1.“不守时” “废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高...
1.头疼。不论什么样的头疼,都要去医院检查——除非你对病因了如指掌。感冒会导致鼻源性头疼,而脑溢血或脑肿瘤等也会引起头疼。一个人头疼*厉害的时候,有可能是脑动脉瘤的前兆,这个时候要立即检查。 ...
“杀手锏”一：电视屏幕造成的强光与反射光会造成眼睛疲劳，近视、散光，白内障等。据报道，连续看上四、五个小时的电视，会导致人体内维生素A的含量锐减一半，致使两眼视力暂时性减退30%，需要1-2个小时的休...
1.睡前不吃油腻食物，不要吃得太饱。油腻食物会增加血液黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃肠消化负担。 2.午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃部，血压下降，大脑供氧明显下降，易引起大脑供血...
少买直板手机 当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射，由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。所以在买手机时，不要买天线离头部...
生活中辐射无处不在 水、石材、假牙、电脑、X光片等都有辐射 辐射和人们的日常生活如影随形。从核电站的核燃料到家里的大理石地砖，从阳光里的紫外线到检查用的X光，以及每天都会用到的手机、微波炉、电...
头痛不仅会导致身体不适,而且会影响到工作、学习、家庭等各方面。美国《健康》杂志*新载文总结出“你想不到的11个头痛诱因”。 1.体重。*新研究发现,轻微肥胖(BMI为30)的女性比体...
卧功 动作:有两种姿势即仰卧或侧卧。仰卧时,两脚自然分开,两手自然放于身体两侧,以舒适为主;侧卧时,向右侧卧,右手掌掌心朝上,置于头额前,左手放于左髋部,左腿弯曲置于右腿上,右腿略弯...
1、起床后的四个信号:人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。 ●清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; ●如...
保健酒多以复方中药材加米酒浸泡,男人以气为本,入药通常以黄芪、人参、白术、茯苓等“四君子汤”为基础;女人以血为本,多用熟地、当归、川芎、白芍、黄精等“四物汤”组成。无论男女,过了不惑,肾气逐渐衰弱,也...
春季阳气升发,气温变暖,空气由干燥变湿润,使皮肤润泽。因此,在劳动期间,应结合春季这些特点,采取有效的措施进行保护。 第*,宜防风。春季从事劳动,应防风邪的侵袭。从事体力劳动时,机体...
第*,感冒、流感。取板蓝根18克,制成粗末,水煎,代茶饮。或加用羌活9克,煎汁饮用,连续服用3日。也可用板蓝根冲剂冲服,每次服用1包,每日服用2次,连续服用3日。 第二,流脑。用板蓝...
春季干燥的气候直接影响呼吸道的防御功能,全身的抵抗力也会随之下降。同时,春季因肝、脾气相对较弱,故胃肠道疾病也极易发生。除家中备一些常用药外,更重要的是做一些合理的饮食调整。 饮食方...
春季干燥的气候直接影响呼吸道的防御功能,全身的抵抗力也会随之下降。同时,春季因肝、脾气相对较弱,故胃肠道疾病也极易发生。除家中备一些常用药外,更重要的是做一些合理的饮食调整。 饮食方...
春季的气候多变,乍暖还寒。从养生保健的角度讲,那些身体虚弱的人,特别是老年人,由于脏器老化,机能衰退,适应性差,抵抗力弱,所以宿疾易发或诱发新病。因此要顺应时令,重视保健。留意做到以下几点; ...
打造优秀的团队，是需要激励的。有效的激励能使原本平凡的组合，变成*优秀的团队。比尔盖茨说过：“你需要实力坚强的团队，因为平庸的团队只会产生平庸的结果，不论团队的管理有多完善。” ...
“没有记录就没有发生”是管理的一个重要理念，它对管理有三大作用，一是建立了责任(业绩)追踪制度，二是使工作过程透明化，三是业务员可以通过记录进行总结提高。 见到就要检查到...
三国时，诸葛亮的《隆中对》，是经典的战略范例，其中既有长期目标：恢复汉室，统一天下；又有环境和资源分析；同时还提出了东和孙权、北据曹操、先取荆州安身、后取巴蜀建立帝业，*后图谋中原等长期方针。后来刘备...
大企业的成功运作经验和规范未必适合自己，管理没有对错与否，只有适合与否。任何管理理论都有其发生发展的特定的行业和企业背景，五百强的管理理论形成于一百年前或几十年前，是在相对稳定和成熟的环境中诞生出来的...
在新民主主义革命时期，毛泽东能够精确地把握住了中国社会的现状，能够将马列主义的普遍真理和中国革命实践相结合，*终引领中国革命走向成功，毛泽东的初衷很简单，西方“讲了什么”并不重要，关键是中国的“问题是...
实现经济效益的*大化是经营企业的根本目的，怎样做到这点呢？销售，销售能够直接创造利润；财务，财务就像一日三餐的食粮，没有了现金流，企业就要倒闭，技术服务，技服是关键，是增强客户满意度、提高竞争力的有效...
