按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。 面膜法：控油的同时一定...
1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。 2、睡前应彻底清洁脸部化妆，但如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球沾湿和眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10-20秒钟，再用...
橙瓣眼膜橙瓣不仅吃起来美味，用起来也很方便，而且效果也很不错。 功效：促进血液循环，补充眼部水分方法：将橙子瓣切成薄片当眼膜使用，敷在眼睛下方后用手指轻轻按压以助吸收，大约敷10-15分钟左右。 ...
1、蜂蜜珍珠粉面膜准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。 使用前，先用温水把脸洗净，然后用小...
澳大利亚的**发现，饮食和肤色之间存在直接联系。在研究400多名老人的饮食习惯后，科学家得出结论，那些多年来食用蔬菜、鱼、橄榄油的人，比更多摄入红肉、黄油和乳制品者看起来皱纹要少。 抗紫外线：必需脂...
可是当脸上的皮肤被中央空调“调理”得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因为电脑辐射的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。怎么办？ 难道真的无计可施了吗？其实，办公室小姐皮肤*大的敌...
看看下面的**分析吧Q1 肤色黯沉，脸色枯黄过了25岁，不再拥有天生丽质的资本，皮肤像被宠坏了的孩子，只要不顺它的心意就会发脾气。25+女性应该如何护肤呢？肤色暗哑是它对你的小小警告：再不好好呵护我，...
1.冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。 2.毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。 3.用水果敷脸--西...
蕴含着古老智慧的中草药，在快节奏的现代生活中，不仅带给我们舒缓的调理，更能进补出平衡而健康的美丽肌肤。 打包美肤汤30分钟的浸泡，2个小时的煎煮，苦涩难闻的药渣，纵然再清楚药汤的美肤效果，想到这些繁...
Part1:你有不良控油习惯吗？ 为什么用了那么多控油产品，仍然油光满面？因为你一直坚持的控油习惯都是错误的！ 习惯1:经常洗脸，洗的次数越多越减油。 许多人到了夏天会经常洗脸，希望将油分洗掉。...
1.夏枯草100克，水煎两次，用煎液泡洗双手。每日两次，每次30分钟，连用10~15日可愈。 2.当归15克，紫草30克，用香油200毫升炸焦，过滤去渣留油备用。用油搽手，每日3次，...
秘诀一：按摩油按摩油擦满全身在正式洗澡前，可先在身体各部位，涂抹上或是喷上身体专用按摩油，量无须太多，适量即可。 秘诀二：按摩以按摩用刷按压身体紧接着，使用以**植物纤维或是动物鬃毛所制成的刷具，轻...
第*，先洗后切。一般蔬菜在烹饪之前都是先洗后切，以保证营养成分不被丢失，烹饪大白菜时也是这样。由于大白菜里的维生素C等营养成分都易溶于水，若切后再洗的话，这些营养成分就容易损失。 第...
秋日的皮肤状况 1 角质剥落：在夏日肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了夏末因紫外线渐弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度，因而在8月底前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现...
功效：清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，促进肌肤细胞代谢，防止肌肤细菌滋生，造成痤疮；并有效吸收锁住水分，使肌肤变成更水嫩饱满，更有弹性。 现在就让我们一起来DIY吧！~原料：猕猴桃1个，柠檬1个，白醋5...
春笋黑木耳炒肉--排毒绝配 因为春笋与黑木耳皆有清热凉血、补肝肾的作用，而黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污...
晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了，自由地呼吸，同时，也渴望营养。那一个个张开的汗毛孔，便如同一张张嗷嗷待哺的嘴巴。 这个时候给皮肤以营养，必将使皮肤充满活力。否则，皮肤便会“营养不良”.这就...
将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 ...
常用电脑造成的皮肤干燥可进行食疗：木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、绿茶。 静电对皮肤有负面作用皮肤科**认为，由于电脑在开机时会产生静电，而静电对人体皮肤有伤害。另外，电脑族大多工作压力大，有...
晚睡族应该怎样护肤才合理，现在就来教你晚睡族的护肤必修课第*课：于喧嚣忙碌中镇静肌肤晚睡族的烦恼之一，便是眼部肌肤问题和肤色黯淡。 由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。...
1、以为护肤霜能渗透到皮肤*深处。 事实上其中有些成分、像激素和药物，确能渗入皮肤，而其他大多数成分只能渗入表皮。当今生产的化妆品对表皮有多种功效，因此皮肤会显得好看，但其深层变化仍是顺其自然的。 ...
