激素类抗过敏药物是强效抗过敏反应药物，由于其不良反应较重，属于处方药，因此，患者应在医师指导下使用。 对于抗组胺和白三烯受体拮抗剂这两类，大都属于0TC类药物，在药店里就可以买到。经常使用的有扑尔敏...
首先，涂药不能贪多。有些人认为“多涂抹些药膏，***”.**指出，如果患处皮肤透入性正常，药膏涂抹太多并不能增加单位时间内药物的吸收。 如果表皮有损伤或患有湿疹等疾病时，又会明显增加药物的吸收，不利...
说起急救，很少有人会想到中药。其实，中药也有急救三宝，即安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹。与安宫牛黄丸相比，紫雪丹和至宝丹却鲜为人知。北京中医院急诊科主任医师姚卫海指出，目前安宫牛黄丸用得*多，紫雪丹相对少...
营养不良性口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎*常见。表现为双侧口角湿白色，糜烂或溃疡，有横的沟裂，甚者自口角向口内粘膜或口周皮肤延伸，沟裂深浅、长短不一，疼痛不...
美国《预防》杂志近日刊载的一篇文章称，这是服药的“反弹效应”.剂量过大、对自身症状估计不当都会使病情“反弹”.此时，为了减轻症状，病人很容易再加大服药量，掉入“恶性循环”.文章指出了下面五类常见的反弹...
挥发药盖着盖儿 一些挥发性药材，如果敞开熬，有效成分会随水蒸气散发到空气中，药效将大打折扣。这类挥发性药材很容易辨认，一般是辛散解表或芳香化湿类药物，如薄荷、苏叶、藿香等，且煎煮时间不宜过久。又如一些...
清朝末年，俄罗斯富商米哈伊洛夫乘船游览杭州西湖，正当他尽情欣赏秀丽风光之时，突然疝气发作，痛得他捧腹大叫。这时，随行的俄罗斯医生束手无策，幸好船夫向他推荐了一位老中医。老中医用中药小茴香一两，研成粗末...
多食御寒食物 在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新...
***近还发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质。他们在实验中发现，浓缩四倍的白薯汁，对癌细胞增殖的抑制作用比普通白薯汁要强五分之一左右。 红薯制作淀粉后的残渣中含有抑制癌细胞增殖...
原来，人体组织在受到外界损伤后即呈现炎症反应，液体大量自血管内渗出到扭伤处，局部慢慢出现肿胀，继而压迫神经引起疼痛。这种反应在24小时内可以达到顶峰。如果24小时内贴上伤湿止痛膏，因伤湿止痛膏有活血作...
养生指南：让你长命百岁的10大健康饮食 1、吃红薯是长寿老人的一大喜好。医学家说，红薯含有大量黏蛋白，故能防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强。还具有消除活性氧的作用，避免了...
特别是一些味觉神经敏感的病人，很容易出现恶心、呕吐等现象。 如何避免或阻止因服用中药 汤药而带来的呕吐现象 一是采用小量频服法。即先让病人服一小口试探，若吐就让其吐出，...
不吃早餐容易便秘在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，有利身体排毒；反之若不吃早餐成习惯，就可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘。身体排毒不畅，毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘，通过...
土豆 土豆的营养价值很高，每500克土豆中含**脂肪3.1克，蛋白质10.1克，淀粉73克，粗纤维3.5克，维生素的总含量是胡萝卜的两倍，西红柿的4倍。此外，土豆还含有人体所必需的矿物质，尤以磷、钙、...
这个时候，如果再不注意饮食，过多地食用羊肉、狗肉等温热性的食物，很容易出现体内蕴热的现象。 这些体内蕴热的现象会根据内热所在的部位不同，表现出不同的症状，如上焦蕴热者可表现为上呼吸道...
危害一：容易生石 人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易...
抗癌养生：不同果蔬对抗不同癌症 实验证明，在癌症发展的两个阶段中，通过一些化学物质的介入，可以阻断癌细胞生长，从而达到预防目的。研究指出，蔬菜中的营养成分和某些植物化学物质，能对致癌...
冬季防病吃花生好处多： 1、暖胃 《本草纲目》说：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降后高发的胃痛，有意识地选择一些暖胃食物，如花生、南瓜、红薯、...
要避免记忆力提早衰退，饮食需注意均衡合理，可以多吃大豆、牛奶、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏、动物肾脏、胡萝卜等食物，有助大脑保健。另外，补充含有神经酸、DHA的营养食品有助提升大脑活动能力，预防大脑疲乏而昏...
