支气管扩张症是一种较严重的疾病。我们重点介绍一下支气管扩张的防治原则。 支气管扩张是一个慢性进行性的发病过程。多由支气管-肺部感染造成支气管阻塞、管壁破坏或受到外周组织的牵拉而使支气管扩张。临床上以...
就衰老理论和延缓衰老而言，中医药学具有深刻阐述和丰富实践。《素问？上古天真论》就详细论述了女子以七、男子以八为基数递进的生长、发育、衰老的肾气盛衰曲线，明确指出机体的生、长、壮、老、已，受肾中精气的调...
富含维生素A的食物儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加富含VA的食品，可使儿童死...
小米养脾 小米为五谷之首，对补益脾胃有很好的作用。要想把五脏养好，首先要把脾胃养好，所以小米是身体虚弱者进补的上品，可以补中益气、延年益寿。滋补吃法：熬一锅小米粥，取上层的米油吃，这是小米粥的精...
长久以来，医学界对中风后遗症缺乏确切有效的治疗方法。目前的共识是单一的西医治疗对于中风后遗症效果欠佳。中西医结合治疗中风后遗症让人们看到了一线曙光。尤其在刘海若事件后，人们领略了以“安宫牛黄丸”为代表...
目前，结核病、艾滋病和疟疾并称为当今威胁人类健康的三大传染病，我国结核病传播情况也不容忽视。结核病是可防可治的，预防胜于治疗。 很多地区尤其是在农村牧区，多数群众得了结核病不能够及时诊治而延误了病情...
现在人们的生活条件好了，但许多不良的饮食习惯仍难改变，比如口味重，爱吃腌制食品。我国南方的福建长乐市居民，习惯腌制海鲜，特别喜爱鱼露、虾酱等调味品，这个地方是全国“知名”的胃癌高发区。除此之外，辽宁省...
美国科学家在*新一期美国《循环》杂志网络版上发表研究报告说，妇女腰部脂肪过多对身体危害大，腰部脂肪严重超标可导致妇女过早死亡。 这是由哈佛大学、波士顿妇女医院等机构的科学家组成的科研小组在对4463...
古代包粽子所用的糯米并非精白米，粗制糯米可提供较多的矿物质和B族维生素。现代人在粽子里添加小枣、花生、莲子、山药等配料，更有补益作用；添加红豆、绿豆、豆沙等配料，则能清热解毒，并增加蛋白质含量；制作肉...
第*法宝：多给关节“请帮手” 骨关节炎首先表现为核心部位---关节软骨发生退变，逐步累及关节内及关节周边肌肉组织先后发生不同程度的退变，很多人误以为是“骨质增生”、“长骨刺”,其实关节周边筋肉组织的...
肾石的形成，是由于尿液中一些浓度高的物质，如钙、尿酸等，结晶起来，堆积至一定程度而结成石。视乎肾石的大小和位置，病者会感到疼痛或有血尿、发炎等情况，严重的更会引致并发症。 减草酸食物多喝水说到石头鱼...
金沙玉米粒 菜品提供：红京鱼餐厅 口感：这道菜又名蛋黄玉米粒、盐黄玉米粒。看起来金黄玲珑，吃起来咸甜适口，老少皆宜，维生素A含量丰富，且是下酒好菜。 ...
事实上，很多孕妇不知道如何补充叶酸，小剂量叶酸片（400微克/天）没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为，怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会引起已知的毒性反...
现代医学的研究表明，要想远离疾病，强身健体，离不开自身免疫力。人体免疫系统就像计算机的杀毒软件，不论白天黑夜，努力将入侵身体的“异己分子”加以识别，并且清除出去，使人体得以保持健康。如果这些“软件”得...
在众多男科疾病中，前列腺炎是威胁都市男性健康的主要疾病之一。其中白领男士是前列腺炎高发人群。 为什么前列腺疾病会特别青睐白领男性呢？ 中医认为“久坐伤身”,朝九晚五的白...
每月吃3次以上卷心菜，能将患膀胱癌的几率降低40%左右。美国研究人员调查了275名膀胱癌患者与825名健康人，跟踪他们是否有吃卷心菜的习惯。 结果发现，不吸烟且每月吃卷心菜多于3次的人，患膀胱癌的几...
德国科研人员发现，苹果有助于减少结肠癌发病率。德新社说，这是西方国家“每天一苹果、医生远离我”的古老谚语的又一新证据。 这项研究由德国科研人员迪特尔·施伦克博士主持，研究结果发表在2008...
春光明媚的季节，正是外出踏青的好时光。然而在感受春风拂面的同时，皮肤痒、眼睛痒、鼻子痒、咽喉痒却成了不少人的烦恼。 **提醒，眼下尤其要注意预防四类过敏性疾病。 皮肤过敏越抓会越痒引起春季皮肤瘙痒...
贪嘴爱上火，“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等异常症状，就是所谓的“上火”了。“上火”了咋办呢？不用怕，让各种**的美味来应...
