阳光明媚,气温回升,不少市民结伴到户外游玩,热了忙脱衣、着春装;渴了吃冰淇淋、喝冰冻饮料……今由于换装着凉感冒,贪吃冷饮导致急性肠胃炎等消化系统疾病的病人明显增加。 据儿童医学中心统...
一旦得了过敏性鼻炎,可以求助于抗组胺药物帮助治疗。这类药物对于改善鼻痒、喷嚏、流涕等症状疗效尤为明显。如开瑞坦,是第二代抗组胺药物,见效迅速,药效维持24小时,每日服药1次,就能迅速缓解喷嚏、流涕、鼻...
一、为什么需要补充大剂量维生素C 众所周知,维生素C是我们的健康密友。它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体组织及细胞结构的正常代谢与功能,促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和...
1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是*简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。 ...
☆口疮 在春季,口疮常常莫名其妙地在口腔中出现,症状3-4天后达到高潮,除明显的疼痛外,严重时还伴有全身的症状,如低热,局部淋巴结肿大等。4-5天后,红晕逐渐消退,疼痛缓解;8-14...
风邪终年皆有,四季皆可伤人,而其他几种邪气又容易“搭车”,与风邪相合入侵人体,如风与寒相合就成风寒,与湿相合就成风湿,与热相合就成风热等等。风邪在这里面都充当了致病的先导。 现代医学...
过敏性鼻炎发病率现在逐年上升,尘螨、屋尘、动物皮屑、草木花粉、化学物质、药品、化妆品、汽车尾气等,都可能导致过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎是“小毛病,大危害”,由于初期症状轻微,与感冒相似...
何为春瘟? 探究春瘟,首先要从“春温”说起。春温是中医学的一种说法,主要是指在春季发生的一类热性疾病,症状包括高烧、嗓子疼、咳嗽、头痛、浑身痛,比如肺炎、感冒等都可以称为春温。而春瘟...
足部护理很重要 春季天气渐暖,平时脚汗较多的人容易患足癣。由于糖尿病患者多有血管病变和神经病变,足部皮肤的小破损或癣病均可能发展为经久不愈的慢性溃疡,甚至发展为坏疽导致截肢。 ...
“春捂秋冻”防流感 “春捂秋冻”是中国民间的一条保健谚语。冬末春初,乍暖还寒,气候变化多,常常上午还是艳阳高照,下午便有冷空气来袭,大幅降温,此时如果衣着不当,特别容易着凉感冒。另外...
小小的一个动作,也会影响您的健康,如对老年男性来说,小便后立即坐下,就很容易诱发前列腺炎。 中国中医科学院西苑医院研究员张国玺告诉《生命时报》记者,老人排尿结束后,尿道内外括约肌闭合...
老年人的胃口与死亡率存在联系:胃口不好的老人死亡来得更早。研究指出,对于身体正常的成年居民而言,每日活动能量消耗(身体活动的精确测量指标)、胃口、死亡率三者之间存在关联。年老患病者的饮食习惯对医生评估...
低血糖五谷杂粮是葡萄糖和维生素B族的主要来源,这些都是供给大脑细胞热量的主要成分。一些中老年人尤其是中老年女性为了身材窈窕,经常少吃或不吃主食,或以蔬菜水果代替,久而久之营养失衡,会引起神经性厌食症、...
耳与心血管系统的神经分布部位,在大脑和脊髓等处相同或相近。人体在心血管致病因素的影响下,往往使耳蜗早于心肌出现病理改变,并损害耳蜗的功能,引起耳鸣、听力下降等症状。 另外,神经细胞对...
如果携带有能够控制血液中乙醇氧化反应的合适基因,适度饮酒者就可以显着降低心脏病发作危险。同时,其血液中高密度脂蛋白(HDL)的含量也将明显升高。 哈佛公共卫生学院的流行病学研究人员在...
生气、愤怒等类似的这些强烈的情绪反应,会破坏人体心脏跳动的节律,更好地了解这些由情绪触发的心电特征,可以帮助预防并治疗心跳骤停。 研究人员调查了24位装有植入性除颤器的患者。在病人未...
打鼾 诱因:打鼾影响氧气摄入易诱发糖尿病 生活中多加留意我们就会发现,身形肥胖的人多数都打鼾,打鼾和肥胖有着很密切的关系。肥胖的人腹部脂肪较多,会影响到肺部的功能,...
1.不明原因的脸色苍白、出血。常伴有倦怠、食欲不振、贫血等现象,或出现不明原因的出血、可疑出血点或淤斑,需要尽快去医院血液科检查。 2.不明原因的发烧。别以为孩子发烧就一定是感冒了,...
平时不出汗遇高温中暑 小张从小就是个很爱出汗的人,小时候夏天吹风扇睡觉也会满身大汗,背上全是痱子,为此他很讨厌夏天。但现在他到了夏天也不发愁了,因为小张在家的卧室和客厅都装了空调,平...
