事实上，饮料对儿童并不适宜，更不能用来代替饮水使用。因为饮料内加入了大量的咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋药，它属于毒麻药品管理范围。咖啡因服用量超过1000毫克者便可能出现烦躁不安、呼吸加快、失眠、...
基金会发表的一份报告显示，超过三分之一英格兰及威尔士地区的儿童，未达建议的*低运动量，其中数青春期少女*不活跃。 基金会发言人表示：“年轻猝亡率近年持续下降；但随着儿童缺乏运动，数字...
红糖姜水，美美一觉 当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有...
民营企业老板与员工之间应该建立一种什么样的关系呢？ 对于老板而言，公司的生存和发展需要员工的敬业和服从；对于员工来说，需要的是丰厚的物质报酬和精神上的成就感。从表面上看，员工是给老板打工的、是为老板...
常规检查：这个阶段准妈妈一般要做两次B超，分别被安排在怀孕第34周和第37~38周。目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符，*后一次B超检查将为确定生产的方式...
建议一：生活规律、合理膳食。 合理饮食包括有节制的饮食，不暴饮暴食，多摄取不同的维他命和矿物质、无机盐，合理进补，适当选择药膳也对预防和改善亚健康很有帮助。 建议二：按时、充足的睡眠。 不按时睡...
一、电脑不宜摆放零食、饮料。 你平时的习惯，保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。 同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路...
孕期为什么容易出现浮肿 原因一：激素平衡的改变 妊娠后，体内的激素平衡状况就会改变，身体变得容易蓄积水分。手、脸部的浮肿主要是这个原因引起的。 原...
方便面 有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但实际上，即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，因为方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养...
但是，医学界有关人士却认为，妇女不宜多饮咖啡。那么多食咖啡对女性健康有哪些影响呢？ 1、易患不孕症 研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关**曾调查了有饮用咖啡...
1、叶酸：摄入量400微克，*佳来源：芦笋、椰菜、麦片。 2、维生素B6:摄入量1.5毫克，*佳来源：金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生。 3、维他命C:摄入量75毫克，*佳来源：哈密瓜、椰菜、葡...
怀孕期间体内水份增加会不会导致眼压的升高，其实水份的增加，并不会导致眼压升高，但隐形眼镜族有大部分是属于高度近视，本身即有高眼压的危险。所幸在怀孕期间眼压是比平常还低，可能与防水排出效率增加有关，所以...
原因：与精神压力大、工作节奏快、公关应酬多、经常熬夜、缺乏体育锻炼等因素有关江苏省常州市卫生局组织医疗**，在市某院体检中心为全市民营企业家免费体检。汇总参加的人的体检结果，显示这些正当年富力强的民企...
肥胖尤其是腰腹肥胖除了影响个人形象，还较易与心脏血管疾病、脑中风等疾病为伴。 **：“老板肚”易致心脑血管病中年之后人会发福，几乎是确定的。医生指出，通常男性肥胖倾向于形成“大肚腩”,医学上称为“中...
1.孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽，室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓...
由于长期的紧张使得经理或老板们在生理上变得脆弱，心脏病、消化道溃疡以及头痛、腰背酸楚等症状接踵而来。心理也变得多疑、动辄发怒、沉溺于烟酒或甚而求助于暴力；或走向另一方面，情绪低落、夜不成寐、家庭不和或...
然而，有些经理，应该说为数还不少，他们关于饮食的知识却少得可怜。人们常常可以看到这样一些经理：工作忙起来置一日三餐于不顾，可在应酬的酒席宴上大吃大喝，暴饮暴食，这样的饮食方式对健康是有害的。 中国人...
1、做中国的老板不易，做中国的女老板更加不易； 2、做女老板一定要心狠手辣，恩威并用； 3、做女老板*重要的就是用人，不论是身体上还是精神上； 4、做女老板*常用...
问题1 应对措施：2岁半应开始刷牙 这次体检发现有10%-20%的小朋友烂牙，发生烂牙的主要原因是孩子不注儿童体检要特通常会出现五大健康问题、视力异常、呼吸道感染、肥胖、外生殖器异常等。这些问题应引起...
宝宝烫伤后的应急处理当宝宝不慎被烫伤时，父母一定要保持镇定，第*时间进行必要的应急处理，以使烫伤所造成的伤害降到*低程度。具体步骤如下： 1、保持镇定，让宝宝迅速脱离热源并安抚宝宝。...
高级管理人员健康数据：2004年4月，爱立信中国有限公司年仅54岁的总裁杨迈在健身房跑步时，因连日超负荷的工作让他的心脏不堪重负，当场猝死。2004年11月，浙江均瑶集团董事长38岁的王均瑶，身患直肠...
相较于刮痧按摩来说，推拿更适合于小宝宝，而且推拿疗法可以治疗很多常见的小儿疾病。 对脾胃不好的宝宝，要先分清虚实，才能决定推拿的方法。如果是有实证的话，可出现大便干燥、口中有味儿、不...
