现在的一些孩子都会补充鱼肝油来预防佝偻病，孩子正是长身体的时候更是需要补充身体的多种营养元素的，尤其是要注意补充鱼肝油这样的物质。但是鱼肝油并不是所有人都能吃，这几类人吃忌吃鱼肝油。1、患有结石的人群...
很多人说起益生菌粉，肯定首先想到是小孩子吃的，但是，他们会发现其实医生也建议有的成人服用益生菌粉，有人表示不知道大人吃益生菌粉的作用到底有哪些，其实成人吃益生菌粉有三大好处。1、帮助肠道和消化系统健康...
益生菌是近年来才比较流行的一个产品，确实符合了当前很多儿童的实际情况，可以帮助儿童补充身体内的有益细菌，能够帮助儿童维护肠道的系统健康。那么益生菌粉什么时候吃好?益生菌什么时候吃*好?一般说来在吃这款...
牛初乳作为一种比较**的免疫品，含有比人类初乳中浓度更高、成分相似的免疫因子。牛初乳是哺乳动物母体产仔后*初几天分泌的乳汁。那么哪些人适合吃牛初乳咀嚼片?1、婴幼儿婴幼儿适合牛初乳片，这个已经无可厚非...
牛初乳是**富含活性免疫球蛋白的抗病食物，它除了富含优质蛋白质、矿物质(尤其是钙、磷等)和维生素等营养成分外，还含有丰富的免疫球蛋白及生长因子等。孕妇可以吃牛初乳咀嚼片吗?孕妇可以吃牛初乳咀嚼片吗?咀...
孕妇是缺钙人群，他们是*需要补钙的人群，因为胎儿在发育阶段需要大量的钙质来补充营养，如果孕妇缺钙严重，不管是对自己还是对胎儿的健康，都会造成不利的影响。孕妇补钙吃什么好?1、**蔬菜**蔬菜当中不仅含...
孕妇钙片的主要目的是补充孕妇在怀孕中身体内所流逝的钙质，服用孕妇钙片补钙，是保障孕期健康的一个重要内容。孕妇选择钙片要注意什么?孕妇在选择钙片时，除了看以钙元素计算的钙含量外，很重要的一点就是安全性，...
多数孕妇在怀孕期间都会遇到小腿抽筋、牙齿松动、关节骨盆疼痛、头晕等症状，这些都是缺钙的表现。孕妇缺钙，对宝宝的一生都会产生重大影响。那么孕妇补钙有哪些注意事项?推荐的孕妇和乳母的钙适宜摄入量为1000...
叶酸一般在备孕和怀孕期间可以适当的服用，它可以帮助女性提供孕酮，这样怀孕后宝宝就不容易出现畸形，营养不良等现象，但是女性朋友服用叶酸具体的好处大家也比较关注。女性吃叶酸改善肤质效果好。女性吃叶酸的好处...
在备孕期间多吃叶酸，不管是对孕妇还是对胎儿来讲，都是很有好处的，但是叶酸也有自己的禁忌人群，比如说下面这些人就是不适合吃叶酸的，吃完以后反而会出现副作用或者是中毒的情况。这三类人补充叶酸要注意。1、叶...
现在的家庭都非常注重生活的质量和孩子的健康，在想要孩子的夫妻当中，超过80%的人都会非常注重备孕的工作，所以很多正在备孕期间的男子和女子都在服用叶酸。那么怀孕前三月补充多少叶酸?怀孕前三个月补充叶酸多...
在女性怀孕的期间，对于营养的需求是非常大的，因为女性需要承担着个人的生命所需要的营养，与此同时也需要供给给一个全新的生命。在怀孕的期间女性对于叶酸的补充是非常关键的，因为叶酸是孩子身体以及智力发育的关...
补钙的*佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙。钙片什么时候吃吸收好?1、所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织...
枸杞中含有极为丰富的营养成分，并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能，抗衰老、防肿瘤，也能有效降低血脂和血糖。那么枸杞泡水能减肥吗?枸杞泡水如何减肥?枸杞泡水能减肥吗?1、甜菜碱参与脂肪...
枸杞是好东西，对于女性来讲，更是是如此。那么孕妇吃枸杞对胎儿好吗?有什么注意事项?孕妇吃枸杞的好处：1、促进视力发育：枸杞中富含维生素A和胡萝卜素，胡萝卜素在体内能够转化成维生素A，而维生素A是视觉细...
9月2日，国家药监局发布《关于修订心脉隆注射液和骨筋丸口服制剂说明书的公告》(以下简称《公告》)。文件内容显示，对心脉隆注射液增加警示语，对其和骨筋丸口服制剂(丸剂、胶囊剂、片剂)药品说明书【不良反应...
枸杞中丰富的维生素和蛋白质，可以增强人体抗病毒的能力，从而促进体内有有毒有害物质的代谢，并增强可以增强孕妇免疫力。孕妇能吃枸杞吗?孕妇怎么吃枸杞?孕妇能吃枸杞吗?1、枸杞含丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质...
枸杞子泡水过量食用引起失眠多梦、容易出现上火、导致脾气暴躁、肠胃不适、加重感冒的病情等症状。枸杞泡水喝会上火吗?枸杞泡水注意事项?枸杞泡水喝会上火吗?1、时值夏季，人体本身新陈代谢旺盛，有些人即便不吃...
很多人都喜欢用枸杞泡水，生活中比较常见的都是红枸杞，而黑枸杞却比较少见，两者可是大有区别。黑枸杞好还是红枸杞好?如何选购野生黑枸杞?黑枸杞好还是红枸杞好?1、外观形态黑枸杞是野生的，颗粒小(*大的也就...
