一、和胃消脂法形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有...
家长要态度明确，跟孩子讲清楚他应该怎么做、达到什么要求或标准，否则有什么样的后果。如孩子有乱丢东西、不爱整理的习惯，家长在惩罚时就应该让他自己收拾好东西、整理好玩具。家长**不能含糊其辞甚至让孩子“自...
惩罚孩子的目的自然是为了引起孩子的良性转化，那么惩罚的“量刑”就必须合乎孩子的行为。 惩罚过重容易引起孩子的对抗情绪，太轻了又不足以使孩子引以为戒。因此惩罚孩子要以达到目的为原则，既...
自由落体的神奇、空气流动的美妙、阳光洒在羽毛上形成的熠熠闪光、不断变换的光影、享受自主的快乐……所有这一切对孩子来说是一种非常宝贵的财富。 根据孩子的需求留给他独处的时间。 ...
一、女性减肥必知，要多吃豆类。 吃得多了，就要想办法消耗更多，这样才能瘦下来。*好是每天多吃一些豆类食品。因为豆类不仅能提供新陈代谢的推动作用，让你的代谢更快，消耗更快。还因为豆类中所富含的可溶性纤...
不同阶段独处的特点 0-1岁 当婴儿身心舒服时，他常常会伊伊呀呀地说着“话”,玩弄着自己的小手、小脚丫，不时翻动一下身子，开开心心而又不受打扰地独自玩耍。虽然我们无...
一、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，*终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内...
警惕！当季的宝宝疾病 天气转暖，很多致病的微生物（包括细菌和病毒）进入生长繁殖期，变得十分活跃，容易造成流感、肺炎、麻疹、流脑、猩红热等传染病的发生和流行。宝宝的身体对疾病的抵抗力弱...
1.就近找的朋友 什么年龄*好： 5岁以前 到哪里找： 观察邻居的孩子，如果妈妈面貌可亲，孩子通常也不错。 这...
喂一天奶等于慢跑一小时母乳喂养平均每天需要多消耗500~700卡热量，差不多相当于慢跑一小时消耗的热量。进行纯母乳或混合喂养的妈妈产后一个月时的臀围及体重增加量都要明显小于纯人工喂养宝宝的妈妈。 喂...
1.用孩子体会过的感受讲道理 什么事情都是自己经历过才*能记忆深刻。美美不到1岁时，对家里的电饭煲煮饭时冒的蒸汽产生了浓厚的兴趣，老想伸手去触摸，任凭我们怎么解释有多烫呀多危险呀都无...
可能有些人以为，那么小的孩子连话都不会说，跟他们讲什么道理呀，孩子肯定听不懂。还有些人理所当然地认为，“是我生的他，他的一切都得我说了算，没有什么可商量的”. 美美会说的第*个有意义...
1.苦药变美食 良药苦口，让长在蜜罐里的宝宝“吃苦”,真是让人心疼啊！不过，我们可以变个小魔术，如果药是液体，可以加少量的糖或果汁，在甜甜的吮吸中，大功告成！如果是固体药品，可以将药...
节食也不见得体重会减轻当女生在生理期体内水份很容易囤积，即使努力节食也不见体重会减轻，所以，在这段期间奉劝爱减肥的女生们，还是好好的休息，等生理期过后，再节食来的比较恰当。 特别的想要吃甜食而为什么...
1、当面袒护 有时爸爸管孩子，妈妈护着：“不要太严了，他还小呢。”有的父母教孩子，奶奶会站出来说话：“你们不能要求太急，他大了自然会好；你们小的时候，还远远没有他好呢！”这样的孩子当...
1 叫、拍 叫喊宝宝并轻拍宝宝肩膀，如果他没有反应，马上叫人拨打120或当地的急救电话，并将他背部朝下躺好。 快速而轻柔地把宝宝的脸朝上放到一个稳固的物体表面上。确...
表浅的划伤和擦伤 先用肥皂和干净水清洗伤口，然后涂上抗菌软膏，再贴上创可贴或扎上绷带。绷带的压力通常能促使血液在伤口处凝固。 出血较多或伤口较深 ...
Point1 观察有无意识 1岁以下的宝宝，可轻轻敲打其脚掌，1岁以上则可摇动他的肩膀来确认意识，如果是在没意识的状态下，喉咙肌肉会松弛，舌头会往后倒，很有可能会阻塞呼吸道。 ...
这是什么原因呢？ **介绍说，有的孩子在睡眠期间，有一部分脑细胞处在休眠状态，另一部分脑细胞仍处在兴奋状态。此时，若出现灯光变换或声响，都可能导致孩子出现手脚不自主抖动，也有的孩子在...
如果家长学些基本的家庭急救知识尤其是对意外窒息的家庭救助知识，就能避免很多悲剧的发生。 窒息的紧急救助方法有三种： 一是背部冲击法，将婴儿托在前臂上，骑跨在成人胳臂...
