例如在一个父母已离婚的家庭里，与母亲生活在一起的孩子会经常思念如今已不在身边的父亲。这种家庭的不平衡状态有可能使得孩子 变得孤僻起来，不愿与其他小伙伴一起玩，做作业时也不能做到注意力集中。这样的儿童通...
“入秋以来，因心理疾病而就诊的患者逐月上升，每天患者量达二三十个，较以往增长20%左右。”湖南省脑科医院精神卫生中心主任张宏耕说，估计现在长沙每10个人中，就有1人有过1种心理行为问题，主要集中在焦虑...
1、睡眠出现问题 如果孩子一向睡眠很好，但是突然之间难以入睡，经常半夜醒来哭闹或者超乎寻常地嗜睡等等，可能昭示着他正承受着难以排解的心理压力。 2、食欲减退 ...
1、和父母分开睡，或者换了一张新的床，进入新的睡眠环境。 2、父母之间或者与其他家人之间发生矛盾，或者父母离异。 3、因为做错事情或者做不好某些事情而受到父母的呵斥...
执行力就是保质保量地完成自己的工作和任务的能力。执行力的强弱主要取决于两个要素： 一是个人能力； 二是工作态度。 就是说要提高自己的执行力，必须从...
有人说：笑容满面是快乐象征； 家和万事兴是快乐；有了亲人朋友就快乐； 也有人说：有了钱就快 乐？ 到底何才是快乐呢？ 快乐是每一位母亲忙碌身影；是父亲斥责声音； 是老师真心称赞；是我们 生活中每件小事...
进步是一种模式，也是为人处世必需坚持的一种生活方式。进步的重点在于取长补短多学习多努力，奋进给力。 人生要进步，不要退步。 发现自己有何缺点，就要努力改掉缺点。 人*可怕的不是犯错，而是根本不知...
丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。除此之外，下面罗列一些丝瓜其余的食疗药方。 （1）治鼻窦炎：干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时...
帮助适应副食品的小秘诀当宝宝成长至4~6个月时，原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素，此时爹地妈咪就可以开始给予宝宝吃副食品。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象，爹地妈咪可以不用太过担...
1、反射情感安抚孩子 当孩子感到有压力时，父母应设身处地地理解孩子的心情，通过复述他的原话表示你对他的理解，这就是心理学所说的反射情感。这会帮助孩子宣泄来自内心的压力，使他的情绪变得...
日本很重视婴儿期“离乳食（辅食）”的喂养，厚生劳动省还专门制定了“离乳食”的基本指南。根据厚生劳动省母子运动与营养摄取关联研究班发表的《离乳食基本》，婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段，首先是3、4个月...
俗话说，三岁看老。一个孩子自幼养成的习惯，可能直接影响到他一生的命运。但孩子总归是孩子，他表现出的“屡教不改”的坏毛病，做家长的应该更加警惕。**表示，对待这些坏毛病，要寻找正确方法纠正。 追着喂饭...
如何发现宝宝积食宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 宝宝*近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。 可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。...
天气炎热，家里经常要开空调，但对于小宝宝来说，在外面玩得一身汗，马上进入空调房，一冷一热很容易导致感冒，因此要注意增强宝宝的抵抗力，这里介绍一些可以有效增强体质的食材。 菌菇类食物其中的多糖类有明显...
①食品卫生非常重要： 夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿吃的蔬菜和水果一定要新鲜，不要吃剩菜剩饭。 ②勤给孩子喂水： 婴儿的身体内水分占体重的70%...
第*种辅食食物推荐推荐铁强化米粉，首先因为米粉易吸收，且很安全，不容易引起过敏。其次，宝宝快速的生长发育需要很多的铁，而宝宝从妈妈身体内带来的铁在出生3-4个月的时候就差不多已经消耗殆尽了，可乳类食品...
我们不仅要养育一个健康的孩子，更重要的是要养育一个聪明的孩子，一个有用的孩子。 因此，在这里，我们特别介绍几种对大脑的健全发展起重要作用的营养素，为调配孩子的饮食作参考。 对脑的健全发展起重要作用...
牛奶是人们*容易获得的钙来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一，其他食品都不可能如此方便快捷。然而，事实上，如果按照营养素密度来计算，牛奶的补钙效益低于青菜。 乳是养育新生命*好的**食物。西...
水：水是人类赖以生存的重要条件，小儿处于生长发育时期，新陈代谢旺盛，热量需要多，但肾脏浓缩功能差，因此所需水分相对地较多。 摄入蛋白质和无机盐多者，水的需要量增加，牛乳中含蛋白质及盐类较多，婴儿需水...
维生素是人体必需的微量元素，对于儿童来说同样非常重要，而谨慎合理得补充维生素才是正道。 在美国，约1/2的成年人服用自行购买的维生素，儿童服用各种维生素的比例更高，可占到儿童总数的70%.虽然维生素...
