生活中随着社会快节奏的发展，大家在饮食上的口味越来越重口味，尤其是都市白领，饭菜不咸不辣，简直都吃不下去。但你知道吗，饮食口味太咸极易造成多种病症的发生。高血压体内每潴留1克食盐，就需111.1克水与...
阿莫西林是一种抗生素，阿莫西林就是口服的青霉素，功效为消炎。常用于敏感菌所致的呼吸道、尿路和胆道感染以及伤寒等。那么阿莫西林会产生耐药性吗?阿莫西林会产生耐药性吗?长期使用任何一种药物都会产生耐药性的...
食补，是我们大家在对身体进行补充所需营养时*为喜欢的一种进补方法，今天就给大家介绍一些秋季可以补充肾气的食物，常见且价格不贵。核桃仁核桃入药治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以...
生活中存在着很多很多的生活细节误区，今天要聊的是，儿童牙齿保健误区，牙齿是人体*为坚硬的地方，俗话说的好，牙疼不是病疼起来真要命。1、吃糖后马上刷牙。错，马上刷牙会损伤牙釉质。应该先漱口，半小时后再刷...
很多新生儿宝宝在吃过了妈妈的奶水后，就要开始吃辅食补钙了，这个时候就要注意很多的问题。那么宝宝什么时候开始补钙?1、按宝宝生长发育状况来区分，婴儿补钙*佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候，比如宝宝有...
颈椎病是一种都市常见病症，尤其是对于我们经常需要加班熬夜的IT一族来说，稍加疏忽，颈椎病很可能就会发生。今天不聊颈椎病，聊一下有关于颈椎病的误区。误区一：脖子痛就是颈椎病很多人脖子一疼，就说自己有颈椎...
怀孕期间补钙是非常重要的，缺钙的话不但对妈妈们的身体有影响，对宝宝的健康也会产生影响，所以孕妈妈一定要重视孕期补钙。孕期补钙吃什么好?如何选择钙片?孕期补钙吃什么好?牛排：动物的骨头含有大量钙，还有就...
肠道，是我们人体消化系统的组成之一，它有着非常重要的工作和任务，但也会时不时的出现不适，如毒素。今天要分享的是，生活中，哪些食物可以清理肠道中的毒素。1、黑木耳黑木耳是肠道减龄*出色的“钟点工”，其中...
钙是人体骨骼，牙齿成长，保健，修复的必要营养素。这种矿物质对于骨骼的健康发育起着重要的作用。钙的缺乏会导致骨质疏松。缺钙可以服用钙片补充。下面介绍钙片的功效作用及服用方法。钙片的功效作用：1、促进青少...
高血压，是老年常见病症，十个老年朋友九个都会有高血压症状，只是或轻或重。今天要分享的是，高血压患者在饮食细节上，应注意哪些事项。低盐每天用盐量应严格控制在2到5克，要尽量减少酱油食用量，酱油3-5毫升...
骨骼是组成人体的重要成份之一，它扮演着非常重要的角色，所以呢，保护骨骼是生活中要做的事情。那么，你知道生活中哪些细节会影响到骨骼的健康吗？喝牛奶少如果人体骨量是一个银行存款账户，那牛奶便是*主要的进账...
安眠药是很多失眠患者常吃的一种药品，安眠药能有效促使睡眠，很多人睡眠质量差，要依靠吃安眠药才能睡着，安眠药是有一定的服用量的，过量使用可能会致死。安眠药一次吃几粒?安眠药的正确吃法?安眠药一次吃几粒?...
爱美，是我们女性朋友共有的标识，在爱美的路上大家也会想尽一切办法，今天要分享的是，生活中，哪些食物会影响到我们的爱美美容计划。1.臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和...
对于一些晕车的朋友来说,在坐车前服用晕车药和贴上晕车贴是很常见的做法。那么晕车药和晕车贴有什么区别?晕车药和晕车贴哪个效果好?晕车药和晕车贴哪个效果好?晕车药和晕车贴都是应对晕车的好方法，因个人体质不...
随着人们生活水平的显著提高，养孩子不再仅仅是吃饱饭就好。很多家长都会给孩子吃各种保健品，比如破壁灵芝孢子粉。那么破壁灵芝孢子粉小孩能喝吗?破壁灵芝孢子粉是一种保健品，专门为成年人研发的，其主要的功效和...
牙痛，相信很多朋友都遇到过，不论是上火还是牙齿损坏等造成的牙痛。今天要分享的是，牙痛不一定非要吃止痛药，可以试试这些方法。1、洋葱切下一片洋葱，将它放在疼痛的牙上，或者将其汁液挤到碗中，把汁液点在牙痛...
零食，是我们生活中作为消遣的一种常见方式，很多朋友只要在闲暇之余，都喜欢弄上几袋小零食，但你知道零食中存在的隐患吗？色素过量一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如...
记忆力，是我们人体用于记忆事物的一项元素，可记忆很多很多过去的事和物，但随着年龄的增长，记忆力会呈现出下降的趋势，严重时什么都将无法极易。今天要分享的是，生活中，吃哪些食物可以增强我们人体的记忆力。一...
眼睛是我们人体接触外界新鲜事物的第*视觉感官，可见其对于我们人体的重要性。干眼症，是众多眼睛症状之一，对于我们奋斗在一线城市的IT一族来说，很常见。今天要分享的是，干眼症在哪些情况下会出现，知道了原因...
