粉底霜是什么？相信有过一定化妆经验的你或者稍微留意彩妆资讯的你应该会知道。粉底霜是属于底妆的一种。平时常使用的粉状粉底，妆感比较的轻柔自然的，而粉底霜顾名思义就是霜状的粉底，具有极高的保湿作用和滋养作...
腊八粥的六大营养价值还上学的时候，每逢腊八节，家人会早早地起来为我们做上美美的腊八粥。食腊八粥都要赶早，据说当年就会五谷丰登，粮食满仓。腊八粥不仅美味，还有很多营养价值。 实现了主食多样化。平时我们...
南瓜有抗氧化、防衰老、护视力的作用，因为其含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。β-胡萝卜素在肌体内能转变为对人体具有重要生理作用的维生素A,对保护视力、预防眼疾、维持人体上皮组织的健康、促进儿童的生长发...
从中医理论来助你告别冬天皮肤干燥等困扰。 主题：白果雪梨奶食材：白果10克，雪梨1个，牛奶250毫升，蜂蜜适量。 做法： 将白果去壳，用开水烫去衣去心；雪梨切块待用；将白果和切块的梨放入锅中，加...
首先，饮食应全面，营养均衡，不可偏食。一般来说，除痛风性关节炎外，饮食是没有太多禁忌的，如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食...
首先要注意用量是否正确，通常建议卸妆油的鸭嘴按压三下的量是可以完整包裹肌肤表面的污垢和彩妆，达到彻底卸妆效果的用量。不要过量使用卸妆产品，过度清洁有可能造成皮肤过敏或者发炎。 按摩可以加强卸妆效果，...
一、吸油纸party上温度较高，特别容易出现出油状况，随身携带几张吸油纸必不可少。有一种吸油纸带有蜜粉末，吸油同时还可以补粉，特别适合在派对上使用。 二、遮瑕笔遮瑕笔是派对上的补妆武器，它体积小但用...
在教大家怎么擦粉底前，先来更大家说说应该怎么挑选适合自己的粉底。每位爱美人士应该知道，粉底的选择可不能够马虎，一定要根据自己的肤质进行挑选才是正确的。把粉底选好了，更能够打造出理想的妆效。无论是粉底液...
其实无论是选择何种彩妆，都只是在遵循着一个道理，就是要根据自身的要求，自身的特点，以及当时的环境，选择一看适合自己使用唇膏，无论是唇膏的质地和颜色，我们都必须要认真对待。今天教大家的唇膏挑选方法原则，...
之所以会爱上化妆棉，主要是因为它能精准控制保养品的使用量，尤其是使用化妆水时，不用担心化妆水倒在手水会滴得满地湿答答的；再来则是化妆棉的表面积大又平坦除了脸上大范围处可照顾到外，连鼻翼、嘴角等局部都能...
睫毛膏辞旧迎新法睫毛膏是彩妆不可缺少工具，每天被转来转去，熟不知就是每天这样打开的一下就可加速我们的睫毛膏风干。很多美眉一个月就会换掉一只睫毛膏，这样是很浪费的。其实，干掉的睫毛膏可以用喷壶在刷头上喷...
1、 淡妆更可爱很多男人都非常不解，自己的女友皮肤又好，五官又精致，但是为什么要在自己的脸上浓妆艳抹，和酒店妹一样。没有女人喜欢听到男人“你化妆之后真美”之类的夸奖吧，仿佛自己卸妆之后很难看一样。前一...
【眉笔】爱用派适用人群：眉形不完整，眉毛有断层的总的来说，眉笔是使用起来*方便的。它的笔芯柔软度适中，容易上色，能够平滑地画出眉毛。配合使用眉刷，把眉笔的笔痕晕开，可使眉毛更生动自然。眉笔在携带及补妆...
有了宝宝后身材走样了，怎样才能让自己看起来依然漂亮呢？ 梳斜刘海梳斜刘海：脸部变化不大的孕新娘可以根据脸形选择发式，而如果孕新娘是方脸或圆脸，又因怀孕脸部变胖，则可以选择超长的斜刘海造型。你发现没有...
1.纸钞味香水，你愿意闻起来像钞票吗？ 据说日本有一项研究表明：员工在钱的味道中工作会更加积极。钱有味道吗？钱是什么味道？编辑还特意掏出钱包闻了闻，实在没闻出什么来。不过Patrick McCart...
美甲，指甲基质易失去保护美甲的方法其实是不科学的，从医学角度讲，指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护其不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉，手指甲就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。经常...
近几年，各大医院的妇科门诊患者是络绎不绝，妇科疾病的高发成了不少女性的噩梦，其中不单单是指病情严重不能治疗，更是因为很多的妇科疾病极容易反复，反复治疗，让人烦不胜烦。各医院的妇科医生都纷纷提到，许多患...