他们可能会因此得到意外的回报，那就是很可能会远离阿尔茨海默氏症（即早老性痴呆）。 研究人员对1万多名瑞典老年人进行了调查（其中一部分人是双胞胎），发现从事“复杂”工作的人患上阿尔茨海默氏症的几率比其...
失误1 带孩子来到装修未完毕的住宅就快搬新家，当然令人兴奋，但如果妈妈经常带孩子光顾自己尚未完工的新屋的话，很容易引发宝宝汞中毒，因为油漆中含有大量的汞。 尤其不能让宝宝用小手去接触...
此外，坐飞机前切勿喝酒，勿吃胀气的食物。 医生说，感冒患者尽量不要坐飞机，否则鼻塞症状会更严重，甚至流鼻血。此外，耳朵会因为气压改变而在飞机起降时有明显不适感，耳咽管括约肌会因瞬间压力差关闭，甚至自...
哺乳的妈妈自身别忘补钙对于纯母乳喂养的宝宝，虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克（而牛乳含钙高达125毫克），但母乳中钙和磷的比例*合适于钙的吸收。乳母平均每天通过乳汁分泌的钙约为300毫克，当宝宝每...
其实，猴子天性好动，可以让一些易惊易怒的马适应变故，在应对忽然的情境时不再惊慌失措。在单位，我们也会看到这么一些“刺头”:他们狂妄自负，意见很多，有时还会兴风作浪，让领导们头痛不已。有人认为他们是害群...
儿童的牙齿发育是牙髓腔和牙根逐步强化的过程。刚长出来的牙齿磨合并不好，咬较硬的食物，例如粗纤维，可促进磨牙窝沟两侧发育中心的靠近和融合，有利于消除窝沟死角，而且较硬的食物还可以冲刷牙齿表面，起到清洁的...
少量多餐 一次吃太多、太饱，血糖就容易突然升高，建议少量多餐，将每天摄取的食物分成6餐，一般为“三大餐三小餐”.另外，孕妇空腹太久时，容易产生酮体，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距...
国外*新研究发现，母亲应该在宝宝出生后1个小时内，就抱他入怀，与自己进行肌肤接触。因为抚触可以减少宝宝的应激反应、提高免疫力、促进消化吸收功能、增进亲子交流、减少哭闹、增加睡眠，有利于婴儿的生长发育。...
测血糖“筛查”妊娠期糖尿病 虽然妊娠期糖尿病可在产后恢复，但仍有1/3的人在产后5-10年发展为糖尿病。而且“糖妈妈”生的孩子以后出现儿童期2型糖尿病发生率也会大大增加。 ...
1多走动深度静脉血栓是在腿部的深度静脉形成的血液凝块。假如你不四处走动，血液会在腿部堆积形成凝块。假如凝块进入肺部引起肺栓塞，就会带来致命的后果。*好的预防方法就是在长途飞行中，每隔几个小时四处走走。...
橙子 营养价值：橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用，多吃可预防胆囊疾病，增强毛细血管韧性，降...
■小心 乱吃保健品导致性早熟今年仅10岁的小女孩佳佳，胸部却发育得像成年人。原来活泼开朗的她变得沉默寡言，在外面走路时，也经常用双臂护住胸部，害怕别的小朋友笑话她。佳佳的妈妈非常着急。她妈妈介绍，由于...
商场上他们运筹帷幄，叱咤风云；运动场上，他们生龙活虎，所向披靡……长久以来，男人一直作为一个强者出现在世人面前，来自事业与家庭的层层压力使男人慢慢地把所有的苦痛埋在了心底，其实风尘仆仆的男人，早已身心...
山楂 营养价值：山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，同时能活血化瘀，治疗痛经、月经不调，并显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还能...
2008年，涌金集团董事长、九芝堂集团董事魏东在北京家中自杀身亡。他在遗书中写道，近来严重的失眠和抑郁使他无法面对生活。于是，处于高端的成功人士以及“抑郁”又一次引起社会的广泛关注。 虽然目前并没有...
临床调查研究发现，孕期过量吃水果者出现妊娠期糖代谢异常和糖尿病的危险明显增高。妊娠期糖尿病会损伤孕妇全身血管，危害心、脑、肾、眼等脏器，会导致巨大儿，增加胎儿先天畸形的危险，甚至会造成流产、死胎。此外...
这些都是生理疲劳的种种表现，在人体生理机能下降的同时，组织细胞供氧减少，红细胞携氧能力下降，血管收缩，细胞新陈代谢功能下降时，人就会感到疲劳，从而出现生理疲劳症状。 生理疲劳症状会加重人体各器官的机...
植物奶油因富含反式脂肪酸，媒体报道称其危害堪比杀虫剂。昨日，卫生部官员表示，卫生部正在开展反式脂肪酸的风险监测评估工作，并将在此基础上，按程序进行标准制修订。 婴幼儿食品禁用植物奶油...