◆ 樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的*爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌...
因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够...
目前，越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等，再加上精神压力巨大等不健康的生活方式，将成为城市女性的“红颜杀手”,在诱发多种妇科疾病的同时，导致了乳腺癌、子宫内膜癌等...
1、须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害； 2. 整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大就是好，太小当然也不合格； 3. 前凸后翘，是评定美臀的重要条件。在走路和转身时，臀部要有一点儿上...
中医**介绍：女性不孕的主要原因可归纳为4类： ① 排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。 ②生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的...
其实，过度补钙只会加重肾脏负担，导致结石病的发生。因为钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入却不能吸收，又同时摄入草酸类物质，就可能结合后形成草酸钙结石。 而草酸大量存在于各种蔬菜类食物中，例如菠菜。...
中医**提醒您，除此之外还有以下几个原因也是诱发不孕的原因： 经期同房--盆腔炎--不孕经期同房，很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的...
颈椎病引起的顽固性乳房胀痛并不罕见，称为“颈性乳房胀痛”,原因是睡眠体位不正、长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变，压迫和刺激了颈神经根，导致附近的软组织痉挛、水肿、变性而发生乳房慢性胀痛。 ...
桃子---含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”.因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。 杏...
中医提示您，常见的引发输卵管不通的炎症有以下三种： 一种是化脓性输卵管炎： 多数是因为分娩，流产或手术后发生炎症而引起，也可因为邻近脏器的炎症引起，如阑尾炎，腹膜炎。 另一种是结核性输卵管炎： ...
血虚除了先天不足外，长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多，出现血虚。 调养重点--补血 1、食物进补...
武器一：进补目标：养血调查显示，30%以上的女性有程度不同的贫血，所以“妇女要以养血为本”,对于患有月经不调，经量过多的女性，需及早治疗。女性进补可选用人参，当归、川芎、黄芪等单味中药，亦可选补中益气...
一下是我们中年女性特别需要关注的几点： 韧带--天生脆弱运动中的女性比男性更容易扭伤膝盖和脚踝。这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多；其次，女性的运动反应...
社会生活与家庭生活的矛盾。由于传统文化的影响，中年女性在家庭生活中承担了比男人更多的责任。而与传统社会不同的是，现代社会的女性又要参与社会生活。因此，她们在社会上与男性竞争时，不得不比男性多背负一份沉...
一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调...
乳腺增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变...
1、白带发黄或黄**，为稀浓性，量多泡沫状，还伴有外阴瘙痒，带臭味。多是有阴道滴虫的病人。 2、白带发黄或白，典型的豆腐渣样或乳凝块状，且伴有外阴瘙痒多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，略带臭味。 一般...
1.乳腺病患者应多吃全麦食物和海带一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生...
首先我们先来了解一下，什么样的宝宝需要理发器，我们才可以有针对性的选择理发器，而不是盲目的每个宝宝都需要，毕竟理发器不是几十块钱就可以搞定的东西。我认为男宝宝妈妈们*好给孩子买一个他们自己专用的理发器...
在如今的社会，女性朋友承担着很多的压力，繁忙的家务，紧张的工作状态，长期的精神紧张不知不觉中透支着女性的健康，脆弱的身体状态中，这样肾虚就随之而来。那么女人肾虚的症状有哪些呢，我们又应该怎么补救，且看...
邻苯二苯二甲酸酯实质是邻苯二甲酸与4~15个碳的醇形成的酯，极易被人体通过皮肤和粘膜吸收。一经人体吸收，会严重影响人体健康，尤其是对生长发育期的儿童危害更为严重。 它对人体的危害包括...
而气血对女人来讲尤为重要，因为它反映着女性的容貌气色，有谁不希望自己容光焕发呢？在日常饮食中我们女性朋友应注意适当摄入补气养血的食物，不仅可以提高免疫力，气色会也更加红润。 银耳红枣汤银耳又称为“穷...
女性出现肾虚的症状表现为： 脱发增多您曾拥有乌黑的长发，可是*近是否渐渐干枯稀疏，失去光泽-*好的洗发、护发用品，一星期一次的专业护理，也挽救不了您头顶的尴尬局面。这时，你就要考虑一下自己的问题是不...