误区一：尿酸高就一定得痛风很多人在体检时查出血尿酸含量偏高，也就是高尿酸血症，就觉得自己一定得了痛风。其实并非如此，只有血液中的尿酸含量偏高导致尿酸结晶沉积在关节的滑膜上，引起关节滑膜发炎时才导致痛风...
生活中，存在了非常多的健康误区，很多朋友都有中招，下面我们了解一下，生活中哪些习惯会影响到我们的健康。1、周末久睡诱发疼痛部位：头部对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡个...
番茄红素是一种保健品，番茄红素就是提取自番茄，对于男性而言，番茄红素能够有效帮助提高男性的生育能力，改善前列腺疾病等等。那么女性可以吃番茄红素吗?有什么好处?番茄红素适合的人群非常广泛，女性当然也是可...
洗澡，对于我们爱干净的朋友来说，简直犹如家常便饭，但生活中有很多情况下，是不建议洗澡的。一、血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱...
有不少的中老年人在某个阶段出现不同程度的骨质疏松。这种症状由多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，比较容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松也是不容小觑的。氨糖软骨素可以治疗骨质...
水果大家都不陌生，富含着丰富的营养元素，通过食用水果可以给人体补充所需营养，那么，食用哪些水果可以提升男性朋友的健康指数呢？荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。葡萄：取新鲜葡萄2...
高血压，是一种老年常见症状，很多老年朋友都深受其困扰。今天要分享的是，生活中，高血压患者如何可以进行有效的自我调节。1.科学用药。高血压患者要注意按时服用降压药，当血压升高时，不要擅自加大降压药的药量...
感冒的症状让人觉得非常的困扰，当小孩患上感冒之后，小孩子就非常容易哭闹，而且不愿意吃药让家长觉得非常头疼，其实家长可以给孩子使用小儿感冒贴，对于一直感冒有着不错的效果。由于年龄大小、体质强弱及病变部位...
冬天温度低，再加上没有给孩子穿很多的衣服，孩子很容易就会感冒的。这种感冒类型多数就是风寒感冒，小儿风寒感冒就用风寒感冒治疗贴。一般来说，在秋冬季节，小孩的感冒大多数是风寒的，即感受了风寒侵袭了，所以这...
近年来，生活水平提高，饮食摄入越来越丰富，将痛风的发病率推上了一个新台阶。但痛风防治知识的普及程度远不及糖尿病、高血压等常见病，还存在着不少认识误区。痛风是什么原因?痛风有什么症状?痛风是什么原因?许...
对于上班族来说，每天都要长时间对着电脑工作。要是没有保持正确的距离，盯着电脑工作很容易会把眼睛疲劳。穴位压力刺激贴冷疗贴是一种很受欢迎的缓解眼睛疲劳的方式。冷疗贴是由薄荷、水与压敏胶制作而成的高分子凝胶，...
酸奶营养丰富，美味诱人，很多人喜欢饭后来一杯。一些人认为酸奶既帮助消化又可减肥。那么饭后喝酸奶能助消化吗?实际上，喝酸奶可以促进胃酸分泌，其中所含有的益生菌，有助于促进肠道健康。但是，酸奶自身是没有消...
很多人早餐习惯喝豆浆吃鸡蛋。然而有言论称，豆浆和鸡蛋是不能一起吃的，理由是鸡蛋中的蛋白质进入胃肠，经蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。而豆浆中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，会影响鸡蛋...
民间有食物能“以形补形”的说法，“吃鱼眼能明目”就是从其中衍生而来。这种说法到底有没有科学依据呢?日常食品中，有什么对眼睛健康有益的食物吗?吃鱼眼能保护视力吗?民间有“吃什么补什么”的说法，但是从西医...
中国医科大学附属第*医院的研究者发现，食用葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、韭黄和大葱等，能显著降低患结肠直肠癌的风险。2009年6月～2011年11月，研究团队在国内三家医院进行了一项配对病例对照研究。...
坚果是人们休闲、接待嘉宾、馈赠亲友时的常见食品，是较好的零食和餐饮原料。常见坚果主要有板栗、核桃、扁桃仁、杏仁、腰果、开心果、松子、榛子、花生、葵花子、南瓜子等。在一些关于坚果营养的介绍中，人们经常会...
一项发表在《美国心脏协会》杂志上的新研究显示，大多数以植物为基础的食物和较少的动物性食物，可能与更好的心脏健康和降低心脏病发作、中风或其他心血管疾病的死亡风险有关联。尽管人们没有必要完全放弃动物来源的...
随着手机下单叮咚一声响，几公里之外的餐厅后厨开始忙碌起来。快速盛装、密封、打包，跟随外卖“骑士”穿越城市街道，几十分钟后，美食即可抵达消费者手中。相关机构数据显示，中国外卖用户已超过3亿人。围绕外卖展...
提倡环保的素食风潮对保护地球不无益处，但日前有营养学家指出，素食为主的饮食可能会影响对大脑健康至关重要的营养物质胆碱的摄入。营养学家呼吁，医疗保健专业人士和消费者应认识到富含胆碱饮食的重要性以及获取胆...
中秋佳节即将来临，在这阖家欢乐的餐桌上，香甜美味的月饼是必不可少的传统美食。但是，月饼作为典型的高热量、高油脂、高糖分的食品，消费者在食用时需要注意哪些事项?又该怎样健康地吃月饼呢?在食用数量上，**...
联合国粮农组织和世界卫生组织将在食品生产和制备过程中添加到食品中的糖和糖浆统称为“添加糖”。日常生活中常见的白砂糖、绵白糖、红糖、玉米糖浆、葡萄糖浆等都属于添加糖。这些添加糖主要用于生产常见的汽水、果...