药店试水多元化，作为店长应该做好以下几个方面的准备工作： 一是做好店员培训工作和人才储备。药店一般招聘的员工多为医药院校的毕业生，他们大多对医药专业知识比较熟悉，而对于非药品等...
骨科病症在治疗上可以从用药、手术、食疗及运动等方面来着手，前三者听从医嘱，按时用药、手术并注意饮食调理即可，而运动在谨遵医嘱基础上还须个人留出一定空余时间，并在日常活动中多加注意，少越雷区，少犯禁忌，...
好的生活习惯，不仅能预防颈椎病的发生，还能有效的缓解颈椎病的症状。日常生活中，养成什么样的好习惯，就能达到有效的防治颈椎病的效果呢?为了帮助大家在日常生活中养成好的习惯，远离颈椎病的困扰，作者为大家总...
一般人认为颈椎病无非是颈背疼痛，没什么大不了。殊不知颈椎上承头颅下接躯干，神经血管分布交错密集，处于人体神经中枢的重要部位，还是脑血循环的必由之路，故而是人体事故的多发地带。一旦发生疾病，必然会影响到...
没有得过颈椎病的人，一定不了解这种如影随形的钝痛、头晕眼花、颈项强直、上肢麻木，像被唐僧念了紧箍咒一般，太阳穴跳痛……颈椎，后脖根到头部的7块骨头，就是这7块小小的、不起眼的骨头，困扰了数以亿计的人。...
随着天气的变冷，因患颈椎病来华北医院就诊的人数也逐渐增加。据有关资料显示：颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外，与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。 由于颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒...
随着年龄的增长，颈椎间的韧带、关节囊和筋膜都会出现松弛，如果再加上睡眠姿势不良、枕头高度及软硬程度不适当，就会导致落枕。轻度落枕者虽然做适当的颈部运动就会使症状消失，但反复落枕则有可能形成颈椎病。 ...
颈椎病患者应在接受各种治疗的同时注重自我锻炼，**为大家推荐一套颈椎病的保健操。 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。 前俯后仰...
年轻人也不能小视脊椎保健，**指出，由于工作负荷过重，且缺乏保健意识，许多人年纪轻轻却得了脊椎退行性改变的老年病，整日被腰酸背痛所困扰。除了及时就医和避免一种姿势过久以外，还有没有更好的防治措施呢? ...
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，现今颈椎病已成为常见病于多发病，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心养护。 7：00 早晨主动调温 古人喜欢穿长...
颈椎病是一种慢性退变性疾病。颈椎病的预防是个综合工程，要从生活中的一点一滴做起。预防颈椎病生活中要做到“四”好。 走好 自然松懈状态的走路和站立状态使脊柱、颈椎无端受累。正确的走姿是：站立时全...
骨质疏松预防应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。 ...
远视眼中*常见的是轴性远视，即眼的前后轴化正视眼短些。这是屈光异常中比较多见的一种。 在初生时人的眼轴平均约为17.3mm，从眼轴的长短来看几乎都是远视，可以说婴儿的远视眼是生理性的。之后，随着婴...
每个人都有两只眼球，正常情况下，它们是作为一个整体在工作。每只眼有6条眼外肌，在眼球运动时，它们必须协调一致，才能使两只眼看到一个物象，这叫双眼单视。这种协调运动是在大脑支配下，通过肌肉按一定的规律收...
缓解视疲劳的眼药水要在医生指导下使用。因为，目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞造成损害。干眼症患者*好选择无防腐剂的人工泪液。 整天与电脑打交道的人，8成以上都有不同程度...
**提醒：吃火锅汤料太辛温、围炉温度太高、吃肉太多，容易热气上火累及双眼 天寒地冻，亲友相聚涮火锅是常有的事。以这种方式满足了口腹之欲后，有些人的眼睛居然会遭殃!记者近日从广州中医药大学第*附属医...
糖尿病肠胃神经病变后主食什么？下面介绍糖尿病肠胃神经病变后主食： 标准米米饭 标准米100克，清水约200克，把米淘干净，放入小盆中，加水。上屉旺火蒸约30分钟即可。成品的营养成分：热量324...
在健康查体中，我们发现这样一种现象，糖尿病和高血压常常“狼狈为奸”，危害患者的身心健康。糖尿病患者为何易患高血压？ 山东省立医院内分泌科主任、博士生导师赵家军教授指出，糖尿病和高血压并存的现象在临...
糖尿病对妊娠的影响有什么？ 1.受孕率低 对于没有得到有效控制血糖的糖尿病妇女,容易出现月经不调、卵巢功能障碍和糖尿病的急、慢性并发症,所以糖尿病妇女的受孕率较低。 2.羊水过多的发生率高...
日常生活中，有人一直按照习惯的方式去健身，然而根据*新研究表明，某些健身方式对不同的人来说，长期坚持并不适宜。 退步走 退步走或退步跑可以刺激不经常活动的肌肉，改善人体的平衡力，因此，不少老年...
