体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。 主动咳嗽法： 自然界...
冬季食疗养生是*好的选择。那么冬天该吃点啥呢？吃什么*养生？跟什么搭配着吃*好第*补：山药山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药...
①多喝水--可以促进毒素排出； ②早餐多吃粗粮和水果； ③运动--快走30分钟，或者做健身操； ④深呼吸--大口的呼吸新鲜空气，为肺部做一次大扫除； ⑤按时排便； ⑥腹部按摩--用手掌在腹部...
1、饭后一个橙子饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，因此也非常适合高血脂症、高血压、动脉硬...
酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30...
细节决定成败，想要改善发质必须远离6个臭毛病，才能真正秀出大牌头范儿。有些MM在洗头的时候都习惯买很贵的护发素，其实这完全是没必要的。护发素达不到根本改善发质的需要，真正滋润头发的不是护发素，而是普普...
光滑舌舌乳头萎缩，舌面光滑无苔如镜面，舌质淡而无光。多见于恶性贫血、胃酸缺乏症、胃癌、营养吸收不良或糙皮病等患者。维生素A缺乏时，舌光滑呈斑块状。维生素B2缺乏时，舌光滑或现蓝色斑。 异常舌苔黄而干...
大家的口腔保健意识是提高了，但是很多误区和问题还存在着。有的人自以为养成了正确的保健习惯，其实恰恰是这些行为损害了牙齿和牙龈组织。 当你吃完或喝完酸的东西，是否马上刷牙？ 请让你的牙齿休息一段时间...
女性在怀疑怀孕后都会习惯性的采用测孕纸进行检测，测孕纸准确性高吗？这也是很多女性的疑问。妇科**指出女性在家自主进行测孕试纸验孕准确性不能**保证，如果要进行验孕试纸检测一定要在医生的指导下正确进行...
1、系统检查除全身检查以外，还应当做生殖系统检查。除了一般视诊、触诊外，还要做阴道窥镜检查及内诊（双合诊或是三合诊），初步了解阴道、子宫、宫颈、输卵管、卵巢及盆腔的大致情况，例如子宫的大小、位置是否正...
黄牌1 月经紊乱：月经提早或**；经量过多、过少；经期明显**。 亮牌原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。 黄牌2...
1、询问病史：婚育史、同居时间、性生活情况、避孕情况、月经史、家族史以及既往有无结核、生殖器炎症、内分泌疾病等。 2、体格检查：生殖器和第二性征发育，乳房有无溢乳，身高与体重、生长发...
今天教大家一个简单的方法，采用转腰法或提肛法则有助于治疗习惯性便秘。 转腰法：站立，两足分开呈外八字形；与肩同宽，双手叉腰，两膝略曲呈微微下蹲姿势。转动腰部，先顺时针方...
1、肠道或泌尿道症状， 一旦患有异位症会引起直肠、乙状结肠、膀胱、输尿管时，会影响排便痛苦、诱发腹泻、便秘、还有可能会有周期性便血、尿频、尿急、血尿等症状。 2、痛经：它是内异位症的...
一、注意饮食 **表示，乳腺癌术后应注意饮食。乳腺癌治好术后，手术创面较大，渗血渗液多，且体液的消耗也大，术后饮食以易消化的高蛋白加丰富的维生素为宜，例如鸽子、墨鱼、瘦肉等以及多种蔬...
导致排卵期不排卵的主要原因有：有些人无卵泡生长；有些人卵泡生长中途停滞；而又有些人卵泡长大后不能自然排出；还有一些人排卵后发现是空卵泡；更有一些人排卵后黄体功能不足，所有这些都会影响怀孕。这些人可能月...
1.生殖器官异常导致性生活障碍而不孕。以先天为主。先天性子宫畸形有：双子宫、双角子宫、单角子宫等，尽管少数可能不影响受孕，但能妊娠者并发症也相对较多。还有子宫发育不良或幼稚型子宫，也可因无排卵、黄体功...
输卵管、子宫有着密切的关系，阴道是性交和精液的容受器，某些外阴、阴道器质性或功能性疾病影响了精液或精子进入并储存在阴道内，或由于其环境变化影响了正常精子的功能而致不孕，称为阴道性不孕。 ...
女性患盆腔性不孕的情况也越来越多。那么，你知道盆腔性不孕是什么吗？它究竟是如何导致女性不育呢？这里就请北京家圆医院的不孕不育**来详细的介绍一下盆腔炎与不孕的关系是什么，希望可以帮助您。 ...
