但如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的“黑色警报”。 黑眼圈→肝脏 黑眼圈画像:面部、眼眶周围都有色素沉着 黑眼圈是一些慢性疾病的外在...
也不仅是美容专利,除了一个迷人的微笑之外,它还能帮你解决牙龈萎缩、流血、牙齿松动、早落等口腔问题。 1.咨询 第*次到矫正医生处可以经由专业人士充分了解自己的口腔情...
提案一:学会工作,给飞来飞去的男人 表现:由于节奏快,工作繁重,再加上加班、应酬、缺乏运动等,会使体内堆积过多的代谢废物,又阻碍了体内血液的流通和运行能力,从而使人们感到身心疲惫、身...
他的舌苔黄腻,舌头有“粘糊”的感觉,每次晨起刷牙时顺便刮下难闻的舌苔,漱清口腔,自我感觉会好一些。但听人说,舌苔不应该刮,他感到困惑。 医学上,舌苔有白苔、黄苔、腻苔、黑苔等之分。正...
据《印度时报》近日报道,科学家发现,打喷嚏、咳嗽和瘙痒等过敏症状有助于预防肺癌、口腔癌、喉癌、皮肤癌等。 美国康乃尔大学神经生物学和行为学教授保罗·谢尔曼领导了这项新研究。...
近日,*新的中国家庭卫生状况调查结果在广州公布。在其中一项关于洗手的调查中,结果显示虽然有五成以上的受访者知道预防疾病要靠经常洗手,但知道正确的洗手方法和恰当洗手时间的人却不多。 对...
一级预防即无病防病。30岁左右是人生骨量*高的阶段,那么就需要多吃含钙、磷高的食物。二级预防即有病早治。人到中年,尤其是妇女,应经常监测骨密度。三级预防即康复治疗,防止残疾,改善中老年人的生活质量,延...
逆向行走是对通常处于收缩紧张状态肌群的一种放松。每天坚持,能够减少组织损伤。进行逆向行走锻炼需要目视正前方,若总是扭头看着行进方向,会造成脊柱旋转,反而加重病症。 ...
尤金辉说,口气分为生理性和病理性两大类。生理性口气指人们在生活中产生的一种短暂现象,如食用洋葱、大蒜等刺激性食品后或者抽烟后出现。病理性口气可分为口腔来源和全身来源两种。大部分口气为口腔来源,主要成分...
时时出汗,不热不动也出者为自汗;夜间出汗,醒来即止为盗汗;恶寒战栗,汗出热退为战汗;大汗淋漓、虚冷困乏者为绝汗,如此等等。妇女更年期常出现阵发性出汗,属于自汗;结核病、风湿病常有盗汗;风寒感冒或感染性...
擅长治疗:前列腺疾病,性功能障碍,男性不育等泌尿男科疾病。 门诊时间:周三上午。 久坐会压迫会阴部,使前列腺充血,引发前列腺炎,男性坐班族有句顺口溜:“大会不发言,...
看看光明面 梅约医学中心的研究显示,乐观的人活得久。从参与研究的受试者中,发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率,而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二十多年...
跟痛症是指足跟部跖侧(即足底一侧)的疼痛,*常见的原因有跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎及跟骨骨刺、跟骨滑囊炎等。另外,一些全身疾病也可引起足跟部疼痛。只有找出足跟痛的原因,对症治疗,才能取得理想的疗效。 ...
但北京大学第三医院口腔科主任医师李伟力强调,健康的牙龈并不容易出血,如果经常刷牙出血,那就肯定是牙龈出问题了,切不可疏忽大意。四川大学华西口腔医院口腔综合治疗科万呼春副教授认为,“人们在讲话和进食时常...
温水刷牙 若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等疾病。因此,用35摄氏度左右的温水含漱不仅有利牙齿健康,还有助于清除齿缝内的食物残渣和细菌,从而起到护牙洁齿、减少...
近日,本报联合搜狐健康频道进行了一项“你从哪里获取健康信息”的调查。结果显示,将近半数的人选择从网络上获取健康资讯,但又有超过八成的人觉得网络健康资讯不那么可信。 在被调查的人群中,...
这时,我们就需要进行积极的调整。中国中医科学院王宏才教授指出,如果跷跷板向左倾斜,我们可能需要补一点,而向右倾斜时就要泄一点,以促进人体趋向**的健康。从这个意义上说,补可养生,“泄”亦养生。只是,两...
就连刚刚当选美国新一届总统的奥巴马,据说原本一头乌黑浓密的头发,在竞选期间也变成了灰白色。那么,人到底为什么会长白发?是否真的会“一夜愁白了头”呢?带着这些问题,《生命时报》记者采访了北京中医医院皮肤...
哈佛大学的研究人员首先在小白鼠身上进行了这一实验。他们将脂肪注入小白鼠体内,发现当这些脂肪堆积于臀部时,会导致“梨型”身材;当脂肪堆积于腹部时,容易形成“苹果型”身材。研究人员通过比较发现,“梨型”身...
