如何从头发颜色看身体隐患从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。 头发颜色与肾...
爱美控必知 常化妆竟导致“厚脸皮” 化妆可以为女人遮去瑕疵，让女人变得更美丽、男人更英俊，但是过度化妆却会把脸皮“变厚”，吹弹可破的肌肤不再可能。 一、女性皮肤变厚不容忽视据皮肤科**介绍，临床诊...
1、人参人参具有气血双补的功效，可促进人体新陈代谢、内分泌协调、生血生精能、血液流通，在防癌、抗衰老等方面疗效也很好，是补养气血的“百草之王”。 补血用的话人参应配熟地、当归等补血药一起用，人参*好...
乱吃保健品导致性早熟 1.人参 :祖国医学有“少不服参”之说。 研究证明，人参的主要成分有人参素、人参甙等物质。身体健康的儿童如果滥服人参会削弱机体免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出现兴奋、激...
健康饮食 食物选对吃法很重要自来水烧3分钟*健康在各种饮料中，*经济、*实惠也*安全的莫过于白开水了。不过，白开水并不像人们想象的那么简单——把水烧开就行了。众所周知，开水久沸，所含的致癌物亚硝酸盐会...
宝宝对食盐的敏感度要高于成人，当食物中食盐含量为0.25%时，成人可能感觉不到咸，而婴幼儿却完全可以感知到。这是因为对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。因此，父母感觉咸淡可以的时候，对宝宝来说可...
多晒太阳：冬季里尽量让宝宝多在光线充足的环境中活动。从健康角度看，婴儿是*需要接受阳光洗礼的人群。阳光犹如一种“兴奋剂”,照射人体会使毛细血管扩张，加快血液循环。 饮食疗法：在饮食上，给宝宝多补充动...
1.避免食物导致孩子窒息的危险。因为放进孩子嘴里的任何食物都是可以吞下去的，而且是不需要咀嚼的。 2.注意过敏反应，*好在喂孩子固体食物前，先和儿科医生讨论一下。 3.对待新型食物应该慎重。当家长...
不少妈妈喜欢给孩子吃汤泡饭，认为用肉汤泡饭味道鲜美又有营养，实际上这也是不对的。一方面由于肉汤营养价值低，宝宝的营养摄入不足，另一方面还会养成宝宝吃饭不咀嚼的坏习惯，时间长了会造成宝宝消化不良。 饮...
1.大麦 2.淀粉类食物 3.燕麦 4.黑麦 5.粗面粉、布丁 6.小麦 在宝宝一岁之前，父母应该避免一些会引起过敏或者疾病的食物，例如： 1.鸡蛋白 2.坚果类 3.贝壳类海产 ...
足月儿无需额外营养 刚满4个月的宝宝，身高体重恰好达标，可爸爸妈妈、外公外婆却急着要给他吃这个营养素、那个保健品，理由是“宝宝怎么没超高超重呢”. 宝宝“超高”、“超壮”父母才欢喜，长期以来，许多...
1、首先测体温，看看多少度。如果是小婴儿，看看是不是因为室温过高，包得太严散热不好引起的。如果是这个原因，可以通通风，解开被子或衣服，先解除物理因素。 2、38.5度以下可以喂点水，做一做物理降温：...
如何想让你的卷发保持恒久美丽，那就必须学会打理发型。那么如何护理卷发呢？如何保持头发卷曲度？下面小编给各位美眉支招，教大家打理发型非常实用的技巧，赶快看看学学吧。 美...
（1）含铅食品 铅是细胞的一大“杀手”.当血铅浓度达到15微/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、缸装食品或饮料等。 当前儿童铅中毒...
雪地靴清洗保养指南雪地靴怎么洗？请看小编下文推荐的简单方法吧。 一个清洗的简单方法1.外面用海绵和牙膏清洗。 将牙膏挤在雪地靴表面，然后用海绵轻轻擦洗。 其他洗涤剂或者洗衣粉上的有色成分使其染色，所...
首先，从宝宝下咽的声音来判断。如果宝宝平均每吸吮2-3次可以听到咽下一大口，如此连续大概15分钟，可以判断宝宝基本上已经吃饱了。如宝宝光吸不咽或咽得少，则说明奶量不足。 其次，孩子吃奶后会呈现出满足...
1:奶具消毒。 新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，*好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。 2:奶液调配时间。 牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据...
1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧 婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。 乳...
苹果之所以有止泻和通便的双重作用，是因为苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起到通便作用。而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有...
有的宝宝不爱吃蔬菜，这可能是前几个月给菜水或菜汤吃，味道比较单调，宝宝吃够了。试着给宝宝一口大人吃的菜，如果宝宝很爱吃，说明宝宝已经喜欢美味了，做菜时就要讲究味道，不能是水煮菜了。 有的宝宝不喜欢剁...
