妇科病是女性高发病症，很多医院的妇科诊室都是整日整日的爆满，那么，怎样可以有效的预防妇科病症的发生呢？就让我们从吃做起。黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病...
减肥药虽然可以达到快速减肥的目的，但对人体的危害很大，减肥药的副作用不容忽视。选择健康减肥方式才是*完美的瘦身。减肥药有副作用吗?有什么副作用?减肥药有副作用吗?1、低血压含有利尿剂的瘦身药，会让女人...
皮肤，这个就不用多是说了，相信每一位朋友都知道皮肤指的是什么，那么，你知道怎样可以提高皮肤的抵抗力吗？1、多吃大豆制品大豆中的异黄酮素(IsoflAVONes)是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷...
我们每个人人体都需要一定的钙原量，老年人健康，首先就要从补钙做起，中老年人随着年龄的增长一定要注意补钙。中老年人补钙*佳时间?中老年人补钙食物推荐?中老年人补钙*佳时间：中老年人想要补钙*佳的时间是睡...
补钙是我们平时经常听到的一个话题，很多人都会经常吃补钙的产品或者食物，尤其是老年人更需要补钙，当人体缺钙时会出现很多问题。中老年人为什么要补钙?中老年人补钙远离三个误区。中老年人为什么要补钙?1、人过...
肠胃，是我们人体消化系统组成的一部分，有着举足轻重的分量。生活中，很多朋友时不时的就会说自己肠胃不太舒服，然后会通过一些办法进行改善，那么，是哪些原因造成的肠胃不舒服呢？1、多吃太多会导致胃酸、胰液、...
随着胎儿的不断成长，孕妈妈每天都需要为他输送更多的钙质，以保障胎儿的心脏节律和血液凝结能力需要足够的钙才能正常发育。孕妇什么时候补钙?孕妇如何选择补钙产品?孕妇什么时候补钙?补钙从孕中期开始。因为孕早...
养生，是现在很多朋友都在追从的一种生活态度，想通过养生提高自身的健康指数。今天就给我们广大男性朋友进行一些分享，养生路上哪些食材可以提高自身的健康指数。虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学...
孕妇是很特殊的一个群体，孕期补钙是很重要的一件事情，有的准妈妈孕期忽略了补钙的重要性，导致自己和胎儿缺钙，这样对宝宝的成长发育也不好。孕妈几个月开始补钙?妈妈补钙宝宝能吸收吗?孕妈几个月开始补钙?要了...
很多老年人都有缺钙的症状，老年人缺钙容易引发各种疾病，如骨质疏松，老年人补钙除了日常饮食，还可以吃些补钙的保健品。老年人吃什么钙片好?老人补钙吃有机酸钙盐*好。有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。虽然...
美白丸是目前*热门的美白保健产品，美白丸长期坚持服用就可以看到全身美白的效果，很多人觉得自己不够白，都会选择服用美白丸来增白。美白丸可以吃吗?美白丸怎么吃效果好?美白丸可以吃吗?可以吃，虽然没有实质的...
美白丸是一种保健品，主要作用是抗氧化和抑制黑色素形成，具有美白的功效。那么美白丸有效果吗?美白丸有副作用吗?美白丸有效果吗?美白丸可以令皮肤恢复原本白净度。据网络调查统计,坚持服用美白丸是有效的。但是...
鱼肝油是明目的保健品，很多家长会给孩子买鱼肝油吃，一方面是为了预防近视，一方面是为了治疗近视，鱼肝油对眼睛确实有保健作用。那么孕妇能吃鱼肝油吗?孕妇补充鱼肝油注意事项?孕妇能吃鱼肝油吗?能，但要谨慎。...
鱼肝油是我们平时生活中很常见的一种营养保健品，很多人都会从小给小孩服用鱼肝油。那么宝宝鱼肝油吃到几岁好?根据大量的研究发现，宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生素D和400微克(相当于133...
宝宝在满月就可以开始补充鱼肝油了，而且宝宝感冒后也是可以继续服用鱼肝油的，感冒的时候吃鱼肝油还能增强宝宝的抵抗力。宝宝为什么要补充鱼肝油?吃多少合适?宝宝为什么要补充鱼肝油?1、中国妈妈母乳中缺乏维生...
耳鸣，是一种生活中的现象，有时不轻易间的一次噪音，都有可能会造成耳鸣的出现，但如果长期出现耳鸣现象的话，你就需要注意了，可能是某种病症的征兆。1、耳部疾病当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、...
大脑是人体的CPU，所有的指令都要经过大脑的判断传输到各个部位，那么，每天都处于飞速运转的大脑，我们该如何进行保养呢？不熬夜也许很多熟女年轻时都有熬夜的经历，一晚不睡突击背书应付考试，第二天照样龙精虎...
牛初乳对人体有着诸多益处，它的营养中*为有益的当然要属它的高蛋白质及钙质和免疫力因子，适当的补充这些营养可以有效提升人体的免疫力。牛初乳适合几岁孩子吃?牛初乳适合几岁孩子吃?6个月以上。牛初乳是乳牛产...
鱼肝油的作用很强大，而且适用人群很广泛，不管是老人还是小孩，都能服用，对身体好，能保持头发健康和眼睛明亮，是居家旅行的优质保健品。宝宝空腹能吃鱼肝油吗?宝宝吃鱼肝油的注意事项?宝宝空腹能吃鱼肝油吗?不...