昨天早晨，妈妈煮了个鸡蛋准备自己吃，亮亮看到后“哦哦”地指着要吃，妈妈就让他抓在手里自己吃。等她洗了碗转身一看，亮亮脸憋得通红、气喘不止、两手乱抓。妈妈估计是蛋黄噎住了，赶紧手忙脚乱地给他拍背，想把蛋...
特别提醒：提醒家长如果孩子已昏迷或误服汽油、煤油等石油产品不能进行催吐，以防窒息发生。如果孩子丧失意识或者出现抽搐时，也不宜催吐。而且，一定不要忘记在送往医院急救时，应将错吃的药物或药瓶带上，让医生了...
如果情况紧急，来不及送医院，家长就必须迅速催吐，然后再喝大量茶水、肥皂水反复呕吐洗胃。催吐和洗胃后，让孩子喝几杯牛奶和3~5枚生鸡蛋清，以养胃解毒。 误服了癣药水、止痒药水、驱蚊药水...
如误服来苏儿或石碳酸，不宜采用催吐法。可以让孩子喝大量鸡蛋清、牛奶、稠米汤、豆浆或植物油等，上述食物可附着在食管和胃黏膜上，从而减轻消毒药水对人体的伤害。 如果误服的是强酸、强碱等药...
误服一般性药物，剂量较少 如普通中成药或维生素等，可让孩子多饮凉开水，使药物稀释并及时从尿中排出。 误服有毒性，或副作用大的药物，且剂量较大 如误...
孩子自己随便把带有甜味和糖衣的药物当成糖果吃，有的把有鲜艳颜色、芳香气味的水剂药物、化学制剂当成饮料喝等都可能导致中毒，这大多是由于家长将药品随意放在桌柜上、枕边或小儿容易拿到的抽屉里造成的。近年来临...
一、不准忽视维生素摄入维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素b1、维生素b6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此日常膳食中粮食...
要让孩子羽翼丰满起来，应该给他们以倒金字塔╠╠即v形的关爱，在他很小的时候，要限制他的自由和他自做主张的权力。当他们逐渐成熟，显现出有足够的能力为自己的行为负责时，再一步步让他走向独立。 ...
**:时间 起：第*颗乳牙冒出来的时间通常在宝宝6个月大到1岁之间。 止：全部20颗乳牙长齐的时间在宝宝2~3岁之间。 给宝宝洁牙步骤 ...
美国一些著名心理学家通过对一群孩子从幼儿园到高中进行跟踪调查发现，智商高低与这些孩子的天赋和受到的教育并不存在决定性的联系，倒是情绪对智力发育起到关键作用。孩子智力的健康发育需要一个宽松愉快的环境。如...
上呼吸道感染病症：上呼吸道感染，俗称“伤风”,普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞，开始为清水样鼻涕，2-**后变稠；通常无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5-**治好。 ...
佝偻病病症：佝偻病是我国3岁以下小儿常见的慢性营养缺乏症之一，病因是日光照射不足，尤其在冬、春季阳光不足，又因初春寒冷户外活动较少，故易发生。佝偻病初期主要表现为神经精神症状，如喜哭闹、烦躁、晚上睡眠...
鼻出血病因：重点在“春”字。春季万物生发，血液也一样，所以中医认为发生鼻出血的比例，远远高于其它季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。 鼻出血治疗：应将宝宝的身体横置前倾，以防血经咽喉入...
那么，是不是仅仅买了护眼灯就能真的起到保护视力、预防近视的目的了呢？其实小艾妈妈的做法反映出这样一个观念雷区：她忽视了家庭光环境调节对于视力保护的作用。 一般来说，护眼灯的运作机理是...
经医院仔细检查之下才发现，孩子患上了外斜视。直到此时，亦非妈妈才回想起来，平时亦非注意力不集中、疲劳或看远处时，双眼会显得有些“与众不同”。 家长描述的以上这些亦非“与众不同”的情况...
爸爸心生忧虑：只有视力表检查≥1.0才属于正常范畴，这是谁都知道的事实，童童的这几次测试结果是不是就意味着他的视力不正常了呢？其实，与童童爸爸拥有类似疑虑的家长在现实生活中并不少见。 ...
1、打预防针后 打预防针后暂时不要洗澡。宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。 2、频繁呕吐 遇有频繁呕吐...
1、合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。 2、睡前忌吃东西减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠...
自己进食。孩子想要自己进食时，就由他自行尝试，只要为他系上围兜即可。孩子在练习自己吃饭时常常会弄得满脸、满地都是，这很正常，不要因此而责怪他，剥夺他学习的机会。 穿自己喜欢的衣服。天...
接种后的正常反应 低热、针孔处红肿和硬结，这些是宝宝接种疫苗后出现的正常现象，一般在预防接种后24小时左右出现。 部分宝宝可伴有头痛、头晕、全身无力、寒颤、恶心、呕...