**说，如果弄清感冒的发病机理，懂得抗生素的应用方法，会大大提高见效率。 怪事一：门诊病人“点药”吃**曾给一个风热感冒患者开了几服银翘散，并建议回去多饮水、多休息。患者听完诧异地说：“我在诊所输了...
英国中央兰开夏大学进化心理学家约翰·曼宁教授指出：无名指与食指的相对长度是由胎儿在母体中接触睾丸激素的多少决定的，接触睾丸激素越多，无名指相对就更长。 这同时意味着，无名指...
误区一：让中成药唱主角**说，因为广告宣传的关系，加上传统医药深入人心，治疗妇科炎症的中成药大多“名声”很响，比如妇科千金片、花红片、金鸡胶囊，还有乌鸡白凤丸等。很多女性有了妇科炎症的症状，比如白带量...
头发的生长速度跟肝血相关，因为肝主生发。头发还有一个别名，叫做血余，即发为血之余。所以肝血不足，头发就会变白和干枯，并*终导致脱发。 中国古代有一味药就叫血余，血余是一味很好的止血良...
1―3月出生：易患精神分裂症和狂躁忧郁症。丹麦研究人员发现，出生在这两个月的人患该病的比率比其他月份出生的人高8%.究其原因，与他们在母亲腹中阳光照射时间不足有关。 4―6月出生：易...
有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙...
颜色、光泽信号 就耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现； 如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。 耳朵色淡白，多见于风寒...
降压安神第*窝：眼窝 即眼眶之内的柔软区域。中老年人患高血压及失眠均与阴阳平衡失调有关，眼窝是手足太阳、足阳明等交会之处，可调理人体阴阳平衡。 怎么按？ ...
胃部排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”,除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少！如此一来，胃部的压力增加，...
**不要清晨锻炼 经常积极参加适量的体育运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况...
热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。日本研究人员*近针对心脏病患者的研究发现，用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。 日本国立循环器官疾病研究中心的...
耳部保健 1.避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。 2.在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。 3.耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。 ...
对此，卫生部有关**说，眼部出现干涩不适，用滴眼液缓解眼部症状是一个好习惯，但一定要注意眼药水的类型，有些类型的眼药水一定要慎用。 对于有治疗作用的眼药水，如含有抗生素或激素的眼药水...
但像心脏和肠道的衰老时间，**认为表述上有待商榷。同时，**还以我国高发且高负担疾病所涉的几大器官（大脑、心脏、肺、肠、骨骼）为例，给予了保养建议： **认可： 肺...
1.洗脸早晨起床后，先用冷水洗脸，再用热水洗脸。这种冷热水交替洗脸的方法可以改善面部的血液循环，有助于增强免疫功能。 2.每天早晚用淡盐水漱口，或用茶水漱口。要让盐水或茶水在口腔内停...
1、深呼吸 当人深吸气的时候，就会引起缺盆这里的蠕动，所以缓慢的深呼吸也是一种很简单的肩部保健法。 2、有意识地放松 我们平时肩膀这里经常爱不自觉...
有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。 谁都有过耳鸣的经...
过咸食物 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下，从而导致记忆力下降...
1.寿命 科学解释：寿命是有遗传基础的。我们可以看到，有些家族中的成员个个长寿，但也有短命的家族存在。寿命的长短有家族聚集的倾向性。如果你的家族中有长寿的先例，那么你的孩子长寿的可能...
特殊工种和场合的注意事项： 1.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼，保持眼睛湿润，避免干燥。同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟，眺望远处，使视力得到调节。 ...
中医认为，老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。所以首先可以通过食补治疗。花眼老年人可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者煮粥食用。还要注意多摄取富含维生素A、B的食物。如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋...
黑眼圈：脾胃血气浑浊 胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。 中医方法：尽可能缓...
1、罗汉果茶 罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1~2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛...
口腔溃疡原因多，上焦上火*常见导致口腔溃疡的原因很多，现代医学认为，反复性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷，有的患者则表现为自身免疫反应，也就是由于各种因素，使人体正常的免疫...