1、记录愉快时光 记录下愉快的事能够提神。加利福尼亚大学的研究显示，写下所有值得感激的事的人在未来一周会更乐观，对他们的生活也会更为满意。不过，这也不要做得过火。有研究显示，那些一周写1次感恩日记...
老年人吃起食物来，总没有年轻人那样有滋有味。老年人的食欲降低，除了与胃肠消化功能有关外，营养摄入状况、咀嚼功能和口腔卫生也是很重要的方面。 营养摄入状况有些老年人只吃清淡素食，甚至不吃肉、鸡蛋、牛...
1、午睡时间不宜太长 老人睡眠时间较少，白天睡的时间过长，势必使夜晚难以入睡。因此，老年人午睡应以1小时左右为宜，不宜睡时过长。 2、不宜饭后马上就上床 老年人消化机能差，饭后胃肠道需要较...
导致企业战略困惑的根源在于缺乏实现途径 战略是什么？战略就是选择，就是对企业发展方向的定位。 所谓战略困惑，有两层含义：其一，不知道企业的发展方向是什么，也不知道企业的核心业务应该是哪些...
医院门诊常常遇到这样的病人：自觉咽喉部有一种被东西梗塞的感觉，吞之不下，吐之不出，检查又查不出什么病变。有人说是“心因性咽喉异感症”，也有人说是“梅核气”。其实，梅核气是中医的病名，类似现代医学中的“...
其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十...
1、屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3 天。 2、搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3...
胰岛素是治疗糖尿病的常用药物，所有的1型糖尿病患者以及部分2型糖尿病患者均需使用胰岛素来控制血糖。但是，很多患者对注射胰岛素心存顾虑，认为用胰岛素会“上瘾”，或者用胰岛素就意味着“病入膏肓”。这些认识...
对糖尿病患者来说，监测血糖是治疗的关键环节，但对门诊病人的调查发现，约60%的患者监测血糖都不正确，存在以下几大误区。 检查前停用降糖药 有些患者认为停药后的血糖才是真实情况。实际上，检查血糖...
近年来，私家车已经进入寻常百姓家。长期开车会引发健康问题，而谈到有车族容易患上的疾病，多数人会想到颈椎病、腰椎间盘突出、前列腺炎等，糖尿病却往往被人忽视。 **提醒：长期开车的人如果不注意保健，5...
子女一旦患上糖尿病，有些家长在绝望中对孩子放任自流；也有人惊慌失措，带孩子跑遍全国，以求得治好糖尿病的良方，结果使患儿既得不到及时正确治疗，又失去了学习的机会。 实际上，糖尿病学生不但能够上学，而...
许多糖尿病人容易饿，老想吃东西，原因是大脑中有一个“饥饿中枢”，它是由一组特殊细胞组成的。病人饥饿时，这些细胞会提醒病人及时进食。 由于糖尿病人血液中的糖进不了细胞，因此不管外周血糖有多高，只要细...
患了妊娠期糖尿病的准妈妈怎样保证母子平安？ 首先可尝试饮食和运动控制，约80%的妊娠期糖尿病准妈妈能比较好地控制住血糖。胡晓华说，通常，每人每天主食摄入量控制在250～350克;蛋白质供给量比孕前...
人们愿意享受无忧无虑的微痛苦的生活。殊不知，痛苦本身就是生活中的一部分。如果，一个人的一生，从未体会过痛苦，那么，本质上他也不会深切地体会到什么是幸福。糖尿病患者也是如此。 在诸多糖尿病并发症中，...
●“糖网症”对眼睛的损害是不可逆的，全球有1/4的盲人是因此病而失明的 ●若能及早发现，积极治疗，坚持合理饮食，其病程是有可能停止发展的 ●患者一旦确诊为糖尿病，应定期到眼科检查，以便及早发现...
●“糖网症”对眼睛的损害是不可逆的，全球有1/4的盲人是因此病而失明的 ●若能及早发现，积极治疗，坚持合理饮食，其病程是有可能停止发展的 ●患者一旦确诊为糖尿病，应定期到眼科检查，以便及早发现...
中华民族的饮食习惯就是早上吃粥，吃清淡，不然就是豆浆加油条。相对于豆浆油条的油腻，很多人更偏向于清粥小菜，尤其是对承受不起糖分的糖尿病患者来说。可是*近的研究表明，早上吃粥，很容易让你的血糖飙升。 ...
谢丹，她曾是医院的护士长，今年71岁，看起来却不过50岁，有谁相信她已经与糖尿病抗争了15年？解读她为什么能与“糖”相处这么多年，依然如此健康年轻。 糖尿病就是个终身疾病，只要血糖控制在一定水平，...
我今年56岁，身材较胖，平时很爱吃糖、水果等零食，饭量也比较大。前段时间去医院验血，查出了血糖高达12.7，但没有验尿，医生说我已经有患上糖尿病的迹象了，建议我要控制饮食，但具体也没说应该怎么控制。由...
如果您刚被诊断患了糖尿病，您一定要了解以下信息： 1.您所在地区的哪些医院有内分泌科？因为您的糖尿病*好在内分泌科看，同时，您还应该询问医生，根据您的症状，您是否有可能已经出现了并发症，如果有，您...