激情是奋斗的动力，带着激情去工作，就会自我加压，激发干劲，产生韧劲，获取动力。激情是创新的源泉，满怀激情，就能激发潜在的创新灵感，迸发创新的火花和冲动，产生创新的思路和举措。激情是困难的克星，带着激情...
去喜欢上她吧，去爱上她吧，只有她才能证明你存在的价值，只有她才能实现你的人生目标…不要让自己的舌头晒的比皮肤都黑，去行动起来，去收货属于自己的一切！ 专注对公司很重要，因为一个公司的...
关键词：长斑脸上突然长斑当心妇科病一些三四十岁的女性脸上忽然长出了许多老年斑，很多人认为是太阳晒得太多、睡眠饮食没规律引起的，没怎么在意。医生提示，脸上突然长斑，不单源于皮肤老化，还可能预示着盆腔炎、...
不过，妇科医生对此颇有担心。 妇科**说，这样的“空心”装对家里的卫生状况要求很高，否则极易引起阴道炎症。 **指出，家里不像手术室，不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都会有很多的细菌。特别是好...
但不可抗拒的自然规律--衰老也开始光顾她们的身体：脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。 三十岁正处于事业顶峰的妇女，她们工作压力大...
汤给女人带来的好处还真不少啊！ 女性到了中年，身体状况便渐渐开始“走下坡路”,不但容颜渐老，一旦进入更年期，从情绪到身体状况都会出现问题。为了改善身体状况，很多女性朋友到处求医问药，服用各种药品、保...
如果不幸确诊为系统性红斑狼疮也无需太过灰心绝望，据中医**介绍，虽然目前国内外医学界对这种病还没有治好办法，但恰当的治疗可以使大多数患者的病情得到较好的缓解。有统计显示，这类病人经过正规治疗后，10年...
据统计，约有75%的女性，一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。对很多女性来说，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当一部分，是由于性伴侣的不治疗而令女性反反复作。念珠菌可寄生于人体内的阴道、口腔、肠道，这...
医生都习惯便前洗手“您觉得便前洗手有必要吗？有66%的网友认为有必要，但真正进行便前洗手的网友却只有22%.可以说，大多数网友已经突破了一定要便后洗手这样的常规思路，但可能是因为许多客观条件所限，这种...
因为阴道本身不是封闭的，尿道和直肠离得很近，其间寄存着一定的菌群，比如乳酸杆菌、念珠菌等等；同时阴道又有一定的自我保护机能，因为在正常情况下，女性宫颈管中会分泌一种碱性粘液，它能有效抑制喜欢酸性的念珠...
酸奶不仅价廉物美，且营养丰富，可谓是防病保健强身的佳品。 霉菌性阴道炎是一种发病率极高的妇科疾病，其病原菌为一种学名为“白色念珠菌”的真菌。除不注意个人卫生等原因外，使用药物不当或偏食某些食物也有可...
1.补钙**证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%~0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500 毫克。 2.补充纤维素这个时期女性经常会有...
有人可能会觉得，脸色的变化那么微妙，自己怎么才能看出来呢？王鸿谟教大家，*关键是要学会对比。“看脸色”要争取在白天室内的间接日光下观察，还要对照自身的手背、颈部肤色，比这两处深或浅就表明面色有变化。 ...
肺脏病色看两眉间。这个区域叫印堂，*好是白里透红，*忌讳发黑，代表有不可治好的重大疾病。如果特别红也不好，说明有肺热；发白是血虚或气虚；发青是血瘀。 心脏病色看两眼间。过度的红就是心...
1. 小麦 小麦制作的食品，例如全麦面包等，小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。 2. 杏仁 瞌睡时吃几...
一天头发掉几多才正常？ 每根头发都是由毛囊*深层的基质制造的，它有生命周期，也就是头发从毛囊内长出到脱落可分为三个阶段，即生长期--休止期--脱落期，然后又开始下个生长期长出新发。也...
几千年的《内经》即指出：“经脉可以决生死，处**，调虚实，不可不通。”因此，保持经络畅通是女性“保鲜”、“保健”的主要手段。 按照祖国医学“标本兼治”的原则，治疗经络不畅引起的各种病...
木耳中的铁对素食者来说起到很好的补充作用，乌发效果也很优秀，还可以提亮肤色、不易生痘。此外菌类还有可观的增强免疫力、抗肿瘤、抗病毒、抗辐射、防治心血管病、保肝健胃的作用。素食主义的和尚为什么吃素还能保...