在宝宝出生之前妈妈们就应该选择好奶粉的品牌，这样就避免了日后因为不喜欢某个品牌而更换奶粉，或者觉得其他品牌更好所以想更换的理由。当然我觉得以下2种原因更换奶粉是可以接受的。1、奶粉质量出现了严重的问题...
如面白体胖，属阳虚体质者，本多痰湿，若感受寒湿，非姜附参苓不能去；若感受湿热亦必黏滞难解，考虑其阳虚体质，须通阳气以化湿，若过凉则湿闭而阳更困。反之，面苍形瘦，属阴虚体质者，内火易动，湿从热化，反伤津...
1、宫颈糜烂--70%不需要任何治疗，也没有不适感觉其实，这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症，原因很复杂：宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭，都有可...
买玩具的时候优选我们应该注重玩具的材质，很多不合格产品的玩具会直接影响宝贝的健康，比如黑心棉的毛绒玩具就会造成宝贝得哮喘等疾病，而且含甲醛也是超标的。再有塑料玩具如果不合格，含有大量的塑化剂会对宝宝造...
晒太阳可是宝贝每天必不可少的事情，因为晒太阳可以促进钙的吸收，对宝贝的生长发育起着重要的作用，所以如果防晒就成了家长们讨论的话题。 市场上防晒产品很多，针对小婴儿的品牌也很多，但是这...
对此中医**向你介绍以下几种方式： 中医**表示，对于女人来说，养阴护阳相当重要。由于女性多会遭遇血虚的情况，因此学会养阴很重要。此外，对于女性来说，养护好肝、脾、肾三大器官是*重要的，因为肝主藏血...
学步车顾名思义是用来学走路的，是让宝贝在没有真正会走路之前使用的，目的是想让孩子尽快的学会走路，但是根据调查，往往使用学步车的宝贝，走路的月龄都相对较晚，反而不用学步车的宝贝先学会走路，虽然宝贝走路早...
在正常情况下，早期妊娠药物流产后，阴道均有不同程度的出血，3-5天或7-10天干净。一般不会给身体带来大的影响。但如果屡孕屡流，或调摄不当也会引起很多并发症。其原因是：其一，凡堕胎流产，未有不损伤胞宫...
做腹部B超时，肠管的蠕动及其内容物会干扰子宫及卵巢的影像，致使其显示不清。因此在检查前需要大量饮水，使膀胱充盈，将肠管推向上方。如果膀胱不充盈就做超声检查，会使膀胱内气体与子宫内气体发生重叠，引起误诊...
常吃大豆及其制品对激素相关疾病具有预防作用： 1、乳腺癌：大豆异黄酮对乳腺癌的发生、发展具有显著的防治效果。通过比较研究说明，女性摄入豆制品及异黄酮的水平愈高，乳腺癌发病率就愈低。 2、心血管疾病...
首先在选择上我们应该选择品牌产品，选择环保材质，*好提前购买婴儿床，这样可以在宝宝还尚未出生之前将有害物质放出去，也可以散味，无论是木质的还是铁质的婴儿床都是需要喷漆的，漆中含有大量的甲醛和苯，对人体...
一般来说玩具的不安全因素主要有以下几方面： 易卡手指：一些玩具活动部件间的间隙不合格容易卡住儿童手指。 存在危险毛边：这些玩具的边缘有毛刺很容易划伤儿童皮肤。 ...
1.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。 但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高...
1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，头痛症状自然会减轻。 2、躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会...
芦荟： 对女性来说，芦荟是*熟悉不过的美容品。 中医看来，芦荟能治疗清热、通便、热结便秘、妇女闭经等症。 枸杞子： 枸杞子是我国*早记载的一味妇科用药，可滋阴养血，益肝补肾，能明目润肤，乌发养...
当归是植物形态伞形科植物当归的根。本品为伞形科植物当归 的干燥根。秋末采挖，除去须根及泥沙，待水分稍蒸发后，捆成小把，上棚，用烟火慢慢熏干。全当归根略呈圆柱形，根上端称“归头”,主根称“归身”或“寸身...
其主要原因主要是血液循环的问题，尤其是末梢循环障碍，使得手脚尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，皮温比较低。中医**提示，女人手脚冰凉可以采取以下七种方法来防治： 1、每天泡脚 泡脚是*有效的方法...