辐射，在过去贫苦的时代里，大家可能根本不知道什么是辐射，随着生活水平质量的提高，大家对健康的重视，辐射就逐渐成为了大家所关注的问题。今天就给大家分享一下，长期待在办公室工作的朋友，什么样的植物可以有效...
关节疼痛是生活中常见症状，不轻易间的磕磕碰碰，都有可能会产生关节上的疼痛，那么，当关节疼痛出现时，如何快速缓解呢？健康的饮食方案已知关节炎种类已超过100种，所以并没有单一的饮食方案来帮助所有患者。建...
鱼肝油营养丰富,主要含脂溶性维生素维生素A、D,常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。那么鱼肝油适合哪些人群服用?这些人吃鱼肝油好处多。1、用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足...
养生，是现在非常流行的一件事情，很多朋友会通过各种方法加入到养生大军中去。今天就给大家分享一下，秋季养生之护肝好习惯，长期坚持可提高肝的健康指数。喝奶制品奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶...
保健品是很多人都很感兴趣的产品，蛋白粉是为缺乏蛋白质的人群补充蛋白质的，很多人健身者为了增肌都会吃蛋白粉。如何冲泡蛋白粉?蛋白粉注意事项?如何冲泡蛋白粉?准备一杯温水，水的温度不要太高，在20度左右，...
1、酸奶用途：口臭之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。酸奶中的 “有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌，并为口腔创造一个健康的环境。2、糖用途：打嗝吞下一茶匙干的白糖，可以立刻...
三伏贴治疗主要针对呼吸系统疾病，重点在于预防保健，能够缓解病情，降低发病率，属于中医治未病的一种手段。那么哪些人不能贴三伏贴?1、阴虚火旺、内热体质的人不宜贴。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化...
喝水，是生活中一种自然现象规律，口渴时要喝水、工作闲暇之余要喝水、外出散布时不时也要来瓶水，喝水可以补充身体对水分的需要，同时还可以预防改善某些病症的发生。1、色斑 清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝...
三伏贴具有一定的，止咳平喘的作用，而且还能够开窍**，使我们的身体的免疫力能够提高。那么三伏贴可以治什么病?1.慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等呼吸道慢性疾病，或易感冒，感冒后诱发或加重以上疾病者...
三伏贴是中医的传统调理方法，三伏天，人们的肺脏气血通畅，药物容易深达脏腑，所以说三伏贴是很好的调理身体的机会。哺乳期能贴三伏贴吗?有什么影响?哺乳期能贴三伏贴吗?哺乳期不能贴三伏贴。老年人中戴心脏起搏...
钙片，大家应该都不会过去陌生，在过去生活水平较差的年代里，大家可能没什么概念，但在今天，相信很多朋友都会对钙片有着非常深刻的了解和认知。钙片，从名字上不难理解，一种用于补钙的片剂类产品，那么，你知道生...
爬山爱好者有很多，爬山是一项很好的健身运动方式，爬山消耗的能量很多，经常爬山有很好的减肥瘦身效果，尤其是对身体健康有很大帮助。爬山能减肥吗?爬山减肥的*佳时间?爬山能减肥吗?爬山能减肥!爬山属于有氧运...
70%的人通过少吃多动能够成功减肥，但20~30%的人并不能!今天，小编带您扒一扒减肥路上的“拦路虎”!节食减肥靠谱吗?如何正确减肥?节食减肥靠谱吗?节食减肥是一种不健康的减肥方法，节食减肥伤害了脾胃...
牙齿，是我们人体*为坚硬的一个部位，它就藏在口腔内，只要你一张嘴说话，必然会裸露在外。牙齿对于我们人体的重要性就不用多说了，随着生活水平质量的提高，大家对牙齿的关注度也越来越高，街边的牙医也越发的多了...
胃病，是生活中常见病症之一，对于那些为了梦想而拼搏奋斗的朋友们来说，胃病简直犹如家常便饭。那么，在生活中，怎样可以有效的保护好我们的胃呢？1.养成良好的饮食习惯，切忌暴饮暴食。应做到定时进餐，细嚼慢咽...
三七粉是用三七主根打成的粉，有止血，散瘀，消肿，定痛等作用，那么三七粉能治痔疮吗?三七粉对痔疮有效果吗?三七粉能治痔疮吗?有止血作用，但不能治好。痔疮指是内痔组织，当承托血管的组织变得松弛，血管壁会变...
胃，掌管了人体的消化系统，当胃出现不适时，肯定会影响到一日三餐的正常饮食。那么，你知道当胃出现不适前所发出的信号吗？（1）疼痛。这是胃病*常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受...
苹果是秋季常见水果，它有着非常丰富的营养，同时还可以补充人体所需水分，那么，你知道有感于苹果的饮食注意事项吗？1、吃苹果 别啃苹果核苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、...
苹果，是我们生活中常见的水果之一，它有着非常丰富的功效和营养。1、排毒通便：苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。2、减肥...
秋季的到来，很容忍都极易产生烦躁，产生烦躁并不可怕，可怕的是你不知道该通过什么方法来进行有效的润燥。今天要给大家分享的就是，秋季润燥，吃哪些食物*有效。一、莲菜生食莲菜清热润燥，润肠通便，对于咽干舌燥...
三七粉可以帮助我们机体降低中“坏”的胆固醇含量，孕妇避免服用三七粉，避免给自己以及宝宝带来不必要的伤害。那么老年人能吃三七粉吗?老年人吃三七粉的功效?老年人能吃三七粉吗?老人可以服用三七。人老年纪大的...