搜索中药铺中药铺里作为药材的花花草草可是都有着多种神奇功效的妙药呢。 在药铺里能搜索到的基本都是制好的药物饮片，这些饮片很常用，因此非常容易找到，不仅适用于内服，也可以放心拿来煎汤沐浴哟、菊花：解毒...
脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。 工作太忙、压力太大的...
对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 大夫第*药--苹果苹果又被称为萍婆，其性味甘...
一丝凉意、一点干燥，也需要我们的皮肤、妆容和头发积极应对。不换那么多，只换一点点……瞄准下面8个细节，当下换季就要简简单单而又恰到好处。 夏秋微换季3大法则 1.防患于...
第*，洗脸前至关重要的准备工作----洗手每次洗脸前，请一定要把手洗干净。我就把洗手液放在洗面奶旁边，每次都先用洗手液或肥皂（有时出差啊）洗手，充分轻揉（手心手背）三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，...
选错了洁面产品原因：理想的清洁在于“去污、去油又不失水”.清洁力过高的碱性洁面产品会导致干性、敏感性肌肤更加缺水。 应对方法：很多人不太习惯使用无泡沫乳液状的洁面品，总觉得洗不干净，但是经过实践发现...
适量饮水众所周知，人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量约为58%~67%. 尤其是在夏季，在较高的温度下人体水分会不断减少，便会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性。所以每天充足...
频繁更换护肤品易致敏秋天到了，很多人的皮肤会出现泛红、紧绷、瘙痒、刺痛、脱屑（起皮），甚至红肿发炎的症状，这些有可能都是皮肤敏感的表现。肌肤敏感不是女性的“专利”,很多男性也是敏感性肌肤。 皮肤科专...
可是，如今的美容护肤产品层出不穷，从霜膏类、油脂类到水制类，形态差别极大，到底哪种*易被皮肤吸收呢？ 护肤品搽于皮肤表面后，被吸收的速度和深度主要取决于产品剂型的种类。一般来说，同类物质相互融合的速...
乳酪洁肤霜原料：乳酪、柠檬汁做法：把一匙乳酪与一匙柠檬汁混和后涂在脸上，用热水洗净，然后搽上紧肤水及润肤品，肌肤会洁白无瑕。 青瓜紧肤霜原料：青瓜、柠檬汁、水做法：把一个新鲜青瓜切成大块放入搅拌机中...
20岁 清洁*重要毛孔粗大成因：污物阻塞--这个年龄正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激--过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮...
皮肤是人体*大的器官，它也随着机体的运行而呼吸吐纳，当身体整体处于*佳调理时期的时候，恰当进补也会让肌肤获益。并且，面对夏天的炙热暴晒和过度消耗为肌肤带来的各种问题，以及随后干燥寒冷的冬天对肌肤的严峻...
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。 【步骤】 1、先用洁面乳清洗脸部污垢。 ...
1、使用脸盆--脏水洗面越洗越脏且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，*后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。 TIPS: 脸盆洗脸=2次污染你的脸。重复使用洗脸盆内不流动...
女人，本来就是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。美丽人人都爱，所以从现在开始，选择***健康的肌肤护理，给我们娇嫩的肌肤也喝喝牛奶吧。 维E酸奶购买时要记住买足400个国际单位的维...
如果，你**一小病五天一大病，整个人就像霜打的茄子一般，或者不幸进入亚健康状态，那么，就算把整瓶整瓶的护肤品倒在脸上也没用！ 其实，健康的身体是美丽肌肤的基础。 喜说养生说法：虽然身体不好，但只要用...
其实，日常简简单单的喝水，对于皮肤护理至关重要，可以达到事半功倍的效果。现在干燥的秋天已经走来，那么，如何喝水，既科学又健康，还能喝成漂漂亮亮的“水美人”呢？不可忘记以下几杯水。 干燥秋季要注意补水...
的确，作为一种良好的脂溶性维生素，它能够让人体干燥的皮肤、分叉的头发和因精神紧张而造成的皮肤晦暗等状况得到缓解。 不过，美国国家癌症研究所**早就研究发现，长期大量服用维生素E补充剂，轻易造成血栓性...
从洗脸开始就要保湿，使用喷雾时要用面纸在脸上拍拍，并将水吸干才算好。请你要注重看这四步。 要选择乳液状的洗面乳，干性皮肤尤其要注重不能选泡沫丰富的洁面产品，会带走更多水份。 用透明去角质膏轻柔在脸...