据资料显示，小儿胃炎已成高发趋势，多发生于学龄前儿童及小学生，并有明显的家庭聚集性。小儿慢性胃炎*常见的症状是反复腹痛，腹痛多为持续性隐痛或阵发性痉挛性腹痛，可发生在餐前或餐后，也可发生在夜间或毫无规...
有关**表示，不同的人群应该选择不同的饮食。对于那些不用通宵上班的人来说，下班后的饮食相当于普通的夜宵，应该吃些容易消化的食物较好，比如煮点面条、瘦肉、稀饭等；也可以适当吃些面包、牛奶（或豆浆），因为...
胃溃疡的主要典型症状 腹痛、慢性、周期性节律性上腹痛等。其它胃肠道症状及全身症状嗳气、反酸、胸骨后烧灼感、流涎、恶心、呕吐、便秘等可单独或伴疼痛出现。 如何有效的预...
1、胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。 2、胃胀是由于...
预防胃病要注意什么 1、注意饮食调理：胃病患者的饮食应以温软素淡，容易消化为宜。 2、做到少吃多餐。定时定量。同时，还要注意进食时细嚼慢咽，不吃生冷，过热，过硬和刺...
1、精神开朗，生活规律，劳逸结合。 2、进食要定时定量，不可过饥过饱，养成良好的饮食卫生习惯，进食时须细嚼慢咽。 3、饭菜要适口，易消化，饮食宜富含蛋白质和维生素，...
1.清晨养胃汤 所需材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 将准备好的红枣以及蚕茧一起入锅，加800克水，等到煮沸后再改成小火慢煎15分钟，然后滤汁入大碗...
为什么胃癌如此高发？ 胃癌的高发病率主要与我们日常的生活习惯、饮食习惯有密切关系。如很多人年轻的时候不重视早餐经常熬夜，三餐不定时，或者经常暴饮暴食；一些白领人群喝咖啡等刺激性的饮品...
胃病，即胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者以上消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪。慢性胃...
胃病吃什么水果好？ 胃病吃什么水果好？1、味甘、酸，性微温 金橘、鲜荔枝、鲜桂圆（龙眼）、樱桃 此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食...
温水泡四十分钟 医生开出的药方，首先要据医嘱知道哪些药需先煎或后煎？ 将药用温水泡四十分钟左右后煎制。用温水泡的目的是让中药泡透以便将药的有效成分更多地煎出。要知道药方里的药，是否有先煎...
（一）多吃抗氧化食物 人体不断产生的自由基会损害体内的细胞，破坏免疫系统。唯抗氧化营养物质能清除之。随着年龄的增长，人体生成的抗氧化物质逐减减少，*终无力清除不断蓄积的自由基。当人体...
一、肾虚调理 -- 饮食调补 1、北芪虫草炖乌鸡：取北黄芪50克，冬虫夏草15克，乌鸡1只。将乌鸡去毛及内脏，刮洗干净切块，与北黄芪、冬虫夏草一同放入锅内加水炖待鸡肉熟后，加调味品饮...
下面为大家介绍一下配老花镜时*常遇到的四个误区： 误区一：图便宜清楚就行 街边的老花镜往往双眼的度数相同，而且瞳距固定，但绝大多数老人都存在近视、远视或者散光等屈光...
1、要讲究口腔卫生，坚持饭后漱口和早晚刷牙，及时清洗牙缝的食物残渣，防止细菌孳生。有牙病要早治，脱落要及时镶补，以保持咀嚼功能，把菜肴嚼碎，与味蕾充分接触，以增加食欲。 2、要增加微...
下面是预防老年人消化不良的策略： 1.勤检查。出现消化道异常症状，应及时去医院检查，即使情况正常，也应定期做胃肠镜、B超检查。现已公认，粪便隐血试验是较早期发现胃肠道肿瘤行之有效的办...
误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。其实大量事实已经证明，大多数老年人的牙齿松动脱落是因“牙周病”、“根面龋”、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，高寿的老人仍可保留...
酸味也是对付冬季干燥的武器之一，有润燥、润肤的功效，延缓老人衰老。所以中医养生**建议，冬季老人养生多食酸味食物。 以*常见的酸味食品山楂为例，山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经。所...
老年人要尤其注意，在日常生活中要有意识地让自己挺起胸膛来，因为这对身体会有如下几种好处： 增加肺活量：科学家研究发现，挺起胸可以使肺活量增加20%左右。肺活量增加了，身体的各部位获得...
如果细心观察，我们还会发现，糖浆类药物存放时间久了，下层会有些絮状物。这可能有两个原因。 第*，存放时间久了，中药提取物比重大，沉淀了； 第...