1.选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。 2.洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱伤害。 3.一周一次的去角质...
《三傻大闹宝莱坞》能够给人予启发，给迷茫者指路的影片，很值得看并且值得长期用其来励志。它以其变幻的情节，无数动人的催泪点以及风趣的话语诠释了友谊的宝贵，更重要的是说出了全球的普遍教育现状。 ...
从中我的体会是：“交什么样的朋友就决定你是什么样的人，选5个你*要好的朋友你的成就一定是他们5个人的平均值”. 看过此片后深刻感悟到身边只要有一个是积极向上、聪明机智的朋友，我们就一...
在学习和工作中，只有我们干自己喜欢的事，才能创造奇迹，在严酷的条例下，只有压制人的创意和天赋，甚至在工作中也是这样，上班很多条条框框让员工感到压抑，不是在为自己工作，而是被迫去工作，为了生计而辛苦去承...
因为在突然出现某些心脏问题时，患者的血液循环可能停滞，而用力咳嗽可以**胸腔压力，对暂时缺血的心脏起到按摩作用，并让肺部吸进更多氧气，以此促进血液循环，并提升到达大脑的血压，给大脑补充氧气。这样可以防...
**表示事实是在戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合症，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合症的表现就越明显。 对此，**表示，所谓药物不良反应，主要是指合格药物在预防、诊断、治疗疾病过程中，在...
一、就餐时心情要好：保持愉快、舒畅的心情，有益于人体对食物的消化和吸收。因此，就餐时应专心，保持愉快情绪，避免考虑复杂、忧心的问题，纠正就餐时争论问题、安排工作的习惯。可适当地以音乐为“佐餐”. ...
一、养成喝水习惯 处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。 二、晨...
**介绍：“临床上常用的镇痛药物主要有四类，即抗炎镇痛药、麻醉性镇痛药、非麻醉性止痛药和局麻药。 老百姓自己能买到的主要是第*类止痛药里的非甾体抗炎药和对乙酰氨基酚，也就是阿司匹林、扑热息痛、布洛芬...
一、睡眠恶习伴随生活 点评：有时候你正在坚持的“睡眠理论”未必是科学的，而有时候你不屑一顾的方法还真是有效的。 危害：睡眠恶习的主要特点，一：睡眠恶补型、二：途中瞌...
脖子酸痛、肩背疼痛、手脚麻木、走路飘忽、头晕、头痛、恶心、呕吐这些很可能都是颈椎病惹的祸！ 引发颈椎病的原因很多，但其中以颈椎受到物理性变形伤害而引发的颈椎病变*为普遍，但你可能想不...
对策1:节日主食不容忽视 营养**提醒，节日免不了一饱口福，但不能忽视主食的摄入，尤其要做到“三化”,即简单化、定量化和杂粮化。 简单化 所谓主食...
踮脚尖 平时在工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚的方法健身。因为踮脚时双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，会促进锻炼者下肢血液的回流，加速血液循环，可防止下肢静脉曲...
湿疹、鼻敏感、哮喘，三种敏感疾病关联有多大？*新研究数据显示，湿疹儿童不论病情轻重，日后出现哮喘和鼻敏感的几率，较一般儿童高3.3倍和1.9倍。建议家长注意室内环境清洁，减少家中尘埃，避免患儿接触尘螨...
1.酸碱平衡 我们人体的血液在正常情况下PH值应呈弱碱性，而且我们人体都会进行自动的调节，平衡体内的酸碱关系。如果在秋季突然大鱼大肉的进补，就会超出机体的耐受程度，从而使血液发生酸性...
1.结核 患有结核病的人群多半都存在有晚上睡觉盗汗的现象，这是结核病中毒症状之一。结核菌的毒素及其代谢产物会刺激中枢神经系统，在这种情况下就会让自主神经系统功能出现紊乱，从而导致盗汗...