小儿生长发育总的特点为：出生后头2年身高、体重增长较快，2岁至青春期以前有较为稳定的增加，青春期快速增长，以后渐渐停止。体格发育有头尾规律，即：婴幼儿期头部发育**，随着年龄的增长，头增长不多而四肢、...
“袖珍小伙”汤德响21岁身高只有94.1cm，就是其家长被“以后会长”的观念所误导。有幸的是，他在中国儿童骨龄评分法创制人、著名儿童生长学**、长沙贝诺医院院长叶义言教授的治疗下，短短7个月就长高了1...
大豆 豆类与猪肉不宜搭配，从现代营养学观点来看。因为豆中植酸含量很高，60%80%磷是以植酸形式存在 而影响二者的可利用性，常与蛋白质和矿物质元素形成复合物。降低利用效率; 从而干扰...
系统性红斑狼疮是一种常见的自身免疫性疾病，好发于女性，特别是育龄期妇女，可累及全身各个系统和脏器，*终诱发肾衰竭、狼疮性脑病和严重继发感染，导致患者死亡。据估计，目前我国有红斑狼疮患者100多万人。 ...
系统性红斑狼疮是一种常见的自身免疫性疾病，好发于女性，特别是育龄期妇女，可累及全身各个系统和脏器，*终诱发肾衰竭、狼疮性脑病和严重继发感染，导致患者死亡。据估计，目前我国有红斑狼疮患者100多万人。 ...
凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠等症状。 饮食防治的方法是：...
猛吃水煮鱼的健康隐患： 1、辣椒超多：强烈刺激消化道。 一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒。 导致的隐患是：对消化道有强烈刺激，严重的会使消化道出血，或者诱...
◆ 樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的*爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，...
1、寿司。 危险因素：寿司的*大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是，蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。解决办法：鱼至少在145度的高温下烹调1分...
“吃”大蒜 大蒜有杀菌的作用，那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用，相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一...
1、不同的宝宝每天需要牛奶的牛奶量不同的，这因人而异。一般按宝宝体重算每天需要加糖牛奶100-120ml/kg，妈妈们买了优质的奶粉后一定要按照说明书的浓度来冲调，过浓或过淡都会影响宝宝健康; ...
◇用毯子把他包裹起来 大多数宝宝喜欢这种被毯子紧紧包裹的感觉，这会让他感觉好像又回到妈妈的子宫里，温暖而安全。 ◇换个人手 妈妈哄不好，换爸爸，也许爸爸上场就管用。 ◇用鼻子触摸...
1.抹布，使用寿命2周。厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。 2.剃须刀片，使用寿命4—6周。研究显示，剃...
其实很多住高层想观景的自己却成了“景观”，让对面同等楼层的住户把自己的小家看的通透，真不知这种“景观”让心里能美到哪去，而低楼层却因视线死角及地面树木及低矮建筑的阻挡却具有很好的私密性(这肯定让大家意...
泪水有两种“人类学家发现，流泪是人与生俱来的本能，就像叹息、打喷嚏一样自发。”美国纽约执业心理医生张源侠称，美国明尼苏达大学心理学家威廉·佛莱曾经从生理心理学的角度对流泪行为进行了研究。在5...
(1)平心静气法遇到不愉快、生气的事，不要立即大发脾气，或急于行事，先平心静气十分钟。还不行，就**时间;再不行，就睡一夜后再处理此事。 (2)精神胜利法要不服输，始终保持旺盛精力。遇到挫折失败不灰心...
一直微笑地看着对方 并一直面带微笑地看着对方，有些人总是静静地听别人说话。其实这并不意味着他赞同对方的观点，微笑通常只是掩饰其内心*得体的方法。这类人的个性通常是做事不露锋芒，不爱表露自己的...
要当心宝宝可能产生“分离焦虑”。6个月以下的宝宝可以在没有父母在身边的情况下，平静地度过一二个晚上，到了七八个月时，宝宝开始对父母的离开有所察觉，这时就会产生“分离焦虑”。 为避免“分离焦虑...
有些人的睡相很美，睡姿漂亮得像睡美人一样优雅，看了以后都会忍不住想偷亲他们一下;有些人则很有气势，睡姿成大字型，古代称这种睡姿是皇帝相;另外还有人睡觉竟然可以像时钟一样旋转，每隔一段时间看他，他的头永...