它可以将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中，使之鲜美可口。生姜中的姜辣素进入体后有特别强的对付氧自由基的本领，一定程度上有抗衰老的功效。姜还具有促进血行、驱散寒邪的作用，着凉、感冒时不妨熬些姜汤，能起...
马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相同，是一种既可以做菜又可以与粮食媲美的食品。马铃薯性平味甘，中医学上具有和胃调中的作用。它还富含维生素c ,带皮食用富含钾元素，新鲜马铃薯含有大约80%的水分和20%...
茶叶是一种低热能食物，一般是茶质量越好，热能越高。就种类来看，绿茶含热量*高。茶叶所含的水溶性维生素可全部溶解在热水中，所以饮茶可以补充人体需要的多种维生素。此外，茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡...
吃得过少也容易“秋乏”.有的年轻人为了减肥，经常节食。李东涛说，吃得少的人，特别是不吃早餐的人很容易疲乏犯困。早餐吃得少，会使人精神不振，降低工作效率。时间长了还会使人变得疲倦无力，头昏脑胀，情绪不稳...
我们知道，每天半夜11点到1点，中午11点到1点，一个叫子时，一个叫午时。这两个时间，相当于一年中的冬至和夏至。 从子时开始，自然界的阴气已到顶峰，并开始衰减，反之，阳气开始初生，并...
春天时，人体气血从里往外流，秋分时，气血则从外往里流，也就是说，这两个时间段，人体气血一半在身体里面，一半在身体外面，此时选择运动，有助于人体气血的内外流动。一天中的“春分”和“秋分”,是指卯时（早上...
半夜11点到1点，是胆的功能*好的时候，1点到3点是肝气*好，3点到5点是肺气*旺盛，5点到7点是大肠*旺盛。 在子时，阳气刚刚来复，如果你这时就已经入睡，那么阳气就不耗散掉，胆气也...
预防秋燥也可以用苹果、梨煮水喝，特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。还可以吃一些润燥的中药，如用沙参、麦冬、云竹、百合等做药...
内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌；女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分...
1.腿部静脉水肿要补充芦丁 富含芦丁的食物： 荞麦、柑橘和芦笋。 健康功效：促进血液循环，具有抗发炎的特性，也有助于防止常见的腿部静脉水肿。芦丁还是超级强大的抗氧化...
有害习惯1:长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐*好只在月经将净或月经...
女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。 肾阳虚腰痛*常见肾虚腰痛，是女性中*常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累...
都市生活为我们带来便利的同时，也引发诸多健康问题，快速的生活节奏，无规律的饮食习惯使得都市人面临健康危机。如何在紧张的工作，繁忙的生活中保持健康是众多现代人一直关注的焦点。居住在地中海地区的人们是世界...
但是，黑心食品生产商却利用“谷类”二字大肆揩油。将少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、玉米糖浆、盐、食用色素和防腐剂结合，生产出“色彩斑斓”并深受孩子们喜欢的早餐谷物，使这些谷类的营养成分大大降低。 ...
“大部分隐形糖都藏在加工食品和餐馆做的菜里。”膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊是加工食品中*大的“隐形糖”藏匿者。比如雪饼、鲜贝、虾条等膨化食品，因为含油脂少，被不少商家抓住这一点大打健康牌，很多家长...
榴莲（durian），又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木，树高15-20米，一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。榴莲叶片...
在饮食上特别要注意预防秋燥。多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样，其中藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此...
晨练比暮练好。其实早晨人的血压较高，血液凝聚力高、血栓形成的危险性也相应增加，是心脏病发作的高峰期。对老年人和心血管病患者来说进行有氧代谢运动的理想时间*好选择在黄昏，晚饭前当然在睡觉前不宜做过多运动...
健康的脸红：有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润，这是正常现象。 更年期脸红：少数妇女在绝经期前后或因卵巢手术切除、放射治疗、严重疾病等原因而使两侧卵巢功能减退或丧失，在一段时间...
增白化妆品污染： 特别是许多祛斑化妆品中含有无机汞和氢醌等有毒的化学药品。增白霜中的汞是氟化汞和碘化汞，也很容易被皮肤吸收导致慢性积聚，会引起局部或全身性的毒副反应。如皮炎、肌肉萎缩、粟粒疹，甚至过...
正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导致阴道炎症。 女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺...
医学**们曾对1418名妇女进行乳汁及分泌物检查，结果表明，天天大便一次的妇女20人中有1人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞常表现为乳腺和...