维生素维生素A的缺乏是一个世界性的营养问题，不仅普遍存在发展中国家，而且存在发达国家。维生素A缺乏多见于2-5岁儿童，少见于成人。儿童在断乳或无条件乳类喂养时，由于普通的面粉中不含维生素A,极其容易造...
钙本身属于吸收率较低的矿物元素，补钙过量且方法不得当，很容易引起宝宝便秘及其并发的厌食、恶心、消化不良等，都会蜂拥而至。 补钙宝宝为什么会便秘虽然钙吸收率较低，宝宝本身也具有一定的排钙能力，那为什么...
一、不要让钙遇见草酸菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间*好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3-4个小时服用钙制...
关键点1:饮食平衡人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25~30种，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。 推荐食品蔬菜水果沙拉：黄...
眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张；营养不良，也可以使视力下降。 眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发...
0-6岁孩子每天要补多少钙99%的钙存在于人的骨骼和牙齿之中，如果缺钙，就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。有的父母只知道给孩子补钙，但不知道应该补多少钙。补钙剂量不足不仅不利于孩子的健康成长，还会让...
认识营养素--铁人体中的铁元素有60%~70%存在于血红蛋白中，其余大部分贮存于肝、脾、骨髓等组织中，是人体许多正常生理过程中不可缺少的物质。 铁是人体内合成血红蛋白的主要原料之一。如果缺乏，会使血...
许多准爸爸在照顾准妈妈时，常常会把焦点放在未出世的胎儿身上，却忽略了去关心准妈妈自身的感觉，特别是有关空间这个环节；一个好的居家环境不但应该对胎儿没有负面的影响，也应该要让行动日渐不便、体型越趋臃肿的...
按照《产前诊断技术管理办法》规定在发现胎儿异常的情况下，经治医师必须将继续妊娠和终止妊娠可能出现的结果以及进一步处理意见，以书面形式明确告知孕妇，由孕妇夫妻双方自行选择处理方案，而且方案需要院方和夫妻...
宝宝补铁三部曲一：胎儿的营养由妈妈来守护宝宝在出生后的头4个月，之所以不易缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳，所以孕妈妈必须吃足含铁食品，预防妊娠贫血，更好地保护宝宝。 爱心提示： 孕妇每天的需铁量为15...
而孩子已经满1岁的市民刘女士则表示，直到现在她也搞不懂“唐氏筛查”究竟是筛查什么，甚至将此与糖尿病检测混为一谈。 青岛市妇幼保健院的副院长张战红告诉记者，青岛市区已经有90%的孕妇怀...
大多数宝宝贫血，主要是由于未及时添加富含铁质的离乳食品而引起的。此外，婴幼儿缺铁性贫血的原因通常还有： 1.体内铁的储备量不足正常新生儿体内贮存的铁量足够供应出生后4~6个月间的造血需求，假如妈妈在...
铁（Fe）在机体代谢中有同要的地位。铁在食物中的吸收串不高名导致缺乏。铁在机体中参与氧的运载、交换和组织呼吸过程。缺乏铁可导致缺铁性贫血，严重者免疫功能下降。 铁含量较高的食物包括牛羊的肉、肾、肝、...
*佳之一：*佳受孕年龄 **认为：*佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育...
宝宝头发稀疏，那是缺锌！“一些儿童营养补充剂在宣传时通常会用上这样的宣传语。 然而，**指出，宝宝需不需要补锌，并不建议以头发为参考。 **表示，我国儿童锌缺乏的现象很普遍，大多数只是边缘性锌缺乏...
摆脱避孕药 如果你准备要怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕药，因为这样能够给予你的生理周期充分的时间去调理，同时你也可以从你正常的生理周期中去判断什么时候才是排卵期，而...
误区1:早餐食谱单一早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，它在一日三餐中起着不可替代的作用。有关调查显示，每天吃早餐的儿童中，男生的比例高于女生，且年龄越小，比例越高。在食用早餐的儿童中，有一半...
尤其是准备要孩子的男性，要多吃一些“活力素”,使妻子更易受孕。这些“活力素”中，*好的就是海产品。在海产品中，如海参、墨鱼、章鱼等，富含的精氨酸是精子形成的必要成分，这种成分是只能从食物中摄取的。海产...
平和的心态对受孕也起着很重要的作用。临床上也经常见到一些夫妇双方生殖功能检测都是正常的，可就是迟迟不能受孕。 这些患者中有部分人就是心态出现了问题，长期焦虑紧张（包括工作、生活以及对...
补锌对人体的作用 1.可以促进人体的生长发育，处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致侏儒症和智力发育不良。 2.维持人体正常食欲，缺...