第*，应当牢固地树立起这样的信念。 我是造物主的独特创造，在这个世界上，没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用，我的存在一定会有价值，我也一定能够找到自己存在的价值，因为我是**的!...
本命年穿红体现“崇红”心理 红色便被广泛的应用在娶亲、过节、服装上，本命年人们穿红是自古以来中国人“崇红”心理体现。很久以前。红色象征着喜庆、正义，人们认为红色能够驱邪避灾，抵抗有利因素对人...
美国哈佛大学一项研究指出，从心理学的角度来说，照镜子可以培养人的自信心，办公桌上放面镜子，当工作中出现困难或者心情不好时照一照，可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。你可不要小看照镜子这个动作，当你非常抵触...
1、注重走路的姿势 天天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，**不要弓腰驼背。假如走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小...
一、 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火...
转奶不要太频繁 据**介绍，新爸妈必须在心里有这样一个基本的意识：婴儿是不适合频繁转奶的。由于孩子的消化系统发育尚不充分，对于不同食物的消化需要一段时间来适应，因此，父母万不可让孩子频繁转奶...
“妈妈完全了解你的感觉” 女儿从幼儿园回来，会和您抱怨她的小伙伴“太自私”，这时妈妈也许会说：“妈妈完全了解你的感觉。”事实上，你不可能了解她的感受，因为她是你心爱的孩子，你心疼她，你怎么可...
马铃薯——减轻孕吐反应 马铃薯中含有丰富的维生素B6，具有止吐作用，而孕妇在孕早期*突出的表现就是恶心、呕吐和食欲不佳，进食甚少。如果多吃一些马铃薯，就可帮助孕妇缓解厌油腻、呕吐的症状，马铃...
鱼类——避免胎儿脑发育不良 营养学家指出，鱼体中含有的DHA是一种必需脂肪酸，这种物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要作用。一些研究**对数万名孕妇进行调查，发现在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑...
认为有酸味的食物就是酸性的，这是很多人饮食上的误区，不少水果、蔬菜都有酸味，但它们仍然是碱性食品。 泡菜是由各种蔬菜自然发酵而成的，虽然加入了一些辅料，但蔬菜呈碱性的本质没有改变。因此，常吃...
1、过于冰凉的果蔬汁 很多MM喜欢一早喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个*重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营...
许多蔬果的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。例如，7月份购买的西红柿，每100克可食用部分的维生素C含量，是1月份的2倍；黄瓜在夏季的维生素C含量，同样也是冬季的2倍左右。 胡萝卜中的...
早晨剃须好 此时面部和表皮处于放松状态，剃须前宜先洗净脸部，并用热毛巾敷面，使毛孔和胡须膨胀、变软，便于刮理。敷面约3～4分钟后，再轻轻将皂液或洗面奶涂于面颊、唇周，稍候片刻，就会使胡子更软...
上嘴唇肿胀 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。 皮肤过于白皙 这有可能是气血欠亏所致。可以...
(一)不宜立即大量饮水：剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水过多，会使血液中盐的含量降低。天热汗多，盐分更易丧失，更易使细胞渗透压降低，导致钠代谢平衡失调，发生肌肉抽筋等现象。剧烈运动时胃肠血液少、功能差...
人形水杯 在伦敦和巴黎，人们总能看到一些简洁明快的客厅，它们往往以暖色调为主，并且所有家具和电器的颜色都一致。这种风格让居住场所看起来更有归属感和安全感。劳累一天回家后，会觉得压力顿减，心情大好。...
美国环境保护署(EPA)日前告诫，氡气中毒的致死率比煤气(一氧化碳)高100倍。而大约1/15的美国家庭氡气含量过高。 室内的氡主要通过水泥地面和墙壁连接处的裂缝、地面的...
1.卫生间太潮易得病 潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排扇。 2.巧除家中异味 ...
除臭剂它能够杀死入侵的细菌，从而遮蔽来自身体各部位的异味。特别是对于盗脚汗的人，它更有很好的效果。可以选用带有薄荷味的清凉足部凝胶或喷雾剂，也可以使用滑石粉或爽身粉，吸收汗臭，维持足部卫生。 ...
1.泡泡浴 很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自**物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时...
热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。*好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，*好交替使用。每次热敷时间15—20分...