随着计算机的普及,现代办公都是计算机一体化,因而在计算机前工作的时间也越来越长,慢慢的颈椎病就出来了,而且患颈椎病的人是越来越多。**提醒的是有时候颈椎疼并不是颈椎病,而只是穿了个“颈椎病”外套,只是...
便秘是指大便秘结不通,艰涩难下,排便次数减少,虽有便意,但排出困难的病证,其病因大多是由于肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。耳为宗脉之都,人体十二经脉均汇聚于耳,采用耳穴贴压配合按摩治疗,常...
2011年博鳌亚洲论坛上,卫生部副部长黄洁夫指出,在我国心血管患病年龄构成中,45岁至64岁年龄段的比例达到55%。每年仅死于心脑血管病的人数就达300万,心脏病每年直接导致55万人死亡,相当于一个中...
记者25日从省食品药监局获悉,我省将在全省专项整治非法销售终止妊娠药品行为。零售药店严禁销售终止妊娠的药品,否则将受到药监部门严肃查处。 加强终止妊娠药品管理,是打击“两非”(非医学...
许多人都有这样的经历，看见别人挠痒，自己身上某个地方也不由自主地痒起来。一项*新研究认为，人的瘙痒感觉的确会“传染”，这可能是人类在进化过程中形成的一种大脑活动机制。新一期《英国皮肤病学杂志》刊登报告...
日常生活中,不少小窍门都会被我们忽略,其实这些窍门中蕴含着不少健康知识。也许知识一个小小的举动,就能让你的生活变得更健康! (1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。 ...
记者从国家食品药品监管局4月25日公布的2010年药品不良反应报告中获悉:去年药品不良反应/事件报告数量达692904份,同比增长8.4%;新的和严重报告数量达109991份,同比增长16.2%,占报...
现在部分**经常为明显不正确、不公平的现象做辩解并且“死不认错”。原因就在于他们根本不需要为自己的言论负责。因为他们已经被利益集团猎获,没有公众口碑照样可以活得非常好。但这类伪**对公众的不负责任会导...
骨龄监测要从出生到成年 在国外,尤其在西欧,经常有家长为身高带小孩看医生;可在国内很少见,几乎没有家长知道孩子一出生就需要进行骨龄监测,每年应监测1到2次,并持续到成年。通过骨龄监测...
别用高盐“调口味” 随着现在家长饮食越来越“重口味”,儿童饮食中的盐含量也在节节攀升。从添加辅食开始,不少家长就开始用盐增加食物的味道,让孩子吃得更多更香。**提醒,孩子饮食加盐不宜...
广东省卫生厅25日表示,该省自1978年实施免疫规划以来,通过落实预防接种,全省共减少麻疹、百日咳、白喉、脊髓灰质炎、结核、破伤风等疾病发病1320万多人,减少死亡48万多人。 广东...
是什么原因导致孩子的挑食或偏食呢?其实,孩子挑食或偏食有很多原因,其中就有家长的原因。有的家长本身就挑食或偏食,见样学样,孩子是受到了家长的影响。也有的家长没有喂养方面的经验和知识,是喂养不当造成的,...
既然能叫做“火腿肠”,这必然同火腿有很大关系,或者可理解为用火腿做成的香肠。是否如此呢? 其实是完全两回事。除了同样要使用猪肉和盐之外,这三者几乎再找不到相似的地方。火腿...
虽然2010版《中国药典》刚颁布不到一年,但白云山和黄中药已把目光放到了2015版《中国药典》,希望将中药质量管理以及过程控制技术更上一层楼。目前,白云山和黄中药已采用“一测多评”方法,进一步提高了药...
虽然查尔斯河收购无锡药明康德被美方股东以价格太高喊停,但外资药企仍然对中国医药外包商“兴趣盎然”。 4月20日,美国赛生制药(Sciclone Pharmaceuticals)宣布以...
一、卫生纸 卫生纸引发白血病 被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说,卫生纸多为再生纸,为了美化外观,多数卫生纸添加了染料,包括荧光增白剂或滑石粉。颜...
欧盟是全球仅次于美国的第二大医疗器械市场,欧盟26国人口达到了4 亿以上,成为该市场增长的主要驱动力,另外,单一货币使得各国医疗器械产品的价格透明化,促使欧盟成为更具竞争力的地区,形成高度成熟的市场体...
1.多吃含类黄酮的食物 生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力,减缓发炎的反应,加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、水果、草莓、有核的水果(比如樱桃、李子)、绿茶等具有颜色的新鲜蔬果类。 ...
全国*大的中药材集散市场——安徽省亳州市中国(亳州)中药材交易中心,每天上市品种达2800余种,日上市量达6000余吨,年交易额200亿元,占全国市场的份额已超过20%。张延林摄 老...