压力型：来自社会、家庭及自身。 我国是一个有着悠久历史的传统国家。老年人祈盼能早日见到第三代，生儿育女被视为理所当然的事情，如果想要就有，那会皆大欢喜；如果想要没有，将会痛苦万分。有...
俯卧：使胸部受压 影响呼吸目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。 仰卧：导致子宫后位...
1、阴道因素 因阴道闭锁或阴道中隔等先天因素引起性交障碍或困难，从而影响精子进入女方生殖道。再者，由于霉菌、滴虫、淋球菌等感染造成阴道炎症改变了阴道生化环境，降低精子活动力和生存能力...
宫颈糜烂 宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。宫颈炎有急性和慢性两种，以慢性宫颈炎多见，没有及时有效治疗，常发展为宫颈糜烂。宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、...
影响女性孕育的因素和疾患很多按其部位及发生原因大致可分为如下十个方面： 1、阴道因素 因阴道闭锁或阴道中隔等先天因素引起性交障碍或困难，从而影响精子进入女方生殖道。...
随着人工流产的次数逐渐增多，继发性不孕现象也随之加重。造成继发性不孕的*主要原因就是流产造成的。 人流、药流是导致继发性不孕的罪魁祸首，随着人工流产人数和次数的增加，女性继发性不孕的...
1、先天性无子宫、幼稚型子宫及无宫腔实性子宫等发育不良或畸形都会导致不孕。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、宫腔粘连都是造成女性不孕的原因。 2、先天性阴道性闭锁从而影响精子进入...
一、宫颈异常： ①发育异常及炎症：如宫颈缺失、狭窄、松弛、发育不全，宫颈纵隔，宫颈粘连，锥切术后，宫颈炎症、息肉、肌瘤等均可形成不孕。 ②宫颈粘液异常：分泌过少、过...
盆腔炎会导致输卵管也受累，造成管腔粘连，完全阻塞，可影响日后的妊娠，引起不孕，不过如果是轻微的炎症，**于盆腔结缔组织，输卵管未受累，只要及时治疗，病情不再加重，则对生育影响不大。 ...
1、环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。 ...
女性在做人流的过程中，如果不注意，就很容易出现宫颈粘连的情况，多次不当人流，对子宫内膜造成了严重的损伤，导致子宫内膜的功能层受到了严重破坏。 子宫是胎儿的摇篮，而很多的因素，都可能会...
1、性生活不和谐 有些男性和女性身体健康也会不孕，主要就是性生活不和谐造成的，这类人只要多了解性知识很容易就会受孕的，性生活不和谐主要包括：不容易怀孕的原因体位不当、不容易怀孕的原因...
一、患子宫内膜异位症 当女性发现，自己有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等临床表现，并伴随腰痛等疼痛反应时，就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕...
心脏是人体*重要的器官，起着人体发动机的作用，每分每秒，任劳任怨，如水泵般推动人体血管里的血液流动起来，源源不断地将氧气和养分输送到身体其他组织、器官。一旦心脏出现问题而消极怠工，那人体的健康就会出大...
1、含钙类食品（如豆腐）和高磷酸盐食品（如牛奶）等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。 2、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果...
入选理由：农历四月，是吃空心菜*好的季节。这个时候的空心菜，不但脆嫩多汁、味道鲜美，更是解毒的*好蔬菜。 养生优势：中医认为，空心菜具有很强的解毒功效。它性凉味甘，具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、...
严重刺激消化系统，容易导致肝癌、食道癌发病率升高。怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢？ 第*，烹调注意事项 首先，*好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也...
养 阳春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化，可选择平补和清补饮食。 饮食：平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。 ...
想跑步怕跑成“萝卜腿”,想打球怕长出“肱二头肌”.减肥塑身一族尤其是女性总是面临着这样的担心，想减掉几斤肉容易，但因此付出粗壮的代价后，想找回纤细身材，可就难了。 重复锻炼一个部位，减肥效果可能不错...
① 打预防针后暂时不要洗澡。宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。 ② 遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡。洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧...
乳牙烂了，拔还是不拔？这在父母眼中，是个大难题。中山大学附属口腔医院儿科主任**表示，如果误拔牙而导致乳牙早失，确实可能带来恒牙萌出异常；但该拔的不拔则同样有着连锁负面反应。 乳牙坏了大多不建议拔牙...