1.有防紫外线标志 防紫外线是太阳镜的首要功能,一些太阳镜的镜片或包装上有“100防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。如果配戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜,进入眼睛的紫外...
早餐午餐合二为一 放假了,不像在上班时还能到饭堂吃饭,自己也懒得做饭。干脆把早餐和午餐合在一起叫快餐外卖,再不行就吃点零食顶肚。 **点评: 早餐...
“成人含氟牙膏的氟含量为0.05—0.15,儿童牙膏含氟量需在0.05—0.11之间”、“含氟牙膏必须在外包装上注明氟的添加量,儿童含氟牙膏还须标明警示性文字”……虽然今年2月1日起颁布的新牙膏国家标...
老年人容易便秘,有人便秘依赖吃泻药缓解,长期吃泻药可产生依赖性,不仅用药量越来越大,而且无法离开泻药,患者非常痛苦。如果吃过量的泻药可引起腹泻,一旦腹泻能导致体内缺钾,缺钾则全身肌肉无力,肠管蠕动减弱...
敬老院的老人们全部来自农村,绝大部分辛辛苦苦劳作了多年,而如今敬老院里“吃喝玩乐”的生活,反而让他们感到不适应,从身体到精神都变得懒散。更严重的是,这种“不劳而获”的生活方式,让他们丧失了社会认同感,...
危险方式1:面对电脑过久。 31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。 危险方式2...
心情不好也会影响长个!一项*新研究发现,少女的情绪与身材的高矮之间有一定的联系,青春期的少女如长期忧郁,其身高将比同龄人低2.5?5厘米。 美国纽约人体研究人员随机选择了716名儿童...
根据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动,从小手指开始,一个一个...
1.手可以有自己的思想 还记得戴文·萨瓦1999年主演的《制造偶像的手》吗?这是一部喜剧惊悚片,它讲述了一名青少年的手被别人控制,成为一件杀人工具。显然这部影片建立在一定的...
在日前举办的“对话希望-聚焦中国大肠癌防治”研讨会上,中国抗癌协会的万德森教授和中国抗癌协会科普宣传部的周玉仁副部长透露,“在我国,早期肠癌的临床诊断率始终徘徊在10-15。超过80的患者确诊在中晚期...
中年人的自闭倾向主要表现在不愿再接触社会新生事物,不愿意参加社交活动,对于一些必须应酬的活动也敷衍了事;不愿敞开心扉,工作墨守成规,倾向于“守天下”;看不惯年轻人,缺乏兼容并蓄的精神,甚至压制、打击下...
1.咨询专业人士 向营养师、健身教练等专业人士咨询,让他们帮你设计一个全方位的健康行动计划。 运动多少、睡眠多少,结合自身情况和专业人士建议,制订一个可以长期坚持的...
一曲终了,痛快地喝上一杯冷饮润嗓,的确是一种“享受”,但它也可能使你突然变成“哑巴”。这是因为连续高唱几首歌后,超负荷用声会使喉部的血管扩张,而此时喝凉饮,会使喉部突然受到冷刺激,就像烧红的铁块突然丢...
1.身材矮者:美国科学家认为,人类存在一个*适宜生存的高度,这个高度是:男子165—168厘米,女子159—162厘米。 2.稍胖者:美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现...
日前有科学家宣称,经常倾听奥地利着名音乐家莫扎特的音乐作品有助于改善青光眼和视神经功能紊乱患者的视力。 共有60位患有各种眼疾的患者参与了这项由巴西科学家组织的研究活动。在试验过程中...
看看光明面 梅约医学中心的研究显示,乐观的人活得久。从参与研究的受试者中,发现快乐的人比不快乐的人少了19的死亡率,而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二十多年实验...
被误读的理念之一：散步是*简单的锻炼方法。 如果你有心脏病,或居住在空气污染比较严重的城市中,*好别轻易出门散步。研究表明,空气中的小颗粒能增加心脏病发作几率。遇到阴霾天气时,则应尽...
据长期致力于高原病研究的中国工程院院士吴天一介绍,海拔2000米—3000米的林区或植被丰富的地方,*有利于激发人体的生理机能而又不至于造成低氧损伤。位于青海省省会西宁附近的**多巴高原训练基地被称...
走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流,也就是说,抬头挺胸走路时,是让大脑得到休息的机会,这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态,正好补偿了人因为低头工作,给大脑造成的紧张以及气血流通不畅...
“枕头硬不硬?”在北京朝阳医院呼吸睡眠中心郭兮恒主任的门诊中,对于抱怨自己打鼾加重的患者,郭主任总是要这样问一句。因为过硬的枕头可能就是让您鼾声如雷的罪魁祸首。 郭主任说,多数鼾症患...
1岁以内的婴儿,在3、6、9、12个月各检查一次。前三次检查的项目主要是身高、体重等体格测量和评定、心肺听诊;在第12月的检查,还包括智力测定和血常规检查。 1岁至3岁的幼儿每半年要...