起火得长安法子午二时内外视，应闭息升身，则肾中之火生矣，火为水中之金，烹而炼之，立可成丹。且百脉通融，五脏无滞，四肢康健，而三化聚也。 梦失封金柜法欲动则火炽，火炽则神疲，神疲则精滑而梦失也，每寤寐...
许多理论正越来越为当今国际医学界所重视、接受。现代医学，正在从纯生物解剖学模式，向生理--心理--社会--环境之全新思维靠拢，这也可以说是正与中医的一些古老观点的趋同。 我国传统医学的宝库中，有不少...
张诗军说：“其实冬春季节本身就容易发生情绪‘郁结’现象，这既与气候有关，也与环境压力密不可分，但同等条件下，也不是人人都会中招。” “从中医角度分析，一般体质好、精力充沛者，心理、情...
85%的受访者承认，在看了恐怖片后的当晚难以入睡，其中有20%还抱怨一连好几个月睡眠质量都受到了影响。 76%的受访者透露，在看恐怖片后自己在情绪和行为上都出现异常，其中一半以上在一...
中医理论对血的阐述“目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固--如果因某种原因血液运行发生了障碍，肢体得不到足够的血液，便会麻木不仁，四肢得不到足够的血液，就会手足不温；皮肤得不到足够的...
金先生在一家工厂做技术员，他已跳过3次槽，但对现在的工作仍不满意，觉得没有前途，又想到跳槽。但纠结的是，他担心反复跳槽对发展不利，内心很矛盾，几乎每晚失眠，感觉人都要崩溃了。昨日，他来到中南医院寻求心...
到医院就诊的失眠患者以中老年人居多，其中又以女性*为突出，女性中农村妇女所占比例较大，她们长期承担繁重的家庭及田间劳动，缺乏家人的关心，自身的心理素质也较差。 还有一部分中年人的失眠是由于不注意睡眠...
经过多年研究，如今终于看到一丝曙光。2010年7月，美国盖洛普公司公布了一项大规模调查结果，这项涉及132个国家13.6万人的研究发现，金钱能改善人们的生活质量和满意度，但对日常情绪的影响极小，这种联...
所以，不要着急一下改掉自己的强迫症，要先学着跟病症和平共处。 1. 学会放松。过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。运动是*好的...
多加安慰防考试后遗症 【典型病例】因为期末考试2门功课没有通过，从外地大学返长沙的大二学生李同学一直睡眠失常，时常感觉焦虑烦恼，先前就有的注意力不集中现象更加严重。“孩子不仅假期无法...
首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，另外，可选择服用养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。养血清脑颗粒是由天士力制...
本次调查由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会和慈铭体检集团等40余家机构及媒体单位共同举办。调查历时4个月，共采集有效问卷160570份。广东、上海、深圳、北京、重庆地区的参与人数位列前五...
一项调查显示，中国内地城市的单身人群约有75%情绪不佳，其中22.2%感到孤独寂寞，30%有焦虑、疲倦、压抑和挫折感，13.9%对周围事物缺乏兴趣；生活、婚恋压力、心理负担以及性压抑已成为威胁其健康的...
敷面膜这档子夜晚做的事情，却有不少女人将其在早晨来完成，这一“个性”举动足以证明她内心的特殊需求。 敷面膜，对于女人来说并不仅仅是美容这么简单，25分钟的时间足够让一个女人思考很多事...
如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主妇”. 本来你减轻了她的家务活，她却得寸进尺还赖在床上不起，一遍两遍三遍，*后你忍无可忍只好怒吼：“再不起来上班就要迟到啦。”她却还迷迷...
圆脸：乐天派 具体来说，圆脸，也就是“娃娃脸”的人是天生的乐天派，大多性情爽朗，待人友善；但是他们心肠软，容易受到甜言蜜语的诱惑。 方脸：敏锐 方...
充分的安全感 安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。 对自己的能力做出恰如其分的判...
互联网行业的高压力一直众所周知，调查数据显示，九成女性表示工作有压力。高强度的工作压力、人际交往的机会减少，使得互联网从业者成为心理疾病的高发人群，数据反映，仅五成互联网从业女性对互联网有兴趣，同时，...
美国伊利诺伊大学3月2日在新一期《应用心理学：健康与安宁》杂志上撰文说，他们对160多项研究结果进行分析后发现了一个普遍的结论，即幸福快乐与寿命存在着密切联系，幸福快乐的人往往更健康，而健康的人往往更...
当生活或工作不如意的时候，有人会用“比上不足比下有余”安慰自己，有的人却不断地想吃点“后悔药”. 新研究中，加拿大蒙特利尔康哥迪亚大学科学家要求104名不同年龄段的成年人完成一项关于...
