经济相对独立堂而皇之地把老公当成自己的长期饭票，这样的思想很危险。一旦经济上完全依赖于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。至于做全职太太，一定要三思而后行，尽管我们知道全...
大量研究表明，电脑辐射对肌肤甚至人体本身都有很大的危害。所以为了防范电脑辐射，就要避免和电脑的“亲密接触”。可是，办公室里的OL，整天对着电脑工作，是不可能对电脑敬而远之的。没关系，今天教你在饮食上多...
醋泡洋葱 将一个洋葱洗净，剥去外皮，切成薄片，放到微波炉里加热大约2~3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐，可有...
只吃7成饱=心脏年轻10年少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是**了30%的生命。 更不可思议的是，一个瘦人的心脏可能比胖人年轻1...
顶着五颜六色的漂亮头发，但你是否知道染发剂合格率并不高？广州市工商部门公布了不到六成合格染发剂的抽查结果后，记者对市内染发剂、面膜和面霜等化妆品进行了调查。记者采访发现，美容美发店的染发剂质量一直不高...
问：在很多菜谱中，总有待油“五成热”“七成热”等这样的词，但我总也分不清，这几成和几成之间的区别到底在哪儿？ 江西读者 雷先生著名美食专栏作家文怡：列出几种*常用油温的初级分辨...
“营养失衡”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失衡的结果是，任凭怎样铁打的身体某天也会漏洞百出——性欲受挫、高血压、高血脂...
一、少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等，衣服要透气还要勤更换。夏日宜多穿裙或宽松的裤子。另外也要避免穿紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，因为女性下体潮湿，过紧的裤子令患炎症的机会增加。 二...
据李渤介绍，长途久坐，使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环，导致会阴及前列腺部慢性充血淤血，局部代谢产物堆积腺管阻塞，腺液排泄不畅。而同时长期的充血状态下引起的炎症，容易导致急慢性前列腺炎的发生。加...
**支招：这样穿内衣能预防乳腺癌墨西哥妇科**罗纳尔德·安东尼奥·阿尔卡萨日前在接受墨通社的一次访谈中指出，美国有关乳腺癌的研究报告表明，佩戴过紧的胸罩虽然不会直接致癌，但对乳房的...
1、吃温热食物或药材进补上海中医药大学中药研究所助理研究员、龙华医院脾胃病研究所袁建业博士建议，怕冷女性冬季可选温热食物或药材进补，达到御寒作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或辛辣味调味...
刊登在《美国营养学院期刊》上的一篇文章指出，有规律地食用红薯能够对雌性激素产生影响。另外，台湾的科研人员也曾做过相关实验。他们让一些更年期女性连续30天食用红薯，然后对这些女性的身体状况进行前后对比分...
调查显示，穿85C胸罩的女人对生活和外貌感到非常满意，且非常自信。其中25%的人感觉自己比其他女人更幸福，超过43%的人非常满意自己正在从事的工作，30%的人很满意自己的爱情生活。 ...
英国营养学会**安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。 ...
杏仁中近70%都是不会长脂肪的不饱和脂肪酸，膳食纤维含量也是坚果中*多的。膳食纤维不仅可以产生饱腹感，而且还可以降低膳食脂肪的吸收率、帮助排出肠道中的“垃圾”。此外，杏仁还含有维生素A、维生素E及矿物...
杏仁中近70%都是不会长脂肪的不饱和脂肪酸，膳食纤维含量也是坚果中*多的。膳食纤维不仅可以产生饱腹感，而且还可以降低膳食脂肪的吸收率、帮助排出肠道中的“垃圾”。此外，杏仁还含有维生素A、维生素E及矿物...
**认为，女性乳腺癌的高发与性生活的不和谐也有一定关系。35-55岁为高发年龄目前，乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第*位。在我国上海、北京等大城市，乳腺癌的发病率不仅居女性恶性肿瘤的首...
美国斯坦福大学跨学科脑科学研究中心的艾伦？雷斯教授领导了该项研究。研究人员让一组男人和女人同时玩电脑游戏，然后通过核磁共振扫描他们的大脑。结果发现，电脑游戏激活了男人大脑中同奖励和上瘾感觉相关的回路。...
十个男人九个肾亏吗？ 许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的*主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。 肾脏病有多少个信号？ ...
不知您有没有感到过，只要领带系得紧一些，双眼就会肿胀不适，看东西也模糊不清；放松或不系领带时，上述症状随之消失。这种现象并不是异常情况，颈部裹得太紧的确会增加患眼病的危险。领带系得过紧时，会压迫颈动脉...
