朱砂又名丹砂、辰砂、赤丹、汞砂，为**的辰砂矿石，汞含量高，有安神镇惊、清心解毒之功效，是历代中医治疗心悸心慌、失眠癫狂的要药之一。同时，许多着名的中成药中也含有朱砂，如治疗心悸、怔忡、不眠的朱砂安神...
荨麻疹的发病机理是由各种因素致使皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害，迅速发生与消退，有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。荨麻疹在接触过敏源或机体内存在致病因子的...
滥用清热药之表现甚多，归纳之，主要有以下数种。 一、有医者但凭西医诊断而用清热药。如西医诊断为胆囊炎，他们就用清胆热药；西医诊断为肺炎，他们就用清肺热药。他们把西医之炎症和中医之热证等同起来，不讲中...
1、鼻子出汗 鼻子出汗肺气不足！ 如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。 如何防治：每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多...
不要擅自选药比如肚子痛是常见的症状，应该怎么用药呢？该用止痛药、止泻药、消炎药还是胃药呢？导致肚子痛的原因有几十种，作为缺乏医药专业知识的普通百姓，怎样判断？又怎样对症呢？ 很多人用药都有误区：有的...
感冒“多药齐下”***吗？ 有些人为了感冒好得快，干脆几种感冒药一起吃，似乎是药吃得越多，病好得越快。**指出，不同厂家生产的感冒药可能里面会含有相同的成分，如果盲目同时服用，很可能会造成类似于重复...
万物复苏、阳气上升，易扰动人体蓄积的内热出现春燥；加之气候干燥，人体水分大量丢失，易致生理机能失调而出现“上火”症状。此外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素，都会导致出现“上火”症状，...
*近有个患肝癌的女病人，肝功能很差，伴有肝硬化腹水，住院期间，给她进行了对症支持治疗，同时给予中药健脾利湿，虽然病情没有明显的发展，但腹胀还是没消，小便很少，前思后想，治疗的思路不错，为什么效果不佳？...
倒一杯200ml左右温开水，先喝一口水，润润喉咙和食管；把药含入口中，再抿一口水，再将头向后一仰，把药与水同时咽下；紧接着将剩余的水喝完；服药后不要马上躺下，*好站立或走动一分钟，以便药物完全进入胃里...
服用吲哒帕胺等降压药常吃香蕉、土豆王大妈今年80岁，患高血压30多年，朋友推荐服用寿比山（吲哒帕胺）降压效果不错，但半年后开始感觉不想吃饭、乏力、腹胀，一年后出现精神不振、四肢无力，并出现恶心、呕吐、...
为了达到平稳降血压的目的，患者应尽可能使用1天服药1次能够控制24小时血压的长效降压药。那么，1天1次的长效降压药，到底应该是早上服还是晚上服？各有什么特点？ 早上服药：患者*喜欢早上服药有许多好处...
口含片与舌下片共同点：都在口腔内用药不同点：一个舌头上，一个舌头下口含片又称含片，比如西瓜霜润喉片。具有局部消炎、杀菌、止痛等作用。口含片使用时应含在口腔中让其慢慢溶解来发挥药效，不要咀嚼。药物溶解后...
（一）严防急性头、颈、肩外伤：头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病，故应积极预防，一旦发生应及时检查和彻底治疗。有些外伤是不是易引起人们注意的，例如坐车打...
1.黑眼圈与鼻子问题 表现：打喷嚏打出的黑眼圈 应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点。不要待在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激；同时，早晚注...
你有些亚健康吗？日常九种好方法吃掉它。 1.烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。 2.敏...
营养**建议：面临负担过重、大脑疲劳、筋疲力尽以至脾气不好等亚健康状态时，采用对症饮食调理，或许能够获得意想不到的裨益。 失眠烦躁健忘时 多吃富含钙、磷的食物。含钙...
一、现在白领女性深受胃肠功能紊乱、胃溃疡、便秘等疾病的困扰。溃疡病在中医里属于胃脘痛、肝胃气痛、心痛、吞酸等范畴。民间多称为心口痛、胃气痛、胃痛、饥饱痨等。另外，溃疡病以反反复作的节律性上腹痛为临床特...
1）饮食治疗是糖尿病治疗的基础，对于初发血糖不是很高的（如空腹血糖在8mmol/L以下）2型糖尿病患者，如无急性的危及生命的并发症，首先应控制饮食1个月左右。如控制饮食后，无其他特殊的原因，血糖仍不下...
全面均衡适量营养 维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗...
养生推荐：七种食物刮去身体多余油脂 （1）燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用。燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且...
一曰均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理，疾病必少发生。 二曰保障...
单一成分的镇咳药难以找到。感冒和咳嗽的治疗药中，常是祛痰剂加镇咳药。一些**似乎都不理解把某种使痰易于咳出的药与某种镇咳药合用的意义。愈创术酚甘油醚（guaifenesin）被认为有助于肺分泌物的咳出...