英国研究人员在剑桥、诺丁汉、莱斯特和格拉斯哥四家医院对新生儿及其母亲进行了随机调查。调查采用双盲研究，即研究人员和新生儿母亲都不清楚给孩子吃的是哪种牛奶。结果发现，与喂养普通瓶装牛奶的婴儿相比，吃婴儿...
由于缺乏水分的滋润，宝宝的咽喉、鼻腔在秋季常有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽为主。所以这个季节咳嗽的宝宝增多，爸爸妈妈们也多了一份担心。其实无...
**指出，3-6岁的幼儿的特点是消化能力较婴儿增强了，但与成人比较相对较差；牙齿发育处于乳牙、恒牙交替时期，咀嚼能力尚不是很好，龋牙患病率较高；体重、身高的增长趋于平稳，但仍处于生长发育较快的阶段，营...
婴儿出生后4~6个月完全纯母乳喂养，可满足婴儿生长发育的热能及各种营养物质的需要。此阶段如果添加一口水或其它饮食，婴儿就会少吃一口母乳，还增加了婴儿患腹泻的可能性。1998年一份万名儿童的研究结果表明...
北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显着；但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。虽然是一字只差，但可以看...
A伤食型 症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。 食疗方： 苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升...
1.取猪肉500克，黑大豆100克，同煮烂食之。 2.取鸡肠1具，剖开洗净，焙干研成粉末，每日2次，每次5~10克，温开水送服。 3.取生龙骨40克加水适量，煎30~45分钟。然后取龙骨汁煮荷包蛋...
一、鸭肉 秋天正是鸭子*为肥嫩的时节，营养丰富，富含人体必须的8种氨基酸、不饱和脂肪酸和多种营养素，鸭性寒凉，具有滋阴养胃，利水消肿的作用，适宜于滋阴养津以防秋燥，鸭肉适合身体虚弱、患病初愈、时常上...
1. 注重主食搭配不均 宝宝断奶后爸妈只注重主食以烂饭、各种米粥、面条等变化花样给宝宝吃如鱼、肉、菜、豆制品则吃的较少，这样违反了营养的平衡摄取，不利于宝宝的生长发育。 2. 用汤泡饭 父母觉得...
1、给予含铁丰富的高蛋白食物。 食物中的铁有二种来源，肉类中的血红蛋白和蔬菜中的离子铁，即非血红蛋白铁。肉类、鱼类、家禽中的铁40%的能被吸收;蛋类、谷类、豆类和其他蔬菜中的铁能被人体吸收的不到10...
一、奶八宝粥(适合1岁以上的宝宝) 原料：莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。 做法： 1.锅中倒入适量的水，烧开后，放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后，改小火...
胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝...
他不愿穿太多衣服 X光透析：如果降温时没有及时增添衣物，下肢着凉就会导致血液循环变得缓慢，自我“保温”能力下降，造成钙质大量流失，不但股骨头会很“受伤”,还增加了骨质疏松的几率。 改善“腿”动力 ...
男性患胃癌者远多于女性 男性胃癌发病率远高于女性，除了男性吸烟和喝酒更多外，科学家发现雌激素对胃具有保护作用。有研究显示，接受激素替代疗法（其中包含雌激素）的女性，胃腺癌的发病率竟降低了48%,其中...
1.持续性咳嗽 提起咳嗽，大多数人想到的是感冒、流感和过敏。不过持续性的咳嗽（三到四周）就可能是癌症如肺癌的症状。 2.疼痛 不明原因的疼痛有可能是癌症的早期信号。美国癌症协会指出，任何持续性的...
祖国医学认为肾病综合症属于“水肿”之阴水范畴。《素问·至真要大论》云“诸湿肿满，皆属于脾”;《诸病源候论·水通身肿候》认为“水病者，由脾肾 俱虚故也。”;小儿“肺常不足”、“脾常不...
18--18岁，是男性性功能的“顶峰”年龄，因为此时雄性激素分泌*旺盛。但由于缺乏经验，这个年龄段的男人未必有*好的性表现。 15--15厘米。90%的男性勃起后，其阴茎长约为14-16厘米，以15...
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段...
男人婚后遗精原因一：过于沉湎于性刺激 **介绍：男人婚后遗精还表现在婚后思想过于集中在性的问题上，或者过多过滥地接受色情的刺激（例如经常观看黄色影视，阅读色情小说等），使大脑皮层存在一个持续的性兴奋...
1.理筋手法，如拍击法，术者手指伸直并拢，以指间关节和指腹击于患处，先拍肩三点（肩前、外、后部痛点），后拍肩三区（肩前区为上胸外侧与肩前侧，肩外区为肩臂外侧，肩后区为肩胛骨外侧缘与肩后侧），拍至皮肤略...