提问一何时做妇检在“是否注重体检”的问题上，很多人的回答是只参加单位组织的定期体检。 医生却说，女性，尤其是生过宝宝的女士更应该主动定期做妇科体检，才能有效预防妇科疾病的发生。 ...
为了预防女性关节炎和妇科病，女性（特别是处于孕、产、经期的妇女）应尽量避免冷水刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。 欧美国家冷、热水使用的比例是1：9，而中国是...
这种兴起于台湾的鞋垫外观就像一块崭新、透明、柔软的啫喱，外形仅为普通鞋垫的一半，采用高科技的TPE透明凝胶材质制成，柔韧有弹性，表面凹凸颗粒设计，具有缓冲、按摩、止滑、吸震功能，穿上脚感舒适。目前在国...
我国是世界卫生组织列出的全球22个结核病高负担国家之一，目前，我国的结核病形势依然不容乐观——早发现、早治疗，对于结核病而言至关重要。与结核病患者密切接触者，长期应用皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗者，...
据测定，用生冷的自来水烧饭，给生素B1的损失程度与烧饭时间、烧饭温度成正比，一般情况下，损失30%左右。如果用烧开的熟水烧饭，维生素B1就可以免受损失，因为烧开后的熟水，氯气已经随水气蒸发掉了。 ...
立夏养生之早睡早起中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，饮食宜清淡，多吃蔬...
根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，此时全身肌肉即可放松，这样，*好采取侧卧或仰卧，不可俯卧。而除了要掌握正确的睡姿来减缓颈椎病的问题还，还要做好以下这些护理： ...
很多女性喜欢穿高跟鞋，高度合适的高跟鞋的确能矫正姿势，刺激腿部肌肉，但鞋跟过高不但不能减肥，反而会令双腿更加臃肿哦！因为穿着鞋跟过高的高跟鞋，脚跟抬得很高，令全身重量都落在脚趾上，时间一长，负重过大，...
风湿性关节炎，主要是人体经络遭受风湿寒邪的侵袭，而导致的与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病。它是风湿热的主要表现之一，以成人为多见，受累关节以大关节为主。开始侵及下肢关节者占85%，膝和踝关节*为...
据英国《每日邮报》1月17日报道，一项*新研究发现，每周5次、每次30分钟的园艺工作，能减少38%的勃起不坚。此外，研究还证实，适度的家务劳动，如擦窗、洗车，以及舞蹈、骑自行车或慢跑等适量运动，也是提...
1.莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的*佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。 2.茄子抗老夏季对人体的损耗大，茄...
夜餐综合症随着都市夜生活的兴起，请客吃饭现象增多，“夜餐综合征”正向人们悄然袭来。其主要表现是：夜餐量不断增加，进餐时间拉长，以致出现失眠、早餐不思进食、身体逐渐发胖等状况，久而久之，会导致一些相关的...
当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且姐果在昭疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏列而留下**的疤痕。 2 不要忽视胡须护理刀片与皮肤的亲密接...
这一研究结果发表在*新一期美国《国家科学院学报》上。 实验结果美联社19日报道，为解释造成肥胖的原因，布鲁克黑文国家实验室科学家吉恩－杰克王的研究小组研究大脑对食物摄入的控制机制，结...
“不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。”而除此之外，作为一名一直从事男科学研究的老**...
“胸罩之所以会成为女性的‘专宠’，一方面主要是防止乳房下垂；另一方面则是为身体健美所需。”武警总医院乳腺科副主任徐红告诉《生命时报》记者，“但遗憾的是，现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤...
新调查对美国男性和女性四个年龄组进行了对比研究。结果发现，男性在15—18岁时，*善于同时做多件事情，而30岁以后，女性则占了上风。仅以“一边看电视一边上网”来说，30—39岁年龄组里，女性是男性的两...
其实这种种传闻全不正确。为什么？ 鸡蛋含丰富及完全的蛋白质，在食物金字塔中属肉类及其代替品，因为其营养成分与肉类相似。没有人会因不吃鸡蛋而缺乏某些营养素，反而吃生的鸡蛋可能会受沙门氏...
1.在厨房里吃东西站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饮食，常常会在无意中增加所摄入的卡路里。同样，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多。“当一个勤俭节约的妈妈在饭后清理桌子的时候，她常常会想到‘...
从古今中外记载来看，并没有发现任何牛奶有毒有害的说法，而且人们似乎对它的营养价值都很推崇。可是，牛奶里面到底有什么东西？含量几何呢？说它好或者不好，总要对它有点了解吧。 我曾经调查了...