食用葡萄籽油还有助于降低胆固醇水平，特别对有害的低密度脂蛋白影响*大。此外，人们还发现它可以增加高密度脂蛋白，从而降低冠状动脉疾病发病率。葡萄籽油的食用方法?葡萄籽油怎么用?葡萄籽油的食用方法：1、葡...
葡萄籽(OPC)的花色素原体是一种生物类黄铜素，有抗氧化及消除自由基的功能，而自由基是令人体衰老及引发多种疾病的根本原因。吃葡萄籽有什么好处?1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力。清除自由基，阻止自由基...
市场上针对学生的滋养滋补食品名目繁多，但其中不少品种含有药物成分。用这些含有药物的滋补类食品，应当慎之又慎。那么学生益智补脑吃什么补品好?1、维生素综合维生素提供临考学生所需的大量维生素和矿物质，可提...
缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。宝宝缺铁有哪些危害?宝宝缺铁吃什么好?宝宝缺铁的危害：1、贫血，这也是*广为人知的危害，...
作为必不可少的微量元素，缺锌对宝宝的危害不容小觑。宝宝缺锌有哪些危害?哪些宝宝需要补锌?宝宝缺锌的危害：1.食欲不振问题锌元素是唾液蛋白质的重要成分，宝宝体内缺锌将会影响宝宝味觉，导致宝宝食欲不振，甚...
锌是我们人体内所需要的其中一种物质，宝宝缺锌会导致很多身体上的问题，如食欲不振、异食、免疫力差等，这些都是因为宝宝锌不够所引起的。婴儿补锌的好处?补锌吃什么好?婴儿补锌的好处：1.促进生长发育小朋友正...
铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，*大的影响即是缺铁性贫血，世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。补铁的药怎么吃...
鱼肉还是优质蛋白质和钙质的**来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。宝宝多吃鱼肉补充DHA，有助大脑发育。DHA在不同鱼类中的含量：1、DHA鱼=100克鱼...
由于生活学习压力大事情多，用脑过多总是转不过弯来，饮食调节很重要。补脑的食物有哪些?多吃这些补脑食物，吃出聪明大脑。1、鱼鱼是促进智力发育的优选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的...
dha被誉为脑黄金，其中富含了多种营养物质可以为人体所吸收，宝宝在生长发育的时候适当的补充体内所需要dha对于自身的身体好处是非常多的。儿童DHA摄入量多少合适?胎儿：准妈妈需要每天得到不少于400毫...
月见草油胶囊是一种保健品，对人们的身体有很好保健功效，而且还能做好身体状况的调节，但是月见草油胶囊经期能吃吗?女性在生理期，身体激素水平会发生变化，而且身体会相对虚弱，所以这个时候有些女性可能会选择保...
DHA对于胎儿的脑部、中枢神经系统和眼部发育都好处多多，在妊娠期间，如果孕妇体内DHA含量不足以供给胎儿的需求量，将错过胎儿大脑发育的旺盛时期。那么孕妇吃什么DHA好?一般来说，孕中晚期(孕20周后)...
DHA藻油可以说是在孕妇和婴儿中较受欢迎的，因为DHA藻油对宝宝的大脑发育和视网膜发育有好处，而且如果是女性在孕期吃的话，也可以对宝宝起到相同的作用。那么儿童DHA什么时候吃?吃多久?儿童DHA什么时...
DHA能够提高胎儿认知能力;提高胎儿视力敏锐度;降低孕妇妊高症的风险;减少产后神经衰弱及抑郁症的发生;帮助妊娠期接近完整。那么DHA什么时候吃?每天吃多少?DHA什么时候吃?经过研究发现，胎儿的大脑发...
南瓜籽油是一种营养成分高，对人体健康益处十分多的物质，为了食用方便，被制作成胶囊服用，其健康成分并不亚于橄榄油，尤其男性适量服用南瓜籽油胶囊，对固肾壮阳都是有益处的。南瓜籽胶囊的副作用?南瓜籽油胶囊成...
磷虾油被称之为是**的鱼油，主要是因为其中富含虾青素，能帮助人们降血压，降低胆固醇等。孩子能吃磷虾油吗?如今的很多人们对绿叶磷虾油或许有一定的了解，实际上绿叶磷虾油中含有的原材料，是从南极磷虾中提取出...
多项研究证明，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌，并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。辣木籽减肥效果好吗?经常食用这个产品的话，它是可以在减肥的同时增强你的免疫力的，而且它同时...
辣木籽不仅仅是能增强免疫力，对排毒，塑身等有很好作用，而且其中还会含有多种营养物质，能补充身体所需要的营养。那么辣木籽的副作用是什么?辣木籽怎么吃?辣木籽的副作用：有一些人可能会因为摄入辣木籽而出现一...
褪黑素的功效与作用就是能够延缓衰老，抗拒身体当中的自由基，让自己的晚年生活也足够充满魅力，褪黑素能够让白癜风患者减少皮肤疾病。褪黑素的功效及副作用是什么?褪黑的作用与功效就是一种新型的催眠药物，能够让...
褪黑素在正确用量的服用下可以帮助病毒的改善以及去除吞噬细胞对细胞具有调理以及新陈代谢的作用，但是如果大家大量的服用，或者是在空腹的情况下服用，都会引起它的副作用以及危害。褪黑素过量服用的危害是什么?褪...
姜黄素是可以长期服用的，姜黄素是一种姜黄提取出来的多酚类物质，姜黄素不仅仅能当做食品添加剂，增加食品的色泽和味道，还有很多对人体有益的作用，如抗氧化、抗炎护肝等作用。姜黄素可以长期吃吗?姜黄素属于**...