在一天24小时中,心脏病发作有一个时间节律,每天上午6时至9时为发作的“高峰期”,心绞痛和猝死往往会在上午9时左右发生。上午9时发作的非致命性的心脏病要比晚上11时发作的心脏病多3倍左右。 ...
2008年6月,《美国公共卫生杂志》发表文章说,社交活动多的人,记忆力更好,平时与家人朋友 联系密切的人,年老后出现记忆力减退的几率更低。这是由美国哈佛大学公共卫生学院人类发展与健康系教授利萨 伯克曼...
研究发现,洗头时头部向后仰,颈部向后弯曲,会减少脑部的血液供应,容易引起中风。医生进行的试验表明,老年人的颈部不能向后弯曲,也不能过于转动,当颈部后仰弯曲或颈部扭转超过15度时,均可以明显阻碍颈部血管...
其实不然。人体的生理变化是分阶段的。80岁以后,人的机体进入“衰老”阶段,就出现了一个相对平稳的没有大起大落的生理时期,许多中青年和老年前期的常见疾病反而减少或消失。此时的一些慢性病其实是年轻时遗留下...
在分析研究数据后,他发现,男性和女性普遍存在过度脱发的现象,50%的人到50岁的时候都会出现一定程度的秃顶。“正常的脱发是新陈代谢的需要,数目过多就不是好现象了。这表明你可能存在健康问题,或者经常情绪...
香烟“吸”走维生素C 烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C。如果是被动吸烟,维生素C的损耗量更大。所以有抽烟习惯或是二手烟被动吸入者平时应多吃西红柿等维生素C含量丰富的食物。 ...
误区1.每天至少喝8杯水。 没有证据显示人体每天需要那么多的水。这个“神话”的源头很可能是1945年美国营养委员会向老百姓推荐的一种健康生活理念:人每天要补充8杯液体(约1.8升)...
如何才能调整好自己的身体来迎接牛年的春天呢?生活家小编特别为您准备了*丰富的保健养生知识,帮您过一个健康快乐的春天。 枕心三个月要洗一次 人的一生中有1/3的时间是...
在参与投票的2189人中,有将近六成人每天坐6小时以上;更让人吃惊的是,28.75%的人每天有8小时以上的时间是坐着度过的!调查显示,久坐已成为人们生活的常态。**指出,这会带来许多健康隐患。 ...
判断人体的状况,往往能“由此及彼”,从两个或许联系不密切的器官上找出关联。比如男人的性能力,有时就可以从“三个头”判断出来,即指头、舌头和龟头。 从手指看性能力,古已有之。 ...
“运动过量可能会导致神经官能症,使你的反应能力下降,平衡感降低,肌肉的弹性减小。”北京体育大学人体运动科学系教授陆一帆在接受《生命时报》记者采访时说,“不运动虽然不好,但至少人体保持了一个安定状态,但...
其实,造成这些麻烦的原因不外乎是超负荷的工作、压力过大、季节变化,而一些简单的自我修复方法,就能帮我们快速为身体系统打个有效的“补丁”。 腿脚酸痛 一天的站立和行走...
要求调查对象按每10分钟为一个时间段,记录一天24小时的主要活动、次要活动等。 调查显示,一天24小时当中,调查对象平均的个人活动时间占了五成,包括睡觉、小憩、餐饮、个人卫生等活动,...
同时,也不要吃饼干等带渣食物,以及粘牙的奶糖、软糖等。因为,它们不仅会让牙齿变色,导致医生无法准确判断牙齿的健康状况,而且还会加重牙齿或牙龈患处的不适。北京协和医院微痛牙科治疗中心主治医师万阔告诉记者...
有资料证明,大便通畅,血中胆固醇、肌酸等有害物质能迅速削减,对高血压、心脏病及关节炎等疾病均有辅助治疗作用。大便在体内多滞留一分钟,毒素就多毒害机体一分钟。 保持小便畅通可以达到三个...
“中医中的津液和现代的说法范围是不同的,它是构成人体生命的重要物质基础之一。”北京中医药大学教授王玥琦接受本报记者采访时告诉记者,“在人们的保健生活中,这句话是很有意义的。” 中医把...
给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外,裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。 女性...
新研究由耶什华大学爱因斯坦医学院教授厄尔·钱伯斯博士负责完成。研究人员对1449名母亲进行了分析和访问,记录了她们的生活环境和健康状况。结果发现,在那些房间脏乱、经济条件不好,各种不稳定因素...
脂肪堆积,身体发胖,不仅仅因为吃得多,动得少,还有可能是你的姿势不对,特别是整天坐在办公室的都市OL,平时爱怎么坐怎么坐,爱怎么站怎么站,直到某一天,镜子里难堪的体形无情地打击你,嘲笑你,看你还哪来的...
从医学角度来说,春季并非怀孕的*佳时机,反而是很不提倡受孕的季节。 为什么春季不适合怀孕? 1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。 春季空气湿...
误区一:阴部每天清洗得越勤越好,这样才能健康、舒适。 **导析:阴部粘膜有便液存留,需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好,过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜,使其变得干燥不适,乃至瘙痒。...