如果能够以平常心来看待月经前的正常变化，并有空多休息，浮燥的心情也就自然消火。 月经周期是生殖功能的周期变化，一般而言，月经前几天到月经中，有不少运动员感受到体力与运动表现下降的情况，但是也有运动员...
妇科**在下面为大家介绍了月经月经提前有什么方法，希望可以帮助女性。 预防月经提前的方法： 1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜...
曾有一份针对大学女生的调查，大概30%-40%的人都有性经历，如果她毕业以后几年内不结婚生子，得宫颈癌等妇科肿瘤的机会就会增加。 女性发生性行为的年轻化，特别是预防措施的缺乏让很多妇科疾病有机可乘，...
女性经期正确睡姿睡眠的姿势常见有仰卧和侧卧，少数人也有俯卧的习惯。 女性经期*忌讳的睡姿有哪些呢1、白天很多上班族中午在办公室休息，切忌将双手当枕头趴在桌子上睡觉，这不仅不利经血排出，还会严重压迫内...
TOP1:吸烟医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%,抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在二手烟环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险*高达...
肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。 这项研究对近300名女性进行了检测，但是隆德大学的海伦娜-金斯洛姆表示，女性没有必要因为这一...
仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血...
凉开水可以作为强体剂、镇静剂、泻剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂，对人体健康非常有益。每天清晨饮用一杯凉开水，不仅具有润喉、醒脑、防治口臭和便秘的作用，还对咽炎及某些皮肤病有一定疗效，对身体健康大有...
寒冬季节，天寒地冻，气温低，气降极，人体气血缓慢，所以有心脑动脉硬化的人，易出现心梗、脑梗，尤其在夜半更易发生。 第*， 防心绞痛、心梗。因为寒冷会刺激心脏冠状血管收缩，从而诱发心绞...
第*大类：蔬菜 所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒...
招数1:赴宴之前饼干垫底 赴宴前*好先吃些苏打饼干、土司，甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感，二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。 招数2:盘饰青菜多多进食 ...
每天晚上睡前，她会抓一把生姜皮放到热水里，然后泡脚，每次15~30分钟。 脚是我们的第二心脏，身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位，睡前泡脚不仅能改善末梢神经循环，还有助于身体健...
长期坚持原地踏步，可使平素的心跳变慢而有力，心肌的韧性与强度大增，从而也减少了心肌梗塞和心脏衰竭的发生；长期坚持还能增加能量的消耗，可减少糖尿病、肥胖症引起的一系列老年病。 做原地踏...
一、食物健脑法 人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一般说来，凡是能促使人体血液呈现碱性状态的食物，都具有健脑的良好作用。 现代医学...
如果年轻的你还在计算着从45岁以后再去重视妇科病的话，那么健康的生活将会离你越来越远根据调查，在20~30岁的200位女性读者中*关注的妇科疾病前三位为： 1. 阴道炎症2. 乳腺癌3. 痛经、经前...
同时显示，成年女性患上生殖道感染的几率是61%;大约有60%的女性每个月拿出3--6天的时间用来治疗生殖道感染，如果把一生（从20岁算起）的治疗时间加起来就是整整6年。 关键词解读生殖道是从外阴口（...
其实，相比很多女性愿意花大本钱用洗面奶化妆水的“面子”问题，私处只需要采用清水冲洗，就能保证其健康状态，用沐浴露等清洁用品反而会引发阴部瘙痒。 内阴道，没病症就不用管阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用...
关键词一：年终奖 春节将至，很多人都拿到了公司的年终奖。年终奖该咋花？有人理财，有人储蓄，有人购物，有人旅游……这都很正常，但是也有人拿了年终奖就去看心理医生。对年终奖普遍不满的今天...
目前，越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等，再加上精神压力巨大等不健康的生活方式，将成为城市女性的“红颜杀手”,在诱发多种妇科疾病的同时，导致了乳腺癌、子宫内膜癌等...
自言自语 听自己的声音，会让你迅速镇静下来，从而能很快走出心中的阴霾和混乱的思绪，这种方法类似于心理学上的“空椅子效应”.也可以大声讲话，这种方法可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张劳累的时候。 ...
Q1. 刚过45岁，就出现了明显的潮热，不时失眠，弄得自己很烦躁。看着脸上的皱纹，忽然觉得一下子就老了。难道，这就是所谓的更年期？ A1. 老百姓通常所说的更年期，在医学上包括围绝经期和绝经后期，围...
1、洗个泡泡浴 把灯关上，倒一些浴盐或泡沫沐浴液。现在是时候把白天的烦扰抛在脑后，泡在热水里慢慢享受。更进一步的方法是在浴缸里放入一只精油球，逐渐融化与水中氧气结合生成泡泡，并且释放...
1.多喝橙汁：*新研究发现，每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平。研究人员建议，每天喝两杯约250毫升的橙汁，不仅满足身体对维生素C的需求，还能降低压力。 2.接电话前深呼吸...