通常以感染性腹泻为主要症状，流行范围广泛，肠道传染病是一种经消化道传播的疾病，主要有细菌性痢疾、霍乱、甲型肝炎、伤寒、副伤寒、细菌性食物中毒等。 怎样预防肠道传染病？ 1、讲究饮食卫生，食物要新鲜...
少数病例还可见于生殖器，指（趾）甲。本病因发生于皮肤的损害特点是扁平而有光泽的多角形丘疹，融合后如苔藓而命名。发生于口腔粘膜的扁平苔藓因其病理变化，临床表现，转归预后等方面均与皮肤扁平苔藓有较大的差异...
在平时常见的几类食物中，粗粮、豆类、蔬菜、菌藻类都含有丰富的膳食纤维，特别是粗粮中的玉米、麸皮、小米、黑米、紫米；豆类中的蚕豆、黑豆、黄豆、绿豆、豌豆、赤小豆；蔬菜中的魔芋、芹菜、韭菜、芦笋、胡萝卜、...
欧式按摩亦被称作芳香按摩，也就是说，它需要通过推精油才能完成按摩。而不同的精油带来的功效也不同。欧式按摩主要沿着淋巴的方向进行按摩，在增加微循环的过程中完成排毒。 一次芳香按摩的时间大约是60分钟左...
一、大眼睛的女人 对于女性来说，有一双大眼睛是幸福的，因为至少增添了几分迷人的魅力。她们较具有艺术感受力，音乐节奏感发达。性格活泼，心情外露，不会隐瞒心事。她们恋爱也较开放，很少扭扭...
关于乘车恐怖的病因，至今尚不太清楚。但诸多看法认为，乘车恐怖与患者过去的某一特定经历有关，对这一特定经历的条件反射可能是诱发乘车恐怖的病理机制。条件反射学说认为，当患者遭遇到与其发病有关的某一事件，这...
黄瓜汁：具有利尿、强健心脏和血管、调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效，还可增强记忆力，预防牙龈损坏及牙周病。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂...
从临床发病机理来看，预防更年期抑郁症应从以下几个方面着手： 一、做好心理准备正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备。即使出现早期临床症状，也不会因此而紧张不安。...
诱发强迫症的心理其一：难以自控的焦虑 有些患者总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑的想法，于是开始利用某些思维去对这些焦虑想法进行中和，这就造成致焦虑性的强迫思维的出现。此外，有些人为了减少焦虑情绪...
**提醒人们，如果你已经出现脖子发僵、疼痛，肩膀、背部、上肢麻木、疼痛的情况，尤其是从脖子到肩膀、上肢的放射性疼痛，*好去医院看病。此外，如果手拿东西拿不住，走路磕磕绊绊，腿迈不开，就像踩在棉花上深一...
我们知道，如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛，心情很安适。但如果做了噩梦，第二天心情也不愉快，会觉得没有睡好，就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气，做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少...
强迫症致病原因其一：心理社会因素：精神分析学派认为，强迫症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则认为，强迫症的产生是由于刺激--反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的...
人的一生，中年是个危险的年龄阶段。人到中年，生理状况开始变化，会出现内分泌失调，免疫力降低，家庭、工作、经济、人际关系等压力**，**的种种负担导致中年人心力交瘁，疲惫不堪。 俗话说...
据11月份的《美国精神病学》杂志报道，精神病研究所的一项大脑成像研究的结果显示，在精神分裂症早期，患者的大脑就发生明显改变，并先于精神病症状而出现，同时该研究还强调了脑部影像学在确定疾病的危险信号和防...
现在，**们已大致弄清了这个“魔鬼时刻”的变化情况。**特别提醒说，这几个时段对人的健康至关重要，应引起大家重视，从而做好预防工作。 当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第*个“魔鬼...
“懒”被窝，“懒”做事，“懒”说话，近日，这样的“懒”人常被查出患有精神类疾病。**提醒，并不是因为冬天人变“懒”了，需提防整天“懒”的后面隐藏着危险的单纯型精神分裂症。 日常生活懒于自理 复...
女性对同性朋友的依赖与其心理特征有关 问：为什么女性把同性友谊看做是生命中*重要的部分？ 答：从女性发展的历史看，人类从母系社会而来，女性既承担着繁衍养育后代的天职...
然而，失眠却会“骚扰”这一些人，让他们无法睡觉， 身心得不到休息，严重影响到身体健康和生活。那么，失眠的致病原因有哪些呢？失眠的治疗方法又有哪些呢？ 常见失眠的致病原因： 1、躯体原因：广...
常吃茄子，还可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。 茄子之所以有此功效，与它所含的特殊的化合物有很大关系。茄子中含有皂甙，具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子做试验，结果发现食用茄...
发言时的紧张来自内心的恐惧，比如害怕出错、害怕观众不满意等。美国德州大学教授约翰？戴利表示，这说到底是太在意自己的表现、追求“完美”导致的。因此，放低标准，允许自己“出错”,是克服紧张情绪的第*步。此...