跟“红楼”学养生：多吃莲子抗老去** 其实莲子的功效看过《红楼梦》的朋友应该都有印象。据《红楼梦》第十回中，讲到秦可卿思虑太过，导致经血不能按时而至，大夫给秦可卿开的方子中就用了“建...
1.多放些蔬菜 火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，...
1、芋头：宜脾健胃 营养分析：芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素...
薄荷性辛、凉，归肺、肝经。有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。《本草纲目》中指薄荷：“利咽喉口齿诸病，治瘰疠、疮疥、风瘙瘾疹。”民间常用来治疗疾病的简单验方有： 预防中暑：用薄荷10克...
第*种：含糖的运动饮料 许多家长认为运动饮料是夏季的健康饮品，但此类饮料通常含有比较多的钠和糖。含糖运动饮料不过是一种糖水，对马拉松运动员或许有好处，但是，做完普通运动的孩子*好选择...
一：清早起床就吃早餐 不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就 马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。保健...
一提到糖、盐和脂肪，人们就不约而同地说道：“应对之忌口，因为它们对人体的健康有害。”而事实上真是如此吗？其实，万物皆有个度，只要掌握好这个度，你便不会因为它们而受害了。 新鲜蔬菜比冷...
巧妇养生：分享厨房中七种止痛食物 1、洋葱 我们都知道，洋葱会让你流泪，但你是否知道它的自然汁液还可以缓解牙痛呢？它的威力真的不可小觑，能够缓解你几个小时的疼痛。切...
水果的主要成份是果糖，在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化，会生成酒精及毒素，出现胀气、便秘等症状，给消化道带来不良影响。引起种种疾病，包括胃灼热、消化不良、肚痛等。 水果中还含有...
菠菜：菠菜中所含具有止血作用的维生素K是叶菜中*高的。秋冬季节天气干燥，菠菜中丰富的核黄素，有防止口角溃疡、唇炎、眼睛干涩的作用。 菜花：菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜...
吃火锅高发痛风 如何健康吃火锅？ **指出，一般来说，痛风患者应该避免吃火锅，在吃火锅时，大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹易导致痛风发作。不少人误认为只喝汤不吃...
1.糖和油不要一起吃。 **指出，导致肥胖的**原因，是吃进去的能量大于支出的能量。糖和油都是含能量特别高的食物，如果一起吃，很容易导致收入大于支出。 2.水果要选...
大豆异黄酮是大豆中一类重要的植物雌激素，首先它能抑制引起癌细胞发生的酪蛋酸激酶的活性；其次，它能够控制癌细胞赖以生长的血管的增生，减慢它的生长；第三，能够消除活性氧，起到抗氧化的作用；*后，它还能调节...
闭角型青光眼 易被误当红眼病、胃肠炎、偏头痛。在青光眼专科医生的诊室中，您有时候会看到一些患者双眼通红，一手痛苦地托着头部，一手捂着嘴巴或拍着胸口，竭力要摆脱头昏眼胀、恶心欲吐的不适...
吃法一：“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等 受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩...
清晨*不该吃的三类食物 一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹...
由于高度近视系常染色体隐性遗传性疾病，因此减少遗传因素的影响是防止高度近视的关键，患者懂得这个道理后应注意优生优育，这也是为后代减少痛苦； 中国中医研究院眼科医院的**在研究中发现，...
●安稳过冬有讲究，起居、运动、饮食、进补都需注意 ●冬天应适当**睡眠时间，但不应睡懒觉 ●冬季虽应适当减少户外活动，注意保暖，但仍需坚持 适当的健身运动和娱乐活动 冬季是各种疾病的高...
尿道结石患者绝不可吃菠菜 在一切食物中，菠菜的草酸含量*高，草酸轻易和人体进食的钙结合产生不溶性的草酸钙，草酸钙不但不能被人体吸收利用，而且还妨碍人体对钙的吸收。 ...
1.提前分装 明知道这一餐吃不完，就应当在出锅时分装到不同的盘子里，其中一份稍微凉下来之后就放入冰箱，这样菜中细菌的“ 基数”很低，第二天甚至第**，热透了再吃，都没有问题。 ...
破瘀导新： 药物中活血因子是动植物种提取的活性生物素，能使血液循环加速，血液粘度，血脂浓度降低，所含的解凝因子I、II、III型等生物素是三种类似于纤溶酶，蛋白水解酶，胶溶酶的成分，...