由于维生素与体内参与代谢的酶类有密切关系，因而它们的功能是调节人体的生理过程。当维生素缺乏时，就会出现体质虚弱、抵抗力差、容易得病等症状。 维生素A起到的主要作用是保持皮肤、骨骼、牙...
营养学家指出，除花卉外，没有哪一种食物能包括全部人体所需的营养成分。在法国、意大利、新加坡等国，食用花卉正成为饮食时尚。在我国广州、上海、北京，已出现了一些食用花卉名菜。 石榴系果树...
在当今社会，胃病的确是影响人类健康的一大疾病，而且在每个人的一生中都有可能患过胃部炎症。“十人九胃”,这句医学谚语就说明胃病的发病率是何等之高。医学**通过大量的调查发现，20至40岁之间的人，仅有4...
饮茶利尿降压 明朝顾元庆《茶谱》中曾提到饮茶能“利尿道”;清朝汪昂《本草备要》中说茶能“利大小便，多饮消脂肪，能去油”.饮茶能利尿，也就能消肿。茶中含有2.5%~5%的嘌呤类生物碱（咖啡碱、茶碱...
丹参 能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。 白芍 其提取物对D-半乳糖胺所致肝损伤和血清谷丙转...
南京市中西医结合医院药剂科主任陈磊垚副主任药师介绍说，阿胶为驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶，为补血之佳品，明代著名中药学家李时珍在其所著的《本草纲目》中称“阿胶，本经上品，出东阿，取名阿胶”.常与熟地黄、...
“尿毒症”听起来是很可怕的名词，简单地说，当肾脏几乎完全丧失它原有的功能，而以各种不适的症状表现出来，如严重的恶心、呕吐、气喘如牛、心悸、极度的倦怠等，这就是尿毒症。 导致尿毒症的主要原因1.原发性...
饮食与癌症的发生有一定联系，这是不容质疑的。日本曾是胃癌高发的国家，因当地人食用盐腌制的食物太多。美国是大肠癌、乳腺癌高发国，这与他们经常吃高脂肪、低纤维饮食有关。在我国，胃癌的病死率居世界第七位，回...
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 1.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维...
吃海鲜时喝点啤酒，然后再吃点水果，这样惬意的生活方式里同样隐藏着致癌隐患，日前有**指出，吃饭时一不小心就会陷入“致癌组合”. 海鲜与啤酒：海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而...
在一项“腌制和发酵食品的致突变性”研究中，对烤鸡、烤鸭（电烤、炭烤等）、熏鱼、叉烧、咸鱼、咸肉（火腿）、腌菜、豆豉、臭豆腐和霉干菜等6种熏烤食品、13种腌制和发酵食品测试发现，其中5种熏烤食品和11种...
石榴：石榴汁和石榴皮具有充分的抗氧化作用，是预防癌症*有效的食物之一。它的抗癌作用比红酒和绿茶高三四倍。对于男士来说，能减少前列腺癌变；对于妇女来说，能极好地预防某些乳腺癌。 生姜：...
特别是，每个人在食物和癌症危险面前的表现是不一样的，大家的基因和遗传背景也不尽相同，因此开出的食谱不能保证对每个人都有效。而《食谱》的目标就是，将癌症与食物之间、一些真的、假的以及尚无定论的联系告诉读...
*近高温闷热的天气，让很多市民心情烦躁，再加上汗多难耐，蚊虫叮咬，不少人出现失眠、睡眠质量下降等问题。而一旦出现睡眠不好的情况，不少人纷纷“求助”安眠药。南京市中西医结合医院内科主任鞠娟提醒，在出现失...
记者随机采访了几个正在市中西医结合医院中医科候诊的病人，他们表示，这几天总是感觉一出汗身上就潮潮的，胃口一直不好。“就想吃生冷的东西，但是吃了生冷的东西之后就更不想吃饭了。到医院看西医，检查的指标都基...
海藻治偏头痛。偏头痛患者通常体内镁水平较低。而海藻富含镁，有助于放松肌肉和神经。 蜂蜜治失眠。想尽各种方法都无法入睡？喝点蜂蜜就没问题了。因为蜂蜜中有一种自然成分，可以帮助大脑进入“...
体育锻炼对老年人平衡心理状态，改善机体新陈代谢，增强神经系统机能和稳定性，防止器官功能下降，提高免疫力，延缓衰老，加速病后身体机能的恢复都大有益处。下面介绍几种老年常见病的康复锻炼方法，以供参考。 ...
红豆补心 红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石的作用。红豆有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病引起的水肿有辅助治疗作用。 ...
山楂汤 山楂30克，猪排150克，用慢火煨熟，下盐调味，再撒入芹菜叶少许，即成。该汤消食开胃、收敛止泻，对心血管系统也有保健作用。 百合汤 百合50克，鲜冬瓜100克，切...
五味枸杞水 很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。 ...
对于心火上炎、烦躁不眠者，可饮用莲心茶。以莲心2克，开水冲泡，当茶睡前饮用。莲心味苦性寒，有养生安神之功效，《中药大辞典》也记载它可治“夜寐多梦”. 阴虚不眠并有口干、干咳者，吃百合...