酒不仅有活血通瘀的药用价值，且其化学构成可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高药效。身体没病*好不要服用药酒，尤其是青少年。确实想饮用药酒的人*好先咨询医生。 认清功效。通常...
药品与毒品前段时间，农村老家的一位老友来城里看病，说他全身疼痛越来越重。去年，他在当地遇到一名老先生，给他配了一些丸药，他开始服用时，感人们都知道，吸毒会成瘾，实际上，大多数毒品本身是药物。被吸毒者青...
近年来，大量的交通事故调查结果表明，由于司机服药不慎，导致注意力不集中、头晕、头昏、耳鸣、视物不清、反应迟钝等造成交通事故。**提醒，司机在服药后别急着开车，避免因药物反应引发交通事故，威胁自己及他人...
由于弯腰穿鞋较为困难，很多老人喜欢穿低帮或无跟鞋，这样的鞋虽然穿起来方便省力，但是却对脚部不利。因为矮鞋帮会“卡”在脚踝处，造成此处肿胀。有时即使卡着脚了，但因老年人感觉神经较为迟钝，也不易察觉，长此...
一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。 二、梳头。用木梳（别用塑料、金属制...
足疗只能保健，并非治疗对于足疗的功效，中国中医科学院副院长中医教授强调：“足疗仅仅对缓解疲劳、减轻压力有一定作用，而并非治病。” 事实上，卫生部和国家中医药管理局早在2005年9月联合下发的《关于中...
都说广东人“无汤不成席”,广东民间提倡煲鸡、鸭、排骨等肉汤要“煲三炖四”,即煲汤三个小时，炖汤要四个小时。近日，由中国医师协会、中国医院协会等机构发起的《2009中国城市健康状况大调查》系列报告之《广...
多动脚趾可健胃 从经络看，胃经经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一般来说，胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固。因此，胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。方法有： 脚...
秋冬洗脚，肺润肠濡俗话说，秋冬洗脚，肺润肠濡，秋冬气候相对干燥，肺火较旺，洗洗脚，让有经验的技师按摩一下，有助于调节平衡。 中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的穴位。脚部是足三阴经的起始点，又是...
现在的家具大多是比较矮的沙发，适合半躺半坐。而低矮的家具对腰不好的老人不利，窝在软沙发里，身体蜷曲着，不利于气血运行，也会加重腰痛。使用传统的八仙椅、藤椅，坐着脊柱很舒展，可缓解腰痛。所以老年人*好是...
（1）乐观 乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境，它可以激发人的活力和潜能，帮你解决矛盾，逾越困难。老年人应该有自信心，做一些力所能及的工作，发挥自己的余热。一般来...
一、查找失眠的原因所在，然后对症治疗。如果一时找不到失眠的原因，可查找一下自己的生活是否有规律。应当多进行一些体育锻炼和室外活动，如每晚睡前散散步、听听音乐，可使内心宁静，情绪稳定。 ...
据了解，染发剂之所以会导致皮肤过敏、白血病等多种疾病，是因为染发剂中含有一种名叫对苯二胺的化学物质，这是大多数染发剂中必须用到的一种着色剂。**提醒，对苯二胺是一种致癌物质，不能长期接触，因此建议一年...
喝药酒和服药是一样的，也需要对症服用，什么样的体质对应哪种类型的药酒都很有讲究。老年人服用药酒时，一定要分清自己属何种体质，有针对性地饮用。中医认为，人的体质有阴阳寒热之分，同样泡药的酒也分寒热两种。...
若服用不当，也会带来一些不良的反应，尤其是老年人机体功能比较弱，肾功能等系统的衰减，长期大量服用抗衰老药物易造成蓄积中毒，由此而引起毒副反应的事例越来越多，因而不能滥用抗衰老药。 在...
捶背有助于延年益寿，特别是对体弱多病的老年人，捶背可以防治多种慢性疾病。不仅可以防治腰酸背痛，对于胃肠功能紊乱、神经衰弱及感冒风寒等病，捶背还有一定的辅助治疗作用。对于长期卧床的老人，每天捶背可以振动...
中老年人对于“吃”的追求，不应该只顾着“吃得好”,而应力求“吃得对”. 至于“吃”的目的，并不是喂饱肚子那么简单，也不是供给机体能量那么笼统，现代细胞学认为，“吃”是为了供给细胞营养...
老人护齿：常饮茶少烂牙 众所周知，氟化物对牙齿有保护作用，而茶叶含有丰富的氟化物，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物。 研究表明，仅1升红茶就能为人体提供大...
老年人冬季防寒饮食有哪些？ 首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分...
（1）忌操之过急：老年人在做运动时，一定要循序渐进。因为由于生理功能降低，对体力负荷的适应能力较差，因而在运动时应有较长的适应阶段。30岁以上的人，年龄每增长10岁，对负荷的适应时间约**40%.所以...