、吃出美丽不要一味追求苗条身材而盲目节食减肥，只要身体健康并注意均衡饮食和适度运动，不必担心体重问题。 要掌握健康吃法：食物多样化，以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类食物；常吃奶类、...
从南京多家医院了解到，如今学生模样的女孩被查出性病的越来越多。 曾多次读到，未成年人性行为这种“偷吃禁果”，今天已被许多青少年当成了“开心果”。不少女孩根本不认为发生性行为是什么了不得的事情，相反，她...
起痘口臭，湿热闹的 你是不是一直在为油光脸上的粉刺困扰，或者正烦心于口苦、口臭、嘴里异味？这些现象可能意味着你属于湿热体质，想要彻底解决上述烦恼，就得针对“湿热”的源头来调。 ...
一看新标准米外观色泽玉白、晶莹惕透；抛光米颜色鲜亮，通透性好；陈米颜色偏黄，米粒浑浊，通透性不好，即使经过抛光加工，通透性依然不好，而且颜色偏白；矿物油米的表层有一层油膜，反光性强，显得特别亮，但是颜...
女孩丽嫦有件苦恼事， 近些日子搅得她吃不香、睡不好，还不好意思向别人倾诉。18岁的丽嫦半年前才经历月经初潮，本来就比班里的其他女孩儿晚，但总算是有了喜痛交加的经期体验。可是，每次月经“造访”的日子忽前...
有这种情况的女孩们不用担心，这是有客观因素的，目前认为主要与以下三大因素有关： 内分泌因素 好比一架新机器刚开始试用时那样，*初阶段的运转或许会不十分正常，因为各个部件之间还刚...
常见的有： ☆外阴创伤 活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外...
﹡端正姿势 受到时某些模特“猫”步或时尚“pose”的影响有些青春期的女孩走路时低胸弯腰，时间一长，势必影响少女的骨骼发育和体形健美。因此，女生们走路时要保持背部平直，坐、立时应挺胸抬头，睡觉时...
未到18岁别忙做近视手术暑假期间，学生手术矫正近视掀起高峰，很多医院出现了学生排队手术的繁忙景象。 而中山大学中山眼科中心博士生导师刘泉教授提醒，青少年应在年满18岁，待近视度数稳定...
著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海的百岁老人苏局仙先生，一日三餐喝大米粥，早晚...
一、消除疲劳坐在镜子前，看着自己的眼睛。将右上眼皮微抬，高于正常姿态，接着为左眼。各重复２０次。注意不能使额头起皱纹。 二、让眼睛发亮眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉...
新鲜蛋壳在水中浸泡，会产生蛋白与水的混合溶液，用它擦玻璃或家具，可增加光泽。 烧开水的水壶有一层厚厚的水垢，坚硬难除，用它煮两次鸡蛋壳，即可全部去掉。 把蛋壳捣碎，...
孕妇或已生育妇女长蝴蝶斑，是由于怀孕时，体内黄体酮和雌激素增加，导致局部色素沉着，或者是由于垂体分泌较多的黑色素刺激素引起的，一般在分娩后半年左右就自然消退。 而20岁左右的姑娘长蝴...
渴望有个男孩传宗接代，尤其是家中有上一代爸妈的家庭，对于下一代生男生女的事情更是十分在意，而一旦与期望不符，便很容易地给予了子女无形的压力，严重者更会带给子女教导孩子时的不良影响，而“异性打扮”便是可...
一不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激...
表现为以下几点： 1、过早的性生活可因妊娠而带来不良后果。由于女性在月经来潮以后，卵巢变开始排卵，性交时如不采取有效的避孕措施，极有可能发生怀孕，一旦怀孕，必须做人工流产，而人工流产...
数据显示：在全球范围内，进行流产的人中有50%是青少年；50%感染艾滋病毒的是青少年；每天有6000名青少年感染艾滋病毒；每年有1400万的青少年生育，其中绝大多数都是意外怀孕；每分钟有10个少女进行...
进入青春期，女孩普遍存在一种现象，就是把一些小问题夸大，造成心理压力。比如，有的女孩以为自己的乳腺发育不对称，有的对自己的乳房大小很不满意等。 另外一种现象是对青春期的一些变化认识不...
子宫发育不良又称“幼稚子宫”，指青春期后子宫仍小于正常，俗称“子宫小”，月经迟潮伴月经稀少、痛经甚至月经不调，常常是子宫发育不良的重要临床表现。 子宫发育不良主要由内分泌功能不良所致...
打开电视机，各种塑胸、丰胸广告充斥荧屏。据**介绍，女性乳房美丽与否取决于遗传及青春期的发育状况，后天的整、塑并不能从根本上改变。女性若想拥有健康、美丽的乳房，应从青春期开始好好保护自己。 ...
因此，对成年人来讲，适度控制膳食脂肪，防止脂肪食入过多是必要的，但对于正处在生长发育期的少女来说，就没那个必要了。 脂肪是体内许多组织、器官的必要组成成分，人体健康离不开脂肪，各种食...
伴随着青春期的发育，对各种营养素的需求量也大大增加，铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。 青春期少女的身体迫切需要补充更多的铁，以满足旺盛的机体代谢之需。缺...
有关**指出，80%的人一生中都有背痛的经历，在这些人中，有一些是没有任何明确损伤或者椎间盘突出等疾病的。大量有关治疗背痛的临床研究显示，维生素D是能够有效缓解背痛的*常用药物，许多慢性背痛患者通常都...