牛黄解毒丸通常用于治疗咽炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈炎等病。需要注意的是，孕妇禁服此类中成药。 黑锡丹、铅丹对这些含铅的中成药，如果应用有误，不仅有可能危及身体健康，甚至会中毒。例如癫痫患者服用...
**释疑中医将咳嗽分为外感（风热、风寒、风燥）咳嗽、内伤（痰湿蕴肺、痰热郁肺、肝火犯肺、肺阴亏耗）咳嗽等几种类型。咳嗽作为一种症状，是人体的自卫反应，就像人体内的清道夫，咳嗽的同时把体内含有细菌、病毒...
1、服药跟饭点很多人简单地把“饭前”理解成“吃正餐以前”,零食、水果等都不算。其实，但凡肚子里有了食物，就算是“饭后”了，注明饭前（或空腹）服用，是由于食物会影响药物吸收。注明饭后或餐时服用，多是因为...
运动。强健的体魄是心理健康和对抗压力的基石。工作任务繁重，可是你却感冒了，这时候心情一定好不了，所以平时加强体育锻炼是必要的。可以选择容易坚持的有氧运动方式，比如慢跑、游泳、瑜珈、健身操，当然也可以根...
个体通过对外部信息接收角度和强度的转换，或对原有心理认知在重组、迁移、升华的基础上予以整合，使外部刺激与心理认知互为进退地实现协调一致，以避免心理矛盾冲突激化所造成的心理困境，这就是心理调适的重要方法...
常表现为心烦意乱，注意力不能集中，这对应试效果会产生直接影响，严重者还将影响正常的学习和生活。 1、心理过分紧张--怯场。所谓怯场，是指应试者由于心理过度紧张，情绪不安，大脑处于兴奋...
长期慢性的压力状态，在医学上称为慢性应激状态。有研究表明，因心理应激所引发的各种相关疾病的发生率越来越高。应激作为人类多种重大致死性疾病的重要病因和诱因已经得到确认。当应激负荷过强或应激时间过长时，可...
胸闷气喘 如果在安静的状态下总感到胸闷、胸堵或心悸怔忡，胸中突然蹦一下或停一下，或在上楼（3~5层）以后心跳气喘半小时左右，有时还可能心脏停跳（即期外收缩），应及时到医院检查心脏。 ...
服用中药如何忌嘴？ 服中药一般要忌食辛辣食物，如青红辣椒、鲜干辣椒、胡椒面、芥末、生葱、洋葱、生蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、生干姜、白酒等。葱、蒜等做熟后辛辣味大减，食用禁忌可适...
如何选择注射部位？ 常用注射部位有腹部（离脐5厘米以外的区域）、双上臂外侧、臀部及大腿外侧，不同部位胰岛素吸收由快至慢，依次为腹部、上臂、大腿、臀部，所以，如果偶尔吃饭时间提前，则选腹部注射；如果推...
一看疗程。 很多药物会有标准的服药时间。比如退热药、止吐药、催眠药等“短时间见效”的药物，吃一次即可。而避孕药、抗溃疡药、驱虫药等固定用途药物，为了彻底治疗或达到预期效果，需吃到 疗程结束。如奥美拉唑...
可及时停用的药物因药物有一定的毒副作用，若不是疾病本身的需要，当达到疾病治好的疗效后，便应及时停药。所谓“及时”,主要取决于疾病的疗程。一般而言，急性疾病疗程较短，而慢性疾病疗程较长，用药时间也长一些...
分清“药”字牌和“健”字牌药店里不光卖药，还常有五花八门的保健食品混在药品的货架上。**提醒，保健食品不存在治病功效，购买时需要认准产品到底是药字号还是健字号。如果是给孩子买药，尤其是买补充微量元素或...
**建议在大厅内不断播放专门录制的生活背景音响，包括聊天、打电话，甚至偶尔发出的笑声。数天实践证明，**的这一招果然十分有效。 心理学家称，人们长期在过于宁静的环境中工作会感染落叶综...
精神紧张，焦虑不安；孤独自卑，忧郁苦闷；注意力分散，思考肤浅；容易激动，无事自烦；记忆减退，熟人忘名；兴趣变淡，欲望骤减；懒于交往，情绪低落；易感乏力，眼易疲倦；精力下降，动作迟缓；头昏脑胀，不易复原...
每天睡7-8小时 健康体魄来自睡眠，没有足够的睡眠就没有健康。有科学家观察告诉我们：晚上10时至凌晨2时，是人体一天中，物质合成*旺盛、分解*少、人体疲劳恢复的*佳时段；也是人体内两...
首先，要均衡营养。现在的孩子学习任务重，用脑时间多，因此，要注意摄入脂肪类和维生素食物。因为这类营养是大脑运转所必需的，缺乏脂类将影响思维，及时补充可有效改善人承受巨大的学习、心理压力时营养的迅速消耗...
首先，儿童亚健康会影响孩子的生长发育。儿童亚健康常有食欲不振、代谢紊乱等现象，容易造成机体营养素摄入不均衡，影响骨骼、神经等身体发育，进而会影响孩子的智力发育。 其次，儿童亚健康会给...